今天，我們學校舉行運動會，我和宋璐謠代表我們班參加了立定跳遠的`比賽項目。
比賽開始了，我第一個跳，心裏非常緊張，老師對我說：“不要緊張，要放鬆。”我點點頭，穩了穩情緒。我站到線邊，兩腳分開與肩同寬，舉起雙手，屈腿，甩臂的同時，兩腳快速地用力蹬地，猛然一跳，一下子跳了1米59。第二次我跳了1米65。第三次跳的時候，我鼓足全身的力氣，忘了周圍的一切，心中只有一個念頭就是要跳得更遠。跳過後，工作人員經過測量，說：“1米72”。同學們馬上鼓掌歡呼。當我知道這個結果之後，非常驚訝，但我也很高興。連數學老師都給我一個大拇指呢！
比賽結束後，老師對全班同學說，我以1米72的跳遠成績取得了三年級女生立定跳遠的第一名。
放學了，我抑制不住內心的喜悅，像小鳥一樣向家飛去。我要把這個好消息告訴爸爸媽媽，讓爸爸媽媽和我一起分享這個快樂。
