本書是一名經濟學家和一名心理學家共同編寫，告訴了我們爲什麼窮人越來越窮，富人越來越富。稀缺爲何會導致貧窮，如何擺脫貧窮。
什麼是稀缺
稀缺不是客觀物質的稀缺，而是一種讓人產生緊迫感的稀缺心態。短時間他會激勵我們，讓我們高產出工作，但長期來說，他是危害的，會把一個人拖向貧窮，進入一個匱乏的惡性循環
稀缺的危害
導致管窺效應：就是隻注意明顯的事情，忽略了最重要的。比如遇難的80%的消防員都死在去火場的路上，因爲他們忽略了系安全帶。
導致借用：選擇透支未來，但又還不上債，只能新債抵舊債。比如裸貸的女大學生，毀了自己一輩子，或跳樓的人。
導致沒有空餘：權衡的思維過程太多，沒有時間來調節自己。比如網購時會左挑右選，爲了10元的小利用上半小時甚至更多。
導致帶寬不足：帶寬說的是計算能力，關注能力，決策能力等。比如在考試前灌輸一些負面消息，考試的成績往往就很差。
防止稀缺
省下時間，不要想着自己缺什麼;再窮也拿出一部分去理財，或學習;設置提醒自己的.事情，不要把最重要的忘記了。
本書介紹完畢，我的觀點，本書介紹了窮人爲什麼窮，因爲他們的時間都花在怎麼不窮上，但是做出的事情讓自己更窮。如果沒有很強的資本可以慢慢改變自己的生活習慣，讓自己空下來，或者不要爲了掙錢透支自己的身體等。本書沒有說怎麼讓我們變富有，只是不要讓窮影響我們的正常生活。
