心理活動主題班會總結

不經意間,一個有意義的活動又告一段落了,我們一定都積累了不少寶貴的經歷,爲此需要認真地寫活動總結了。現在你是否對活動總結一籌莫展呢?下面是小編收集整理的心理活動主題班會總結,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

心理活動主題班會總結

心理活動主題班會總結1

按照學院要求,同時根據我們班的實際情況,我們班於上週五晚舉行了一次關於大學生心理健康的主題班會。整個班會井然有序,氣氛熱烈,充分調動了大家的積極性,達到了舉行此次班會的。現將此次班會的具體事宜總結如下:

此次班會總共分爲三個板塊,第一板塊爲放映有關大學生心理健康調查的視頻短片;第二板塊爲知識問答;第三板塊爲心理調查。活動按照這三個板塊依次進行。

在放映大學生心理健康調查短片時,大家都很認真的觀看,被短片的內容深深的吸引,並做了相關的筆記,對大學生的心理狀況有了重新的認識。

短片看完後是心理知識問答,問答採用了獎勵的方式,充分調動了大家的參與性。在這個環節中,問了許多關於心理測試的問題,很多同學都對心理測試剛到好奇,踊躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業的心理方面的問題,但大家對於比較專業的問題顯得知道的不太清楚。

第三個板塊是心理調查。這個環節是要求每個同學寫一份關於對自己的認識與看法。每個同學都很認真的寫了,並在規定的時間內交了上來。到此整個班會活動結束。

此次心理健康的主題班會從前期準備到活動的開展以及活動場面的氛圍,都達到了比較好的效果。

通過此次班會,同學們對心理健康有了重新的認識和了解,知道了一些心理方面的知識,認識到了心理健康的重要性,健康不僅是身體健康,更要心理健康。當然其中也發現了一些問題,如對心理健康的重視程度不夠,心理知識匱乏等等。

總之,此次班會取得了圓滿的成功,對同學們的'心理健康也起到了一定的幫助,雖然了發現了一些不足之處,但只要我們認真去對待,大家一定會在心理健康認識這條路上取得更深的認識。

心理活動主題班會總結2

本次班會從學校任務傳達下來到班會的舉行,中間的時間還是很多的,所以從班會內容的角度上說還是比較充分的。同學們也補充了一定量的心理知識,學習到了如何去調節自己的心理。班會過程中沒有什麼閃失,但是有一些細節需要加強,總體較爲流暢,自己在提綱上列的必須說明的點也基本上都講到了,語言也較爲流暢,最後播放的《我從十一樓跳下》效果比想象中的要還好,把班會推向高潮,班會總體效果較好。最後當場觀看的輔導員老師呂海濤也給予了總結與點撥。

但是班會中也有不盡如人意的地方,由於PPT是兩週前就做好的,只是在班會開始前一天溫習了一下,我在講解的時候有點卡頓。由於PPT的動畫我沒有預演一遍導致有時候PPT的播放不夠順暢,經常誤操作跳出PPT。學校的網速較慢,在播放視頻的時候由於是鏈接,網址加載的較慢,導致班會有點斷斷續續,這一點是一開始沒有料到的。不過在U盤裏還留有視頻文件,算是一個補救。班會過程中大多數是我自己在上面說,沒有很多互動,後來反思到心理班會不同於普通的班會,應該給予一定的互動,讓氣氛更活躍,這樣才能讓同學們體會到心理班會的內涵,更有利於同學們心理的學習,就像學校給我們心理委員培訓時候一樣。

下面是同學對電氣一班心理班會的認識與評價: 王明揚同學:我們班心理委員這次班會,我個人感覺比較有意義的,他讓我們在一定程度上了解了心理上的問題,而且讓我們明白了怎樣緩解壓力的問題和減輕自己的負擔,這對我們大學生在一定程度上能夠減少一些心理上的負擔。可以較好的讓我們在生活上和學習上有一點幫忙,讓我們可以更好的在學校中生活!

心理活動主題班會總結3

班會開始前十分鐘,同學們就陸陸續續的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會盡早開始。

等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之後,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程,同學們非常認真的聽,生怕錯過了每一個細節。等同學們都瞭解了比賽的規則以及流程以後,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。

競賽開始的時候,同學們都非常投入的參與其中,相當踊躍。每當某一個同學答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之後,同學們都可以認真聽主持人的講解,讓同學們進一步的瞭解心理方面的知識。

第一個環節結束後,分數領先的小組高聲慶祝,分數落後的小組不氣不餒,繼續準備奮起直追!第二環節是搶答,開始後,教室裏面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之後,各組之間的分數都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最後一個階段非常關鍵,同學們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點之後,就進入了最後一個決勝階段。

第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準備着。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿然答題,求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最後的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,但是這個隊員沒有心慌,他穩定了情緒之後,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以後,絲毫沒有一點緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起鬨聲音,但是他沒有受到什麼影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成爲第一個pk的決勝者,也進一步鞏固了第一名的優勢。

第二組的pk非常關鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權,必須要準確答出每一道題目!一開始,暫處落後的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之後,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由於準備不足,他答錯了,倒數第一名完成了第一步的反超!於是,他們一路過關斬將,就在離反超第二名還差最後一步的時候,他們出現了莽撞的`心理。很遺憾的答錯了最後一道關鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然後面也有強勢表現,可爲時已晚,只能排在最後一名。

最後的頒獎階段,同學們都非常開心的拿着獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學們的課外知識,同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查,如果還開展類似這樣的活動,同學們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由於時間較緊,沒能讓每一個同學們都能參與其中,有些同學的參加的比較少。所以我們班幹還召開了會議,認真吸取了這個班會的優點,改正其不足之處,以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!

以上就是機自106班心理健康主題班會的總結,以後我們開展這樣的班會一定能做的更加好!