素質拓展遊戲策劃書範文

一、活動目的:

素質拓展遊戲策劃書範文

爲了增強玉米所研究生會內部成員間的凝聚力,提高研會成員的榮譽感和使命感,增加各課題組之間的交流,活動身心,共同進步。

二、活動內容:

本次活動主要以各種小遊戲爲主,以期在遊戲的過程中促進大家相互交流,相互熟悉。

三、活動簡介:

1、活動時間

20xx年9月

2、時間地點

9月日下午兩點、四川農業大學足球場、籃球場、排球場

3、活動對象

研會所有成員

4、活動分組

現場隨機自由組合分組

四、活動項目及流程安排

1、排球接龍

遊戲內容及規則:

1. 將所有人平均分成3組,組間比賽。

2. 每組中,第一個成員將手中的排球拋給其中一個隊友,接球的隊友再拋給其中一個隊友,路徑不限,直到每個隊友至少接到一次球,用時最短的小組獲勝。

3. 遊戲結束後,每個小組推選組長做總結。總結成功、失敗的原因,途中遇到的問題,打算怎樣改進。

4. 敗的小組組長接受懲罰,俯臥撐20個,隊友可以代替懲罰。

5. 再玩一次,看改進的有沒有效果。

6. 每組再推選一個組長,代表團隊做總結。

7. 敗的小組組長接受懲罰,俯臥撐20個,隊友可以代替懲罰。 道具:排球3個

2、圍圈圈坐“板凳”

遊戲內容及規則:

1. 分爲3組,每組8人,參賽人員圍成圓圈,裁判站圈中間。

2. 根據裁判的指令,裁判說“轉”,參賽人員即開始圍着轉圈;裁判說“坐”,即計時開始,每個人都坐到虛擬的凳子(實爲後一名隊員的腿上)上,前一個人做後一個腿上,依次坐下去,坐成一圈。

3. 坐好後示意裁判,堅持5秒,計時結束。

4. 每組有兩次機會,每組第一次結束後均有1分鐘時間討論改進方法。以用時最少的那次爲準,用時最少的組獲勝。

5. 用時多的一組將選出一名隊員接受金雞獨立懲罰一分鐘,如果沒有完成,第二個人接着完成,時間爲2分鐘,若仍沒完成,依次類推。

道具:計時器3個

3、貪吃蛇

遊戲內容及規則:

1. 共分4個組,每組6人。兩組兩組進行比賽;

2. 跑道共20米長,兩頭各放1個障礙物,即爲起點處和終點處, 在第10米處放一個長條凳;

3. 比賽隊員在起點處的障礙物右側排成一列,聽到口令後,第一個 人開始跑向終點,期間要從長條凳上跑下,跑到終點處的障礙物時要繞過障礙物向起點跑去,期間要從長條凳上跑過;

4. 跑到起點時,繞過障礙物,並拉上第二個人的手一起向終點跑,過程與之前一樣;而後拉上第三個人一起跑;最後拉上第四個人一起跑。

5. 輸了的一方男生要在板凳上蹲馬步2分鐘;女生給大家唱首歌。 道具:2個長條凳,4個障礙物,兩個計時器

4、誰是臥底

遊戲內容及規則:

1. 平均分爲三組,每組8人,其中包括7個遊戲者,1個主持人,三組依次進行。

2. 在場7個人中6個人拿到相同的'一個詞語,剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。

3. 在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語,剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。

4. 每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語),與不能讓臥底發現,也要給同胞以暗示。

5. 每輪描述完畢,7人投票選出懷疑是臥底的那個人,得票數最多

的人出局,倆個人一樣多的話,待定(就是保留)。

6. 若有臥底撐到剩下最後三人,則臥底獲勝,反之,則大部隊獲勝。

7. 輸了的一方左手捏着鼻子,右手捏着左邊耳朵,轉5圈,然後,用乒乓球拍端着乒乓球繞小操場半圈,中途球不許掉在地上,否則重來。

5、我眼中的他(她)

遊戲內容及規則:

挑選在場的任意一人,說出你瞭解的他(她),重點說出他(她)獨特的一面。被說的人可以表示贊同或否定,說明原因。但一人只能被說一次,不能重複選擇同一人!

6、就不聽指揮

遊戲內容及規則:

1、將所有人分爲8人一組,組間比賽。

2、每組推選一名指令者,其餘的9名爲參與者。

3、遊戲規則:比賽玩家分爲指令者和參與者,當指令者發出口令時,參與者必須看向相反方向,則挑戰成功,如果與指令者方向一致,則挑戰失敗!在挑戰過程中如果一人出錯,全組將重新進行挑戰。直至全組所有人挑戰成功爲止。所用時間最少組獲勝。

4、用時最多的那組每人懲罰喝一口醋。

7、用臉吃餅乾

遊戲內容及規則:

1、將所有人分爲8人一組,組間比賽。

2、遊戲規則:把餅乾放在臉上,不能用手和其它任何工具,利用各種表情把餅乾送到嘴裏。

3、每組成員依次進行挑戰,所有人吃到餅乾所用時間最少者獲勝。

4、用時最多的那組親手爲用時最少的那組吃餅乾。

8、踩報紙

遊戲內容及規則:

1、將所有人分爲6人一組,參賽人員爲兩隊同時進行。

2、每隊站在一張鋪開的報紙前,裁判吹一聲口哨開始,3秒鐘內所有參賽隊員把腳放到報紙範圍內,保持3秒鐘完成者獲勝,工作人員清點兩隊人數(報給裁判)剩下人多的隊爲贏家、如有兩隊或兩隊以上人數相同,則進行第二輪比賽。最後按人數評比名次。

3、第二輪比賽工作人員將報紙對摺後再次進行,依此類推,誰能堅持踩到面積最小的報紙上,留下人多的獲勝。

注意事項:

1、參賽隊員所踩位置必須在報紙範圍內,如腳踩到報紙以外的地面或一半在報紙上(爲越界)均被淘汰,3秒鐘內完成動作,超過者出局。

2、不能以其它械具和參賽隊以外人員輔助,如有直接淘汰。