演講稿是一種實用性比較強的文稿，是爲演講準備的書面材料。在不斷進步的社會中，接觸並使用演講稿的人越來越多，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的珍惜時間演講稿，希望能夠幫助到大家。
珍惜時間演講稿1
親愛的老師、同學們：
大家好!
時間，是一去不復返的。時間，是不能用金錢買的。時間，是十分寶貴的。所以，我們要珍惜時間。有句話說得好“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，就是告訴我們再多的錢也是買不回來時間的。如果你每天都浪費一分鐘，那一年就浪費了365分鐘，將近6個小時，等於一下午都沒有用上。雖然一秒鐘看起來是那麼的微不足道，一眨眼就過去了，但是每一分鐘、每一小時、每一天不 都是一秒一秒積累起來的啊!
有一次，晚上六點的時候，我應該做作業了，我看了一下鍾，覺得時間還早，便拿起一本課外書，我打算先看會兒課外書再做家庭作業。於是我津津有味 地 的看起書來，越看越入迷，越看越想往下看，結果不知不覺竟然把一本書都看完了。這時纔想起來看看鐘，天啊，都快到八點了!而我的家庭作業還一個字都沒有寫呢。我連忙開始寫，一直寫到將近九點，連媽媽都問我今天怎麼到現在沒有做完家庭作業。以後我還是先把家庭作業做完再做其他的事情吧。
還有一次是週五的晚上，已經九點了，我還在看電視，媽媽叫我早點睡覺，好明天早上早點起來和他們出去到處走走、玩玩。我還想看電視，就說：“明天是星期六，可以起得遲一點，我就再看一會兒吧。”媽媽說：“你明早要是起來太遲，我們就不去玩了啊，下午我還有事情。”我滿口答應。這週末的晚上，好看的電視還真多，我看了這個又看那個，等我看完，哇!都十一點半了，趕緊上牀睡覺，夢裏還想着媽媽打算帶我去哪裏玩玩呢。第二天早上，我猛地驚醒了，連忙喊：“媽媽，我起來了，我們走啊。”媽媽皺着眉頭說：“叫你昨晚早點睡，你看看現在都多少點了，我都準備做午飯了，還去玩呢!算了，就在家呆着吧!”我一看鐘，啊!都要到十一點了，媽媽說叫了我幾次都又睡着了，只好讓我繼續睡。出去玩的計劃也泡湯了。媽媽說的對啊，我前面浪費的時間，會影響到後面的要緊事啊。
就是因爲這些事情，才讓我知道了時間的珍貴。珍惜時間，人生纔會有收穫。
珍惜時間演講稿2
老師們同學們：
大家好！
今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”
今天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的祕訣嗎？魯迅成功的祕訣就是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患着重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務；爲了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。此後，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿裏的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想說：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅因爲珍惜時間而取得了成功，成爲一代大文豪！
可見，珍惜時間多麼重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成爲時間的主人，當我們長大後收穫的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成爲祖國棟樑之材的驕傲與自豪！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿3
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客爲它讚美，爲它歌頌！
記得一位教師曾說過一句意味深長的話：“小閒小累，大閒大累。”當時覺得這位教師太摳門兒，可是，當臨到返校而沒完成作業時，興許會感嘆光陰似箭。的確，時間是面具的天敵，但不要說期望渺茫，不要說夢想虛無，因爲我們擁有青春。
真實，期望和夢想都是在時間中擠出來的，珍惜一秒時間，就有一分期望，珍惜一分時間就與夢想靠近一寸，一個明智的人總是抓住機遇，把它變成完美的未來。而我們面臨的機遇是平等的，那就是年輕。年輕是熱情的朝陽，是夢想的雨露，是青春的代名詞。因爲年輕我們活力、衝動、活躍、閃光……
我們心比天高，命如紙薄，以致於從不相信什麼是失敗。因爲我們崇尚自由，爲自由活着的人就是爲自我活着。我們不需要任何理由，總覺得自我的生活應是一道無拘無束的風景，是一段簡便愜意的旅程；因爲我們守望夢想，我們總用一些委婉的話來迷惑自我，無論在風沙漠漠的時候，還是在秋涼如霜的季節，我們偎着夢想，和夢想一齊守望陽光，守望春天，請相信，也許是今日，也許是明天，奇蹟就會出現。是呀！也許立刻立刻，你的面前就會出現王子或公主，這可能嗎可我們依舊“守望”以致於出現了許多年輕空想家。有時我真佩服我們的想象力，有時我也擔心我們是否會被虛幻虜走。爲什麼是“守望”而不是“追求”呢我曾企盼時間能夠走得慢些，可它偏不，我感覺抓住了它，它卻從指縫間往下淌。
三毛曾說：當我們30歲的時候懷念20歲生日，50歲的時候，30歲的生日，當我們99歲的時候，想起此生如此平安度過，會不由得像一個沒被捉到的賊一樣嘿嘿偷笑。可是三毛沒想到，等我們笑完了，總也會被逮住，於是她就乖乖自首了。我可沒這般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口氣，再偷笑幾聲，我們繼續玩兒，時間追，匆匆追，人生追，我伏哉遊哉地在它們之間閒逛。朋友們，請繃緊肌肉與時間賽跑吧！讓我們超越時間、戰勝時間，要明白實現夢想要靠點點滴滴的積累。就像名言中說的那樣！“千年成就瞬間，瞬間定格千年”期望大家珍惜時間，努力學習。
有人把時間比作金錢，爲了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是爲了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢爲代價的。可是人生在世，難道就只爲了生存嗎還在於活得幸福，活得鮮明！金錢失去，能夠由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，爲了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”僅有善於用時者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白髮早生，無爲而終。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺佈，隨波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它鬥爭！我們把握每個時間，將它緊緊抓牢，共創輝煌！
珍惜時間演講稿4
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
你們知道嗎？我有次沒有珍惜時間，結果造成很大的問題。
當我媽媽出去後，我便馬上衝出去打遊戲了，拋下了那一大堆作業不顧。打到晚上九點多，直到我媽媽回來纔想起作業一個都沒有寫。我便馬上跑回房間奮筆疾書起來，就這樣，寫到了晚上十一點才寫完，導致我第二天精神狀態極差，考試都只考了84分。
講了壞的例子，再講講好的例子吧。
我身邊有這樣一位同學，她十分珍惜時間，從來不浪費一分一秒。她就是我的同桌——xxx。每個課間，她總是不顧一切，奮筆疾書的寫作業。吃午飯時，她總是把中午作業寫完了再去吃飯，飛快的吃完後再回來寫作業，如果作業全做完的話，她還會寫她的日記或者練練字。
名人當中也有珍惜時間的好例子喲。
德國作曲家巴赫，小的時候，父母雙亡，他只好去寄宿學校上學。白天的'時候，他勤奮的學習，夜晚的時候照着月亮連夜勤奮地抄曲譜。最終他成了的作曲家。
時間飛逝，一去不返，請珍惜當下。
謝謝大家！
珍惜時間演講稿5
老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《珍惜時間，努力學習》。
有人說，人的一生有三天：昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三部曲。但是我說，人的一生是由無數的今天構成的，因爲不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。尤其對於正處在學習階段的我們來說，更應該抓住今天努力學習。卡來爾激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”中國古人更給我們留下懸樑刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
努力學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞裏疾呼：“莫等閒，白了少年頭，空悲切！”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時復西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。”因此，我們應該學會做時間的主人，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自習、做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。
同學們，在學習的道路上我們只有勤奮努力踏實地將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一分收穫，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收穫的時候纔會有滿意的果實，纔會成果豐碩。
所以我們現在應該惜時如金，認真利用現在的每一分每一秒，勤奮努力， 爲自己以後的學習打下堅實的基礎。 聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。 一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天！ 同學們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒從而更勤奮努力學習吧！
我的演講完畢！謝謝大家！
珍惜時間演講稿6
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。可想而知，時間是多麼的寶貴。
從古至今，有多少人惋惜時間易逝。於是發出感嘆，“時間之快，人生應及時行樂”。確實如此，時間的飛逝是人們難以預測的，更是用言語無法形容的。
一個人珍惜時間，就是在珍愛他自己的生命。時間是構成一個人生命的主體。每一個人的生命都是有限的，屬於一個人的時間也是有限的。如果一個人的生命到了人生的盡頭，那麼他生活的時間也就隨之結束了。可見，人與時間是密不可分的。在這茫茫的大千世界中，最偉大，最正確，最天才的是“時間”，而世界上最快，最慢，最長，最短，最平凡又最珍貴，最容易被人忽視，而又最容易令人懊悔的也是“時間”。
自古以來，凡是功名顯赫的人，他們無一不珍惜時間。
我們是新時代的少年，即使做的不比古人強，也千萬不要比古人差。我們有理想，有抱負，有信心，要努力學習新時代的科學文化知識，要爲祖國的繁榮與昌盛，獻出自己火紅的青春，那就更應該珍惜寶貴的時間。
謝謝大家！
珍惜時間演講稿7
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
清初學者錢鶴灘有詩云：“明日復明日，明日何其多！我生待明日，萬事成蹉跎。”可見，古人對時間利用不當的感嘆，同時也給我們敲響了警鐘：珍惜時間。
珍惜時間是對生命的尊重。
巴爾扎克在五十一歲時，心臟病發作，醫生說他的生命只剩下短短几天，面對這些，他沒有抱頭痛哭：“爲什麼？爲什麼不讓我多活幾天？”而是抓緊時間，繼續工作，當他離開時，留下的是九十六部中長篇小說組成的雄偉史詩——《人間喜劇》。從中我們可以知道：珍惜時間就是對生命的尊重。
珍惜時間是對事業的尊重。
一個人，無論是藝術家、文學家、科學家都有自己的事業，對於藝術家，藝術是事業；對於文學家，文學創作是事業；對於科學家，研究事物是事業……任何人，只要珍惜時間，努力奮鬥，才能創造自己的價值，爲人類的文明發展，開拓新的知識天地。簡而言之，這是對事業尊重。
珍惜時間，是對他人的尊重。
魯迅說過：“浪費別人的時間，等同於謀財害命。”一代文豪言簡意賅地闡釋了珍惜時間就是對他人的尊重。他把浪費時間比作了謀財害命，可見對他人的尊重是珍惜他人的時間！
珍惜時間，是對自己的尊重。
古人云：少壯不努力，老大徒傷悲。戲劇家莎士比亞也曾說過：“放棄時間的人時間也會放棄他。”可見，珍惜時間、有效利用時間，儘可能多地做有意義的事，使人生多姿多彩，纔是尊重自己的方法。
但倘若人人都不珍惜時間，世界將變成什麼樣子？
公車司機，交警等不珍惜時間，交通會混亂，人們無法正常工作；學生天天不完成作業，長大後一事無成……這一切就會造成全球經濟、科技等系統全部癱瘓，最終使人類文明隕落。
古人聞雞起舞，成就了一個個大藝術家、大文學家、大科學家……作爲他們的後代，我們難道不該將這種精神發揚光大嗎？
朋友們，讓我們尊重生命、尊重事業、尊重他人和自己，在有間裏做無限的事情，一起珍惜時間吧！
珍惜時間演講稿8
同學們，什麼是生活？其實人生就是一段伴隨時間的旅程。在這個社會裏，時間對每個人都是公平的，每個人都公平地享受時間，時間的長短對每個人都是一樣的。它不會因爲你是百萬富翁而多給你一秒鐘，也不會因爲你慢拖而多等一分鐘。正如民間諺語所說：“時間就像河裏的水，只能流走，不能流回。”古人也用“一眨眼”來形容時間的飛逝，用“一寸黃金抵不上一寸時間”來形容時間的珍貴。
表面上看，時間好像很多。過了今天和明天，過了這一刻和下一秒，太陽每天都會正常升起，月亮每個月又圓又短。時間似乎總是這樣，沒有盡頭。但是對於我們每個人來說，一年365天，一天86400秒，伴隨着你的心跳，無論是穿衣吃飯玩耍睡覺，時間都不會停止，永遠不會。還記得小時候同學唱的兒歌嗎？“明日復明日，明日又那麼多，我爲明日而活，一切都是虛度”。不知不覺，你的人生就從青春走向青春，從青春走向成熟，走向老年。
古往今來，很多人都在評論時間，不同的人對時間有不同的定義和詮釋。作家說：時間是向東流的長河，進入海洋，永不回頭；醫學家說：時間就是生命，珍惜一秒鐘的搶救時間就有可能挽救一條生命；教育者說：時間就是知識，你可以通過把握生活的每一點，把握儘可能多的資本去衝擊未來；軍事家說：時間就是勝利，把握戰場上瞬息萬變的瞬間，就能轉化戰局，化腐朽爲神奇；哲學家說：時間是真理的女兒；美學家說：時間是我們對生命的希望；深圳人說：時間就是金錢。而且我想說，時間是我們的學業成績，是我們的未來。
時間是公平的，但爲什麼同齡的人成就不一樣
樣呢?那是因爲不同的人們對於時間有着不同的態度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創造時間。
所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因爲珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無爲而悔恨。同學們，從這一刻開始，珍惜時間!
珍惜時間演講稿9
各位老師、各位同學：
大家好！我是xx班的xxx，很榮幸能夠在此發言！
滴答、滴答、時間一分一秒地流失，這一秒，你在做什麼？下一秒，你又在做什麼？一秒鐘、一分鐘對你重要嗎？你會珍惜它們嗎？
“時間就是金錢，時間就是生命”，這句話告訴我們要珍惜時間。有人會把昨天一直掛在心上。有些人會把明天一直看在眼裏。這兩種人都沒有把寶貴的今天放在心上，今天才是人生中最有價值的。
同學們一定還記得鑿壁偷光的匡衡吧。他從小聰明好學。但他家很窮買不起書，也沒有蠟燭，爲了能讀書，他就把牆弄個眼，借光看書。他還給別人打工，但不收錢，只要給他書看就行。最後，他成爲了一個有名的學者。有人會說：“我也想看書，可是我沒時間。”成功的人都沒時間，他們的時間都是擠出來的，比如司馬光、愛因斯坦、居里夫人……
在我們身邊有很多小學生總是想把作業往後拖，雖然最後都寫完了，但已經是深夜了。我覺得不如現在開始，認認真真寫完爲好。
最後，我想提醒大家：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。請珍惜時間吧！燕子飛走了還會回來，桃花謝了還會開，可是，時間是不會再流回的呀！
我的發言完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿10
“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日能幾何？”
這首<<明日歌>>講述着一個期待明天，而讓今日閒過的故事，聽寒號鳥微弱的叫聲，大嚴冬中響起：“寒風凍死我，明日就壘窩”。
秋風蕭瑟，嚴冬即將來臨，寒號鳥凍壞了，於是它說：“寒風凍死我，明日就壘窩”。天亮了，看看暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始壘窩吧，又到了晚上……
“寒風凍死我，明日就壘窩”。寒號鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動了。
日子一天天的流逝了，寒號鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打着翅膀在寒風中唸叨着“寒風凍死我，明日就壘窩”。很快冬天來了，寒號鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴裏還在微弱地喊着“寒……風……凍……死我，明日……”。
是啊！時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天裏創造出一項偉大的發明或是研究探討出一種新的元素，也許有人會在一天裏碌碌無爲、虛度時光。
那怎樣才能做到珍惜時間呢？那就要勤勉了，不讓一天閒過，每時每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行動，這樣你纔會成爲時間的主人，時間也纔會對你微笑。
讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是“今”，一個現實的世界。
正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不爲，此事何時了？人生百年幾今日，今日不爲真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，爲君聊賦今日詩，努力請從今日始”。
我們是祖國的花朵更應該攜手共進，珍惜時間，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧！
珍惜時間演講稿11
大家好！
時間就是生命，珍惜時間就是珍惜生命。生命對每個人都很重要。我們應該好好珍惜時間，創造自己的人生價值。
我感嘆時間過得太快，天真的童年還歷歷在目，轉眼間卻變成了十歲的小女孩。有時候看着白髮蒼蒼的爺爺奶奶，會覺得自己總有一天會老去。正因爲生命短暫，纔要珍惜每一個美好的瞬間，每一次真誠的觸碰。
有一次，我深受感動。當時臨近考試，同學們都在努力學習，我在悠閒的玩耍，看着同學們努力學習，心想：唉！需要這麼努力學習嗎？只是普通的考試。考前看一下可以百分百。到考試的時候，同學們都拿起筆來寫了，我卻坐在那裏發呆，看我的筆出了個問題。因爲之前完全沒有複習，對於我來說，這個看似相似的問題越來越迷茫。看看其他同學，有的在努力思考，有的還在不斷的寫，最後到了最後的時候，我也勉強做了一些。由於剛剛考完，同學們還在興致勃勃地聊着。看着他們，我的心像一把刀。想想每次想認真複習的時候，心裏都躁動不安，經常半途而廢。
現在我明白了，一個人的生命是短暫的，時間也不多，但有些人能優秀，是因爲把握住了時間。有些人浪費時間，時間會變得很長。莎士比亞說：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他。”的確，這是事實。所以一定要珍惜現在的時光，也就是珍惜自己的生命
珍惜時間演講稿12
各位老師，同學們：
大家早上好，上週高二（10）班在郭老師的帶領下出色的完成了值周任務，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上週學校教育教學情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學把校牌當作進校的通行證，給檢查的同學看過之後就放進口袋裏，有幾位同學從週三到週六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學，不肯配合值周班同學的工作，直接跑掉了。我們應該意識到，校牌是你在學校身份的象徵，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學生必須遵守的行爲規範。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學覈實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場顯得格外的空曠。上週我們的高三學長在參加了高考和隆重的畢業典禮後，爲自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學，上青雲路”，高三的同學從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業典禮上，朱校長回憶了與高三同學們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這裏走向自己的世界，成爲最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經啜泣後終於也潸然淚下，最後嚎啕大哭起來。雨水淋溼了大家的衣服和頭髮，但是我們看到的是同學們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風度。“腹有詩書氣自華”，稽中學子應該有這樣的優雅氣質和翩翩風度。
剛纔吳琴梨同學提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間裏，有些同學總感覺作業做不完，時間不夠用。作爲一名高中生，如果沒有養成良好的時間管理習慣，對於今後的學習、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。
（一）制訂計劃，列出清單，明確每天的任務和目標
有了學習計劃，心中就有了奮鬥目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每週計劃爲主，再合理的分配到每一天中。在週日的下午制訂好下一週的學習計劃，在每天晚自修結束前10分鐘回顧一下當天計劃的完成情況，並制訂好第二天的學習計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。
比如“明天晚自修第一節課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習題”就比“明天晚自修我要複習一下物理”更加具體、可行。
（二）有選擇的處理我們遇到的事情
如果對時間管理的理論有一點了解的話，應該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優先處理，這符合常規邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成爲急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活纔會更加從容。
（三）合理分配時間，提高學習效率
學習效率就是用你全身心投入學習的時間除以學習總時間。有些同學學習總時間不少，而成績卻上不去，多數是由學習效率低下造成的。那麼如何提高學習的效率呢？首先要靜的下心來，靜心後才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學習一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規律適時交換學習內容和學習方式，這樣就可以使大腦疲勞區域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數學題休息一下”是有科學依據的。最後要注意勞逸結合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當的活動可以讓神經中樞興奮起來，更有利於記憶和學習。
“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學會管理自己的時間，等你以後回首往事，不會因爲自己碌碌無爲而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。
珍惜時間演講稿13
尊敬的老師、同學們：
你們好！
同學們，請問大家知道時間就像海綿裏的水，只要你擠，總是有的這句話是說的嗎？對，魯迅說的。今天我想講講中國現代文學之父、的文學家、思想家、革命家魯迅先生的故事。
魯迅十三歲時，父親長期重病，家裏越來越窮，他經常到當鋪賣掉家裏值錢的東西，然後去藥店給父親買藥。有一次，父親病重，魯迅一大早就去當鋪和藥店，回來時老師已經開始上課了。老師看到他遲到了，就生氣地說：“十幾歲的學生，還睡懶覺，上課遲到。下次再遲到就別來了。”魯迅聽了，點點頭，沒有爲自己作任何辯解，低着頭默默回到自己的坐位上。
第二天，他早早來到學校，在書桌右上角用刀刻了一個“早”字，心裏暗暗地許下諾言：以後一定要早起，不能再遲到了。
後來的日子裏，父親的病更重了，魯迅更頻繁地到當鋪去賣東西，然後到藥店去買藥，家裏很多活也落在了魯迅的肩上。他每天天不亮就早早起牀，料理好家裏的事情，然後再到當鋪和藥店，之後又急急忙忙地跑到私塾去上課。雖然家裏的負擔很重，可是他再也沒有遲到過。
親愛的同學們，讓我們攜起手來，從今天開始，從現在開始，爭分奪秒，勤奮學習，爲了祖國的未來，爲了美好的明天，爲了實現中華民族的偉大復興而努力奮鬥！
我的演講到此結束！謝謝大家！
珍惜時間演講稿14
“時間如流水，一去不復返”，“光似陰箭，日期月如梭”，“花有重開日人無再少年”等等都是關於時間的警示語，的確，時間是寶貴的，時間是無價之寶，時間是最值得我們珍惜的。
記得6歲那年，我家買了個奇怪的“傢伙”，有電視一樣的屏幕，還帶個像老鼠一樣會發亮的東西。剛開始我不敢碰這個“怪傢伙”，我怕它會像真老鼠一樣咬我，我會得鼠疫。它會把我抓走，那我豈不是永遠見不到我的爸爸媽媽了。後來看着爸爸用那個“怪傢伙”打牌，玩遊戲。我覺得很好奇，原來這個怪傢伙神通廣大。在我很茫然的時候，哥哥告訴我“怪傢伙”並不怪，它的原名叫電腦。我當時不懂什麼意思，我想電腦應該就是帶電的大腦吧。
哥哥還教我怎麼玩，可是這一玩卻害了我，從那天開始，我被電腦“電”了，變成了一個有網癮的兒童，一回家，扔下書包，打開電腦就玩，什麼也不幹，媽媽讓我彈鋼琴我不幹，媽媽讓我寫做業我應付，家務統統與我無關，稍有不順，我還會大聲叫：“我想玩電腦！”小學一年級的美好時光就這樣被我白白的浪費了。不覺得期末考試到了，語文六十分，數學七十四分，這就是一學期我的勞動成果，回家後被爸爸狠狠修理了一頓。
晚上，奶奶躺在牀上告訴我：“孩子，馬上就是你的生日了，這就代表你又長大了一歲，過完生日，你就七歲了，你還這麼愛玩電腦是不行的，如果你低年級基礎打不好，那到中高年級就難了，再後面的奶奶連想都不敢想。”那天晚上我一夜沒睡，整個腦袋裏浮出的都是奶奶不敢想的東西，我成了一個沒人要的髒孩子，我露宿街頭，我成了老師眼中的差學生，整天受到同學的嘲笑……我怕，我好怕，我會一直執迷不悟下去嗎？經過我一夜的反思，我醒悟了。第二天，我帶上了“絕緣手套”，向爸爸媽媽承認了錯誤，過了一個終身難忘的生日。
此後，我的心思用在了學習上，學習成績也慢慢提高了，我成了班裏中上的學生，考試時從不下九十分，得到了全家人的誇獎。
是的，我的親身經歷，讓我感受到了：時間是公平的，也是自私的。你珍惜它時，它很公平；你不去理睬它時，它很自私。
同學們，讓我們珍惜時間，熱愛生活，好好學習吧！
珍惜時間演講稿15
親愛的老師、同學們：
大家好！
一年之計在於春，一天之計在於晨。每天的清晨你在做什麼呢？是依舊在與周公相會還是穩坐書桌前大聲朗誦英文呢？
魯迅先生說過：“時間猶如海綿裏的水，只要你擠，總會有的。”晚上的自習時間你是認真的學習還是和同學閒聊呢？如果你用閒聊的時間來記英文單詞，那能記住多少啊！我們不妨來做道數學題，如果你每天早起半小時，吃飯時間縮減十分鐘，晚自習的閒聊時間減少半小時，聽流行音樂改爲英文聽力，每天堅持聽半小時，那麼一天下來，你能用來學習的時間便會增加至少兩個小時！量變必會引起質變。時間長了，不知不覺中，你掌握的知識會越積越多。
同學們，請行動起來吧，珍惜分分秒秒，別讓時間虛度，學業荒廢。
現在的社會是競爭的社會，知識型社會，做任何事情都要都要提速。如今，火車提速了，新聞都要跑着看了，我們還能再慢騰騰的嗎？我們慢了就會讓別人趕上，就會逐漸被社會淘汰。時間就是生命，浪費時間就等於慢性自殺！
所以，同學們，請珍惜眼前的大好時光，充分利用一切時間多讀書、讀好書，努力充實自己，不讓自己的人生留下遺憾！
謝謝大家！
