教學大綱規定，一箇中學生上課的總數大約有兩萬多節。如果把每節課四十分鐘累積起來，這是多麼令人驚歎的時間啊！學習成績的優勢固然取決於多種因素，但如何對待每一堂課就成爲關鍵。要取得好成績，首先就必須充分利用課堂上的每一分鐘來提高學習效率。
第一、課前準備是上好課的前提：
不同的心理準備導致不同的課堂學習效率，有的.同學一見老師進教室就分外高興，總盼望能向老師多學點新知識、解決新問題，這種心理狀態就必然使得課堂學習效率大大提高。
知識準備主要是指通過預習來排除聽新課學新知的障礙。如果我們在課前做好預習，就如同進行了“火力偵察”，還會發現一些重點和難點，做到心中有數，在聽課時就能產生一種積極主動、輕鬆自如的心理狀態，這正是成功學習所需要的一種心理優勢。
聽課用的書、筆記本、學習文具等屬於物質準備，課前要準備好它們，以免上課時因尋找這些用具而影響聽課效率。
大腦的機能狀態也直接關係到我們上課的效率，要使大腦狀態最佳，必須保證有充足的睡眠和休息，這是我們的身體準備。吃好早餐、堅持午睡、課間走出教室適度活動，認真做好課間操，這些都是聽課的準備。同學們，你準備好了嗎？
第二、集中注意力是聽好課的基礎：
要對自己提出儘可能當堂掌握知識的要求，更應清楚地認識到：只有提高課堂40分鐘的利用率，才能減輕課後的學習負擔、讓課後有更多的時間學習其他知識。
兩分鐘預備鈴響起，就要進入教室，儘快進入學習狀態，這段時間可回憶上節課學習內容，也可回憶預習時沒搞明白的問題。每當鈴聲響起，總有一些同學在講閒話，這種習慣真得改改了﹗
課堂上，要自始至終保持高度的注意力。一位高考狀元說自己，幾乎“課堂上每一秒鐘都在學習” 。做注意力的主人、學會調節自己的行爲、把注意力分配好，要自覺地同聽課時的分心現象作鬥爭。課堂上注意力高度集中，是一種學習能力、是一種專注能力、也是一種學習習慣，同學們，這需要我們平時靠自己的毅力來訓練。
第三、用心多思是聽好課的關鍵：
接受知識的“容器”不是耳朵，也不是眼睛，而是大腦。課堂上不僅要思考老師提出的問題，還有自己的疑惑和同學們質疑的問題需要我們來思考。一位學優生在總結經驗時說“上課時我很注意聽老師怎樣由以前學過的知識引出新的命題和方法，這對建立完整的知識體系很重要，它令我的學習輕鬆而高效”。
同學們，爲保證課堂的學習效率，請設置好自己的“鬧鐘”，不要睡覺、放下自己的手機與麪包，專注課堂的每一分鐘﹗
謝謝大家，我的演講到此結束。
