看完一本名著後，相信大家的視野一定開拓了不少，何不靜下心來寫寫讀後感呢？那麼我們如何去寫讀後感呢？以下是小編幫大家整理的《別讓人生，輸給了心情》讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
藍色——流動的憂鬱
若說紅色代表着激情，綠色代表着希望，那麼藍色就代表着憂鬱。一個人的內心也是充滿色彩、五彩斑斕的。比如當我心平氣靜拿起這本《別讓人生，輸給了心情》這本書時，我能瞭解到大道理人人通曉，小情緒卻難以自拔；贊同原諒他人就是放生自己；嘗試換位考量，無情中亦有善良等等；可是當我心急氣躁時來讀它，看到的就是在人生愛情裏貧賤夫妻共苦卻不能同甘的鬱悶；人生苦短裏罹患癌症、人之將死時方大徹大悟的哀嘆；人生百態裏十年寒窗未成才、商海浮沉困頓難的唏噓；感嘆文末的雞湯放在別人身上可以，但是這事放到自己身上真的合適嗎？開心和憂鬱就如同有陽光的地方就有黑暗一樣不可避免。憂鬱就如同藍色的水，在人的內心深處、黑暗的地方靜靜流淌，它時小時大，時猛時緩，尤其是在遭受挫折、心灰意冷時就會變成洪水猛獸，一發不可收拾。
習慣了白日的喧譁一下子進入到夜日的寧靜時，這時候憂愁往往會才下眉頭，卻上心頭。在20xx年剛成爲一名教師時，我充滿了開心和嚮往。可是很快就被憂慮代替了。什麼叫EEPO呢？啥又叫項目介紹呢？爲什麼上課非要小組合作呢？這些在學校裏都沒有學到過，我還要一邊思考怎麼教學還要一邊學習。我感覺自己就如那可憐的堤岸一樣，藍色的潮水涌來，堤岸卻連逃脫都不能。
蛹——自縛的悲哀
也許當初也有着初生牛犢不怕虎的勇氣，也許當初也有着銳意進取、積極課改的決心，但是面對着學習方式訓練的收效緩慢，其餘教學任務的重重考驗，甚至在課改的路上也挫折不斷,在第一次申請地方性專家中鎩羽而歸了。於是我退縮了，裹上一層又一層繭，或用消極、或用懈怠來僞裝自己，就像躲進了蛹裏。由着心情來，以爲這樣就能平安，不會有煩惱。
然而有一天，當你突然懷念這世界的溫和、風的情切、雨的呢喃、呼吸觸摸皮膚的柔美，想從蛹中出來時，卻發現雖然很用力，卻再也出不來了，因爲一層層的繭已經牢牢把自己束縛起來，永遠將最真實的自己禁閉在狹小的空間裏。躲進蛹裏的我也並沒有那麼開心，懈怠並不可取，懦弱非我本性。況且我亦不想讓心情左右我的初衷。可是我真的又能迎頭追上嗎？
繭是心情，這樣的作繭自縛放大了看就是當我們在面對世界時看不到美麗的心情也是美麗的風景；在面對世俗時看不慣也看不過；在面對得失時身外之物拿得起卻放不下；在面對挫折時承擔不起生活所能給你的；在面對無常時面對未知做不到活在當下；在面對希望時對不能笑看雲捲雲舒、花開花落；在面對內心時避不開車馬喧囂，修不得籬種不了菊。我們作繭自縛，往往會輸給了我們自己的心情。
金色——世界也可以這樣美
有落後就有前進，有束縛也就有掙扎。我們越來越意識到蛹外面的世界時那麼的花香鳥語、豐富多彩，於是我們開始彷徨和掙扎、開始痛徹和醒悟。牢不可破的繭開始裂縫了，透進了一絲絲金色的亮光，此刻我們才發現，世界遠比我們想象的還要美。
而我在踐行EEPO的課改之路上，又很榮幸通過第四批地方專家的`初選。學校領導深度重視，經驗豐富的EEPO導師積極指導，同仁們的積極鼓勵，都使我看到了金色的亮光，充滿了希望。
蝴蝶——破繭後的美麗
只有在黑暗中哭過的眼睛才能更加明亮，只有經歷過破繭後的人生才足夠的精彩。終於我順利通過第四期地方專家考覈認證，成爲未央區百名地方專家中的一員。
破繭後的美麗雖晚但炫目，並且經此我明白了更多的道理：
當困頓與心、困頓於情時，我們能夠做到：不亂於心、不困於情。我們不知道最終會去哪裏，會愛上什麼樣的人。你就是你，也只是你，無需惱恨，也無需緬懷，做好此刻最好的自己，足矣。
當困頓於人生苦短時，我們能夠做到：不念過去、不畏將來。二十歲至三十歲，可以沒有嬌好的面容，沒有豐沛的經驗，沒有用一鳴驚人的才藝，但一定不可以沒有堅韌的性情、大氣的心胸。四十歲至六十歲，可以沒有迷人的味道，沒有足夠的財富，沒有指點江山的權利，但一定不可以沒有挺拔的姿態、處變不驚的氣度。物質失去了再來，信仰失去了，渾如行屍走肉。
當困頓於人生百態時，我們能夠做到：不固執、不計較。人生真正困難的不是翻雲覆雨，也不是隻手遮天，難的是跟自己相處，跟自己的心談一場恆溫的戀愛。打敗自己很容易，有時候只需一句話，一個變故，一個眼神，但把自己修煉得無堅不摧並非易事，所以多數人成了平凡人。當然，沒有人真的無堅不摧，只是那些比較幸福的人，一直在用心生活。
所以，無論是人生情感，還是人生苦短，甚至在人生百態裏，別讓人生輸給了心情。我們若能一切隨風去，便真真是世間自在人。此刻，我想到《心經》中的一句話，“無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。”是的，也許我們無法讓自己修煉成佛，但我們一定可以試着讓自己破繭成美——最美的心態，最美的人生！
