當賞讀完一本名著後，相信大家的收穫肯定不少，需要寫一篇讀書筆記好好地作記錄了。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編整理的《誰動了我的奶酪》讀書筆記，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記1
一本不厚，卻充滿人生哲理的書，曾幾何時高中老師積極推薦但一直沒機會看的書，當拿起書仔細的閱讀，才發現自己被很多淺顯易懂的道理所困惑。並由此寫下比感言！
書中刻畫的四個小精靈，表面上是四個類型的人，四種追尋奶酪而得到不同結果的故事。其實朝整體上來看，不管文字故事怎麼變，它都說明一個道理，人生的四種狀態，人活着，就是一個學習的過程，人生也就是一個迷宮，因爲你不知道下一刻會發生什麼，你只能根據現有的自身情況去推測和遇見下一刻即將發生的事情，也就是通常所說的準備，往往人們被眼前和曾經的榮耀所迷惑，而變的自大，無知。並迷惑於其中，但能笑到最後的纔是贏家，人生Y猶如大海的巨浪一波高於一波，人生的起伏也是一丈高於一丈。
不管四個小精靈如何變化，改變，只是當前的一個狀態，他們會改變，但也許是生命結束才醒悟。故<莫道君行早，更有早行人>。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記2
很早以前就讀過這本書，大約是六年級那會，覺得書名很有趣便接來讀了，還摘抄了書中牆上的字。起初完全把它當一個簡短有趣的故事來讀，讀到後面才慢慢明白書真正要表達的意思。所謂‘’奶酪”，正是人生中的各種事物，可以是虛的，可以是實的。不管是什麼，都如奶酪一樣，會變質，會消失，會再出現。如果你不在奶酪不見的時候認真思考並做出行動，終有一天會餓死。特別佩服奶酪一消失就立馬行動的兩隻老鼠，生活中有這樣一種人，能立即適應變故並立馬行動重新開始，他們有目標，往往能找到自己想要的。也佩服唧唧，在思考猶豫之間還是能堅定信念，做出努力，終於找到奶酪。而哼哼卻依然停滯不前，思考到底是誰動了奶酪，不去探究根本原因。不能責備它，生活中有許多這樣的人，無法在突發事件後調整心態，冷靜自己，做出改變，最終死守自己的“陣地”，“身亡”。如今再看這本書，不由得佩服作者，可以的，老鼠也能寫出如此哲學，當初看都把我看餓了，就想吃奶酪……
第一次寫書評，寫的不好別見怪……
《誰動了我的奶酪》讀書筆記3
對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名但是一直沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發現書櫥中有收藏便一口氣看完了。書中提到："誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。
放棄是指在面臨矛盾時敢於面對現實分析利弊冷靜思考然後捨棄不利因素選擇自己認定的目標並且堅持下去。
因此放棄首先應該是一種自信的體現。沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人則堅信失敗爲成功之母哪怕成功並不能立刻到來他們仍然感受到陽光在不遠的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現了一種不自信到自信的轉變。
然後放棄是來源於心智的指引。當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那麼是被壓得錯亂複雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢？擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄？哪些該保留？權衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產生的結果得出自己要堅持的結論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力當這個潛力通過智慧表現出來時就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索。
接下去放棄還意味着不斷創新不斷彌補不斷完善！月有陰晴圓缺生活工作和學習中總是充滿許多缺憾當我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄並不是目的放棄只是暫時的放棄以後要想方設法把它尋找回來而且找回來更好的當然可能也是更加辛苦。就象哼哼在迷宮裏面經過好多辛苦終於又重新找回了奶酪。
勇於放棄堅持你自己的選擇併爲之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點！
《誰動了我的奶酪》讀書筆記4
很早我就聽過這本書的名字，但是我一直沒想着去看。學習的耽誤，工作的耽擱，等等原因都讓我沒能去看這本書。藉着這次團委的活動，能讓我有機會去閱讀這本書。這本不過100來頁的小冊子，卻改變了全部不少人的生活態度，我就知道這一定是一本不容錯過的書。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”。 書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。在這個充滿變化的世界上，我們必須時刻做好充分的心理準備，變化後更加不能停留下來，什麼事情都不做。我們每個人心目中都有一個理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?當變化出現時要及時的做出相應的對策。或許簡單行事能比瞻前顧後帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會遭遇淘汰。當你想到自己的無所作爲會導致事態更嚴重時，恐懼會促使你立刻行動起來，但是恐懼已經束縛住你的手腳，到了讓你什麼都做不成的時候，心中所眷戀的舊奶酪其實已經不可能會再回來了。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
如果我們得到了自己嚮往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪氣勇氣和鬥志;如果我們失去它或者它被別人拿走了，我們將會遭受巨大的痛苦和傷害。只有及早注意微小的變化，這會有助於你及早的適應將會到來的巨大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己在發現變化時勇敢的去改變，給自己找到更好的機會。
一本書最有價值的不在於書得本身，而在於讀者自己本事的領悟和應用。世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記5
誰動了我的奶酪這個小故事揭示了一個社會生活中的真理——變化是永恆的。
故事一開始描述了在一個迷宮中，四個角色：兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆、兩個小矮人哼哼、唧唧穿着跑鞋在迷宮中穿梭，尋找奶酪充飢。
第一次變化發生於當他們第一次找到奶酪C站的奶酪堆後。他們的生活習慣與生活態度很快就有了明顯的分歧。嗅嗅與匆匆仍然保持着警覺，他們依舊習慣早起，奔跑着到達奶酪C站後，會將跑鞋掛在脖子上以便隨時出發;而哼哼與唧唧則不再奔跑，換上了拖鞋，慢吞吞踱到奶酪C站，享受着悠閒與從容。隨着時間的推移，嗅嗅與匆匆會像以前一樣，早早地到達奶酪C站，不斷地嗅嗅、撓撓，在附近跑來跑去觀察着一切。而哼哼與唧唧則理所當然的認爲自己擁有了奶酪C站，他們大開派對，享受着朋友的恭維，品嚐着成功的果實。
第二次變化很快發生了，一天早晨，奶酪C站的奶酪全都消失了。嗅嗅和匆匆因爲隨時做好了準備，面對眼前發生的變化，沒有猶豫，重新出發探索迷宮，尋找新的奶酪。而毫無準備的哼哼與唧唧，則仿佛經歷了晴天霹靂，不斷地咆哮，淒厲地控訴，用盡惡毒的語言詛咒，完全不能接受眼前的事實。很長一段時間他們都沉浸在失去奶酪的痛苦之中，不斷地品嚐隨之而來的挫敗，失落，悲傷的折磨。我們可以把嗅嗅與匆匆的應對當做是一種本能，奶酪對於他們來說只是生存的基礎，那是一種被動的適應，隨波逐流，完全沒有過多的思維過程。而對於哼哼與唧唧來說，奶酪的意義遠遠不止於此，這是獲得幸福的唯一途徑，是一切計劃的支撐，他們需要的奶酪是超越物質本身的一種精神上的渴求。失去了這樣意義的奶酪的確足夠讓一切失控。
第三次變化在我看來是最深刻的變化。唧唧決定離開奶酪C站，重新出發。這是一個漫長而痛苦的過程，人們在大多數情況下做出重大的改變肯定會進行復雜的分析，權衡利弊。改變的過程從來就不是一蹴而就的。因爲前路是未知的，我們也明確在迷宮中迷路是個必然的過程，甚至不能保證離開這個安樂窩後不會後悔。努力與回報之間不一定是畫等號的，這樣的恐懼和焦慮縈繞心頭。最終唧唧卸下了包袱，直面壓力，而哼哼被束縛了手腳，留守奶酪C站。當唧唧重新回到迷宮之中，他意識到其實前路也沒有那麼可怕，他重新找回了希望，掌握住了主動權。正如他自己所說“遲做總比不做好”，於其消極的等待，權衡自己會失去什麼，不如辛苦地追尋，考慮自己能收穫什麼。生活就是一個迷宮，總有人不斷拿走你的奶酪。在人生的不同階段我們可能分別對應着嗅嗅、匆匆或者哼哼、唧唧的角色。年輕的時候我們勇往直前，滿是朝氣與熱情，對未來充滿希望，我們會簡單地看待問題，迅速做出決定，並且堅信新奶酪一定比舊的更美味。當我們獲得一定的成就時，再要做出改變時，我們就容易患得患失，留戀舊奶酪，用固有的觀念把事情複雜化，恐懼就會支配自己，錯失一次又一次良機。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記6
《誰動了我的奶酪？》是由美國曾就職於哈佛醫學院和商學院的斯賓塞？約翰遜博士所著，看似描述了一個兒童纔會感興趣的童話故事，但是本書卻受到很多成年人的青睞，讀者紛紛表示這本書給他們的事業、婚姻甚至日常生活帶去很多啓發，書本的銷量更是早就突破千萬冊，成爲一些世界知名企業的員工必讀讀物。讀書最重要的大概就是書本與人的互動，當人們看書時不是爲了看書而看，看完之後能夠無對自己的生活有所裨益，那麼這本書就是一本好書，就值得人們去細細品味。
故事講述了小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和小矮人“哼哼”“唧唧”生活在一個分散着奶酪的迷宮裏，爲了得到奶酪，他們各自付出着自己的努力。老鼠大腦簡單但直覺敏銳，總是在反覆嘗試中尋找奶酪；小矮人則依靠自己的信念和情感去尋找奶酪，並且依靠着複雜的思考整理了相應的方法。在發現奶酪充足的C站後，也相當於他們實現了自己的一個生活目標後，小老鼠仍舊保持早起和勤奮的習慣，把尋找奶酪所需要的跑鞋隨身攜帶，並且時刻注意着奶酪的變化；小矮人卻開始磨磨蹭蹭，開始將生活構築在奶酪C站豐富的食物上，慢慢習慣了擁有奶酪的幸福，甚至覺得這種幸福就該是理所應當的，享受奶酪的同時消磨着自己的意志。當奶酪C站的奶酪被吃完之後，嗅嗅和匆匆由於簡單的頭腦而直接選擇了用行動去尋找新的奶酪，仍然跟之前的生活一樣去反覆嘗試，對找到奶酪充滿信心和熱情；哼哼、唧唧卻沉浸在莫名的失落中，始終固步自封，不斷怨天尤人，直到唧唧克服了心中的恐懼，放棄原有的奶酪站，重新出發尋找新的奶酪並取得成功，但哼哼一直都停留在奶酪C站。
故事中的小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和小矮人“哼哼”“唧唧”彼此性格和思想不同，就像我們社會中形形色色的人們，爲了我們的奶酪——我們想要或者需要的一切東西的代指，所有人都做着自己的努力。有的人擁有敏銳的觸覺，可以及早的發現變化的產生並做出應對；有的人很清楚自己的目標，所以會一往無前的採取行動，反覆的嘗試後走向成功；有的人即使發現變化已經產生卻不願意接受變化，在抵制變化的過程中錯失機遇；有的人在變化發生後調整自己的目標和心態，從而將劣勢轉化爲新的契機。不管是我們自己是哪種人，世界確實一刻不停的發生着改變，選擇怎樣的態度應對變化，決定着我們是不是能夠取得成功。
一個簡單的道理即是：你需要清楚自己處於變化中，並且你要在變化發生時做出合理並明智的選擇。但是對於每個人來說“合理”的定義是不同的，人們會由於種種原因而挑選最趨利避害的道路，也許有時候堅守着自己擁有的東西是“合理”的；也許有時拋棄舊的東西，積極開發新的機會是“合理”的；也許我們沒有敏銳的洞察能力，不能及早做出改變，但是結果也不一定是壞的……所有的選擇只有放在每個人身上、放到每件事情上，才能發揮其意義。與其問“誰動了我的奶酪？”，不如自己來促成奶酪的變化，接受奶酪的變化。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記7
斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》自從出版以來，就享有很高的評價，被稱爲“打開未來之門的一本書”。雖然講述的故事淺顯易懂，但卻意味深長，影響改變了許多人。我有幸在圖書館302拜讀了這本書，感慨良久，感觸頗豐，以筆記之。
這本書分爲三個部分。
第一部分是“芝加哥的同學聚會”，講述的是老同學在聚會時，對於自我努力應對生活中的變化的討論;第二部分，講述了“誰動了我的奶酪”的故事;第三部分是下午茶似的討論，老朋友們討論了“奶酪”的故事對自我的啓發，以及他們將如何在自我的工作和生活中應用這些道理。
當然最觸動人最核心的是“奶酪”的故事。故事講述的是在一個遙遠的地方住着四個小傢伙，其中，有兩隻小老鼠，一隻叫“嗅嗅”，一隻叫“匆匆”，另外是兩個小矮人，一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。他們每一天都在迷宮裏跑來跑去，尋找奶酪充飢。迷宮對他們來說有點殘酷。因爲迷宮裏面的走廊和房間錯綜複雜，有些房間裏藏着美味的奶酪，但是迷宮裏也有死衚衕和黑暗的角落，很容易迷路。他們都以各自方式尋找奶酪，最後有一天，他們在一走廊的盡頭找到了奶酪C站，那裏有無數的各式各樣的奶酪。從此，他們把C站當作家一樣，每一天沿固定的路線去C戰，盡情地享受奶酪。在他們看來擁有奶酪就擁有幸福。突然有一天，他們發現C站的奶酪全不見了。嗅嗅和匆匆並沒有感到有多驚訝，因爲他們兩個早已注意到奶酪一天比一天少。他們早就做好了準備，本能告訴他們該去尋找新的奶酪了。然而，哼哼和唧唧簡直不敢相信眼前的一切，他們質疑者，呼喊着，咆哮着。甚至在以後的日子裏，他們每一天都到C站，幻想着奶酪還在那裏。但是C站一向是空蕩蕩的，他們承受着失去奶酪的痛苦、挫敗、沮喪、飢餓，和由此而來的憤怒。經過反覆的思想鬥爭，唧唧決定告別舊的奶酪，去尋找新的奶酪，而哼哼卻不願做出任何改變，依舊守在C
站。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向，都找到了新的奶酪。
這是一個講“變化”的故事，雖然淺顯，但富有哲理和啓發。故事中的“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，工作、金錢、感情或者一種心靈的寧靜。無論如何，它是我們孜孜以求的，因爲它能給我們帶來快樂和幸福。而“迷宮”代表我們不斷尋找幸福的場所。故事中的四個主角，無疑是我們多面人性的反映，也許我們都能從他們身上找到自我的影子。應對變化，或許我們會像嗅嗅及時發現變化，或者像匆匆及早採取行動，或者像哼哼擔心事態變得更加糟糕而否認抵制變化，或者像唧唧發現變化能夠帶來更完美的生活後及時做出相應調整。
我想大部分人是願意做唧唧，因爲只有這種人才能取得巨大成功。但當我們的傳統生活方式或者傳統思維受到衝擊，當我們的處境已發生變化，我們是否能坦然地隨着處境的變化而變化。也許有些人會抵制變化，究其根本，這是因爲我們害怕變化。“如果不再恐懼，你會做什麼”。當然，有時候這種適當的恐懼是件好事，當我們擔心自我的無所作爲會讓自我的處境更爲糟糕時，恐懼會我們立刻採取行動，幫忙我們避開真正的危險。但是如果這種恐懼到了束縛我們手腳的程度，以至於妨礙我們在必要時候做出改變，那它無疑是我們前進道路上的巨大障礙。
之所以我們會產生這種不理性的恐懼，是因爲我們的觀念，因爲我們看待變化的方式。當我們認爲變化會讓我們失去此刻的一切，當我們不敢應對變化之後的道路，我們便會抵制變化，堅決不理解變化。但當我們感受到變化的樂趣，認爲變化對我們有益，會幫我們贏得未來，會幫我們開拓富有挑戰性又有無窮樂趣的明天，我們就會不在恐懼，不再猶豫，就會歡迎變化，熱衷於變化，燃起了向新方向前進的無限動力和激情。當我們觀念變了的時候，行爲也跟着變了，個人乃至思想都朝着新方向前進。正如作者所說“只要相信自我能夠找到並且享用新的奶酪，你就會改變自我的行爲”。
如果當我們意識到變化的外表下隱藏着福祉，當我們不再恐懼並欣然理解變化時，變化突然而來，我們是否依舊會手足無措?作者說過“經常嗅一嗅奶酪，這樣你才明白它是否依舊新鮮”。生活中，我們要密切關注微小的變化，這將有助於我們適應即將到來的大變化。以便當大變化到來時，我們能及時應對，做出改變。
我們務必隨着奶酪的變化而變化，這樣才能找到新的奶酪。如果不改變，就意味着被淘汰，就意味着陷入被動。我們從沒落的大清帝國、破產的諾基亞身上都能感受到不改變的殘酷性。作爲大學生，我們也時時刻刻應對着變化。比如，在如今知識爆炸的時代，知識更新十分快，大學生一畢業已經有40%的知識過時，一年不讀書80%過時，三年不讀書90%過時，如果我們不及時更新自我的知識儲備，我們將不能在未來社會獲得主動權。我們進入了大學，告別了高中，爲了適應大學這個小社會，我們的學習方法，生活習慣，交往方式等也許都追尋新的奶酪，這樣我們的大學生涯才別有風采。當我們在生活中失意，人際關係處理不好，我們所做出的改變應是改變我們過去的生活方式。有句話說的好：如果我們一向持續此刻的行爲方式不變，而期盼二三十年後一個不一樣的結果，那簡直是癡心妄想。當然，理性的讀者都明白改變並不意味着所有方面都改變，我們所做的只是告別舊的奶酪，追尋新的奶酪。
讀了這本書，你就會感受到變化帶來的樂趣，相信這句話：隨着奶酪的變化而變化，並且享受變化。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記8
誰動了我的奶酪?我一直懷着這個問題讀着這本書。讀完這本書我發現，人生就像一個迷宮，生活在迷宮中的我們各自都在尋找着自己的奶酪。無論它是一份工作、健康、人際關係，還是愛情、金錢……只要我們在今天變革時代笑對變化、取得成功的方法，運用這種方法，我們就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”。
現在即將畢業的我開始有點害怕，害怕畢業之後找不到工作，或是找不到自己喜歡的工作。離開了校園環境，走出去了感覺到處都是危險。就像哼哼想的那樣，走出了奶酪C站，外面沒有奶酪怎麼辦?就算有奶酪我們又找不到怎麼辦?等待我們的到處都是我們看不見的黑暗或是危險。現在看完這本書，我們應該學學唧唧的精神，等待纔是最危險的，只有笑着面對變化，笑着走出奶酪C站，笑着出去尋找我們想要的奶酪，只有這樣我們纔會成功得到我們夢寐以求的“奶酪”。雖然我們不是嗅嗅和匆匆，沒有事先察覺到奶酪的變化，在奶酪變化之後第一時間調整自己的狀態繼續尋找我們需要的奶酪，但是我們最後能像唧唧一樣勇敢的笑對變化，明白了是誰動了我們的奶酪，並且隨着奶酪的變化而變化我們就是成功者。
在我們的生活中，萬事萬物都在變化，唯一不變的就是在變化。
如今，時代在變化，如果我們不隨着時代的變化而改變自己就會被淘汰。猶如唧唧在牆上所寫的那樣，如果你不改變，你就會被淘汰。像現在的很多傳統的企業，認爲自己做的很好，孰不知他們將被時代給淘汰，就是因爲他們拒絕改變，拒絕接受新的變化。而像那些順着時代在變化的企業，如阿里衆等多網絡企業不斷髮展壯大，趕在那些自認爲很強的傳統企業前面。在零八年金融危機的衝擊下，他們不但不受到影響，反而得到了更大的機遇，而那些拒絕變化的企業只能面臨着倒閉的情況。
生活在迷宮中的我們，有些人或許找到了自己想要得到的奶酪，可是你有沒有在注意着它們的變化，你或許還有很多奶酪，但你有沒有觀察着他們在慢慢的變質，變壞，不再是你中意的味道。就像唧唧說的，如果我們經常聞一聞我們的奶酪，我們就會知道她們什麼時候開始變質。這樣我們就開始放棄原來的奶酪，再次重新尋找我們想要的奶酪。這一點，猶如公司的發展，，我們都要時刻注意着公司的變化。以便日後我們遇到問題或者是遇到更大的變化時可以不那麼驚慌失措，不懂該怎麼辦。
在生活中，並沒有誰動了我們的奶酪，而是我們沒有注意到我們的奶酪字變化，在減少，在變質，等到奶酪消失的時候我們驚慌失措，不知道該怎麼辦，以至於傻到認爲有誰動了我們的奶酪。只要我們在平常裏稍有點注意，我們就會發現奶酪在變化，而我們也應該隨着奶酪的變化而變化。雖然是迷宮，裏面深藏着危險和恐懼，但是我們要相信，到迷宮中尋找要比繼續停留在沒有奶酪的地方安全得多。
唧唧在奶酪牆上寫的話
變化總是在發生
他們總是不斷地拿走你地奶酪。
預見變化
隨時做好奶酪被拿走的準備
追蹤變化
經常聞一聞你的奶酪，
以便知道它們呢什麼時候開始變質。
儘快適應變化
越早放棄舊的奶酪，
你就會越早享用到新的奶酪。
改變
隨着奶酪的變化而變化。
享受變化!
嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!
做好迅速變化的準備
不斷地去享受變化
記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記9
對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名但是一直沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發現書櫥中有收藏便一口氣看完了.書中提到:"誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸.
放棄是指在面臨矛盾時敢於面對現實分析利弊冷靜思考然後捨棄不利因素選擇自己認定的目標並且堅持下去.
因此放棄首先應該是一種自信的體現.沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自己陷入惡性循環中不能自拔.而充滿自信的人則堅信失敗爲成功之母哪怕成功並不能立刻到來他們仍然感受到陽光在不遠的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報.哼哼從開始猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現了一種不自信到自信的轉變.
然後放棄是來源於心智的指引.當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那麼是被壓得錯亂複雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢 擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄 哪些該保留 權衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產生的結果得出自己要堅持的結論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發熱.每個人的內心都有巨大的潛力當這個潛力通過智慧表現出來時就請抓住它!哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索.
接下去放棄還意味着不斷創新不斷彌補不斷完善!月有陰晴圓缺生活工作和學習中總是充滿許多缺憾當我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西.但是放棄並不是目的放棄只是暫時的放棄以後要想方設法把它尋找回來而且找回來更好的當然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宮裏面經過好多辛苦終於又重新找回了奶酪.
勇於放棄堅持你自己的選擇併爲之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點!
《誰動了我的奶酪》讀書筆記10
前陣子，又通讀了一遍《誰動了我的奶酪》，第一次看到這本書的時候還記得是沒有進入菸草的時候，讀了一遍後，總覺得似懂非懂，過後的幾年，偶爾翻一翻，每次都有不同的認識和感想，故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行爲象：嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像：匆匆，他能夠迅速行動；或者像：哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
其實每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟到一些新的、有用的東西；希望它能幫助你妥善地應對各種變化，不論你的成功目標是什麼，它都能助你走向成功。
文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
變化是永恆的。儘管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要爲打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要爲記憶中的“奶酪”而嚮往，那隻會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情願的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。
生活並不會遵從某個人的願望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在於某個地方。
《誰動了我的奶酪》讀書筆記11
12月5日下午，我們有幸請到“中國感恩勵志教育專家”劉雲山老師，來給我們學校五、六年級的同學們做了“感恩我們要行動”爲主題的演講會。這堂課使我們受用終生。
劉雲山老師先講了他小時候的經歷：劉老師小時候時，母親患上了絕症，母親臨終前，說“兒啊，媽捨不得你呀！你要是想媽了，就數一數天上的星星，那總有一顆是媽媽的眼睛！”說完，便永遠地閉上了雙眼，永遠的離開了這個美好的世界。於是，劉老師便每一天晚上很晚才睡，因爲，他要“看見”媽媽的眼睛。好幾次，他做夢時，都夢見媽媽回來了；當他醒來時，卻不見了媽媽那細小的身影。他四年級時，老師讓同學們寫一封信給媽媽，他寫的，卻與衆不同：媽媽，你在哪兒？你在的那個地方冷嗎？吃得飽嗎？穿得暖嗎？……
講到這兒，我看看周圍的同學與家長們，他們有的已經淚流滿面了。看到這一幕，我的眼睛裏的“銀珠珠”像斷了線的珍珠似的直往下掉。
很多同學在劉老師精彩的、感人的演講下，也深受感動。
接下來談到老師了。在學校，老師就像是我們的朋友。他（她）們無私地爲我們付出，卻從不求回報。相信大家都聽說過“最美女教師”張麗莉吧？她於20xx年5月8日20時38分，爲了救學生，自己的下肢卻失去了知覺。多麼無私、多麼英勇、多麼偉大啊！劉雲山老師還講了許多感人的事情。“如果你們真的愛你們的老師，就請擁抱他（她）吧！”劉老師一聲令下，我們在場的各位同學，馬上一窩蜂擁了上去，擁抱老師……
我記得在三年級的時候，一次，體質較弱的盧黛妍同學暈倒了，韋老師急得如熱鍋上的螞蟻——團團轉。她馬上背起盧黛妍同學，馬上上了車，馬上把盧黛妍同學送往醫院。跟去的同學鄧安娜回憶說：“當時到了醫院，韋老師比熱鍋上的螞蟻還急，直到她親眼見到盧黛妍同學沒事兒了，韋老師才鬆了口氣兒。”雖然我沒有親眼目睹當時的情景，但我從鄧安娜同學說話的語氣中，清楚地知道了韋老師當時的着急。四年級的教師節，盧黛妍同學買了一大束康乃馨送給韋老師，感謝韋老師對她的關愛。
通過這一次的演講會和盧黛妍同學的例子，我悟出了一個讓我終身受益的道理：感恩是世界上最美的美德，人與人之間存在了感恩，纔會使我們的家園和星球更美好；有了感恩，纔會讓我們每一個人都擁有一個蔚藍的明天！
《誰動了我的奶酪》讀書筆記12
在這次的讀書中，我選擇了《誰動了我的奶酪》這本書，現在都還記得我第一次讀這本書是在我上高中的時候，那時候只是聽說這本書很暢銷，所以就看了看。但是當時根本就沒有看出任何哲理，只是覺得書裏面描述的只是四個人物，但跟我的關係一點都沒有。現在不同了，我長大了，馬上就要畢業出去接觸社會了，當我再次看到這本書的時候，給我的感觸頗深。
書中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧，它們都在迷宮中尋找着自己的奶酪。嗅嗅和匆匆採取的尋找奶酪的方法很簡單：反覆嘗試。它們會記住那些沒有奶酪的走廊，並且飛速奔向新的領域。哼哼和唧唧也會運用自己的思維能力，並且在實踐中不斷吸取教訓。
故事的情節很簡單，就是四個小傢伙竭盡全力尋找奶酪的故事，但是他們對找到奶酪時該怎樣對待奶酪完全是兩種不同的態度，嗅嗅和匆匆沒有止步不前，而哼哼和唧唧卻陶醉在尋找到奶酪的喜悅裏，忘記了尋找新的奶酪。
書中的奶酪我在以前的'想法是認爲是生存不可缺少的東西，但是我現在明白了，它可能不僅指我們每個人的願望和理想，還有健康，愛情等等各種我們想要的東西。我們從一出生就開始都是向着每個人的慾望前進，小的時候我們渴望好吃的零食，少年我們追逐學習，友情。大概上了高中以後，我們有了懵懂的感情。到了大學即將畢業的我們，有了雄心壯志準備出去闖。這一切的一切都是我們曾經經歷過的，但是一旦我們得到了自己想要的東西之後的態度又是怎樣呢？有90%的人會沉溺於一時的欣喜之中，一旦這些東西從自己的手中失去的時候，我們又會抱怨上天的不公平。人真的是這樣，爲什麼有人會一直成功？爲什麼有人會成功一時而之後銷聲匿跡。這些都不是上天的眷戀，上天可以眷戀你一刻，但是不可能眷戀你一生。因爲上天總是很公平的，每個人的機會都是一樣的。終於我以現在我已經23歲的人生觀從這本書找到了我的影子了。哼哼就是我的影子，幹事情不願意衝破思想的束縛，有一點成績就滿足於現狀，總覺得別人沒準還不如我，反正我不是最差的。我從來沒有過創新意識，我害怕我的創新會是別人嘴中的笑柄。或許我認爲創新對於我來說是一件太難太難的事情了，安於現狀就好。從小到大，我對很多事情都是在抱怨上天的不公平，我抱怨上天沒有給我一個高智商，沒有給我一個漂亮的容貌，沒有讓我在高考的時候爲自己揚眉吐氣。我整天都是在懷疑別人有機遇，或是有條件走捷徑，我卻沒有想過，我的捷徑在自己的不經意中已經失去。
我現在已經是一名大學生，是一個有自主能力的成年人，書中提到："誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。
放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實，分析利弊，冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且堅持下去。
因此，放棄首先應該是一種自信的體現。沒有信心的人是不可能坦然放棄的，他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗爲成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們仍然感受到陽光在不遠的前方，只要朝前看，努力不懈，最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的一步，就體現了一種不自信到自信的轉變。
然後，放棄是來源於心智的指引。當生活，工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼，是被壓得錯亂複雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，呢擁有智慧的人，就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄哪些該保留權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，得出自己要堅持的結論——這個過程完全是靠心智，而絕非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。
接下去，放棄還意味着不斷創新，不斷彌補，不斷完善！月有陰晴圓缺，生活，工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂，金錢，地位，愛情，親情，名望……這也就是我們放棄的東西。但是，放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它尋找回來，而且找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就像哼哼，在迷宮裏面，經過好多辛苦，終於又重新找回了奶酪。
另外這本書，讓我想到了我的一些以前痛苦的事情。我以前跟一個同學之間的關係很僵硬，我把所有的原因全歸到了自己的身上，我那時傻的想要生一場大病，來證明我沒有在背後詆譭她。那時因爲這件事情嚴重影響到了我的高考，導致我很痛苦。後來我一直堅持努力學習，努力和別人相處好，向別人證明我根本不是那樣的人。現在，這麼多年過去了，我現在想起來還是有點隱隱作痛。但是看完了這本書，我閉上眼睛靜靜思考了很多。什麼事情我都應該以樂觀的態度面對。她根本就不是我的奶酪，我又何必這樣痛苦，導致我最後的高考失敗，還把家人和好朋友也弄得替我擔心。不管以前的是因爲誤會還是什麼樣，我真的應該放下了，我現在要向着自己真正的奶酪前進，不管以後出現什麼樣的困難，我都要努力前進，既不要自卑，也不要沉溺於小小的成績。我相信我會找到我的奶酪。
另外，我現在正處於人生的迷茫之中，我們面對越來越大的大學生就業壓力，越來越多的學生參加研究生考試，我們很無助。生活就是一個大的迷宮，你越是怕它，越會感到迷失，沒有方向。以後如果我上班了，我知道我的這種性格必然會對新的生活狀況無所適從，我不能再把時間耽誤在感嘆失去奶酪的痛苦之中，而是繼續尋找我的奶酪。
這本書折射了一個現在困擾所有初步入社會的年輕人的大問題，它像一盞探照燈，照亮了我們迷茫的生活態度。
勇於放棄，堅持你自己的選擇，併爲之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點！
《誰動了我的奶酪》讀書筆記13
世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。 運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關係，還是愛情、金錢……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。 我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。
有時我們的行爲像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。
或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。 或者像哼哼——他因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。 或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化! 不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是： 需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
《誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等 我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲它的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
故事裏的“迷宮”代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。 我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，並且能夠從中得到啓迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣於你們從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨着奶酪的變化而變化。
誰動了我的奶酪：故事省略……(請大家去買這本書看吧，呵呵，故事在書中，還有解釋，因爲這本書是可以讓你受益到死~，就是可以永遠值得讀) 先精彩放送裏面的經典!
1、變化總是在發生 他們總是不斷地拿走你的奶酪。
2、預見變化 隨時做好奶酪被拿走的準備。
3、追蹤變化 經常聞一聞奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質。
4、儘快適應變化 越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用新的奶酪。
5、改變 隨着奶酪的變化而變化
6、享受變化 嘗試冒險，去享受新奶酪的美味!
7、做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化 記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。 我想我懂得了很多很多……
《誰動了我的奶酪》讀書筆記14
《誰動了我的奶酪》一書看完之後讓我覺得，其實這就是我們生活的寫照。正如書中所言：“一則看似簡單的寓言故事，提示我們在今天變革的時代笑對變化，取得成功的方法。運用這種方法，我們就可以獲得生命中最想得到的東西。也就是書中所講的“奶酪”——無論它是一份工作，健康，人際關係，還是愛情，金錢~~~~~~~~”
看到書中的唧唧和哼哼我身有同感，感覺其實這兩個人就像是我們自己人性的兩面：就像我們自己在生活中我們總會和自己產生矛盾，妥協，就看內心的哪一方勝出了。正如書中所描述的情形：當我們對自己的生活開始滿足，開始享受安逸，開始拒絕改變。人們就會變得忘自尊大。就像唧唧寫在牆上的話：“變化總是在發生的，他們總是不斷拿走你的奶酪，預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們是什麼時候開始變質。儘快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就越早能享用到新的奶酪。改變隨奶酪而變化，享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化!”
如今一個人處身於上海，在工作中，隨時都在接受變化。剛開始談客戶的時候，客戶毀約不來會有一些小小的難過。慢慢的接受，試着改變，想盡一切辦法能邀約到客戶。
樂觀的態度，一切都是正能量。展望未來
《誰動了我的奶酪》讀書筆記15
《誰動了我的奶酪》這本書曾經非常流行，但是一直都沒有機會讀過它，現在寒假利用空餘時間看完了，書雖薄，但值得人思考。
《誰動了我的奶酪》主要描述了小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人唧唧和哼哼在迷宮中尋找美味奶酪的故事。這個迷宮有許多曲折走廊和蜂窩似的房間，有許多地方是黑暗的角落和隱蔽的死衚衕，任何人走進去都很容易迷路。終於有一天，在他們付出了無數的努力後，他們找到了一個巨大的宮殿，裏面有無數美味的奶酪供他們享用。故事在這裏開始變得有趣了，頭腦簡單的兩隻小老鼠一如往常，穿戴着尋找奶酪的工作服，時刻保持着警惕，在確認一切安好後纔開始享用奶酪。而我們聰明智慧的小矮人則認爲這裏的奶酪數之不盡，足以讓他們享用一輩子。於是他們開始變得安逸、懶惰、不思進取、傲慢甚至將他們尋找奶酪時必須的工作服和工具丟在了九霄雲外。然而有一天，他們突然發現宮殿裏的奶酪不見了，很顯然，他們的老鼠朋友也發現了這一點。可是他們的老鼠朋友只是相互對望了一眼，然後同時望向迷宮深處。嗅嗅揚起他的鼻子聞了聞，朝匆匆點點頭，匆匆立刻拔腿向迷宮深處、嗅嗅則緊跟其後。而我們的小矮人則不願承認奶酪不見的變化並且抱怨世界的不公。終於有一天，小矮人唧唧在發現抱怨並不能解決問題的時候，決定勇敢面對，改變自己，以適應變化，向迷宮深處進發去尋找新的奶酪。而哼哼則繼續在已是空空如也的宮殿自怨自艾。在尋找的過程中，唧唧不斷挑戰自己，並寫下了他的感悟，那是他成長的心路歷程。最後他在一個更大、擁有更多美味奶酪的宮殿見到了他的老鼠朋友，三人會心一笑。
人如其名，在故事中我見到了能夠及時嗅出變化的小老鼠嗅嗅;能夠迅速行動的小老鼠匆匆;害怕和否認變化的小矮人哼哼;及時地調整自己去適應變化的唧唧。那麼我們的行爲更像誰呢?捫心自問，我希望自己是嗅嗅，可以在變化發生之前便能洞察先機防患未然;或者像匆匆，能夠有很好的行動力和執行力;再不濟也應該是唧唧，在看到變化會使事情更好時能夠及時的調整自己去適應變化;然而我們很多時候表現得更像是哼哼，不願意承認變化，拒絕改變自己，把自己關在一個自認爲熟悉、安逸的環境中，固步自封。那樣只會使事情變得更糟。
《誰動了我的奶酪?》是個簡單的寓言故事，內容充滿了人生中有關變化寓意深長的真理。 這裏所謂的“奶酪”是一種比喻，它可以被當成我們生命中最想得到的東西。它可能是一份工作、人際關係、金錢、財產、健康、心靈的寧靜。
可是突然有一天，當這一切在生活中將要消失的時候，我們應該如何面對，是像小老鼠嗅嗅和匆匆那樣及時適應變化，尋找出路呢?還是像小矮人唧唧那樣不斷思索，重拾勇氣，繼續摸索獲得成功?或者像哼哼那樣被現狀所困惑，只有憤怒絕望，乃至坐以待斃?顯然，此書告訴我們一個極爲鮮名的觀點：如果你不改變，你就會被淘汰。
我們現在擁有的“奶酪”總是在不知不覺中被拿走。這就需要我們預見變化、追蹤變化和適應變化。不僅要隨時做好“奶酪”被拿走的準備，還要經常聞一聞自己的“奶酪”以便知道什麼時候開始變質，並及時掌握每一個細小的變化，這有助於我們適應即將來臨的更大變化。然而並非要等到奶酪完全消耗殆盡或變質纔有所行動，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用新的奶酪。更重要的是認識到，他們仍然會不斷拿走你的新奶酪，所以必須做好迅速變化的準備，隨着奶酪的變化而變化，並享受變化和尋找帶給我們的快樂。
再完美的計劃也時常遭遇不測，我們的生活和工作就是一座不斷變化的迷宮，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜索。但是我們必須從中找到自己的出路，這樣纔會有一扇門爲我們打開，那裏有着豐盛美味的奶酪。
在以數字化方式生活的當今社會，變化莫測，日新月異。今天擁有了並不代表明天亦能取得，這並非杞人憂天，而是現實，況且現實中的奶酪往往是有限的。美國麥凱信封公司總裁，接受了中央電視臺“對話”欄目中說：“打破世界紀錄的運動選手，沒有一位是隻跟自己競爭的”。可見，生活中的競爭是必然存在的。“如果不能及時改變自己，就永遠可能找不到屬於自己的奶酪”--這一人生的真諦告訴我們，爲了明天的幸福，就是把跑鞋掛在自己脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。
讓我們從今天開始準備：心中銘記着競爭、腦裏思慮着競爭、腳下覆行着競爭，在競爭中改變自己來獲取明天的奶酪!
