演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在不斷進步的社會中，我們都可能會用到演講稿，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的心理演講稿，希望能夠幫助到大家。
心理演講稿1
用心理視野看生活壓力，促進生活工作學習的動力，最終目的是提升心理健康水平。
用心理視野看生活壓力，促進生活工作學習的動力，最終目的是提升心理健康水平。先來幾個問題進行問答。
你覺得有壓力嗎，壓力有多大？農村種玉米挖坑播種填土踩一腳壓實，種子纔會發芽，黃山鬆壓力產物。
你希望沒有壓力嗎，沒有壓力就好嗎？空間站漂浮狀態，行走需要繩索牽引。無壓力實驗，沒有黑白光線色彩躺在小空間，每天高額報酬，一天一萬元，一般人堅持一兩天而已。
壓力到底怎樣力度纔好，倒U型曲線。適度壓力產生最佳效果，把握度無疑是最難的事情，如同上級安排事情說看着辦就好，沒有要求就是最高要求；如同找對象啥標準，看着順眼就行，其實一般人不入眼；還有周末出去玩，去哪裏都行，可是出去後就嘟囔不好玩。
二戰美國隨軍牧師一段話：平靜心接受，勇敢心改變，智慧心區分。最難在識別和區分，如同造價諮詢，心裏諮詢，工作處理，搞明白是什麼，一般也就知道了怎麼辦。解決問題三原則，前提知道問題內涵和外延。
一是壓力是什麼
雙胞胎孩子高考復讀故事，考前家長比孩子焦慮，解決就是一句話，“你能接受可能的最差嗎”。這個事例說明壓力本質是情緒，是應激。態度體驗，主觀需要和客觀事物關係反映。
工作壓力也是如此，領導層高高在上，大樓最高處，着眼單位發展，從業務來源客戶維繫到執業進度質量控制，從收入到支出，從制度到人文，一線人員做好業務，考慮全過程的順利，解決實際問題，中層人員有任務有監督，壓力體現爲情緒。
情緒本質則是需要的失衡，親子關係衝突來自父母要求預期和孩子實際表現，父母情緒反應自己需要的不平衡，看到的孩子是頭腦中形象，不是真實孩子，這種需要是情慾表現。
叔本華說情慾乃是人之本身，消滅慾望就是消滅自身。
這樣看來壓力人人體驗着，似乎是客觀真實的，真的如此嘛。
作爲一種情緒的壓力，是心理現象。心理定義是腦的機能，是客觀現實反應。同一個事情每個人壓力反應不同，甚至是不符合道理的，高考620分和520分，誰會更高興，壓力減緩，後者是復讀孩子的成績，一家人更輕鬆高興。在於比較，在於心理，在於預期，不在於實際分數高低。
心理現象的顏色聲音解釋，概念上下、黑白、高低解釋，結論屬於主觀體驗，與道理相反。
道理心理合理比較，說明壓力是心理不是道理，要合理。
二是壓力種類以及適應
壓力源三種：天災人禍重大事件，一般生活事件，背景性壓力源。
壓力種類：一般單一性生活壓力，如婚戀工作旅遊親人離世等；疊加性壓力，如四面楚歌，禍不單行；破壞性壓力，地震、戰爭等飛來橫禍。挫折和創傷，心理註定要在挫折中成長。
應對壓力必經之路和付出代價，就是“一般適應徵候羣”：警覺、搏鬥和衰竭三階段，李詠事例。
壓力下的心理健康維護，直面還是逃避，感性理性悟性三個反應健全，順境逆境絕境三種應對。
接受改變認知的N個問題：事情不可改變，努力達不到預期，生活有苦有樂，不完美，生活困難重重，某些方面不如別人，會犯錯，世界的不確定性。
三是應對思路措施和陽光心態
描述壓力是什麼。
解釋爲什麼感受到壓力。
預測壓力如何變化，時間觀念。
控制，遇到壓力怎麼辦。
心理演講稿2
親愛的同學們，老師們：
大家早上好!
今天我演講的題目是5.25關注心理健康。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了屬於自己的節日——“5.25”心理健康日。
“5.25”，即“我愛我”的諧音，旨在提醒人們關注自我心理健康，保持良好心態，快樂生活、快樂學習。作爲中學生，心理健康更多地體現在：瞭解自己，準確的評價自己的能力;生活及學習目標切合實際;善於學習，有良好的學習方法，能管理好自己;保持良好的人際氛圍，寬容、理解他人;當生活或學習發生改變時，有充分的適應力，較好的調整自我。
因此，在5.25全國心理健康日到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園。即意味着同學們首先應自愛，由愛自己而推廣爲愛他人，擁有健康的心理，給自己創造成功的機會，充分發揮自己的潛能。
爲此，我們向全體同學倡議：
1、多閱讀心理保健書籍，學習心理保健知識——可以這麼說，心理健康知識，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。
2、多進行交流——一個人在生命路途上前進時，若不隨時與同伴交流溝通，便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負，交流也滲透着彼此的信任。
3、給生命多一點關愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話，相信自己會做得更好。同時善於發現生活中的美，如發現：“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環境真優雅”……學會欣賞每個瞬間，只有懂得關愛，才能懂得生活的快樂和幸福!
4、勇敢尋求心理幫助——當心情鬱悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導你撥雲見日。
同學們，來吧，相約“5.25”，關愛自我，構建和諧心靈!共度心理健康日!
謝謝大家!
心理演講稿3
xx班根據系黨總支關於對學生心理健康主題班會的具體要求以及相關指示，針對我們大三學生的現狀我班於20xx年05月15日至25日對全班學生的就業心理健康情況進行了一次全面的調查。並於20xx年05月27日在思賢樓503教室開展了以“我的青春我做主”——大學生就業就業爲主要內容的主題班會。此次班會由團支部負責組織開展，班委會協助完成。
在這次班會我們採用了播放視頻、圖片並由各學生代表發言等多種形式展開，取得了良好反應。面對現在大學生就業務虛不務實、眼高手低、缺乏實際經驗等這些應屆大學畢業生就業難的主要原因，此次活動意在讓同學們更好的面對就，消除困惑，走出誤區，採用正確的態度，充滿自信的面對將來的就業問題。
有關這次主題班會的具體內容如下：
一、由團支書權飛飛主持宣佈班會正式開始
宣讀本次班會的主要內容、目的、班會流程和班會紀律。
二、本班心理聯絡員何瑞、楊慧分別發言：
就大學畢業生就業問題分別發表看法。他們的發言從大學生就業現狀、存在問題、國家政策以及大學生就業應該有的正確態度等幾個方面展開，引導同學們正確面對大學生就業問題。
三、觀看相關視頻：
在這次班會中我們選中的是新東方教育集團有限公司董事長俞敏洪先生直擊當代大學生就業問題的視頻《大學生就業》
這個視頻主題主要是大學生就業心態，從中我們深刻的明白了心態決定了結果，能夠放低自己的人，通常將來能夠走得更高並且對就業、職業和事業這三個工作中的必要步驟有了一定認識：就業可以是臨時的，職業則是一輩子的而事業是職業的更高境界。所以我們可以現就也在擇業，從不斷前進的過程中實現自己的職業夢想與人生價值。
四、調查同學有關就業發展方向以及就業準備情況
未來發展方向調查詳情如下圖所示：***略***
從表中可以看出90%以上的同學對自己以後發展方向都有很明確的打算與計劃，不到10%的同學至今發展方向不明確。針對這種情況我們應該引導方向明確的同學堅定的前進，而那些方向不明確的同學更需要我們的關注給他們正確的指導希望他們早日確定方向併爲之努力。
並且我們也瞭解到了在大學3年裏都在積極地爲未來就業做着準備，除了平時認真學習專業課以外還自學自考了多個方面的就業資格證書與能力證書，主要有人力資源助理師、計算機二級、會計資格從業證、高級辦公自動化、文祕等級證書等等，但是其中存在的問題是：男生擁有的各種資格證書比女生少很多，針對這一情況，我班團支部聯合各個班委以及心理聯絡員鼓勵男生嚴格要求自己不斷髮展前進。
擁有資格證書的具體情況如下表：***略***
五、由班長總結這次班會的主要內容
希望同學們能夠用正確的態度通過正確的方式實現自己的夢想。無論現實有多麼現實，堅持最初的夢想。
我們現在需要做的就是做好一切準備，及時轉換自我角色。對於大多數的學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際都較有規律，這樣的生活方式與現實社會存在一定的距離。在大學生活結束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉換，做好就業心理準備。在調查統計結果表明，有80%以上的大學畢業生不能夠及時完成角色轉換。
深入瞭解自身
就業前如何選擇職業，要根據自身的個性特徵來決定。全面瞭解自己的心理特點是選擇職業的重要前提；興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。人們對職業的選擇往往以自己的興趣愛好出發，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。對自己充分的瞭解，是每一個求職者進行職場定位的依據與前提，而大學生在面臨巨大的就業壓力時，往往很少能真正做到全面瞭解自己，這需要我們冷靜來思考。
對自己充滿足夠自信
要做好準備在就業遇到各種困難，困難是隻阻礙你成功的絆腳石，但他也是是陪伴你走向生命制高點的經之路。在面對困難時只要我們能挺過來，那就是你又一次跨越了人生的另一個高峯。大學生就業雖然嚴峻，但我們也不用擔心，因爲社會是不會淘汰有能力的人在面對困難時我們不能失去自信，只有你充滿自信，你才能夠跨越這制高點。
這次班會能夠順利成功的舉性事全班同學努力的結果，在以後的工作和學習中我們會繼續努力前進。
心理演講稿4
征服畏懼，戰勝自卑，不能誇誇其談，止於幻想，而必須付諸實踐，見於行動。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具體方法如下：
1。突出自己，挑前面的位子坐
在各種形式的聚會中，在各種類型的課堂上，後面的座位總是先被人坐滿，大部分佔據後排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因爲敢爲人先，敢上人前，敢於將自己置於衆目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行爲就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變爲自信。另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領導及老師視野中的比例，增強反覆出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
2。睜大眼睛，正視別人
眼睛是心靈的窗口，一個人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。不敢正視別人，意味着自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態。正視別人等於告訴對方：“我是誠實的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜歡你。”因此，正視別人，是積極心態的反映，是自信的象徵，更是個人魅力的展示。
3。昂首挺胸，快步行走
許多心理學家認爲，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態有一定關係。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助於心境的調整。要表現出超凡的信心，走起路來應比一般人快。將走路速度加快，就彷彿告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。
4。練習當衆發言
面對大庭廣衆講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養和鍛鍊自信的重要途徑。在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無法發揮他們的長處參與討論。並不是他們不想參與，而是缺乏信心。
在公衆場合，沉默寡言的人都認爲：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什麼也別說，而且，其他人可能都比我懂得多，我並不想讓他們知道我是這麼無知。”這些人常常會對自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發言。”可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。
從積極的角度來看，如果儘量發言，就會增加信心。不論是參加什麼性質的會議，每次都要主動發言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過練習當衆講話而變得自信起來的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當衆發言是信心的“維他命”。
5。學會微笑
大部分人都知道笑能給人自信，它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因爲在他們恐懼時，從不試着笑一下。
心理演講稿5
敬愛的老師、同學們：
大家好！
我是四年級五班的xx，今天學校舉行升國旗儀式，當五星紅旗冉冉升起，我爲無數先烈用鮮血爲我們換來了今天的幸福生活而激動，爲我們生在這樣一個和平幸福的年代而自豪，我們沒有理由不珍惜時代賦予我們的一切，因爲祖國的未來需要我們來建設，國家和民族的強大、振興需要我們一代接一代人不懈的努力。要實現這一切就需要我們現在從點點滴滴做起，養成良好的生活和學習習慣，樹立遠大的理想。現在我們正處在一個身心發展的重要時期，如果同學們不正確對待，將會影響我們今後學習和生活，現在就我自身的體會和大家一起分享一下，怎樣纔能有一個健康向上的心理，希望同學們共同探討學習。
做爲學生，學習是我們的首要任務，但智力發展良好的學生並不一定擁有健康的心理，一個心理健康的小學生應該是樂於上學，把學習當成是一件另人高興的事情，輕鬆愉快；對學習內容往往抱有濃厚的興趣，勇於克服學習上遇到的困難，學習效益和積極性都很高。而在日常生活中有獨自思考和獨立生活的能力，不會什麼事情都要依靠身邊的人，適應學校和家庭的生活不會混爲一談。在學校裏尊師愛友，在校外尊老愛幼，把助人爲樂做爲一種美德。能把自己融入到集體生活中去，用同學守則來規範約束自己，使自己的行爲符合學校和社會的要求。有的同學喜歡以自我爲中心，往往爲雞毛蒜皮的事情大發脾氣，那樣只會把自己孤立起來，與周圍的同學格格不入，這樣就不對了；應該遇到疑難問題多請教老師和家長，和同學一起商討、互幫互助，這樣什麼問題都解決了。
電視上曾經報道過這樣的一個故事。一名平時比較淘氣並且脾氣倔強的學生在美術課時，因爲同桌的同學不願借給他水彩筆，便非常生氣，於是就用剪刀去剪這名同學的耳朵，幸好美術老師及時發先制止了他，還對他進行了嚴厲的批評。同學們以爲事情就這麼結束了，當老師準備上課時，卻發生了讓大家意想不到的事情，這位同學站在自己的座位上痛苦流泣，並猛扇自己的耳光。這些都體現這位同學受不了挫折，經不起打擊，心理上存在異常。大家說這是一個心理健康的小學生行爲嗎？
近年來，隨着社會的發展，在我們少年兒童中出現的問題越來越多。最近有一篇新聞報道說：“原來一位成績非常優秀的男同學經不住網絡的誘惑，沉迷於網絡上的大型遊戲，漸漸他的學習成績下降了，有的時候甚至爲了上網而逃學。這位男同學的智力雖然非常的健康，但他的社會適應和行爲卻非常差，我們大家試想一下，如果這位同學哪一天不能上網了，很有可能會走上一條不歸的犯罪之路，那麼他的前途也將是一片黑暗，將來還很有可能給社會帶來危患。
聯繫到我們的現實生活中，學校是我們生活和學習的搖籃，也是我們成長的地方，但很多同學對這來之不易的、明亮、整潔、花園式的學校不但不珍惜，還肆意的毀壞、踐踏，這些不是一個心理健康的小學生的所作所爲。學校、家庭、社會不但是培養我們小學生具備良好心理素質的地方，而已是確保我們健康成長的場所，使我們的人格、思想得到和諧的發展，爲適應未來的社會在能力上和心理作好準備。所以我們從小就要養成良好的心理素質，使身心能夠健康的發展，做一個有文化、有理想、有道德、有紀律，全面發展的學生，爲我們的將來和祖國的未來畫上美麗的藍圖。同學們！相信我們，我們一定能行！
心理演講稿6
老師們、同學們：
早晨好！
我們利用升旗儀式這段時間，進行心理健康講話。
現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地 追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體 疾病。現代社會由於運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越 來越重。特別是對處於人生特殊階段的青少年來說，他們面臨着生理的、認識的、 情感的、社會的多方面的現實問題，必然承擔劇烈的心理衝突。大量事實證明，心理健康不僅有利於青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那麼青年學生心理健康的標準是什麼呢？
青少年的心理健康應具備以下素質：
一、對自己有一個正確的認識，並自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能瞭解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，並據此安排自己的生活，學習和工作， 因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂鬱頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又能尊重他人。
學會自我接納：以己爲榮。建立積極的自我概念：發展自信心和自身能力，成爲獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。增強自我監控：敢於自我肯定，善於自我激勵；對他人對自己的認識態度反應適度；能反省自己的不足，並以積極的態度處之。
二、能正視現實，勇於解決問題。
心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇於面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；既有高於現實的理想，又不沉迷於虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，併爲社會所接納；憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。建立理性的價值觀念，瞭解人的基本心理需求及期望，學習多側面、多角度地看待學習和生活：學習正確歸因；進行積極思維方式訓練。
三、樂於交往，能保持和諧的人際關係。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關係。交往中，能以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人爲樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。能和多數人建立良好的關係，參與他人， 同心協力，合作共事。
瞭解人的交往心理需求。熟悉與人溝通的技巧：學會運用同情心；學習非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調、手勢。學習語言溝通技巧：瞭解交往中開誠佈公和相互信任的重要性；勇於表達，清晰地表達自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責怪他人；面對批評做適當的反應，避免消極的影響；能區別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。
學會處理人際衝突：學習如何做不失理智的爭辯；學會互惠互利的協商技巧。學習與人合作：懂得合作的重要性；知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人。
四、情緒穩定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯繫，但人的需要總有得不到滿足的時候。 這就要求人們善於排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自 利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。瞭解體察情緒的多樣性：對自己情緒能認識和辨別，傾聽內在的自我對話。學習分析不同情緒狀態的前因後果，留意是否有自我貶抑的消極信息，瞭解情緒的真正原因。學習情緒狀態下的控制和疏導方法管理情緒，衡量情緒的強度，剋制衝動，減輕壓力。學習分析情緒與行爲的差距：瞭解別人的觀點，瞭解哪些行爲是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態度。
五.耐挫折能力強
增強耐挫折意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功；學會給予和接受有益的批評；學會接受社會生活中的種種限制。
希望同學們能按上述五個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己。誠懇、謙讓， 團結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回。
最後，希望大家共同努力，提高自己的心理素質，以昂揚的鬥志面對生活的挑戰。打開心靈的窗戶，讓陽光進入；敞開心扉，締造美麗人生。悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發展自我，做一個健康快樂的人。
心理演講稿7
老師們，同學們：
大家上午好！
今天是5月26日，昨天是5月25日“我愛我學生心理健康日”，所以本週是文海心理健康宣傳週，我今天國旗下講話的主題是《擁有美麗心靈，讓青春年華絢麗多彩》。
同學們，我們現在的年紀，正享受着屬於自己的青春。經歷這般美妙的青春時期，曾經幼稚的我們正從懵懂走向成熟，從依附無助走向獨立自主，其中有浪漫，也有美好。但是，青春的美好裏，也會有一些不同的顏色，讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時候，我們愉悅輕鬆的心靈會被無端擾亂，焦灼煩惱困惑有時會左右着我們的人生，孤獨空虛無聊迷茫有時會伴隨着我們的生活，在這個充滿起伏的挑戰時期，我們的成長中都將擁有各種不可預期的煩惱，使得我們的生活不能每天都豔陽高照，使得我們的人生也不能每天都如意順暢，使得我們不能順利地就能擁有屬於自己的快樂，這些將構成我們五味俱全的青春歲月。
然而，決定一個人命運的不是他所處的環境，而是他是否有一個健康愉悅的心境。因此，能否在這灰暗籠罩的瞬間，捕捉到希望的陽光，整合這些生命中的異色，讓青春變得更加絢爛多姿，就顯得尤爲重要了。
我記得有這樣一個故事：一個年輕人來到一個陌生的地方碰到一位老人，年輕人問：“這裏怎麼樣？”老人反問：“你的家鄉怎麼樣？”年輕人說：“簡直糟糕透了。”老人接着說：“那你快走，這裏同你的家鄉一樣糟。”又來了另一個年輕人問同樣的問題，老人也同樣反問，年輕人回答說：“我的家鄉很好，我很想念家鄉……”老人便說：“這裏也同樣好。”旁觀者覺得詫異，問老人爲何前後說法不一致？老人說：“你要想什麼，你就會找到什麼！”
在不同人的眼中，世界也會變得不同。其實星星還是那顆星星，世界依然是那個世界。你用欣賞的眼光去看，就會發現很多美麗的風景；你帶着滿腹怨氣去看，你就會覺得世界一無是處。同學們，在真實的生活中，我們更像哪個年輕人呢？或是兩者皆有！
本週是心理健康周，我們的主題是“快樂生活，快樂學習”。我們衷心的希望通過本週的宣傳，能讓你瞭解更多的心理知識，更加珍愛自己。相信，當我們擁有了美麗心靈，那麼，我們的青春年華就會絢麗多彩！
今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
心理演講稿8
時光荏苒，我已經畢業了
老師，我想對你說：你的音容笑貌，你的舉手投足，時常展現在我的眼前;你的關心，愛護，一直縈繞在我的腦海裏;你的循循善誘，諄諄教導，至今銘記在我的心中;你和我們一起時的一切，都如同昨日曆歷在目。
老師，我想對你說：是你給了我學習的自信;是你給了我生活的勇氣，是你給了我發奮發圖強的動力，是你給了我奔向好前程的希望。
老師，我想對你說：你是我開啓智慧的敲門磚;你是我打開幸福之門的金鑰匙;你是我生活航程中的引路人;你是我奏響人生樂章的指揮者。
老師，我想對你說：，或許我就會自暴自棄;，或許我就會那麼沉迷下去;，或許就沒有我生活的前景;如果沒有你，或許就沒有今天的我。
老師，我想對你說：感謝你風雨之中爲我的遮擋;感謝你冰天雪地之時給予我溫暖;感謝你對我的培育之恩;感謝你對我的知遇之情。
心理演講稿9
親愛的老師、同學們：
大家好，感謝大家能給我這個競選的機會。我是來自高一三班的張穎，今天我要競選的是陽光心理社社長一職。
心理分析是一件很有趣味的事情。
我很喜歡心理分析，因爲天下一切事與物的本源是人，只要抓牢本源，便是一切在握。我也很喜歡中國古代哲學體系，雖然各有各的缺憾，但集諸家於大成之後便可盡如我意，那種溫潤含蓄的感覺，每一個炎黃子孫都會喜歡。所謂傳統，傳承之統，在我們的血液裏流淌着的不滅的傳統。
作爲心理社的一員，能堅持走到今天讓我倍感榮幸，在社團的半年時光裏，我參加了由心理社主辦的各種活動，比如朋輩心理輔導等。這些活動使我獲益匪淺。這讓我更加堅定了在社團裏更好的奉獻自己的決心，於是我今天站在了這裏。我很喜歡士兵突擊裏許三多說的那句話，不拋棄，不放棄。我知道，對於我來說，擔任心理社社長這條道路，註定是坎坷的一段旅程，咱們二中的.心理社團現在可以說還在起步階段，還不夠正規，如果我當了社長，我一定會努力壯大我們的心理社，提高我們的水平，做到能夠切實解決同學們的心理問題，幫助同學們找回自信，找回自我。這週五師大朋輩心理輔導社將會來咱們二中，屆時咱們兩社可以實行對接，我們也可以借這個機會增加一些學術交流，而且以後還會有更多的培訓，讓我們的社團向專業化發展，這就是我的目標。讓我們大家都掌握一些基礎的心理學知識。縱然深知前方的路途佈滿荊棘，我也要勇於向前，接受挑戰。所以請大家相信我，我一定會用自己滿腔的熱情，嚴謹的態度，竭盡所能的處理好社團裏的每一件事情。俗話說：官當不好是能力問題，人做不好是品德問題。我若有幸競選上社長，將會謙虛、勤奮、誠實，虛心接受同學們的意見，認真履行自己的職責，竭盡所能使心理社成爲真正意義上的好社團。把我們的陽光心理社打造爲二中乃至全市的品牌社團。
心理社對我來說是一個洋溢着互助之愛的大家庭，從這裏，每個人都能得到幫助他人解除心結的樂趣。我向往這種樂趣，也相信自己有能力創造出這份樂趣。當時之所以想要進入心理社，是覺得我是一個心理細膩敏感，比較善於察覺他人想法並且能夠站在他人角度上去考慮的人。也許我不是最優秀的，但我會是最負責的一個，希望能夠給我這個機會，我非常想帶着我的熱情爲心理社這個團結友愛的集體做些什麼！
今天的競選就像是是賽馬，賽馬是爲了拉車，拉更大的車，要拉好車，只靠一匹馬的力量是不行的，尤其對於我這匹普通的馬來說，更需要老師的駕馭，同學的相助。我相信，有老師的鞭策做動力，有社員的智慧做營養，有老社員的經驗做導航。我一定不負衆望，和大家一起爲心理社譜寫出新的篇章，創造出新的輝煌！
希望大家支持我，謝謝。
心理演講稿10
大家好！
健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作爲大學生，首先應當具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行爲予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質，是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。
作爲21世紀的大學生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自我真正懂得：要想佔有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
謝謝大家！
心理演講稿11
同學們：
你們知道什麼是健康嗎？ 健康不僅僅是身體健康，其實也包括心理健康、道德健康。那麼怎樣纔是心理健康的呢？
心理健康就是能夠正確地認識自己，能夠友好地與他人相處，能成功了不驕傲，失敗了不灰心，敢於和困難作鬥爭，熱愛生活、熱愛大自然、愛學習、不向困難低頭，追求成功，這就是心理健康的人。
或許，聽起來你們會覺的太深奧了！那我們來聽一個小朋友的故事吧６釘子》的故事：有一個男孩有着很壞的脾氣，於是他的父親就給了他一袋釘子；並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。
第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂髮脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子都拔出來了。父親握着他的手來到後院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回覆成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
人與人之間常常因爲一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啓一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。
那麼請同學們認真傾聽一個心理健康的小學生應該具有的行爲表現。
一、 那麼心理健康的小朋友應該是什麼樣子的呢？
⑴活潑、開朗，喜歡和小夥伴玩耍，熱愛學習、熱愛勞動，有自己的愛好、興趣。（同學們當中有沒有這樣的小朋友呢？我們大家來選幾個小朋友。）
⑵能同家庭成員、老師、同學之間能建立良好的人際關係，以誠懇、謙虛、公正和寬厚的態度對待所有的人。特別是同學之間本着“寬容、理解、尊重”退一步海闊天空的心態，不計較小事，以和爲貴。（同學們當中有沒有這樣的小朋友呢？我們大家來選幾個小朋友。）
⑶能夠正確的認識自己，瞭解自己，努力發展身心潛能。不會因爲羨慕別人而怨天尤人，產生嫉妒、甚至帶有攻擊性行爲，同時不易受社會不良現象的誘惑。（同學們當中有沒有這樣的小朋友呢？我們大家來選幾個小朋友。）
⑷思想應該有條理，行爲前後統一，注意力比較集中，學習上有一定的毅力，能夠正確的面對挫折。並且有較好的心理承受能力，能適應環境變化，樂於接受新生事物。並且不會因爲一點小小的挫折而放棄前進的步伐，敢於從哪裏跌倒便從哪裏爬起。
⑸同時，心理健康的小學生，應該具有良好的情緒，活潑、開朗，能夠經常保持愉快的心態，遇事冷靜，處理謹慎，同情老幼傷殘，憎恨壞人壞事。
一個外表看起來很好的一個蘋果，如果裏面生了蟲子，過不了多久這個蘋果就會爛掉，而我們小朋友如果心理不健康了，對什麼事情都不會在意，總是快樂不起來，看什麼都不順眼。
二、根據調查瞭解，通常我們把小朋友們在學習過程中體現出來的不健康的心理歸納爲幾個方面：
(1)懶惰
不願意寫作業，不願意勞動… …
(2)自控力差
課堂上總是管不住自己，總想乘老師不注意和同桌說說話，甚至看見別的同學有個好東西，明知道不能亂拿別人的東西，可還是忍不住將夥伴的東西裝進自己的口袋…
（3）逃學與厭學
這些小學生主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，有缺乏趕上去的勇氣和毅力，老師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學生學習的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望，神不守舍；或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具；要麼就在課堂上打瞌睡；或者乾脆逃學、曠課。
（4）人際交往問題
如果缺乏正常交往，就會使小朋友無法滿足依戀感，內心苦悶而無法宣泄和排除，影響了小朋友正常的人際交往與心理需要，對小學生的心理健康是有害的。由於目前的小學生絕大多數爲獨生子女，他們在家庭交往的對象多爲成人，在這種不協調的交往中，孩子常常是在“以自己爲中心”的“順境”下生活的，因此，學生普遍存在着較任性、固執、依賴性強的特點。從而致使小學生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防範心理，其結果是封閉自己。這種以失敗而告終的交往還會在小學生與他人交往中遷移、淡化，加重人際交往的焦慮感。
願同學們每天都有好心情！相信自己：我能行！
心理演講稿12
敬愛的老師、親愛的同學們：大家早上好，今天我國旗下發言的題目是《陽光心理健康人生》。
聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”並解釋說：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態。心理是否健康，小而言之，影響着一場考試的得失，影響着一場比賽的勝負；大而言之，影響着我們的工作、學習和生活。那麼，我們怎樣才能擁有健康的心理呢？
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關係。良好的人際關來源於對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，要情緒穩定，性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息時間，使生活有規律。
同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛鍊，需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峯，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態，做一個身心健康的好學生。
心理演講稿13
老師們、同學們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《我運動，我快樂》。
冬天來了，天氣越來越冷了，而這個季節，卻正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊我們不怕嚴寒的堅強意志，令我們的身心都得到磨礪。
國家教育部、體育總局等部門發出了全國學生每天堅持長跑的號召，要求全國學生堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效地促進學生積極參加體育鍛煉的熱情，選擇合適的運動項目，“每天鍛鍊一小時”，切實提高學生的體質健康水平。在此，我們希望同學們在長跑時可以做到以下幾點：
1、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不講話，不插隊；
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時着裝要合理，鍛鍊後要及時穿衣保暖；
3、 參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力與持之以恆的精神。
另外，冬季三項活動內容包含：長繩、短繩與毽子。這些運動都是同學們平日非常喜歡的，它的好處就更多了。首先這些運動能有效地增強我們的體質，增進我們的健康。跳繩能促進我們少年兒童的健康發育，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助於我們左腦和右腦平衡、協調地發展，還可以培養我們的節奏感。踢毽子的好處也很多，踢毽子時，通過擡腿、彈跳、曲身、轉體等動作，使身體的各部分都能得到很好的鍛鍊，能有效提高腿部關節的柔韌性和身體的靈活度。除此以外，它還能增強我們的反應能力，令我們更加機敏。而長繩考驗的則是我們團隊的協作力，唯有大家掌握節奏互相配合，才能跳出源源不斷的精彩。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”，祝願同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變得更健康，更自信！動起來，汗水會換來精彩！動起來，你會更加可愛！動起來，別再讓夢期待！動起來，成功會向你敞開！
心理演講稿14
各位女士：
你們好！
非常榮幸和大家相識，感謝*****給我們提供這個機會與大家交流。首先做一下自我介紹，我是***諮詢工作室的專職心理諮詢師，名字叫***。今天我想借此機會和大家交流一下心理諮詢方面的知識。心理諮詢目前在我國特別是在我們河南這個內路省份，是一個新興的行業，許多人對它還很陌生，還需要一個認知和接受的過程，基於這個情況，我今天僅僅是和大家交流一下心理諮詢的普及性的兩個問題。一是心理健康的問題，二是心理諮詢的問題。說起心理健康，我想大家或多或少都會有所瞭解，但很多人對這個概念還不是很明確，那麼我想請問一下在座的各位，什麼是心理健康呢？可能有的朋友會說，心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯，但也不是很全面，我在這裏借用世界衛生組織發佈的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相矛盾的範圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。這個概念比較抽象，具體講有四個方面：
第一：心理健康就是身體、智力、情緒十分的協調，能適應環境。也就是說，當你到一個陌生的地方，能很快適應新的環境，新的生活，自我調節能力很強。我舉個例子，曾經有一位年輕的女性馬上要出國留學，對許多人來講這是一件很高興的事情，可是她呢，隨着出國日期的臨近，出現持續焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常，爲什麼會這樣呢？經過諮詢師瞭解，原來是這位女士害怕到了異國他鄉在陌生的環境中自己無法生存所以導致心理失衡，通過這個例子可以看出這位女士的身體與情緒調解能力的不足。不過我相信在座的各位這一方面許多人都做的非常好，否則你可能會存在着不同程度的心理問題。
第二：心理將康就是在人際關係中能彼此謙讓。有這麼個例子，一位女性來訪者前來諮詢，她諮詢的目的是想擺脫在辦公室中出現的不能自控的衝動情緒，什麼事情使她如此呢？經過諮詢師耐心詢問，得知是因爲這爲女性僅僅是討厭她的一位女同事而導致情緒不良。討厭的原因呢是因爲她的那位女同事和上司說話總是嬌裏嬌氣，喜歡和討厭是人之常情，但因此影響正常工作，這樣的女性你能認爲她心理健康嗎？
第三：心理健康就是有幸福感。這一條非常的重要，我想統計一下，認爲生活很幸福的女士請舉手，舉手的人不多，我想請問各位，我們現在的生活衣食無憂，丈夫寵愛、孩子乖巧。那麼我們爲什麼沒有幸福感呢？可能有的女士會說，沒錢！對了就是因爲我們的生活和理想不切合實際，有過多的無法完成的計劃，你每個月掙一千塊錢，但總想花三千塊錢，你能辦到嗎？不能，所以心理就極不平衡以致失去了幸福感。有句俗話說的好，叫“知足者常樂”。我再舉個例子，香港著名演員張國榮，集財富與聲譽於一身，有無數的fa崇拜他，包括我自己，在常人眼裏，他是怎樣的幸福啊，可是在他的盛名之下，有誰知道他同樣忍受着感情與事業帶來的壓力，以致身心失衡患上了嚴重的抑鬱症而無法自拔，最後自殺身亡。張國榮的自殺引發多個影迷隨他而去，這不能不說是一件悲哀的事情。如果張國榮能有幸福感，能夠在諮詢師的幫助下很好的調節自己的不良情緒，今天我們就不會再爲這位巨星的逝去而嘆息。所以我希望大家珍惜你的生命，珍惜你的生活，珍惜你手中的幸福！
第四：心理健康就是在工作中，能發揮自己的能力，過着有效率的生活。也就是說，我們能在工作中感受到樂趣，我曾經聽一位朋友講，說現在的人是幹一行厭一行，幹會計的嫌枯燥，幹營銷的嫌辛苦，做生意的怕風險，做公務員的嫌單調，總之，沒有幾個人對自己的工作滿意。那麼當我們做着自己討厭的工作，沒有激情的工作時，你能發揮自己最大的潛力嗎？我想是不可能的，你可能會爲了生計而努力工作，但你在工作中絕對感受不到樂趣，也就無從談起把你潛在的能力在工作中挖掘出來。
聽了以上四條心理健康的標準，我想絕大多數人都不敢說自己心理健康了，不過沒有關係，偶爾出現一些心理問題，只要不讓不良的情緒泛化到我們生活的方方面面，能及時調節心理狀態，這都是很正常的現象。比如說上半年出現的非典，當人們瞭解到非典有很強的傳染性後驚慌失措，人們經歷了一次嚴重的心理考驗。當非典過後，多數人都恢復了正常的生活，而一少部分人呢則患上了強迫症，反覆的洗手，無法擺脫恐懼的心理。對這部分人，你能說他心理健康嗎？他們就需要心理諮詢師的幫助，進行心理疏導，否則他們無法過上正常人的生活。
以上講的是心理健康的問題，接下來我再講一下心理諮詢方面的問題，心理諮詢起源於美國的職業指導運動，四十年代發展起來，現在在美國看心理醫生就和我們看感冒發熱一樣的普遍。在我國八十年代，心理諮詢纔開始發展，不過發展的速度非常迅猛。今年國慶節上海的心理諮詢室爆滿，許多外地的求助者去上海尋求心理醫生的幫助，說明許多人已經意識到心理健康在生活中的重要性。那麼什麼是心理諮詢呢？著名的心理學家羅
傑斯這麼解釋“諮詢師通過與個體持續的、直接的接觸，向其提供心理幫助併力圖促使其行爲、態度發生變化的過程。”也就是說，心理諮詢師運用心理學及其相關的知識和方法，幫助諮詢對象解決其在學習、工作、家庭生活、疾病和康復等方面出現的問題，從而更好地適應環境，保持身心健康。需要指出的是，這個過程不是普通和泛泛的聊天，而是心理諮詢師針對特定的對象，運用心理學方面的知識進行操作的一個過程。當然諮詢師不是老師，不是家長，不是醫生，而是給你提供心理幫助的忠實朋友，在諮詢師那裏，諮詢對象可以敞開心扉，而不必有任何的後顧之憂，因爲心理諮詢師嚴格遵守爲諮客保密的職業道德，所以你大可不必擔心你的隱私會被泄露出去，相互信任是諮詢成功的首要條件。
既然我們瞭解了心理諮詢，那麼什麼樣的人需要心理諮詢呢？第一，在學習、工作、家庭生活以及升學、擇業、戀愛、交友等方面所遇到心理問題的人。第二，各種神經症患者，如抑鬱症、恐怖症、強迫症、焦慮症、疑病症、神經衰弱等。第三，性心理障礙和性心理變態的患者。第四，給長期患有慢性身體疾病、久治不愈的患者提供心理支持和指導。如果在座的各位和你的親朋好友有以上的心理問題，歡迎隨時與我們聯繫，我們竭誠爲你提供專業和優質的服務，再次感謝*****和在座各位朋友的支持，謝謝大家。
心理演講稿15
首先，請大家思考一個問題，你是否瞭解自己?你爲什麼有那麼多的情緒和情感?你的心理到底隱藏着什麼樣的祕密?你的心理健康嗎?要解決這麼多的疑問，我們就要了解我們的心理狀況，瞭解心理學。心理學源自我們的生活，和我們每個人的生活息息相關，人們生活的方方面面都離不開心理學的影響，瞭解心理學，就是了解人本身，從這個意義上說，心理健康對於我們是非常重要的。
什麼是健康?世界衛生組織給健康下了個定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力。”即健康包括三方面：一、身體健康;二、心理健康;三、具有良好的社會適應能力。這無疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。
教育部在1999年8月13日頒佈的《關於加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質，是素質教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。”
世界衛生組織報告說：全世界抑鬱症患者已經達到2億人，已經成了世紀病; 20%人口存在心理衛生問題和精神障礙;據聯合國統計，自殺居意外死亡之首。科學研究發現，有很多疾病都與心理因素有關，如冠心病、高血壓、心絞痛等，統稱爲心身疾病。心理健康不僅與疾病、事業的成功有關，還與我們的生存息息相關。近幾年，國內有關中小學生心理衛生方面的許多調查都表明，在中小學生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。應該說大多數中小學生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問題，但在不長的時間內就消失了，真正有心理疾病的中小學生是爲數不多的。當然，不同年齡段的學生有不同的集中反應，因此，我們要學會關注我們自己的心理健康。
一箇中小學生心理健康的標準是什麼呢?具體的說應該有以下幾個方面：
1、有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行爲表現，言談舉止和思想活動符合社會規範。
2、人際關係和諧，尊敬師長，信任同學，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師同學在一起。
3、能正視現實，適應社會環境和自然環境，根據環境和形勢要求改變自己，也能創造環境。
4、有樂觀、積極、進取的精神。對現狀感到滿意，對前景也覺得光明美好。
5、能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學會用正確方法和態度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應，有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。
6、有自知之明，知道自己的優點的缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平;能正確認識自己的價值，不把獲得的成績看作高於一切或毫無意義，不自卑，不過分自責，有安全感。
7、有從事各種活動的興趣、信心，能充分發揮自己的能力，能有效地完成各種任務。
8、在有利於社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認識、情感、意志行爲的協調和統一。能獨立地作出決定，並對決定負責任，而不受別人的任意控制和支配。
簡單地來說，從中小學生的學習、人際關係、自我認識、社會適應四方面進行剖析，學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠學習的，在學習中獲得智慧和能力，並將習得的智慧和能力用於進一步的學習。
心理健康的學生既有好朋友，又樂於與人交往。能與父母形成親子關係，與老師形成良好的師生關係，與同學形成較好的同伴關係。我們常發現班級中有的學生樂於與人往，但總是交不到一個朋友，這不能算是心理健康的學生。有些同學卻喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關係不健康的表現，也不能算是心理健康的學生。
心理健康的的學生，不但能瞭解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，並努力謀求自己的最佳發展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之後，總是極力地找各種藉口或對同學和家長隱藏。還有些學生就是不承認自己某些方面的缺點。這些都不算心理健康的學生。
人是生活在現實環境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能瞭解現實，正視現實。社會生活也能符合大部分學生的準則。生活和社會適應不良的學生容易產生出各種心理行爲問題。例如：有些學生沉迷電腦遊戲，沉迷虛擬世界裏，對學習不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
