當閱讀完一本名著後，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，需要寫一篇讀後感好好地作記錄了。想必許多人都在爲如何寫好讀後感而煩惱吧，以下是小編整理的讀《接納不完美的自己》有感範文，歡迎閱讀與收藏。
讀《接納不完美的自己》有感範文1
有三次變化。最初的感受是喜悅的、美好的。因爲我非常普通，想從這本書中找到自己想要的東西。“接納自己、超越自己”。可是我讀着讀着，開始有些不滿，甚至厭惡情緒。有個標題是“我們都需要恨”書中有一處說道“大聲說‘我是個瘋子’、‘我恨我女兒’”並且還要反覆說。心想這不有病嗎？於是我合起書，不再看它。
等閒暇時，睡覺前又隨手翻一翻，不知不覺間，我的觀點在悄悄的發生着改變。兒時的經歷有時會對我們造成非常持久的影響，這種影響甚至是一輩子。如果我們小時候在某些方面得不到滿足，或是受到了傷害，就有可能形成強烈的偏見。隨着年齡的增長，這種偏見會在我們的潛意識裏越陷越深，越來越嚴重的影響我們的生活。雖然我兒時沒有什麼得不到滿足的地方。但我怕兒子、學生會因爲我留下不快。我認真的看、仔細的想、回憶。想從書中找到如何避免的方法，撞上了怎麼辦。如果我們不能把握真實的自我，就會陷入固定的行爲模式中不能自拔。
我在尋找着如何才能在年復一年的生活中不重複自己。作者說：承受所有的痛苦，堅持到底，只有這樣才能取得成功。我從不奢侈成功。但我知道重複一件事是很容易的，它讓我簡單、易怒、失去鬥志。收起所有想“明天再說吧”的想法，我要試着改變我的生活，肯定會有一段時間不適應，但我要堅持，至少一段時間吧？我要全心全意的投入到生活中去。不考慮是“好人”或是“完整”的人。充實就好。
讀《接納不完美的自己》有感範文2
人生是不會有十全十美的事，即使不完美，但是也得欣然接受。正如那位爸爸對孩子說的.：別把自己的不快放進別人的口袋，必須要接受不完美。
故事中，媽媽忙完了一天勞累的的工作，還要爲大家準備晚餐。結果端來一盤水果和烤焦的麪包，爸爸竟然吃得十分香甜。
吃完飯後，媽媽向爸爸道歉，爸爸是哦：“寶貝，沒關係，烤焦的麪包也十分香甜。”睡覺的時候，“我”問爸爸是否真的喜歡烤焦的麪包。爸爸說：“你媽媽今天很累，你要記住，生活中有很多不完美的事情……別把自己的不快放進別人的口袋。”
是啊，爲什麼要抱怨別人的不好，自己不愉快爲什麼要扔給別人？
我的妹妹只有六歲，一年級，她很小，和我年齡相差很大，因此從我的角度看，她很幼稚，很不懂事。
每次和她在一起寫作業，她一下子就會問：“姐姐，這個題怎麼寫？”要不就是：“姐姐，‘×’字怎麼寫？”我很煩，就罵她：“問問問，問什麼啊？上課沒聽講啊？”她厥着小嘴，跑去問媽媽。
然後，媽媽就會對我說：“妹妹這麼小，你就教她一下嘛。要做一個好姐姐，要不然她爲什麼要叫你姐姐呢？就是因爲叫你姐姐，你就要做到一個姐姐的樣子嘛。”
現在，每當妹妹向我求助時，我在心裏默想：我是一個姐姐。她還小，所以不懂事。
世界上不會有很完美的事，要是人人都去抱怨的話，那就天下大亂了，所以要接受不完美。
