中學生陽光少年演講稿一 敬愛的老師
親愛的同學：大家早上好!
今天我們演講的題目是：做陽光少年，展自我風采。
古人云：生命在於運動。體育運動是古人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是爲了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質等。
同學們，青春、健康是人生中多麼珍貴的財富啊。生命在於運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統動則興，不動則退，體育鍛煉是增強抵抗力、預防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學習的效率。科學對人體健康成長調查表明，只要每天選擇適當的運動方式，生活就會健康常伴，遠離病魔讓我們更積極地參與體育運動，養成鍛鍊的習慣，增強自身的體質，持之以恆，受益終身。
冬天來了，天氣越來越冷了，因爲怕冷，許多同學都不願意多動。正因爲如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學多了，請假打吊瓶的同學多了。俗話說的好冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。可見冬季鍛鍊好處很多。
冬天參加體育鍛煉，對增強體質是十分必要的，而且也可以鍛鍊意志，鍛鍊性格。中國有句諺語冬練三九、夏練三伏，在炎熱和酷寒的環境中，鍛鍊抗寒耐暑，在艱苦的環境中，培養自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。
現在，xx全運會的口號仍迴盪在耳邊和諧中國，全民全運。同時也爲響應國家每天鍛鍊一小時，健康工作五十年的號召，學校開展了冬季陽光長跑運動。各班同學都積極響應、熱情參與。爲此，每個班都精心製作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等也希望大家積極參與。
在此，我們初二四班向全體師生倡議：
(一)以積極的心態面對體育課，充分利用課上時間，進行科學體育鍛煉。
(二)安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。
(三)認真對待每天大課間的冬季陽光長跑運動。
(四)在課餘時間，積極參加各項體育運動。
(五)勞逸結合，預防疲勞。養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和休息，以科學的生活態度、正確的生活方法，保持正常的身體機能。
同學們，陽光體育使我們快樂。就在這同一片藍天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧!
中學生陽光少年演講稿二 尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是七年級三班的郭靜涵。我爲大家演講的題目是《踐行四德做品學兼優的陽光少年》。
陽光在我們所有人的印象裏，給人的感覺就是溫暖、明亮，總是能給人帶來希望。大地因爲有了陽光顯得格外的活潑，萬物都爭先恐後的欣賞陽光的魅力，纔會出現復甦的景象。空氣因爲陽光的撫摸變得特別的清新，懷抱着世間的所有使其欣欣向榮。我就是一個積極吸取知識、充滿自信、品學兼優、活潑樂觀的陽光女孩。
在學校裏，我是一個好學生。尊敬老師，積極完成老師佈置的各項任務和作業，做好老師的小助手。在學習中，我自信、自立、自強，我刻苦學習，成績優異，從一年級到四年級，連續被評爲三好學生、學習標兵、英語小博士，每個學期我都能拿到獎狀。一方面我努力學習，上課認真聽講，課後及時完成作業，還養成了課前預習，課後複習的好習慣。我還愛看課外書，俗話說好記性不如爛筆頭，遇到好詞好句，我就把它記下來，這樣我就積累了豐富的知識，開闊了視野。另一方面我樂於助人，幫助同學，有同學在學習上遇到難題，我會盡我所能的爲他講解，幫助他克服困難，做同學心目中的好同學，好榜樣。
在業餘生活中，我是一個興趣廣泛，生活充實的陽光少年。我喜歡拿起畫筆，畫我喜歡的畫，我喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動。每年的六一都有我精彩的舞蹈表演。我還是聊城晚報一名優秀的小記者，不僅踊躍參加實踐活動，還積極投稿。我還參加了學校組織的`鼓樂隊，爲校爭光。我熱愛生活，渴望生活像陽光一樣燦爛。
在家裏我是孝敬父母的好孩子。爸爸、媽媽每天工作都很辛苦，我做完作業後，會主動掃地，擦桌子，做點力所能及的家務。我堅持自己的事情自己做，儘量讓父母少操心。家裏來客人了，我主動問好，端茶倒水，大家都誇我是個懂事的好孩子。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學們也喜歡我，但這些不是我驕傲的資本，而是我前進的動力，我將不斷努力，在各方面做得更好，使自己不斷進步!進步!再進步!
我的演講完了，謝謝大家!
中學生陽光少年演講稿三 親愛的老師、同學們，大家好：
今天我演講的題目是：樹文明新風，做陽光少年。
文明是一滴水，許多文明就是一片海。
文明是星星之火，許多文明可成燎原之勢。
文明，有時只是舉手之勞;
文明，有時只是一點點關愛。
其實，文明離我們很近很近,站在1米線外等候時,文明就是一米遠;停車在斑馬線前,文明就是幾釐米遠.文明有時只是一個手勢,有時只是一個微笑。
然而，在現代文明的社會環境中，讓 我們來看看這些人吧：在家庭中，長輩們重智力學習輕德育教育，認爲孩子只要學習好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育，導致了他們對家人冷漠自私，一切以自我爲中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的勞動，不分擔家庭的勞動，一味索取不知奉獻;在學校裏，不聽從老師的教誨，說一些時髦的髒話，穿一些奇特的衣服，留着時尚的髮型;不知道認真學習，在校園內大聲喧譁，亂扔垃圾。這些行爲直接影響同學們的健康成長。
然而、在美國，汽車公司的巨頭福特公司，它的總裁福特大學畢業後，去一家汽車公司應聘。和他一同應聘的三四個人都比他學歷高，當前幾個人面試之後，他覺得自己沒希望了。他敲門走進了董事長辦公室，一進門，他發現地上有一張廢紙，便彎腰撿了起來，並順手扔進了紙簍裏。然後才走到董事長的辦公桌前，說：我是來應聘的福特。董事長說：很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。福特驚訝地說：董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎麼把我錄用了?董事長說：福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能看見大事，而看不見小事。你的眼睛不僅看見了小事，而且你的文明行爲給我們留下了深刻的印象。福特就這樣進了這家公司，併成爲了總裁，而且使美國汽車產業在世界佔居鰲頭。
同學們清除陋習需要我們要從小事做起，從身邊做起。講文明語言，做文明學生，平時不講粗話、髒話;遵守校規校紀，不曠課、不遲到早退、不打架鬥毆、不隨地吐痰、不隨地吐口香糖、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，;尊敬師長，見了老師主動問好;團結同學，互幫互助;愛護花草樹木、公共設施，不在桌椅上亂塗亂畫;不進網吧提倡文明上網，
文明很近，很近，近得觸手可及。比如，把沒有蓋好的窨井蓋蓋好，把盲道上的障礙物推開，撿起地上的垃圾等等。從節約一滴水、一度電、一張紙、一粒米做起，從身邊點滴小事做起，節約資源、保護環境，做保護地球小主人。
文明很小，很小，只要每一個人做一件文明的好事，就能使社會邁出文明的一大步，每一份文明就是一份力量，無數文明在一起就會產生一種無與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，會在每一個人的心裏萌發。
如果你失去了今天，你不算失敗，因爲明天會再來。
如果你失去了金錢，你不算失敗，因爲人生的價值不在錢袋。 如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因爲你已經失去了做人的真諦。
行動起來吧，用我們的行動，讓文明無處不在，行動起來吧，你---，我---，他---，讓我們一起攜手，樹文明之風，做陽光少年!
