面試一分鐘自我介紹看起來短，但可以涵蓋的信息量卻不少，難的是如何將好的信息在這一分鐘的自我介紹裏說出來，當對方接收到？一分鐘自我介紹怎麼說才能將自己最美好的一面毫無保留地表現出來，令對方留下深刻的印象呢？
面試實際上是一個自我營銷的過程，在這個過程中，求職者要把自己當做一個產品，客戶就是面試官。要把產品銷售出去，首先要考慮的就是客戶需求，而要把自己在面試中營銷出去，就一定要充分考慮面試官的需求。那麼，面試官希望從求職者的自我陳述中得到什麼呢？
面試官大多希望選拔出語言組織能力強、口頭表達能力強、爲人沉穩成熟、工作經驗豐富或學習實踐能力強、潛力大的求職者，所以求職者一定要“投其所好”。
瞭解面試官的需求後，一分鐘的自我介紹就要儘可能滿足面試官需求，尤其是在內容的安排上，一定要用最精彩的`語言，把最有價值的信息傳達給面試官。一般而言，一個優秀的一分鐘自我介紹應由以下五方面構成：
1、簡短介紹：包括姓名、畢業院校或上家公司等;
2、關鍵成就;
3、這些成就說明的關鍵能力(最好能用別人的評價來說明自己的優秀);
4、這些成就和能力對於自己的理想和未來工作成就的重要性;
5、客觀陳述應聘原因以及未來職業規劃。
面試一分鐘自我介紹要注意以下事項：
1、語言要簡潔明快
一分鐘的自我介紹，時間就那麼短，所以自我介紹要簡潔，切忌羅裏吧嗦的。
2、內容鋪陳有序
把好事，如過去的豐富經驗、斐然的成績等等，留在後面說，這樣會給人一種誠實謙虛的印象，而且可以引起面試官興趣，在接下來的面試中主動問你。
3、用語文明
有求職者會以出格博面試官的關注，但這樣的做法很冒險，面試自我介紹的時候語言應該詼諧幽默，但是又能表達實際能力。
