演講稿是一種實用性比較強的文稿，是爲演講準備的書面材料。在學習、工作生活中，演講稿對我們的作用越來越大，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編爲大家收集的厲行節儉光盤行動演講稿範文（精選5篇），希望對大家有所幫助。
厲行節儉光盤行動演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《光盤行動》。有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！所謂光盤，就是吃光碗裏的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費！“成由勤儉敗由奢”。勤儉自古以來就是中華民族的傳統美德。近日習總書記針對社會中存在的奢侈和浪費現象作出了“厲行節約，狠剎奢侈浪費之風”的重要批示。有關數據顯示，飢餓仍是全人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因飢餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年僅餐桌浪費食物的價值就高達2000億元。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民。如果說“舌尖上的中國”展現了中華飲食博大精深，那麼“舌尖上的浪費”，則呈現了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細節，一行國人在德國一家餐廳用餐後，由於桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費。浪費食物絕不是小事，也不是個人私事。
常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢，我浪費關你什麼事？”這種觀點經不起推敲，你雖然花的是自己的錢，但浪費的是社會資源。社論指出，對這種浪費食物現象，不能止於道德批評，還應引入懲罰機制。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務接待中，僅僅因點了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長接受記者採訪時就表示，針對浪費現象，現在正在探索將“節約糧食、反對浪費”的條款寫入《糧食法》，以後將用法律手段約束整治浪費糧食的行爲。減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜着走。其實，與其吃不了才兜着，何不一開始就少點些菜？與其說是“舌尖上的浪費”，不如說是一種醜陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”？誰不知道“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱”？誰不知道“浪費用水可恥，節約用水光榮”？誰不知道“節約用電，隨手關燈”？但當我們看到泔水桶裏那隻咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無一人的教室裏那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其誇誇其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起，讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化爲點點滴滴保衛祖國母親的力量！勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。
節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質。“厲行節約、反對浪費”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現在這一秒做起！我們倡議：今天不浪費，從我做起，我，是“光盤”！光盤行動，歡迎加入！我的演講結束了，謝謝大家！
厲行節儉光盤行動演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，光盤行動，從我做起》。
成於勤儉，敗於奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關數據顯示，飢餓是人類的.頭號殺手，每6秒就有1名兒童因飢餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量摺合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約是我的行動，也是我的習慣!
隨着社會各界對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝淨、帶走的“光盤行動”正在全國興起，並得到許多民衆、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應。爲此，今天，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽爲準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗裏的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。
我們倡議，以“光盤”爲榮，“剩宴”爲恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽爲好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節約爲榮，浪費爲恥。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人瞭解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起;爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示範者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來，讓節約引領風尚，共同爲建設文明、和諧、環保的社會環境做出應有的貢獻!
同學們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，盛多少!加入光盤族，一起對“浪費”說不!節約糧食，光盤行動!從我做起，從今天開始，你，準備好了嗎?
謝謝大家!
厲行節儉光盤行動演講稿3
我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。有關數據顯示，我國每年浪費食物總量摺合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。與此同時，飢餓卻仍是人類的頭號殺手。全球平均每年有1千萬人因飢餓喪生，每6秒就有1名兒童因飢餓而死亡。
浪費糧食的現象比比皆是，據報道數據顯示，中國人每年在餐桌上浪費的糧食價值高達2000億元，被倒掉的食物相當於2億多人一年的口糧，“舌尖上的浪費”已到亟須遏制的地步。沒有經受過飢餓的人們常常以爲，剩飯剩菜是很常見的了，不足爲奇。可是，這只是“君不曾處於饑荒之中，不曾受過飢餓之苦。”世界上還有太多的災民，食不果腹，一日不進米飯，不說是米飯，連稀粥都喝不上。不愁三餐的我們，又怎麼能體會到飢餓難耐的痛苦?又怎麼懂得米飯的粒粒珍貴。更何況，現在還有公款吃喝、商務宴請的，一頓飯不知浪費多少汗水。我們說，一頓飯吃不掉一頭牛，但一頓飯必須點價值一頭牛的食物的大有人在，這已經超越了我們一般認爲的“舌尖上的浪費”了。
從古至今，吃飯，只有在飢腸轆轆的人那裏，纔是一種生理需要。很多時候，國人賦予了吃飯諸多不同的文化深意。比如，到哪個時令、節日吃哪種食物，國人均會寄寓別樣的希冀和祝福;不同的美食佳餚，也可以折射不同地域的文化特色，甚至可以從中看到一個民族的文化特質。但是，另一層“文化深意”是食物與身份、地位、感情的潛在捆綁。比如，吃昂貴的食物，才能顯示身份的高貴;只有浪費一些食物，才能說明主人大方、不吝嗇。
遏制“舌尖上的浪費”，需要剔除那些消極的“舌尖上的文化”，培育全新的“光盤文化”。從細節上講，吃多少點多少，不要眼寬肚窄，有句話說得有點過，但是也有道理，“要麼少點餐，要麼吃不完兜着走。”總之，做到消費而不浪費。
拒絕浪費，從我做起，一起向浪費說“不”，爭做節約達人，向舌尖上的浪費說不!有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤!所謂光盤，就是吃“光”你“盤”子裏的東西。任重而道遠，唯有制度保障、人人蔘與、廣泛發動、長期堅持，“光盤”才能成爲水到渠成的自覺之舉。
一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盤族，一起對浪費說不!光盤行動體現的是居民品質和責任。我們都是社會的主人,都要從現在做起從生活習慣開始從細微處做起從節約糧食做起爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示範者。
用實際行動參與到節約糧食的行動中來,讓節約引領風尚,共同爲建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!
還記得那句古詩：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。光盤行動滿滿的正能量，讓節儉歷久彌新。
厲行節儉光盤行動演講稿4
老師們，同學們：
上午好！
今天我國旗下講話的題目是《光盤行動，從我做起》。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德。最新統計數據顯示：中國每年浪費食物總量摺合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。
隨着全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝淨、帶走的“光盤行動”正在全國興起，並得到許多民衆的熱烈響應。所謂“光盤行動”，指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子裏的東西，在外就餐時吃不完的飯菜打包帶走。
同時，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質。因此，大家不但要爭當勤儉節約的行動表率，更要結合光盤活動的開展，積極倡導節約文化，廣泛宣傳，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，用我們的身體力行感召、影響和帶動家人、同學、朋友及身邊的每一個人加入節約行列，營造“節約光榮、浪費可恥”、“節約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節約”成爲時代徽標、“儉約生活”成爲社會時尚。
老師們，同學們，我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人瞭解“光盤行動”，參與“光盤行動”，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起，讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，爲建設節約型校園、節約型社會發揮自己的正能量！
謝謝大家！
厲行節儉光盤行動演講稿5
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動，從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農》，知道農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。前幾個星期我們全校開展了“光盤行動”，經過老師的監督和同學們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續努力。
上學要遲到了，有的同學就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過後，有的班級的飯菜筒裏還剩下一大半的飯菜沒有分完；學校的泔水桶內常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多麼令人心痛的浪費呀！
同學們，對照老師剛纔所提到的現象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發生過嗎？
這些都是在浪費糧食！也許你並不覺得自己在浪費，也許你認爲浪費這一點點算不了什麼，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節約一粒米，全國13億人口可節約2186萬斤，這麼多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校學生吃60多年的時間。現在，同學們還覺得節約糧食沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽爲準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗裏的最後一粒米、盤中的最後一棵菜。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那麼，就參加“光盤行動”吧！“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
同學們，“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會主義的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣做起，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者，實踐者和示範者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來。
我的演講結束了，謝謝大家！
