讀《青少年心靈日光浴》有感1
最近，我讀了本書，書名是讀《青少年心靈日光苑》，其中，我看到了一篇文章，它讓我刻骨銘心，受益匪淺。它主要寫了兩個故事，一個是寫巴西火紅花，一個寫非洲草原上的尖毛草，內容大概是這樣的：
巴西有一種花叫火紅花，春天時它小的可憐，只有拇指那麼點大，長在地裏也不會被人發現，但是一進入１０月，它便向着了魔似的生長，一天就擴展３米。短短几天，他的枝葉能把一畝地都漲滿了。滿眼火紅花開的旺盛極了，這到底是什麼原因呢？原來，在８個月的時間裏，火紅花都在努力的生長根部。它的根就像大樹一樣強壯，足足有３０釐米，簡直令人難以相信。火紅花的根部能如此壯大，是因爲它把所有的能量聚集在根部，就等有一天能爆發出來。
非洲草原上有一種草，名叫尖毛草，是那裏生長得最高的毛草之一，有“草地之王”的美稱，只是它生長的過程很怪異，在最初半年裏，它幾乎是草原上最矮的，只有一寸那麼高，人們甚至都看不見它生長在哪兒。但半年以後，雨水來臨之際，尖毛草像被施了長高魔法一樣，以每天一尺半的速度向上瘋長只有三五天時間尖毛草就能長到一米六至兩米那麼高。這是爲什麼呢？科學研究表明：尖毛草其實每天都在生長，但它不長身體，而是長根部。在這六個月裏他的根部將近有２９米長。它無聲的爲自己做準備，當蓄積足夠的營養和能量後，突飛猛長。一下子就成了“草地之王”。
其實，生活也有這樣的事情：有些同學眼看着其他同學的成績往上竄，而自己的成績總是趕不上，心裏很是着急，但是，只要你看完巴西火紅花和非洲尖毛草生長過程的例子，我們就會有所發現。
人生就好像是一條溪流，不可能一瀉無遺，它一定要繞過礁石，衝破窄道，流過一個又一個的坑坑窪窪，才能逐漸走向寬闊，趨向明淨。
我們心中應該永遠埋藏着一顆勇敢不屈的種子，相信自己總有一天會破土而出，並最終長成一棵參天大樹。
我相信，《青少年心靈日光苑》不僅將給青少年的心靈世界注入一束和煦的陽光，也將爲廣大的老師和家長瞭解和走進我們的世界，提供一枚閃閃發光的鑰匙。
讀《青少年心靈日光浴》有感2
漫漫人生，就像一班列車，每個人都是車上的乘客。沿途的風景，不斷變化，有時是美麗的原野，有時則是荒無人煙的沙漠。有人看到原野，便心頭一震，對生活充滿信心與嚮往；有人只看到荒漠，便一直哀傷、頹唐下去；有人對這兩者都曾欣賞，便懂得了堅強，便有了直面不幸的勇氣。而書，則是這趟旅程中的另一番風景，它雖不一定有美麗的畫面，卻有着睿智的思想。
我喜歡書，因爲書給予我啓
迪。我看過一本書，它封面上的那一大朵向日葵，是那樣的燦爛,
那樣的美麗，這本書叫做青少
年心靈日光浴。這是一位教育過無數學生的退休教師,總結了他多年的教育經驗潛心寫下的。
書中沒有抽象空洞的泛泛說 教，而有着一個個發人深思的哲理故事，一句句啓開我們心扉的感人話語。書中的每一篇文章，都有着一個新的主題，而圍繞着這一個個主題，作者都有機地組合了幾個精心挑選的故事，這就不僅使行文極爲生動有趣,而且
將道理說得十分清楚明白,這就是這本書的魅力之所在。正因爲如此,我們在輕鬆地閱讀過後,立馬會感到長久鬱積的心結瞬間解開,頓時會覺得明媚燦爛的陽光剎那注入心田。縱使風雨再次襲來，有這本陽光寶典爲我們引路,我們也將不再彷徨，不再怯懦，因爲我們已經認清了前進的方向，已經具有了戰勝一切艱難險阻的精神力量。
這是一本飽含真情的書，這是一本充滿智慧的書,認真讀完它以後，我終於懂得了這樣的道理：人，要像花一樣綻放，就像那春天的蘭花，夏日的荷花，秋時的菊花，冬季的梅花，都要各爲一時之秀，盡顯自己的美麗芬芳。人，還要像黃山絕壁鬆那樣笑傲蒼穹，在堅石裏生長，在烈日下挺立，在風雨中擡頭，在懸崖峭壁上一展風采。
願每個青少年都擁有這本青少年心靈日光浴，因爲它能洗滌我們的心靈, 幫助我們早日叩開成功的大門！
讀《青少年心靈日光浴》有感3
最近，我讀了本書，書名是讀《青少年心靈日光浴》，其中，我看到了一篇文章，它讓我刻骨銘心，受益匪淺。它主要寫了兩個故事，一個是寫巴西火紅花，一個寫非洲草原上的尖毛草，內容大概是這樣的：
巴西有一種花叫火紅花，春天時它小的可憐，只有拇指那麼點大，長在地裏也不會被人發現，但是一進入１０月，它便向着了魔似的生長，一天就擴展３米。短短几天，他的枝葉能把一畝地都漲滿了。滿眼火紅花開的旺盛極了，這到底是什麼原因呢？原來，在８個月的時間裏，火紅花都在努力的生長根部。它的根就像大樹一樣強壯，足足有３０釐米，簡直令人難以相信。火紅花的根部能如此壯大，是因爲它把所有的能量聚集在根部，就等有一天能爆發出來。
非洲草原上有一種草，名叫尖毛草，是那裏生長得最高的毛草之一，有“草地之王”的美稱，只是它生長的過程很怪異，在最初半年裏，它幾乎是草原上最矮的，只有一寸那麼高，人們甚至都看不見它生長在哪兒。但半年以後，雨水來臨之際，尖毛草像被施了長高魔法一樣，以每天一尺半的速度向上瘋長只有三五天時間尖毛草就能長到一米六至兩米那麼高。這是爲什麼呢？科學研究表明：尖毛草其實每天都在生長，但它不長身體，而是長根部。在這六個月裏他的根部將近有２９米長。它無聲的爲自己做準備，當蓄積足夠的營養和能量後，突飛猛長。一下子就成了“草地之王”。
其實，生活也有這樣的事情：有些同學眼看着其他同學的成績往上竄，而自己的成績總是趕不上，心裏很是着急，但是，只要你看完巴西火紅花和非洲尖毛草生長過程的例子，我們就會有所發現。
人生就好像是一條溪流，不可能一瀉無遺，它一定要繞過礁石，衝破窄道，流過一個又一個的坑坑窪窪，才能逐漸走向寬闊，趨向明淨。
我們心中應該永遠埋藏着一顆勇敢不屈的種子，相信自己總有一天會破土而出，並最終長成一棵參天大樹。
我相信，《青少年心靈日光浴》不僅將給青少年的心靈世界注入一束和煦的陽光，也將爲廣大的老師和家長了解和走進我們的世界，提供一枚閃閃發光的鑰匙。
讀《青少年心靈日光浴》有感4
漫漫人生，就像一班列車，每個人都是車上的乘客。沿途的.風景，不斷變化，有時是美麗的原野，有時則是荒無人煙的沙漠。有人看到原野，便心頭一震，對生活充滿信心與嚮往；有人只看到荒漠，便一直哀傷、頹唐下去；有人對這兩者都曾欣賞，便懂得了堅強，便有了直面不幸的勇氣。而書，則是這趟旅程中的另一番風景，它雖不一定有美麗的畫面，卻有着睿智的思想。
我喜歡書，因爲書給予我啓迪。我看過一本書，它封面上的那一大朵向日葵，是那樣的燦爛，那樣的美麗，這本書叫做青少年心靈日光浴。這是一位教育過無數學生的退休教師，總結了他多年的教育經驗潛心寫下的。
書中沒有抽象空洞的泛泛說 教，而有着一個個發人深思的哲理故事，一句句啓開我們心扉的感人話語。書中的每一篇文章，都有着一個新的主題，而圍繞着這一個個主題，作者都有機地組合了幾個精心挑選的故事，這就不僅使行文極爲生動有趣，而且
將道理說得十分清楚明白，這就是這本書的魅力之所在。正因爲如此，我們在輕鬆地閱讀過後，立馬會感到長久鬱積的心結瞬間解開，頓時會覺得明媚燦爛的陽光剎那注入心田。縱使風雨再次襲來，有這本陽光寶典爲我們引路，我們也將不再彷徨，不再怯懦，因爲我們已經認清了前進的方向，已經具有了戰勝一切艱難險阻的精神力量。
這是一本飽含真情的書，這是一本充滿智慧的書，認真讀完它以後，我終於懂得了這樣的道理：人，要像花一樣綻放，就像那春天的蘭花，夏日的荷花，秋時的菊花，冬季的梅花，都要各爲一時之秀，盡顯自己的美麗芬芳。人，還要像黃山絕壁鬆那樣笑傲蒼穹，在堅石裏生長，在烈日下挺立，在風雨中擡頭，在懸崖峭壁上一展風采。
願每個青少年都擁有這本青少年心靈日光浴，因爲它能洗滌我們的心靈， 幫助我們早日叩開成功的大門！
