總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，爲此要我們寫一份總結。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編收集整理的大學生畢業實習總結，希望對大家有所幫助。
大學生畢業實習總結1
今年*月份，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由於我是應屆畢業生，本身對企業的經營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區經理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構、信息化實施進行了瞭解，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業的生產、管理工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是與華北區分公司的聯繫，統計每週的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產品的發佈、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產品的區域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.爲了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產----發貨機制改爲了，市場調研---生產----分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力.由於缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
自走進羅蒙開始我本着積極肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的瞭解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我佈置的工作任務。
實習收穫，主要有3個方面：
1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對
理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，爲就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。
3、學生在實習單位受到認可並促成就業。併爲畢業後的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，爲正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以爲現實生活中人都是爲了金錢在活，爲金錢在工作，幾乎沒有人在爲除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來幹嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活
大學生畢業實習總結2
本人在xx市人民醫院以集中形式進行了40周的實習，其目的旨在通過臨牀實習，鞏固和加強基礎理論知識，進一步掌握臨牀各主幹科餓基本診斷技術，訓練對疾病處理的邏輯思維能力，培養同醫患各方面的交流和溝通能力，使自己能獨立地處理臨牀主幹個學科的常見病、多發病。
現對實習期間在各科的學習實踐及其收穫做一綜合性總結。
工欲善其事，必先利其器。最先接觸的是內科。內科疾病種類繁多，各項檢查結果分析，體格檢查，病史採集，病歷書寫，疾病的診斷與鑑別，都是學習的要點。開始時，由於對疾病的臨牀特徵誘因病史詢問等還不很熟悉，就用張大紙把該系統的常見病各種病因及特徵都列成大綱寫在上面，沒事就拿出來瀏覽。等到一週左右基本上都記住了，老師的的檢查病史的採集方式也都很快理解記憶了。有時候遇到疑難病老師列舉了一大堆需要排除的，就要馬上記下來，等回宿舍對照書本看老師講的要點。後來乾脆就把那些可疑疾病統一歸類起來，進行比較鑑別要點。
一個月後，內科各項檢查結果個判斷都有了新的認識與掌握，病歷的書寫也都基本掌握到了要點。醫院環境，疾病診斷程序也都熟悉了，幹起事兒來也就很自然順手。那次我們收到一個胸腔積液的老奶奶，需要胸腔穿刺抽胸水，老師就突然問我以前動過手沒。當時只是見過一兩次，但之前又從未遇到機會，很想實踐便說想試試。老師機問了我一些要點就在旁指導，檢查我穿刺點的位置與進針角度無誤後就要我操作下去。因爲初次經歷興奮勝過了害怕，根本就沒想自己可能做不好，聽着老師的鼓勵便按以前見過的一步步操作起來。那時根本就沒親身實踐過，穿刺時不敢多用勁，老師言大膽用勁仔細操作，找到落空感。真的成功抽到800ML淡紅色胸水，心裏特別得激動興奮不已。下來後老師問我有什麼體會，當時我說就是抽水時很累人。老師笑着又把穿刺中的注意事項講了。後來又穿刺腹腔等實踐的多了，注意事項都記牢了，做起來非常得心應手。現在想起當時初穿順利真得利於老師給予的鼓勵信任以及自己事先已對各步驟做的記錄。是然，心中有的底兒了，加上很有興趣，自然信息十足。
實踐操作技能在疾病診斷中非常重要。實習期間從第一次抽胸水到後來腹腔穿刺骨髓穿刺，以及跟老師配合腰椎穿刺心肺復甦，再到外科縫合結紮換藥拆線繃帶包紮牽拉復位清創等得到很好的實踐與鍛鍊，比之外科的洗手穿手術衣戴無菌手套鋪巾消毒等無菌操作，則是練了上百遍非常熟悉了。
在內科的那幾個月裏，正值手足口病流行期與夏秋農民打農藥時節，病人量突升，開處方、搶救，書寫量與操作量成倍增加。從早上6點起來開始，洗漱，早飯，晨練，貼好化驗單，簡單看一下病人昨夜情況，就交班查房，9點30左右才忙忙地開醫囑辦出院手續，不時還有門診看病或是詢問病情的，一個上午沒一丁點空閒時間。下午時間就主要是寫病程記錄，以及一些談話特殊檢查知情書病史對照等，推着病人去做檢查也是常有的事。好不容易到晚上纔能有空閒翻翻別個老師的病歷書寫、用藥。雖然說沒有假期沒休息的，可生活的充實讓我很快便學到大量的知識。消化系統中的腹痛、嘔吐在其他系統疾病表現時的用藥及注意事項，藥中毒的搶救規則及解毒藥的應用方法，可疑手足口病的鑑別及用藥，病毒性肝炎結核病的防範及病程各期藥物效果判斷，風心病心電圖的判斷，甘露醇在腦出血各期的應規範等等，這些經常接觸處理的疾病使得自己一遇到這些就能迅速診斷鑑別並作出處理。當然都歸功於平常中頻繁的接觸積累，才使得自己更深刻的理解掌握了要點。
內科時間的得心應手在於抓住查房及病歷的書寫等重點，雖然病種複雜疑難繁多，然而只要以前學好基礎，實習時的歸納總結，帶教老師的講解，基本都迎難而解。然而外科手術以前則從來未曾見過。
天下事有難易乎，爲之，則難者亦易矣，不爲，則易者亦難矣。剛到外科時的確很迷茫，不知道那麼多器械該怎麼用，不理解手術中具體動作的用意。剎時彷彿進入另一片陌生的世界。感覺校園時天天講的如何診斷、手術適應症、手術方式及預後等在這兒都仿若大筆一提而過，惟獨書上提的少的手術步驟在這兒則是頻頻接觸。當時心裏是不斷鼓勵自己要找到學習要點，想着自己定會有“會當凌絕頂，一覽衆山小”的那一天。是的，沒過多久，便從手術檯中體會到外科手術基本操作的涵義，結合實習大綱一看，如若柳暗花明又一村啊！
外科手術歸結起來就是切、分、扎、縫，爲何不先把這些基礎融會貫通呢？當天就開始練習打結，反覆的練習使自己找到了手感漸漸可臨牀實踐縫合打結。付出必有收穫，外科的三個月多月實習，自己上了不下200臺手術，除了基本操作外，更體會到那切剪扎的要旨，懂得如何應用手術工具，不再爲記不住手術器器械，不再爲器械的繁多而擔憂。並且獨自做了很多的清創術、縫皮，以及助手癤、癰、副乳腺、脂肪瘤的小手術。上臺瞭如膽囊切除術、膽總管切開引流、胃大部切除、睥切除、闌尾炎、疝氣、開顱消腫、鎖骨骨折、髖骨置換、甲狀腺切除、經腹次全子宮切除、宮頸LEEP術、剖腹產、臀位助產鼻、中隔偏曲、白內障晶體置換、青光眼減壓等等很多臨牀常見或少見的手術。不僅開闊了視野，而且豐富了臨牀實踐積累。比之內外科的的全面學習認識掌握外，婦產五官兒科等由於時間的相對不足，則是重點學習全面瞭解，在內外科打下的良好基礎如病史採集病歷書寫疾病診斷方法，及常見藥物的應用無菌手術操作等使得很快便熟悉掌握其專科特點。書到用是方恨少，事非經過不知難，還是有很多要點不能馬上能夠熟練應用。知難而進纔是勇者，爲了克服這一大缺點，後來每天都把書本帶到科室，遇到不懂趕快翻書看，再聽老師講解。專科疾病有其獨特性，但與其他系統也有聯繫，整體考慮認真分析下，大多都能理解記憶。
而多看多問則是我在實踐中積累的另一大學習祕訣。老師管的再多也不過十幾牀病人，相對於科室的牀量來說，那簡直是一部百科全書。每當下午、晚上空閒時間，便找來少見病病歷，加以對比，再做一小札記，回頭與書本對照，遇到合併其他課時病的就大膽詢問治療原則，因爲縣醫院各科室病種分類不是很絕對，很多疾病都的多科室動能看治的，這無疑不使自己在增加接觸量經驗數。加上平常的會診，每週的講座，省市有關專家的教、授，積累下來每科學到的東西整整可以翻被計算，就等於多轉了一個月呢！
滿召損，謙受益。臨牀的醫治是關乎病人的生死大事，事事必須小心謹慎，不和有一點馬虎。想起那晚上10點30分左右給一位脾破裂的老奶奶做手術因爲年輕醫生的緊張致使結紮不緊脾摘除時鮮血飛濺，最後失血過多血壓糾正不過來，瘦小的身軀在血泊中就能再醒過來。而另一朱老師因臨牀少見的肝膽管解剖異常誒能吻合恰當致使一般7天可出院的病人月餘不能下牀，引流官口不斷滲出膽汁胸腔也有膽汁淤時仍是不能平靜。病人家屬的苦苦哀求不堪入兒的責罵朱老師受到的處罰也給我們新近接觸臨牀的醫生打下警鐘和深刻的教訓。現在回望實習中那些過往中的教訓和經驗，尤似昨日之事，歷歷在目。細心撐得百年舵，兒科老師的教導至今仍在兒邊響蕩。
光陰似箭，日月如梭。將近一年的實習，不僅使我學會了臨牀基本操作技能，掌握了常見病、多發病的診斷鑑別及處理。常見喲物的適應症與用量，還懂得了如何與病人交流與溝通，怎樣更好地與醫護人員相處相助，體驗了做一個臨牀醫生的重大責任與爲人民服務，貫徹馬列主義、鄧小平理論、與實俱進的方針的重要性，學到了如何適應社會，如何融入社會，如何爲社會發展服務的內涵要旨，豐富了自己的經驗，深刻體會到理論與實踐相結合的重大意義鍛鍊，培養了爲國爲民感恩圖報高尚情操禮貌待人團結互助的思想品德。
然而學無止境。深知自己所學不過深海皮毛而已，面對臨牀更要刻苦努力學習，不斷上進，學習本科知識，早日爭取進修機會，以待提高自己的認識水平與經驗程度。作爲一個醫學生，我將不負學校培育之恩爭取早日考到執業醫師證，不負病人信任之託，不負社會所望，以一種高尚的醫德和自己的能力來解脫受疾患之苦中的人們，去做一個讓人民滿意放心的白衣天使。
末了，我彷彿在人生的起跑線上，聽到遠方激昂的高歌：路漫漫兮其修遠，吾將上下而求索……
大學生畢業實習總結3
初次邁出校園，來到公司實習已有一個月，通過這麼久學習，感慨頗多，覺得自己在很多方面還是太無知了。以前在學校的時候認爲自己什麼事情問題都可以說沒問題，就算有了也可以慢慢的一步步弄出來。可是實際工作中爲什麼就不一樣了呢？現在社會上的人好多都說八十後的都有種天不怕地不怕的精神，但我感覺在工作的時候就沒把這股勁給拿出來。不是我不想拿，有時候真的是有心無力。連我都不知道該扎個形容，很想從裏面解脫出來。 其實通過上次公司的開會和今天王姐找我的多次談話，我都認識到自己的不足，說實話，從來沒這麼想過會這麼迫切的想要去學習一些東西。尤其是想到你們每次拿事情給我們做不放心的樣子和對我說的每一句話，說真的，有時候感到心痛。哎！真的恨自己這麼沒用。我真的很想把上面分配的事情每一件都做好，可是我知道自己現在還沒那個能力，所以必須想方法去改變自己，提高自己。但前提是必須正確的認識自己，才能知道如何提高自己。下面是我的實習總結範文，請大家多多指教：
一、理解能力
理解能力方面這個是一下子急不來的，在平時儘量細心一些，學會思考，多思考，現階段最重要的是怎麼解決工作上的理解問題，我想了下有兩點，一個是我本來的理解能力，二是交流時間太短，也許有點不習慣吧，但我知道這不是原因。三是工作能力，如果工作能力上去了，上司交個工作給你也許他還沒說你就知道他想表達什麼意思了吧！所以無論是在和別人談話或者是在工作中都應該保持一種良好的習慣，慢慢的來，總會有成效的。
二、工作能力
工作能力方面我列了一個計劃，首先是理論知識，這點在會上已經談到過，做任何事情首先必須是從理論開始，然後纔是實踐。
1.先明白這個月的公司主要的工作項目，然後在心裏面做一個分類，弄好先做什麼，然後做什麼，其次，需要安排好時間，因爲公司的安排是隨即的。明白該在什麼時候做什麼事。
2.每次做完一件事情後，做好工作筆記，記下這次做的事情中遇到的問題和如何解決的，下次碰到這樣的問題該怎麼處理。尤其是自己不懂的。
3.在碰到自己弄不懂的問題的時候，想該如何解決，最好自己獨自解決（可以提高解決事情的能力，我想這也是一種提高自己的方式）。如果自己想的辦法還是解決不了，第一時間查資料和問其他同事和領導。
4.工作的效率問題，做事情時候的目的性、認真程度、積極性、分析解決問題能力等。這上面提到的幾點都是我在以後工作中需要注意的，反正積累工作中的一點一滴，達到提到和鍛鍊的目的。
三、交際能力
交際能力這是我的一大頭疼問題，因爲以前在大學的時候就經常去做兼職促銷，應該說在和顧客交流的時候有一些心得和體會，現在最主要的問題是我該如何和上司和同事交流，以及平時和身邊一些朋友的交流。我總結了一下，自己說話的時候儘量慢點，因爲自己的理解能力不是很強，這樣能讓別人能理解到我的意思，也讓我也有了充分想問題的空間。對方說話的時候，儘量多傾聽，這不但表示了自己對對方的尊重，還能最大程度把握對方說話的意思。在有自己意見所要發表的時候，特別是和說話人有相反觀點的時候，語氣盡量委婉。還有就是一些特定場合。以後說話儘量幽默一點吧，我知道由於我性格的關係，也許做不到很好，但是盡力而爲吧。
大學生畢業實習總結4
雖然早早便知道這次實習的地點和單位，但畢竟是第一次由老師帶出去實習，大家都充滿了好奇，而對於這次能有機會到xx化工集團實習，我感到非常榮幸。在這短短的15天的時間裏，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以後的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。
12月27日早上8點我們在xx第一招待所門口集合，在集團老師的帶領下到xx俱樂部進行安全教育，原來在學習中也知道化工廠有很多產品危險性很大，但通過工人師傅的講解，我們還是很震驚，尤其是她講的那些故事實例，更讓我們嚇了一跳，也提醒了我們應該更加註意安全，化工廠生產的硫酸用的so2,so3等易引起中毒，nh3容易發生爆炸，對人們傷害極大，還有燒鹼製備過程中的氯氣，氯化氫，氫氣等都極易造成事故。
接着第二，三天在工藝人員的帶領下對部分工藝進行了講解，其中有冷卻水系統，氯儲系統，105-d合成塔，102-b加熱爐，燃氣轉機，甲烷化爐，103-d高溫燃燒爐，脘硫高爐108-db,108-da汽輪機合成壓縮機以及其控制等，最後帶我們參觀了總控室，進入總控室映入眼簾的首先是一個高大的機櫃，其中有的裝的是dcs設備，有的裝的是plc設備，有的是緊急停車設備，還有的裝的是電源設備，在這些機櫃之間還有一臺dcs的控制電腦，當天我們也順路參觀了一化廠合成氨的全部生產流程，水處理系統，脘硫系統，除氨系統，引風機，空氣過濾器，一段路，二段路，燃氣輪機，空氣壓縮機，吸收塔，再生塔，加熱爐，合成器。然後我們瞭解了壓縮機和精製水，壓縮機主要裝置是燃氣輪機，經過一番講解我們有了一個大概的瞭解，精製水過程分爲過濾，蒸餾和冷卻過程。過濾過程是將大的雜質除去，然後由蒸餾過程將其提純，最後冷卻精製水，講解完後爲了讓我們有更深的理解，工程師帶領我們進行了實地參觀，燃氣輪機十分巨大，每分鐘轉速達一萬多轉，整套壓縮機裝置由dcs控制，dcs可直接完成對其溫度，轉速，還有故障的檢測。還可以完成整套裝置的啓停車，聯鎖等。而精製水現場用一句話來說就是各種管道加各種高爐。氨的存儲是一個很重要的環節，其主要是去氨壓縮機，儀表空氣乾燥器，nh3外輸裝置，液氨輸送加熱器，液氨輸送泵和液氨貯槽組
成。氨的存儲裝置是川一化工廠的一個重要組成裝置，在產量超過需求的時候，它可以將多餘的部分存儲起來，在產量不足是，其可以供應部分需求，並且氨的存儲裝置是一個重大危險源。因此其一般情況下不準裝滿，最多隻能裝到其容量的70%，但一般的存儲量只有其容量的30%左右。
系統電源，合成氨裝置裝機容量爲7761kw，用電負荷爲4500kw，日耗電10萬度左右，裝配有#32高壓變電所1個，爲現場6臺高壓機供電及將6kv的電源變電爲380v電源，配有#32低壓配電室1個，爲現場各低壓負荷供電，循環區域沒有#19低壓配電室，爲燃機提供各種電源，事故電源採用500kw柴油發電機，6kv供電方式，至此我們結束了在一化工廠的實習。
大學生畢業實習總結5
一、實習的目的
通過實踐，我對一般工業和民用建築施工前的準備工作和整個施工過程有了深入的瞭解；理論聯繫實際，鞏固和深入理解所學的理論知識(如測量、建材、建築、建築結構、建築施工等。)，爲後續課程積累感性知識；通過親身參與施工實踐，培養分析問題、解決問題的獨立工作能力，爲以後參與工作打下基礎；通過工作和勞動，瞭解房屋建築(土石方、砌體、鋼筋混凝土、結構安裝、裝修等)基本生產過程中的生產技術技能。)；瞭解目前我國施工技術和施工組織管理的實際水平，聯繫專業培養目標，樹立獻身社會主義現代化建設，提高我國施工水平的遠大志向；密切聯繫工人和基層生產人員，學習他們的優秀素質和先進事蹟。
二、實習過程
在我近一個月的生產實踐中，我學到了很多，親身經歷了不同方面的施工。但是因爲去的時候樁基已經打完了，所以無法接觸打樁，但是問了師傅之後，瞭解了打樁的工藝和流程。
1.學會構建重要項目
整個混凝土結構工程包括基礎工程、鋼筋工程、模板工程和混凝土工程。以下將總結我在實習期間學到的知識和參與的項目：
2.基礎工程知識
因爲地基是整個建築最關鍵的部分，也是工程最重要的部分，打好地基很重要。基礎工程包括土方開挖、打樁、斷樁處理、承臺和基礎樑施工等。由於整個項目的土方開挖和打樁已經基本結束，實習期間無法進入。所以，以下只是簡單介紹。本工程由於土質較差，淤泥質土層較厚，打樁過程中出現大面積斷樁，很多建築號因斷樁嚴重影響工程進度。在這次練習中，我學到了很多處理斷樁的方法。
3、鋼鐵工程知識
鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架，通過保持力與混凝土結合爲一體。鋼筋工程是混凝土結構工程的三大工程之一。一般來說，鋼筋的分類可以根據不同的生產工藝、鋼筋的直徑和強度進行分類。生產工藝一般可分爲熱軋鋼筋、冷軋鋼筋、冷拉鋼筋和冷拉鋼筋。根據直徑的不同，鋼筋主要有以下幾種：8毫米、10毫米、12毫米、14毫米、16毫米、18毫米、20毫米、22毫米、25毫米等。鋼筋在強度上可分爲HPB235、HPB335、HPB400和RRB400級鋼筋。其中，HPB235和HPB335是最常用的兩種鋼筋。
由於混凝土澆築後鋼筋質量難以檢查，鋼筋工程是隱蔽工程，在施工過程中需要嚴格檢查，並建立必要的檢查驗收制度。爲了保證混凝土結構在使用階段的正常工作，混凝土結構的規格和位置
混凝土結構模板工程是混凝土成型施工的重要組成部分。我們所說的模板實際上包括兩個部分，一是形成混凝土構件的形狀和設計尺寸的模板，二是保證模板的形狀、尺寸和空間位置的支撐體系。模板應具有一定的強度和剛度，以保證混凝土重量、施工荷載和混凝土在側壓力作用下不損壞、不變形。支撐體系既要保證模板空間位置的準確性，又要承受模板和混凝土的自重以及施工荷載，因此還應具有足夠的強度、剛度和穩定性，保證其在荷重作用下不下沉、不變形、不破壞。
模板的材質和類型也有很大差異。一般可分爲模板、鋼模板、膠合板，本工程大部分採用鋼模板，所以不易變形。模板的作用是，在結構施工過程中，剛從攪拌機中攪拌出來的混凝土處於液態，需要以與構件相同的形狀和尺寸的型號澆注，使混凝土凝固硬化後，即可形成所需的結構構件。模板是用於形成鋼筋混凝土結構或構件的模型。
模板支撐體系是一種臨時結構，它保證模板的形狀和位置，承受模板、鋼筋、新澆混凝土的自重和施工荷載。模板的豎向支撐主要包括散裝組裝的管架、可獨立使用的帶高度調節裝置的鋼柱、門框。在安裝模板之前，需要對模板進行設計和計算。一般不需要設計或檢查其適用範圍內常用的定型，更有經驗的承包商和工人一般都知道如何安裝。但對於一些特殊結構、新系統模板或超出適用範圍的通用模板，應進行設計或驗算。比如大型承臺、塔吊基礎等。否則很容易擴大模板。
5、混凝土工程知識
混凝土工程包括製備、運輸、澆築、養護等施工過程，這些過程相互關聯，相互影響，任何過程中施工不當都會影響攪拌。
大學生畢業實習總結6
今年3月份，我正式走進羅蒙公司起頭了自己人生中的第一份實習工作。因爲我是應屆結業生，自己對企業的經營體例等都很目生，公司讓我們的北方區司理xx帶我進修，以師傅帶門徒的體例，指導我的日常實習。在xx的熱心指導下，我依次對公司的根基產物、財富結構、信息化實施進行了體味，並積極介入相關工作，注重把書本上學到的打點理論常識以及信息打點的相關常識對照現實工作，用理論常識加深對現實工作的熟悉，用實踐驗證年夜學所學確實有用。以雙重身份完成了進修與工作兩重使命。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心進修，全力羅致實踐常識。
我心裏明白我要以勤懇勤學的態度來順應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習餬口，既嚴重，又別緻，收成也良多。經由過程實習，使我對寧波服裝企業的出產、打點工作以及成長前景有了感性與理性的熟悉。
在公司我首要的工作使命是與華北區分公司的聯繫，統計每週的發賣情形，還有介入了公司春夏、秋冬產物的發佈、訂貨會、羅蒙的春夏、秋冬產物訂貨會是公司的主要勾當，抉擇了公司春夏、秋冬產物的區域性分配情形，以及每個分公司能夠上架的物品情形。爲了擴年夜公司對分公司的節制力，公司將每年的訂貨—出產—發貨機制改爲了，市場調研—出產—分配機制，增強了公司對終端市場賣場的節制力。因爲缺乏經驗，我在時代做數據統計的時刻走了良多彎路，給同事的工作帶來了良多麻煩，可是我們司理沒攻訐我，而是讓我繼續當真的把工作做好，我很受鼓舞，同時也很全力的去把工作做好。
實習餬口，感應是很深的，提高的方面良多，但對我來說最首要的是工作能力的前進。結業實習首要的目的就是提高我們應屆結業生社會工作的能力，若何學以至用，給我們一次將自己在年夜學時代所進修的各類書面以及現實的常識，現實操作、實習練習的機緣。自走進羅蒙起頭我本着積極肯幹，虛心勤學、工作當真負責的.立場，積極自動的介入企業市場查詢拜訪、產物跟蹤、產物發賣、以及對企業的各類產物的體味，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，闡揚自己拿手。同時當真完成實習日誌、撰寫實習陳述，成就精采。實習單元的反饋情形表明，在實習期間我表現出較強的順應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習時代給我安插的工作任務。
實習收成，首要有4個方面：
1、經由過程直接介入企業的運作過程，學到了實踐常識，同時進1步加深了對理論常識的理解，使理論與實踐常識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐使命。
2、提高了現實工作能力，爲就業和未來的工作取得了一些珍貴的實踐經驗。
3、學生在實習單元受到認可並促成就業。併爲結業後的正式工作進行了精采的籌備。
經過實習，我對我國服裝行業品牌的成長有了年夜致的體味，也籌備在實習竣事後，借回校的機緣，抓緊時刻，進修更多相關的理論常識，提高自己的專業水平，爲正式工作準好籌備思惟上的改變。
大學生畢業實習總結7
實習生活已經開始了，這也意味着我距離畢業也不算遠了，實習是我們這些大學生在畢業之前幾乎都要去做的事情，這是對我們在校學習情況的一次檢驗，也是對我們個人素質的一次磨練，要是這個實習任務不好好的完成一下的話，那麼個人的評分怕都是要下降不少，而且這個任務也不算難，只要我們多花一些心思和時間的話還是能夠做好的。爲了這一次實習的順利進行，我在最後這個學年的上學期裏就已經在準備了，我利用課後的時間去學習工作中可能要運用到的知識，還去了解了一些找工作和麪試的技巧，這讓我對找實習工作漸漸地有了信心了，但是當我開始找實習工作之後，我發現這個難度卻比我想象中的要大不少。
雖然我們有着比較充足的時間去找工作，但是由於我的經驗實在是太少了，雖然看了一些別人的找工作技巧，但是依然花費了我不少的時間，爲此我中途一度都想隨便找一個工作算了，反正現在還只是實習，好在我還是堅持到了最後，等到了一個不錯的實習機會。隨後我就加入了一家公司，這裏正在招收一些實習生，而且崗位的匹配度和我比較高，所以我一收到面試通知就來了，最後我也順利地通過了面試，成爲了公司裏面的一名實習生。我知道現在不少的公司都不喜歡招收一些實習生，因爲大部分實習生都沒有什麼經驗，企業還得花時間去培訓，現在的人都有點浮躁，所以培訓完之後還不一定能留下來，這就導致了越來越多的公司都只招收一些能直接上手幹活的員工，也正是在這種情形下，我們這些學生找工作是越來越不容樂觀了。
不過，進入了公司就要好許多了，只要我認真的在公司裏面學技術，把掌握的知識運用到工作中，那麼我就足以應付自己每一天的工作，而且沒有什麼特殊情況的話，公司也不會開除實習生。就這樣，我比較安穩地在公司裏面度過了幾個月，這幾個月裏面啊我一直都在學習公司的業務知識，並逐步的提升自己的個人能力，我現在的工作水平雖然和一些老員工還有着差距，但是至少不會再隨便出現一些低級錯誤了，不得不說，這幾個月對我的心性是一場磨練，經過這次實習之後，我未來的路已然變得更加的清晰。
大學生畢業實習總結8
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大學四年是我一生的重要階段，是學習專業知識及提高各方面能力爲以後謀生髮展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作爲人生的又一座右銘。
大學四年裏，在提高自己科學文化素質的同時，也努力提高自己的思想道德素質，使自己成爲德、智、體諸方面全面發展適應21世紀發展要求的複合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
德，即思想道德。大學三年系統全面地學習了馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論。用先進的理論武裝自己的頭腦，熱愛祖國，擁護中國共產黨的領導，堅持四項基本原則;遵紀守法，維護社會穩定，自覺遵守《學生行爲準則》和學校規則制度，尊敬師長，團結同學，關係集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵禦封建迷信等錯誤傾向;樹立集體主義爲核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關係，當個人與集體、國家利益發生衝突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位;認真參加學校及繫上組織的各項政治活動，在思想上和行動上與黨中央保持一致，我曾參加黨校系統學習並取得結業證書，積極主動地向黨組織靠攏。
智，即科學文化知識。端正個人學習目的、學習態度，大學三年，我係統全面地學習了本專業的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化爲動手能力、應用能力和創造能力。力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技
能的同時，還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力;積極參加學生科協及科學研究活動中的各項活動。
體，包括身體和心理兩個方面。大學三年裏，我掌握了科學鍛鍊身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛鍊自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
大學四年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作爲一名IT人士，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會學習，學會創新，學會適應社會的發展要求。
大學生畢業實習總結9
引言：
這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習爲了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，爲畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。
一、實習目的
1、鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實踐融合，進一步鞏固、深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，並且培養自己發現問題、解決問題的能力，加強對市場營銷過程的認識；
2、更廣泛的直接接觸社會，瞭解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離。爲以後進一步走向社會打下堅實的基礎；
3、瞭解公司部門的構成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司裏最擅長的工作崗位。爲自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。
二、實習前的準備
因爲學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一週我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因爲我們是實習、短期的，怕老闆不用我們，於是抱着試一試的心態去了，沒想到何老闆進行交談後，老闆很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折後，我們自己對自己說，這次一定好好的做。
三、實習的內容
“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位於翟營南大街卓達商貿廣場，規模屬於中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和小齊（齊華卿）在這做的是服務員，下面就我們的工作內容和服從的規章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班後先打掃衛生，然後十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班後也是打掃衛生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧檯均屬於前廳，廚師們屬於後廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走後才能休息，休息時大廳裏也必須留一個人，這是我們的值班制度。因爲我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。
服務員的具體工作：上班後打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好後等着上客，客人來後倒茶水點菜，說到點菜，現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜後就等着傳菜生傳菜，看到他們後接過來去上菜，上好菜後如果不是很忙的話可以休息一下，然後客人用完餐後買單，等客人走後，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。
四、實習體會
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的爲人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點實習心得：
第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不知道老闆怎麼樣，應該去怎麼做，要去幹些什麼等等！踏進大門後，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來後首先向他們問好，然後問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次纔會關顧，生意纔會好，生意好了老闆高興了，我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作爲服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單後再點菜。
第三是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫老闆做些力所能及的事，並會積極地尋找合適的時間，向老闆請教問題，跟老闆像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和老闆及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎麼做事見什麼樣的人說什麼樣的話，使我獲得很多收穫而且和他們相處的都很愉快。
大學生畢業實習總結10
這段時間以來的實習已經結束了，我確實還是感覺非常充實，畢業之際有這麼一段經歷，這讓我確實是感觸深刻的，我也希望自己能夠在下一階段的工作當中做的更好一點，這一點是毋庸置疑的，在這個過程當中，還是有很多值得去落實好的事情，實習當中我覺得自己的進步還是比較大的，在下一階段的工作當中，我應該要做的更好一點，也就近期來的工作我總結一番。
現階段的工作當中，我覺得個人能力還是得到了非常多的提高，回顧過去的一年我認爲這對我的幫助還是的很大的，這個過程當中我吸取了很多知識，對我而言還是一個很不錯的鍛鍊，給我的感覺也是非常不錯的，我也渴望能夠在未來的工作當中，讓自己做的更好一點，有更多的成長空間，我也很慶幸，自己這次三個月來的工作和所學習的專業是對口的，因爲這樣的情況，我也對此有着非常大的提高，在這一點上面我深有感觸，是我以後需要落實下去的，我應該對此更加有信心一點大學期間的點點滴滴，我從來都不會忽視這一點，更加不會讓自身存在什麼問題，所以我也一定會做的更好一點的，實習期間接觸到的東西，還是感覺非常有意義的，在這方面我還是深刻的意識到了自己的缺點。
現在我也是應該要對自己更加有信心一點，這是非常有意義的，我深刻的體會到了這些，給我的感覺還是很不錯的，畢業之際我希望能夠進一步的去填充自己，希望能夠積累到更多的經驗，所以我也會好好的填充自己個人能力的，這給我的感覺還是很不錯的，我也一定不會辜負了公司的期望，我會把這件事情做的更好一點的，對於這方面我是抱着一個很好的心態的，我一定會讓自己做的更好一點的，感激實習期間的點點滴滴，儘管每天的事情比較多，但是我對此還是深有體會的，我也會讓自己做的更好一點，在這方面我也會做的更加細心一點，這給我的感覺還是很不錯的，一直到現在我回想起來，還是感覺非常有動力的，身爲一名大學生我應該要主動去做好相關的工作，也相信接下來可以把工作做的更加的好，三個月的經歷，我對自己的認識又進一步的深刻了，希望今後自己可以做出更好的成績，在這方面我也會堅持下去，做的更加有意義。
大學生畢業實習總結11
今年我有幸在工商銀行進行爲期兩個月的實習，這是我進入大學後實習時間最長，最正式，感觸和收穫也最多的一次實習。
在此次實習中，我做的工作爲個人業務經理助理，由於我所學的專業是企業管理，雖然也曾學過會計學及財務管理等幾門學科，但與銀行業務方面要求的金融或會計專業，還是有一定的差距，所以踏入銀行實習，對於我是一個全新的開始，一切都需要自身不斷的努力，來彌補基礎知識的不足。而且銀行方面也考慮到我的這方面原因，特意給我了爲期10多天的觀摩學習與訓練機會，從而爲我在以後的實習操作中帶來很方便。
在擔任個人業務經理助理期間，我從中感受頗多，收穫頗多。改變我對銀行的傳統看法。
原本一直以爲銀行的工作很清閒、很簡單，但真當我做了後發現並非如此。銀行工作總來說具有注重細節，注重程序，注重服務態度等特點。
“做事要認真，要謹慎”，這是實習指導老師對我說的最多的話，在日常工作中我也深刻體會到了細節在銀行工作中的重要性。
比如在辦理現金支票業務時，首先是要看現金支票有無塗改，然後看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人等要素是否填寫正確，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符等，這一些都是不容忽視的。如果不認真仔細的查看，後果是很嚴重的。
比如蓋章。以前覺得蓋章是件很簡單的事情，隨便蓋一下就可以，但是通過老師的指導，才明白自己忽視了細節，蓋章也有很多學問的。蓋章要蓋的清楚，乾淨，最重要的是不要把票據上或者存摺上的帳號給蓋死，這樣下次客戶來辦理業務時，會看不清帳號，會給別的操作員帶來很多麻煩的。
銀行各部門各人員的工作就像是車間的流水線，環環相扣。程序性非常強，任何一個業務都有一個即定的程序，這其中通常有10多個環節，每個崗位上的人員只對其中3-5個環節負責，而這些環節往往又是間隔的而非連續的，這一方面提高了流程效率，對行員也有相互制約作用，另一方面也對行員的工作提出了更高要求。
在理論上，我學習過3個大塊業務：個人抵（質）押授信業務、個人按揭類貸款業務、個人保證類授信業務。而每個大塊業務下又分爲若干個小塊業務，如就個人抵（質）押授信業務下分爲：貸易通業務，個人住房貸款，個人住房裝修貸款，個人汽車貸款，個人機械設備貸款，個人生產經營性貸款，個人商業性助學貸款，個人耐用消費品貸款。不同的業務，面向的授信對象，授信條件，申請資料，風險防範措施是不同的。
當然就流程而言，同屬一個大塊業務下的小塊業務流程是一樣的。每個業務流程都長達10多個環節，在這當中需要營銷人員，個人業務經理，個貸操作員相互合作才能完成。而且合作越順利，操作越熟練，效率也就越高。這就需要行員要熟記這些流程。熟記流程也只是最基本的要求，作爲一個個人業務經理，不僅要有經驗，還要具備一定的法律、商業、金融常識，這樣才能對客戶貸款資料的真實性，合規性的判斷更加準確。當然現在銀行都配備了AS/400綜合業務系統，使得流程操作更爲簡便。
銀行業現在競爭非常激烈，由於它是一個服務性的行業，客戶的評價，無論是對銀行的聲譽還是業務量，都顯得猶爲重要。有時我也會接待一些客戶，一開始在接待客戶的禮儀要求上，有許多不足之處，後在指導老師一一加以指正下，改正了很多學會了很多。掌握得體的日常工作禮儀，必將在我今後的職業生涯受益頗多。
這兩個月是我從學校踏上社會，由學生向社會人轉型的重要日子，在這當中我感悟了很多，也學會了很多，這裏不僅有着爲人的技巧，也有着處事的門道，有着成功的喜悅，也有着失敗的反省。這些是一筆寶貴的人生財富，我將永遠珍惜。
大學生畢業實習總結12
實習是每一個畢業生必須擁有的一段經歷，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，是我們走向工作崗位的第一步。
隨着20xx年夏季的到來，大學四年時間即將結束，同時將近一個月的實習生活也接近了尾聲。時間過得很快，相比別人的四年的大學生活，可能自己過的很簡單沒有接觸太多的校外生活，給自己生活圈劃的很小，想想過去自己想法很多，愛好很多由於一些原因很多事情都沒有去做，但是四年的大學生活讓我長大了，四年的生活讓我從當初一個迷失不知未來的孩子，已經成長爲一個對生活有了目標的人，不會再依賴父母依賴親人，不會覺得女生要比男生做的差，尤其在理科方面要相信自己。最重要一點學會該以怎麼樣的態度去工作要以什麼態度去待人去對待以後的生活，以前都感覺自己年齡還小，不需要做的太多，不需要承擔太多，什麼事簡單的完成了就可以了，通過這次實習讓我成長了自己，看清了自己，每個人都可以完美的完成。實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。返校閒下來的時候想到在公司的那段日很珍惜這段經驗。那段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興。因爲馬上就要回學校了，還有很多事情等着我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑑定。對自己更重要的一件事是找一份很好的工作。
在一個月的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒有發獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯繫實際的真諦。實習中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實踐鍛鍊。通過實習，培養了我觀察問題和解決實際問題的能力;培養了團隊合作精神，俗話說：“隔行如隔山”。我的專業是電子通信，以前沒有接觸有關專業的公司行業，說實話心裏沒底。當時是抱着好奇的心來到捷捷微電子有限公司的，想了解電子產品是怎樣做出來的，因爲在北方很少看到電子廠。剛來到這裏，起初真有點不適應，不知從何處下手看到上萬的儀器自己很膽怯不敢去操作擔心弄壞它，而且每一個師傅都很講求效率，他們的工作速度很快，連吃飯的速度都是分秒必爭的，吃了以後又回到工作崗位，從這一點切實體會到了工作的辛苦和認真，帶我的師傅給了我很大幫助，有什麼不明白的，我就去請教他們。有些工作是很簡單的，簡單的同時還需要熟練。就如割膜刀片很快用力不當的話藍膜很難割下來。剛到磨砂劃片的第一天自己學割膜，熟練和巧力問題是自己需要做的。劃片是後道工序。在這一個月時間裏，我勤勤懇懇，紮紮實實，腳踏實地地做好一個實習生的本職工作，認真完成師傅交給我的任務，虛心向其他員工學習先進的工作經驗，並注意不斷閱讀專業實習理論和實踐的書籍，以充實自己。
以下幾個方面幾方面就是對這一個月來的個人工作情況做一個簡單的個人總結：
1.車間師傅讓我們親自體驗各類芯片製作流程，在每一個車間都感受到了每一個製作過程的複雜和樂趣。
2.瞭解了私企公司嚴格的管理制度，老闆嚴格的制度要求下平時會對員工的生活方面特別關心，老總也是很隨和的人。做了一段時間芯片操作流程明白了每一個產品的來之不易，師傅的幫助下，我學到了一些勞資方面的知識，對計算工資所得稅有了一些瞭解。這對以後的工作也會有很大的幫助。保障公司利益同時要學會保障自己的權益。
3.一個月時間主要在激光劃片和磨砂劃片實習操作，含有的每一道工序都親自操做了，剛開始由於陌生的原因儀器讓自己感到很害怕，後來習慣了並且認識了它們的原理操作起來就非常簡單。不忙的時候對其它工序進行了簡單記錄，學到了產品設計的一些知識，並認識到公司的未來意向，發展方向。
俗話說：“活到老，學到老”，我一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的專業書籍，勇於解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。
這段時間以來，從不敢面對生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：走的更多我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一個月的學習積累和技能的培養。在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。大四一年年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平
能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。 因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。爲社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。
以上是我一個月來的簡單總結，在今後的學習和工作中，我要更進一步的嚴格要求自己，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的進步。
大學生畢業實習總結13
從20xx年X月X日開始我在某某公司實習，實習目的是通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，爲畢業設計的順利進行做好充分的準備，併爲自己能順利與社會環境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業實習的總結：
首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。
因爲在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
其次，良好的人際關係是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，爲順利工作創造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握紮實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的爲人民服務。
通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面爲順利進行畢業設計做好準備，併爲自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它爲我們順利的走出校園，走向社會爲國家、爲人民更好服務做好了準備。
大學生畢業實習總結14
一、實習目的
畢業實習是我們大學生必須經歷的過程，是理論與實踐相結合的重要方式，使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識，實習又是對我們畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，技能開闊視野，又能增長見識，爲我們走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。同時實習也是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，我們通過實習走向社會，接觸實務，瞭解國情、民情，增進羣衆觀念、勞動觀念和參與經濟建設的自覺性、事業心、責任感；通過深入實際，瞭解行政工作的實際情況，並加深鞏固所學行政管理專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，爲今後走向社會，服務社會做好思想準備和業務準備。
二、實習時間：
三、實習地點：大學科技處
四、實習內容：
（一）實習單位情況
科技處是在校長領導下的科研管理職能部門，主要工作職責是：
1、負責組織編制學校科研發展規劃和年度科研計劃，制訂和實施學校科研工作的各項管理政策。
2、負責學校各類科技項目申報、過程管理、經費管理工作。
3、負責學校科技成果的鑑定、驗收、科技獎勵申報、推廣轉化和科技保密工作。
4、負責學校知識產權保護與管理工作。
5、負責學校各類學術活動的組織與協調工作。
6、負責學校科研機構和重點實驗室的審查、上報、審批和管理工作。
7、負責學校各類科技檔案的收集、整理工作，配合檔案館完成科技檔案的歸檔工作。
8、負責各類科技統計、科技信息的收集整理與分析及其宣傳工作。
9、負責或參與主動爲教學服務、提高人才培養質量的相關科技工作。
10、完成職稱評定中的科研項目、科技成果、學術論文和科技著作的審查與認定工作。
11、完成學校和上級主管部門交辦的其他科技工作。
科技處由處辦、研發科、綜合管理科、科技成果轉化中心等科室組成，我所在的是研發科，主要負責學校科研課題的申報、審覈、結題以及重點實驗室等工作。
（二）實習工作內容
開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎麼辦。是老師們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對於我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。
跟老師們熟悉之後，老師們開始讓我幫些忙，比如找材料，複印文件之類的工作。在這之餘，我開始學習科技處的相關規章制度，深入瞭解各個辦公室的分工以及功能和作用，再通過觀察和向老師詢問，分清各個崗位的職責。這樣一來，我就可以更好的參與工作，協助老師完成工作。
在科技處，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說着容易，做着難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。將近年末的時候，年度課題總結會和下一年度的項目申報工作接踵而至，工作異常繁重，沒有條理瞎忙是完成不了任務的。比如說，開省重點實驗室驗收會議，需要複印資料，一共17份，每份裏又有十餘份不同的資料共百餘頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。
大學生畢業實習總結15
實習結束了，十幾年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰。
實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，增加自己的經驗。我抱着這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司。
在找工作的那段時間裏，每天要去參加招聘會，等通知，給公司打電話，去面試等。招聘會現場和去公司與面試官的交談，讓我學到了很多，看到了工作發展方向，瞭解到預算員工作崗位的要求和條件，發現自身存在的不足之處，也深刻的認識到自己目前的狀況以及今後的奮鬥目標。
實習是每個人必須經歷的十字路口之一，我們結束了學生的路程，從此踏入社會。進入實習，它就意味着人生一個新時期的到來——告別學校走入社會。社會是個大的集合，不管是以前的學校還是現在的實習單位都同屬這個集合，其實都是社會的縮影。實習的真正目的就是讓我們這些在校的學生走入社會。社會是形形色色、方方面面的，你要學會的是適應這個社會而不是讓這個社會適應你。
剛剛走進社會不適應是正常的。關鍵是要有一個好的心態，去接受這一切，去面對現實，去適應社會。實習讓我有所感悟，那麼現在就讓我結合我實習期間的經歷來介紹一下我這六個月來的實習。作爲剛剛邁入社會的應屆畢業生，我們必須勤快點，除了做好自己的工作外，還要多學東西。無論是專業方面還是爲人處世方面，我們都得處處學習。我們要擺正自己的心態，無論做什麼事，一定要認真去對待。我們不能老抱怨生活，要學會接受現實中的一切，適應社會，適應工作環境。
我算是比較幸運的一個吧，用了整整十天時間，就找到了一份工作。來到單位，大家對我都很照顧，同事之間相互關心幫助，讓我很快融入到集體當中，適應了工作環境。
通過這學期在**混凝土有限公司的實習，我學到了很多。雖然去工地現場的時間不多，專業發麪知識接觸的少。但是通過這段時間的工作，我終於調整了自己的工作心態，不再去抱怨生活，靜下心來好好工作，認真的尋找自己的不足，努力的去改正。
實習期間我做的主要工作有去銷售內勤，做圖紙結算工地的結算書。有時間還去工地和單位負責人覈對砼方量，結算單等。但我的主要工作還是負責圖形算量，計算砼量的工作。由於對廣聯達軟件接觸的少，剛開始用軟件不會算。自己不得不邊看視頻邊練習，一個人慢慢學習。利用工作閒餘時間，參加了廣聯達公司圖形算量和CAD導圖的培訓，基本掌握了軟件的操作。
圖紙結算工地的結算單都是我負責做的，除了做好結算書以外。還要根據實際發生的小票量按樓層劃分和圖算的量做對比，分析差別的原因等。這些事看起來挺簡單的，但是實際做起來卻沒那麼容易，每一步都得仔細的進行，稍不注意都可能犯很大的錯誤。剛開始做的時候，對各方面都不太熟悉，做的比較慢，一個工地最長做了一週多。最後慢慢的熟悉流程，做起來容易了，效率也提高了。總之，我的感覺是無論什麼時候做，一定要細心認真。
通過這段時間的學習和工作，讓我更加喜歡自己的專業，同時有了許多新的體會和想法。總結起來主要有以下幾點：
1、堅持
我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給我們安排工作做，一般都是先讓我們看，適應環境。這個過程時間短的要幾天，時間長的可能要幾周。在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。剛開始來到單位，我每天做的工作都是其他方面的，與自己的專業知識聯繫的少，那時候特別煩惱，打算放棄這份工作。隨着時間的推移，慢慢的適應了工作環境，也逐步接觸一些與專業有關的東西，漸漸的喜歡上了自己的工作。
2、勤打雜
我們沒畢業就開始工作，公司多數是把我們當學生看待。一般不會給我們什麼重要的工作去做，我們工作起來也比較輕鬆。平時，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，哪怕是打雜。這樣公司同事纔會更快的接受你，領導纔會喜歡你，接下來纔會讓你做一些重要的工作。
3、虛心學習，自主學習
在學校裏感覺自己成績不錯，但真真工作起來，發現自己好多東西都不知道。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的。遇到不懂得問題時，我們首先要想自己想辦法儘可能的解決問題，要慢慢培養自己動手獨立分析思考解決問題的能力。不懂問題自己通過查找資料各方面途徑解決不了的，我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們應該虛心的學習。
4、錯了就要勇於承認和改正
工作當中，我們每一個人都有犯錯的時候。面對自己的錯誤，要敢於於承認，虛心的接受別人的建議和批評。工作中第一次做錯了不要緊，大家都會會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變。面對就業壓力，我不再有找一份專業對口，工作環境各方面都達到最好的理想工作。作爲應屆畢業生，找工作很難，找專業對口更難，很多東西我初到社會才接觸、才學習。先就業再擇業，先有一份工作，工作的過程中慢慢思考自己未來，尋找自己的方向。作爲應屆畢業生，我們應儘快丟掉對學校和家人的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。
總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我已經做好了足夠的準備。面對激烈的社會競爭，我相信只要努力奮鬥，一定會有收穫。
