個人總結（精選25篇）

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可以使我們更有效率，我想我們需要寫一份總結了吧。總結一般是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的個人總結（精選25篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

個人總結篇1

本次教師崗前培訓的資料十分豐富，形式也多種多樣，包括師德師風教育，教育新理念，教師職業道德規範，教育政策法規，基礎課程改革綱要，教師心理健康教育，現代教育技術，班主任工作方法和技能，學科專業課等等諸多方面的系統學習。雖然時間僅有十二天，但資料卻是充實的，對我們新教師來說更是終身受益。經過培訓，我得到了很大的收穫，現將自我的心得體會總結如下：

一、培訓使我對教師這一職業有了更加清楚的認識

在本次培訓中，聽了有關教師職業專題報告後，使我對教師這一職業有了更加明確的認識。使我深刻地認識到：首先，教師是文化的傳遞者。＂師者，所以傳道，授業，解惑也＂，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學高爲師，身正爲範也正是這個意思，那裏主要涉及做人的問題，學生都有向師性，實際上是做人的一種認同感；同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的，不可估量的，教師要真正成爲學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導，管理協調本事，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。第四，教師是父母。作爲一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應是無私的，平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。並且，教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要。第五，教師是朋友。所謂良師益友，就是強調教師和學生要交心，師生之間的融洽度，親和力要到達知心朋友一樣。很後，教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學，心理學，健康心理學等，應瞭解不一樣學生的心理特點，心理困惑，心理壓力等，以給予及時的幫忙和排解，培養學生健康的心理品質。

同時，對教師工作的基本內涵也有了比較明確的認識，認識到了教師職責的重大艱鉅，要做一名好教師必須要具備敬業精神，奉獻精神，創新精神，拼搏精神；我深深體會到作爲一名人民教師就要爲祖國的教育事業奉獻自我的青春年華，含辛茹苦，默默耕耘。＂要愛生如子＂，時時爲學生着想，以學生的利益爲重，處處用真情去打動學生。新時代的教師應具有高尚的師德，先進的理念，健全的人格，健康的心理素質，和比較紮實的專業理論和業務水平，有敏捷的思維和很強的語言表達本事和感召力。對學生要多說鼓勵的話，安慰的話，開導的話，實在的話；少說諷刺的話，冷淡的話，傷人的話，威脅的話。這些都是作爲一名合格教師應具備的素質。

二、培訓爲我即將面臨的實際工作供給了許多方法和策略

在本次培訓中，經過學科專業課培訓，使我認識到要想成爲一名優秀的教師，必須具備很基本的＂六認真＂要求，即認真備課，認真上課，認真佈置批改作業，認真輔導，認真組織考試和認真組織課外活動。備課是一項重要的組成部分，備課中要準備三方面，即備教材，備學生，備教法，要關注學生如何學，學到了多少東西。不僅僅要求教師課時備課，還要善於在長期的教育教學中進行總結和積累，僅有這樣才能提高自我的業務水平。在教學上，應當懂得將教學藝術化，學會抓住學生的心理，引起他們對知識的好奇心，引導學生學會自主學習，改變傳統的滿堂灌的教學方法。教師應當從知識的傳輸者變爲知識的引導者，這就更加要求教師要懂得授課的藝術性。異常是在新課程改革的背景下，必須要認真地貫穿新的教學理念，以學生髮展爲本，以新的教學姿態迎接新的挑戰。如何使自我能夠有質量有效率有本事地教好這門課，使學生能夠持續地從心靈深處理解我的教學，這就需要我努力地備課，努力地鍛鍊，努力地學習……

三、培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力

在本次培訓中，還貫穿一箇中心，那就是對新教師的鼓勵。一是鼓勵我們要趕快適應新的教學環境，生活環境，人際關係環境等；二是鼓勵我們要更加理性地認識社會，認識自我的主角；三是鼓勵我們要做一名終身學習型教師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的教師；四是鼓勵我們要堅持創新，在教學中發揮自我的聰明和才智，爭做教學發展的弄潮兒。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基以往說過：＂僅有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，並實現自我的意志。＂也許，對於我們新教師來說，只要有克服困難的信心，就能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。

個人總結篇2

結束了四年豐富多彩的大學生活，我憧憬着自己能夠進入一個在社會上有地位、受人尊重、有良好發展前景的大企業工作。經過努力，終於圓了自己的夢——我獲得了xx電網公司賜予的這一就業機會。在激情似火的七月我懷者激動無比的心情進入了夢寐以求的xx電網公司，榮幸成爲xx供電局的一名新員工。

七月初到局裏報道後我們首先加入了xx電網公司在貴陽xx開辦的20xx年新員工培訓班。這是我們大學畢業參加工作的一個重要轉折點亦是一個新的起點，在短暫的十天時間內我們進行了軍事訓練、電網專業知識學習以及觀看了抗冰保電專題視頻和圖片展。軍訓不僅能培養我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。

xx十天的培訓結束，我們緊接着又加入到都勻電網開辦的20xx年新員工生產技能培訓班進行了爲期一個月的深入學習。通過20多天的學習培訓，使我對都勻電網有了一個更爲清晰的認識。同時也對高電壓設備的基礎知識、油務技術監督的分類任務、電氣試驗在電力生產中的應用、繼電保護的基礎知識、變電運行、電氣接線及運行方式、變電站的相關知識、安規、事故及異常情況用語、操作術語、調度自動化系統功能、電力營銷系統的相關知識、電力線載波、光纖通信技術和信息自動化、計量管理所的結構及職能權限、電測量指示儀表的基礎知識、線路管理及輸電線路的基本知識、調度管理的相關知識等有了一定程度的瞭解。這次學習將對我們今後的工作有着不容忽視的作用。

近兩個月的培訓結束了，我分配到馬場坪供電所見習上班，從事收費工作。剛接觸收費難免有些棘手的以前不曾碰到的問題，當我耐心向所裏面的同事請教時，他們總是非常熱情，不厭其煩的給我講解，每次看到的都是他們熱心的笑容，一股暖流從心間流過，我知道也堅信這股暖流是不會乾涸的。所裏面的每一名同事都極好相處，樂於助人，我想這也許和xx人在外界的良好口碑是分不開的吧。

上班到現在已經兩個星期，恰逢收費高峯期，每天前來繳納電費和辦理業務的客戶還是比較多，有的時候從早上開門幾乎可以說是忙到下午六點過下班，實話說累肯定是有一點，但更多的感覺是充實和快樂。我實習的崗位屬於服務性窗口，不論是現在還是今後我每天都會以一個良好的精神面貌和熱情的態度去爲任何一名客戶服務，要做到服務永無止境！爭取做一名優秀的南網人！

個人總結篇3

通過四年的大學生活，我成長了很多。在即將畢業之時，我對自己這四年來的收穫和感受作一個小結，並以此爲我今後行動的指南。

思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論，並努力把他們付之於實踐，對黨有了更加清晰的認識。

學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放鬆。我認爲好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試後，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收穫，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什麼事是不可能的。對於我們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課餘時間經常閱覽計算機類的書籍，並參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認爲學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恆心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，纔不會落學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院裏組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了爲人處事的方法，鍛鍊了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的機率只能爲零。機會來臨時，我們就要好好地把握祝大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演着被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多隻能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

個人總結篇4

轉眼間，大一已經過去了，在過去的這一學年，充滿了喜怒哀樂，做爲團員的我，對於這段時間的學習和生活，我不是個是失敗者，但也不能說是個成功者。大二開學讓我在軍訓中練就了將強和毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能與自己的思想做鬥爭，在軍姿中把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰勝自己，克服自己。培養了自己的身體素質和心理素質。爲以後的學習和工作做準備，使我終身的都受益。

其次，在這段時間，我做到了坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關係良好，我不僅努力提高自己的學習能力和不斷接受新的文化知識的能力，還注重提高自己的思想政治素質能夠積極的參加學校組織的活動。我深信我有較強的邏輯思維判斷能力和團隊協作能力，做事認真負責，熱愛生活，能幫助別人，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善於與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，並能努力做好每一件事。能夠積極上進並主動挑戰一些困難。工作能力較強，在學生會外聯部的工作中，能夠積極配合部長的工作，並一同努力把院的各個活動辦得更好。思想政治學習中，我深深地體會到，共產主義人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界的同時注意改造自己的主觀世界。

這些評價對我有一絲的安慰和自豪感，但做爲一個大學生，我們的天職就是學習，最主要的任務和根本目的就是學習，第一學年的學習適應真的很重要，多虧了學姐學長們的經驗交流，我的學習總算是適應了，而且取得了令自己滿意的成績。

在老師的引導下，我做到課前預習、課上認真聽講，記筆記、課後系統複習，獨立完成作業。經歷了上學期的學習生活和考試，讓我意識到，我的身份有了顯著的變化，在這個班集體中，其實我不是將軍也不是矮子，大家都一樣，努力的，充分利用時間的就是將軍，不努力的虛度光陰的永遠都只是弱者。讓我知道了，只要合理安排時間，學習和工作才能平衡。

如今，我已經適應了大學的生活，能夠列出大學生的人生清單，在清單之列的努力去做，不在清單之列的決不去做，能夠對學習和生活做出規劃，能夠很好的投入到學習中去，勇於面對挑戰的精神已在我身上根深蒂固。在學習方面，我一定能把專業知識學紮實，並努力提高自己的英語水平。在學習之於在把時間用在發展自己的最愛好的事情上面，並努力做到最好。

個人總結篇5

初中就這樣結束了…

哈哈…也迎來了盼望已久的暑假。

時光飛逝，斗轉星移。轉眼已過去了一年。回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這三年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因爲這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去三年的內，通過不斷地學習，我收穫了很多.時間就是這麼無情頭也不回的向前走着，而我們卻在爲了不被它丟下死命的追趕着。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨着時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨着風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價。

回想自己還是考生的那段日子，顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中瞭解了醞釀已久的真理；在收穫後才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我有過許多的計劃，有過許多的想法，做了很多，看了很多，但是我仍然有很多遺憾。我曾經是個班幹部、還是學生會部長……做一些以前沒有做過的事情，讓自己忙一點、忙一點、再忙一點。但是，由於我自己的一次工作失誤，我失去了宣傳委員的職位……我也反省了自己，找了自身原因。

空餘時間，我喜歡去圖書館看書、在家看電影成爲我新的嗜好。我閱讀了大量的書籍，動漫、歷史、童話、作文、名著，但大多都是小說……有的時候甚至去看一些食譜和旅遊雜記。但是我發現無論我看了多少東西，心中仍然覺得空虛。因爲書本上的東西永遠都只是一些理論指導性質的東西――我缺少的是實際行動，是一種“衝動”。如果說“說”的話，我相信誰都很會說，誰都說都頭頭是道，但是實際落實到“做”上面卻是少之又少，而且在做的過程中我們又會體會到“變化”。

學習問題：我最大的問題就是上課思想不能集中容易走神上課時我總會想其他的事情.爲此老師說了我很多次了但我卻總是改不過來上課時也不提問更不回答問題的毛病，只有老師叫纔會回答幾句。

個人總結篇6

嚴於律已，刻苦學習政治理論。

一、不斷提高個人修養和思想政治素質。認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個代表”重要思想；在工作之餘通過新聞、報紙、網絡等各種渠道及時瞭解黨和國家的各項政策法規。通過學習，在充分領會黨和國家各項政策法規的重要意義的同時，使自己的政治水平得到了提高。

二、認真學習法律、法規，努力鑽研業務知識。認真學習《預算法》、《會計法》和《會計基礎工作規範》以及鄉黨委、政府做出的關於財政財務的有關批示和決定，搞好鄉鎮會計工作；加強對《財政違法行爲處罰處分條例》和紀律、政策、廉潔從政等有關法律法規的學習。按照效能建設的要求，努力轉變思想作風、工作作風和工作態度，樹立爲黨委、政府當家理財和全心全意爲人民服務的宗旨意識；加強財務管理，規範財務行爲，努力增收節支；並與各部門通力合作，盡心盡力，盡職盡責，全面服從服務於黨委、政府的中心工作；以"敬業愛崗、熟悉法規、依法辦事、客觀公正、搞好服務、保守祕密"爲原則，認真搞好各項財政財務工作。

三、嚴格遵守各項工作紀律。服從分工，聽從安排；團結同志，遵紀守法。與同事之間坦誠相待、融洽相處、相互信任、相互配合、相互支持、相互學習、共同提高、共同維護和諧的工作環境。我本着老老實實做人、踏踏實實做事的原則，工作中不計較個人得失，尊重同志，樂於助人，努力營造和諧的工作環境。一切工作能夠以大局爲重、以全局利益爲重，堅決貫徹個人利益服從於集體利益的原則，以高度的責任感高標準地完成好自己的本職工作。

個人總結篇7

20xx年3月1日我懷着激動的心情來到南水北調十二標，到現在已經將近一年半的時間了，在這一年多的工作中項目領導、同事們給了我莫大的支持和幫助，使我受益匪淺、感受頗深，使我在工作中不斷學習、進步，逐步提高自己的各方面的素質與才能。在工作過程中積極履行了自己的崗位職責，並注意理論與實踐的結合，理論指導實踐，不斷提高自己的業務能力，圓滿完成了各項工作任務。

在一年多的工作中，我先後從事測量、報送調度報表、編寫交底及方案、管片廠駐場、盾構掘進值班等工作，經歷了從項目進場到掘進完成的全部工序。特別是在盾構掘進值班過程中通過理論與實踐的學習，對掘進施工過程中各技術參數控制、管片選型等有系統瞭解。現將一年多的工作情況總結如下：

思想：

在思想上嚴格要求自己，爲項目建設盡心盡力、努力工作。積極主動地完成領導交給的任務，並在做好本職工作地基礎上，不斷提高自己地業務水平；同時自覺加強理論學習，提高個人素質。

工作：

調度報表的報送關鍵點一是準確，二是及時，準確說的是每份報表數據準確無誤，前後閉合，真實的反映施工進度；及時說的是調度報表要按要求及時上交，不能延誤。

在管片廠駐場期間主要控制材料進場質量，鋼筋使用有無偷工減料，鋼筋籠尺寸是否滿足圖紙規範要求，混凝土各試驗參數是否達標，管片出場檢查等。

個人總結篇8

時間不知不自覺已從指縫中溜走，從實習至今，我來到公司已經整整兩年了。在這期間，我不斷的學習、不斷的總結，一步一步的成長着、進步着……由剛到公司實習時對於盾構施工以及各種電氣機械設備的懵懂認識，隨着時間的消逝，換來的是對與盾構施工以及各種電氣機械設備的深入的、全面的瞭解與熟悉。

作爲一名設備維護保養人員，在剛參加工作之處我服從領導的安排，成爲了一名機修人員。參與了我們項目部兩臺盾構機的組裝以及分體始發。在此過程中結合不斷對圖紙和《使用說明書》的學習以及工作中的不斷實踐，對盾構機的結構功能、性能參數、保養維護、工作原理以及各大系統（液壓系統、水系統、泡沫系統、注漿系統、水系統、空氣系統、膨潤土系統、後配套系統）、各種管路（液壓管路、循環水管路、空氣管路、泡沫管路、注漿管路、油脂管路）有了全新的認識與熟悉，對爲今後設備的保養維修奠定了基礎。在兩臺機器的分體始發過程中對於關於分體始發過程中管路、線路的處理積累了經驗。

在做了大半年機修人員開始見習之時，我向領導申請根據我在學校所學專業經領導批准同意之後選擇成爲了一名電工。在盾構方面，通過對電路圖的學習，我熟悉了盾構機的電氣系統以及相關的電氣設備。通過圖紙我學習並熟悉了盾構機的控制電路、通信，以及相關的各種電氣設備。在用電方面，我瞭解熟悉了臨時用電各種規範，以及臨時用電的相關操作。通過平時的學習和工作，我對於其他電路的控制、電氣設備、及一些程序的都有了更加全面的認識和了解。隨着施工的不斷進展，設備的各種故障也隨之出現。在平時工作過程中，我通過圖紙和自己所掌握的技能知識的相結合，通過不斷的思考總結去判斷故障，查找故障原因，解決處理故障，並做好相關的保養維護。爲保障設備的正常運轉，施工的順利進展盡一己之力，負好作爲一名電工應盡的的責任。在此過程中，通過不斷對於盾構機上的各中控制電路故障、通信故障、變頻器故障、傳感器故障、各種電磁閥故障、電瓶車故障、龍門吊故障、電機故障、水泵故障、發電機故障以及其他電器設備的維修維護，不斷的學習，不斷的總結積累解決問題的方法，通過實踐去發現自己專業技能知識的欠缺並通過學習研究彌補不足之處，不斷的努力提升自身綜合素質和專業技能水平。

隨着區間的貫通，通過對兩次兩臺盾構機過站，四次拆機、裝機調試，讓我對盾構機的電氣系統有了更加全面細緻的認識，讓很多東西熟記於腦海。以及怎樣過站，關於盾體站內過站的移動過站臺車的過站，或者盾體分解站外吊裝過站都有了認識瞭解及相關經驗。通過幾次換刀過程的經歷，讓我對換刀過程中的土倉照明保障，隧道盾構機應急照明保障以及遇到地層條件嚴峻時排水設備的準備保障都有了相關經驗。

人生就是一個不斷前行學習進取的過程，希望通過今後的工作和學習，能夠不斷的自我充實、擴展知識面、提升專業技能水平並不斷的進步……

個人總結篇9

我自xx年取得小學高級教師以來，以“服務學生，培養學生各有所長”爲工作宗旨，堅持理論聯繫實際，更新教育教學觀念，團結教師，熱愛學生，用知識和智慧盡心盡責奉獻自己的光和熱，現將任現職以來的專業技術工作總結如下。

一、政治思想、工作態度方面始終做到忠誠黨的教育事業，遵紀守法，認真學習國家有關教育的方針政策，熱愛教育事業，不忘人民教師根本職責，嚴於律己，寬以待人，以真摯的事業心，務實求真的態度，履行本職工作，並通過政治思想，學識水平，教育教學能力等方面的不斷提高來塑造自己的行爲。

二、教育教學方面本在實際的教育中，積極轉變思想觀念，探新課程理念的教育教學方式，深入研究理論課和學生實訓課，改進教學方式方法，尤其近年來職業教育的飛躍發展，作爲職業教育的教師，要與時俱進，要培養學生適應社會，適應經濟發展，我把理論教學作爲有利於學生主動探索現代科學知識的學習環境，把獲得知識結合在實操訓練課上，提高學生的動手能力和社會適應力，在情感、態度價值觀等方面都充分發展作爲教學改革的基本指導思想，把教學看成是師生之間、學生之間交往互動，共同發展的過程。目前學生的來源多渠道，思想複雜，素質水平差異很大，給職業教育帶來很高的難度，我根據學生的各種特點，精心設計教學過程，利用各種教學設備，先進行教材試講，請同教研組的教師反覆聽評，從研、講、聽、評中推敲完善理想的教案，在教學中還注重創設生活化的教學情境，以豐富多彩的形式展現給學生，激發學生的學習興趣。在教學中不但要教書，還要育人，經常深入到學生去，瞭解各種不同觀念，不同要求，不同目的的學生，通過談心，用我的行動體現我熱愛、信任、關心、愛護每一個學生，讓師生之間的關係處於一種民主和諧的狀態，建立起新型的師生之間平等、民主關係，把學生引導到統一認識，對自己充滿信心，對未來充滿希望，立志自己成爲有用之才，所以必須有一技之長而主動學習。

經過多番努力，終於取得一定的成就，在各項技能比賽中體現出來。2006年學校舉行的技能比賽中，我指導的0515班鄧桂雲、黃梅香分別獲得電力拖動交流接觸器正反轉一等獎和二等獎；指導的066班黃光營、王慧萍分別獲得日光燈安裝一等獎和三等獎。20xx年指導077班盧樹全普車實操訓練，參加自治區中職技能大賽獲得普通車牀加工優秀獎；指導077班張煥健數車實操訓練，參加自治區中職技能大賽獲得數控車加工優秀獎。xx年指導081班莫大騰數車實操訓練，參加自治區中職技能大賽獲得數控車牀加工優秀獎；指導078班覃京理、084班廖輝龍數銑實操訓練，參加自治區中職技能大賽分別獲得數控車牀加工一等獎和三等獎，指導082班謝正模、李金沙普車實操訓練，參加中職技能大賽二人都獲得普通車牀加工優秀獎。

三、教學改革和繼續教育方面我積極參加校內組織的校本培訓及各項校本教研活動，觀摩多節的優質課，學習先進的教育理論，經常和優秀教師、教學骨幹進行面對面得交流，在教學過程中我能夠將在培訓中學到的新理念、新方法運用到教學中去。我虛心向一些經驗豐富的老教師請教，汲取他們的經驗，在教育教學中發揮更好的效果，我積極參加教研組的教研活動，不論自己或是他人的公開課，我都參加集體備課活動，使教研組的每一節公開課都上得圓滿成功，公開課後還參加評課活動，使我從中領悟一些新穎的教學方式，啓迪自己的課堂教學。爲了進一步豐富自己專業理論知識和專業技能水平，我還堅持進修學習，xx年xx月通過高等教育自學考試，取得大學專科畢業學歷，xx年月通過高等教育自學考試，取得大學本科畢業學歷，通過專業技能的學習和訓練，考取了多本技能操作證，使自己的教育教學水平不斷提高，既有知識上的積累，也有教學技藝的增長。

四、德育教育工作在任現職以來，自覺履行教師職責和職業道德，教書育人，教育學生熱愛祖國，熱愛集體，分清是非，使學生學會學習，學會做人，學會生活。積極深入學生了解學生的思想狀況，注重學生的個性發展和能力培養，從點滴和細節方面入手，綜合評價學生，讓學生都能成爲一技之長的有用之人，還注重情感培養和心理健康教育，讓學生養成嚴於律己，不斷上進的良好習慣，對後進生從不歧視，不放棄，給予他們更多幫助和關愛，找個別談心，參與他們的活動，引導他們改變厭學情緒，由後進變進步，在班主任工作中，深入瞭解學生，因材施教，調動他們的積極性，培養學生的集體榮譽感，利用班級幹部管理班級。我尊重學生、以誠相待、真誠守信、表裏如一，以慈母嚴父般的關愛去點燃他們心靈的火花，以“許人一諾，千金不移”的工作作風滋潤着學生的心田，身體力行，言傳身教，爲學生鋪就通往成功的道路。

總之，我勤勤懇懇，任勞任怨，在教學、科研和學生思想工作等方面都取得很大成績，使很多學生走進社會後，成爲社會主義現代建設的得力干將，爲社會創造的了不少的財富，使我得到最大的安慰。今後，我將一如既往地繼續努力，爭取在工作和學校取得更大的成績和進步。

個人總結篇10

按照工程處統一安排，自20xx年1月8日至20xx年1月16日，先後到三一重工、中鐵五局石家莊地鐵1號線工程開始了從理論知識到盾構施工現場的學習。經過九天的學習，本人對土壓平衡盾構機構造，施工原理，操作規範等方面有了基本的瞭解，現簡要彙報如下。

一、理論知識培訓

1月9日、10日兩天，在三一重工各專業人士的講解下，對盾構有了一定的'理解。現將土壓平衡盾構簡單介紹一下：

（一）盾構機的工作原理

土壓平衡盾構機簡稱EPB盾構機，是在盾構主機的前部設置隔板形成土倉，在刀盤的旋轉作用下刀具切削開挖面的泥土，破碎的泥土通過刀盤開口進入土倉，使土倉和排土用的螺旋輸送機內充滿切削下來的泥土，依靠盾構機推進油缸的推力通過隔板給土倉內的泥土加壓，使土倉內的土壓作用於開挖面以平衡開挖面的水壓和土壓，達到較爲穩定的動態壓力平衡狀態，在此壓力平衡狀態下，進行土體開挖、土碴排運、整機推進和管片安裝等作業，使隧道一次成形的機械設備。

（二）盾構的結構及作用

盾構機集機、電、液、氣、自動控制於一身。

土壓平衡盾構機主要分爲主機和後配套兩大結構。

主機：刀盤、主驅動（主軸承、主軸承密封、減速機、電機/液壓馬達等）、盾體（前盾、中盾、中折盾、後盾）、螺旋輸送機、管片拼裝機、整圓器、推進油缸、鉸接油缸、人倉、工作平臺等。

1刀盤是盾構機最關鍵的核心部件之一，決定盾構機施工的成功與否，其具有三大主要功能：開挖土體、穩定開挖面、攪拌土倉土體。

2盾體主要由前、中、後三盾組成。其主要作用有：

（1）作爲各種機內設備(主驅動、工作平臺、管片拼裝機、人倉、鉸接油缸、推進油缸、螺旋輸送機等)的安裝支承；

（2）對挖掘出的但還未襯砌的隧道起臨時支護作用，承受周圍地層的土壓和地下水的水壓，將地下水擋在盾殼外面；

（3）掩護掘進、排土、襯砌等作業過程。

3螺旋輸送機主要作用是排除土倉渣土和穩定土倉壓力。

4拼裝機主要由支撐架，大梁，旋轉架，拼裝頭組成。拼裝機可以採用手動或無線遙控裝置操作。一環管片由六塊組成，三塊標準塊，二塊鄰接塊，一塊封頂。

後配套系統：後配套系統的主要作用是爲主機提供施工支持，包括動力提供、材料供給、物料運輸、掘進控制和輔助等。主要包括牽引裝置、管片運輸系統、出渣系統、動力系統、液壓系統、電氣控制系統、同步注漿系統、潤滑系統、注脂系統、泥水泡沫系統、冷卻系統、通風系統、導向系統、數據採集和控制系統等。

1、盾構機液壓系統的作用可概括爲：將電動機輸出的機械能傳遞給刀盤驅動裝置、推進油缸、鉸接油缸、螺旋輸送機、拼裝機等執行結構，並在傳遞的過程中進行能量控制，以實現盾構機所需要的各種動作功能。

2、同步注漿系統是在盾構機推進的同時向盾尾後部地層與管片間的間隙注入漿液，填充間隙以穩定管片並防止地層沉降的一種系統。

目前主要有單A液注漿和A、B雙液混合注漿兩種方式。A液主要成分是水泥，B液主要成分是水玻璃(硅酸鈉)，根據實際情況加入其他添加劑。加入B液的目的是使注漿液快速凝固，但有可能導致注漿液凝固過快，填充不夠充分或堵塞管道等問題。

（三）盾構的選型

1、選型原則

盾構選型總的原則是地質適應性第一，以確保盾構法施工的安全可靠；在安全可靠

的情況下再考慮技術的先進性，即技術先進性第二位；然後再考慮盾構的價格，即經濟性第三位。具體原則如下：

2、選型方法

（1）根據地層滲透係數選擇。通常，當地層的滲透係數小於10-7m/s時，可以選用土壓平衡盾構；當地層的滲透係數在10-7m/s和10-4m/s之間時，既可以選用土壓平衡盾構也可以選用泥水式盾構；當地層的透水系數大於10-4m/s時，宜選用泥水盾構。

（2）根據地層的顆粒級配進行選型。粘土、淤泥質土區，適用土壓平衡盾構，礫石粗砂區，適用泥水盾構，粗砂、細砂區，即可使用泥水盾構，也可經土質改良後使用土壓平衡盾構。一般來說，當岩土中的粉粒和粘粒的總量達到40%以上時，通常會選用土壓平衡盾構，相反的情況選擇泥水盾構比較合適。粉粒的絕對大小通常以0.075mm爲界。

（3）根據水壓進行選型。當水壓大於0.3MPa時，適宜採用泥水盾構。當水壓大於0.3MPa時，如因地質原因需採用土壓平衡盾構，則需增大螺旋輸送機的長度，或採用二級螺旋輸送機。

二、施工現場實習

20xx年1月12日至16日，到中鐵五局石家莊地鐵1號線工程現場參觀了盾構施工現場。主要有以下幾方面：

（一）盾構始發技術

由於到達施工現場時，始發已經完畢，沒有看到，只是拍攝了一些圖片經與中鐵五局技術人員交流得知：

1.始發設備

始發設備包括始發基座、反力架、臨時拼裝負環管片等。始發基座根據盾構機設置的位置(高度、方向)和盾構機的重量、盾構機械組裝作業的施工順序等來確定，用工字鋼和鋼軌等材料安裝而成。反力架和臨時拼裝管片是根據管片的運進和出碴空間等來確定形狀，同時必須注意要根據正線管片開始襯砌的位置來確定臨時負環管片、反力架的位置。

始發用反力架需經過計算推力、扭矩來設計。

（1）盾構掘進機的推力由盾構掘進機的外殼與土體之間的摩擦阻力、刀盤承受的主動水平壓力引起的推力、土的粘結力引起的刀盤推力、盾尾與管片之間的摩擦阻力幾部分組成。在曲線段推進時，盾構機的推力爲正常推進時的1.5倍。還有一種計算總推力的經驗公式F=aπ/4D2式中：a爲推力系數，取70～100t/m2。

（2）盾構掘進機在推進時的扭矩包含切削扭矩、刀盤的旋轉阻力矩、刀盤所受推力荷載產生的反力矩、密封裝置所產生的摩擦力矩、刀盤的前端面的摩擦力矩、刀盤後面的摩擦力矩、刀盤開口的剪切力矩、土壓腔內的攪動力矩等。

2.洞口密封裝置

洞口密封裝置由洞口防滲材料（簾布橡膠）、防止土層反轉的壓板（扇形壓板）及固定它們的鐵件（墊片和螺栓）構成。

3.盾構機始發的注意事項

（1）始發前檢查地層加固的質量，確保加固土體強度和滲透性符合要求；

（2）始發基座導軌必須順直，嚴格控制其標高及中心軸線，由於始發時盾構機與地層間摩擦力很小，盾構易旋轉，可以在盾構機兩側盾殼焊接兩排鋼塊作爲防扭裝置，用來卡住始發臺，防止盾構機旋轉。同時應加強盾構機姿態的測量，如發現盾構有較大轉角，可以採用大刀盤正反轉的措施進行調整，同時推進速度要慢；

（3）在拼裝第一環負環管片時，爲防止兩塊鄰接塊失穩，可在管片抓取頭歸位之前，在盾殼內與負環管片之間焊接一根槽鋼以扶住鄰接塊。

（4）始發前在刀頭和密封裝置上塗抹油脂，避免刀盤上刀頭損壞洞門密封裝置；

（5）及時封堵洞圈，以防洞口漏失泥水和所注漿液；

（6）嚴格控制盾構機操作，調節好盾構推進千斤頂的壓力差，防止盾構發生旋轉、上飄或叩頭；

（7）完畢之後，始發臺的端部與洞口圍巖還有一定的距離。爲保證盾構機在始發時不至於因刀盤懸空而造成盾構機“叩頭”，可在始發洞口內安設一段型鋼作爲始發導軌，同時應注意，在導軌末端與洞口圍巖之間，應留出刀盤的位置，以保證始發時，盾構機刀盤可以正常旋轉；

（8）始發前應在基座軌道上塗抹潤滑油膏，減少盾構推進阻力。

（9）始發前應在刀頭和密封裝置上塗抹油脂，避免刀盤上刀頭損壞洞門密封裝置。

（10）及時封堵洞圈，防止洞圈漏漿。

（11）調整盾構的初始姿態。通常盾構的中心線要比隧道中心線高20mm左右，以防止始發時盾構磕頭。

（二）試掘進

試掘進根據規範要求確定爲50-100米，通過試驗段掘進熟練掌握盾構機操作、在不同地層中盾構推進各項參數的調節控制方法；熟練掌握管片拼裝工藝、防水施工工藝、環形間隙注漿工藝；測試地表隆陷、地中位移、管片受力等。當盾構機的刀盤部分切入簾布橡膠板並抵達掌子面時，人工將預製好的粘土土胚加入刀盤後的土倉內，以便盾構機在掘進時形成一定的土壓。在確認洞門混凝土的鋼筋已經割除完畢以後，進行盾構機的試運轉。由於盾構機沒有進洞後周圍巖土側壓力的磨擦作用，且盾構油缸的推力和掌子面通過刀盤的反力都很小，所以，在試運轉時應使刀盤慢速旋轉，且要正、反向旋轉，使盾構姿態正確。進洞後，盾構機刀盤切削並穿越洞門端頭加固區時，土壓設定值應略小於理論值且推進速度不宜過快，盾構機坡度略大於設計坡度，待盾構機出加固區之後，爲防止因正面土壓變化而造成盾構機突然“低頭”，可將混合倉的土壓力的值設定成略高於理論值，並將下部推進油缸的推力稍稍調高一些。當盾尾進入洞門後，及時調整扇形壓板的位置將洞門封堵嚴實，以防洞口漏泥水、漏漿。在掘進過程中，根據情況在盾構機正面及混合倉內加入泡沫劑、膨潤土、泥漿等添加劑以改善碴土性能。在施工過程中，應根據監測信息對土壓設定值以及推進速度等施工參數作及時的調整。

（三）正常掘進

1.確定土倉壓力值。

在選擇掘進土壓力時主要考慮地層土壓，地下水壓（孔隙水壓），預先考慮的預備壓力。

2.盾構糾偏

（1）滾動糾偏：翻轉刀盤；在盾體（前盾、中盾）增加配重；在推進油缸後放置鋼楔塊；伸出防扭油缸。若發生滾動偏差，應控制在4°內，3°時就開始調整。

（2）方向糾偏：切忌出現偏差就猛糾猛調。調整千斤頂分區的推力；利用管片姿態調整。

3.注漿

漿液的壓入時間應與管片脫開盾尾同步爲宜，勻量注入的時間應與推進一環的時間相同。

個人總結篇11

爲了更好地做好今後的工作，總結經驗、吸取教訓，我就本年度的工作小結如下：

一、思想工作方面

堅決擁護黨的領導，堅持黨的教育方針，教師年度考覈個人總結。本人一直在各方面嚴格要求自己，認真學習新的教育理論，及時更新教育理念。積極參加校本培訓，並做了大量的政治筆記與理論筆記，通過閱讀大量的道德修養書籍，勇於解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質。服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。

二、教育工作方面

面對新課改，針對教育教學工作中遇到困難，我在積極參加教育局組織的新教材培訓的同時，虛心向有經驗的教師及兄弟學校的同行討教經驗。在教學中，認真鑽研新大綱、吃透教材，積極開拓教學思路，把一些先進的教學理論、科學的教學方法及先進現代教學手段靈活運用於課堂教學中，努力培養學生的合作交流、自主探究、勇於創新的等能力。並注重教學經驗的積累和論文的撰寫。要提高教學質量，關鍵是上好課。

三、遵守紀律方面

本人嚴格遵守學校的各項規章制度。在工作中，尊敬領導、團結同事，能正確處理好與領導同事之間的關係。平時，勤儉節約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學生、人際關係和諧融洽，處處以一名人民教師的要求來規範自己的言行，毫不鬆懈地培養自己的綜合素質和能力。本人嚴格遵守學校的各項規章制度，不遲到、不早退、有事主動請假。在工作中，尊敬領導、團結同事，能正確處理好與領導同事之間的關係。平時，勤儉節約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學生、人際關係和諧融洽，從不鬧無原則的糾紛，處處以一名人民教師的要求來規範自己的言行，毫不鬆懈地培養自己的綜合素質和能力。

四、業務進修方面

隨着新課程改革對教師業務能力要求的提高，本人在教學之餘，還擠時間積極學習各類現代教育技術，進一步掌握多媒體課件製作。

五、在班主任工作方面

我非常重視學生的思想教育工作。通過班會、晨會、思想品德課及結合各科教材對學生進行愛祖國、愛人民、愛集體、愛老動、愛學習等的思想教育。使學生能養成良好的班風、學風。班幹部是老師的左右手，所以我把培養得力的班幹部作爲班主任工作的一項重要內容。我培養了兩位得力的班長。這些班幹部能把班的學習和紀律管好，爲我減輕負擔。我爲他們定出要爭取每星期都拿文明班的目標，各施其責。還常給班幹定時開會，瞭解他們工作的情況，鼓勵他們大膽開展工作。使班幹能在同學中樹立起威信，成爲同學學習的榜樣。在他們的努力下，班務工作能正常開展，本班這學期也只有兩次沒有取得文明班的稱號。爲了把班的常規工作搞好，我每天都堅持早上6點前、中午一時四十分前就到教室，瞭解學生的早讀、午讀等情況，對學生進行晨會教育。經過學期的努力，我們班的各項常規工作像早讀、衛生、課堂紀律等都抓得比較好。

總之，在本學年的教學工作，在學校領導的正確領導下，取得了一些成績，也存在一些問題，我將繼續努力，取得更大的成績。

個人總結篇12

回顧20xx年，我在領導的教導下，在同事們的關心幫助下，通過自身的不斷努力，令自己無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫，現將工作業績總結如下：

一、思想上

積極參加政治學習，關心國家大事，遵守局裏的各項規章制度，政治上要求進步，具有較高的政治覺悟。工作上，本人能忠於職守，嚴於律已，工作勤懇，遵守公司裏的各項規章制度，我在許多工作流程的細節上想點子、找方法，在符合有關規章制度的前提下簡化流程、提高效率，更好地完成工作。學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業務知識。我從沒有滿足於現狀，不但掌握和提高了金融知識，也有了一定的理論水平，並通過了xx的考試。學習理論的同時，更加鑽研業務，把學到的業務知識融會到工作中去，使業務水平不斷提高。

二、今年取得成績

在做好本職工作的基礎上，以高度的標準嚴格要求自己，自覺學習業務知識，參加崗位培訓、考試，不斷提高自身素質。

三、存在的主要問題

1、是學習不夠。新情況新問題層出不窮，新知識新科學不斷問世，面對嚴峻的挑戰，我有時缺乏學習的緊迫感和自覺性。

2、是在工作較累的時候，有過鬆弛思想，這是自己政治素質不高，也是世界觀、人生觀、價值觀解決不好的表現。

3、是業務技能水平還是不夠嫺熟，需要繼續加強。

四、針對以上問題，我今後的努力方向是

1、是加強理論學習，進一步提高自身素質。對業務的熟悉，不能取代對提高個人素養更高層次的追求，必須通過對市場經濟理論、國家法律、法規以及金融業務知識、相關政策的學習，增強分析問題、解決問題的能力。

2、是增強大局觀念，努力克服自己的偶爾消極情緒，提高工作質量和效率，積極配合領導、同事們把工作做得更好。

3、是除了要加強自己的理論素質和專業水平外，作爲一名員工，我更要不斷加強自己的xx業務技能水平，這樣才能在各項工作中得心應手，高效的完成工作任務。

在今後的工作中，我將努力把自己培養成一個愛崗敬業、素質高、適應性強、有獨立能力、充滿朝氣、富有理想的複合型人才。“人生的價值在於奉獻”在未來前進的道路上，我將憑着自己對xx事業的激情和熱情，爲公司繼續奉獻我的熱血、智慧和青春。

個人總結篇13

一年來在黨委、政府的正確領導下，在全體羣衆的大力支持下，我始終嚴格要求自己，努力完成好各項工作，切實爲民辦實事，辦好事。用自己所學的知識，服務羣衆。積極努力爭做一名合格而優秀的大學生村官。現將20xx年來的思想、工作情況彙報如下：

在思想政治方面，

（一）認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學習和領會建設社會主義新農村的有關材料和文件精神。在不斷加強自身修養、提高自身理論水平的同時，堅定自己的社會主義思想信念，堅定自己服務農村、建設農村、報效祖國的理想信念。

（二）拓寬知識面，提高服務能力。努力提升自己的政治素養，提高自己服務羣衆的能力。

（三）是向周圍同志學習，在工作中始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度、主動向領導、同事們請教、學習他們任勞任怨、求真務實、服務大局、服務社會的思想作風和工作作風，以及處理問題的方法。

（四）是總結經驗，取長補短。在工作實踐中，檢驗自己的所學知識，查找不足，使自己的能力得到全面發展。

關於社保工作

1、切實做好農村土地換社保的一系列工作，準備無誤的收集每一名村民的信息，對全鎮587人蔘保信息做好調查，並分類參保。分爲：退休年齡段、勞動年齡段。並做好檔案留底工作。

2、對老百姓土地分配的金額，進行認真的清算，認真做好社保的金額賬。並把參保人員繳費金額準確交到社保局。

3、勞動年齡段20XX年養老以及醫療的續保工作順利完成。

4、對參保人員中年齡今年達到退休的人員，給其辦理退休手續，讓老百姓及時領到退休金。

以後的工作計劃

1、對勞動年齡段中，近期將要達到退休年齡段的人員，進行統計及彙總。方便以後工作。

2、資料的整理，徵地農轉非是一項長期性的工作，檔案歸檔方便以後的工作。

3、存在的不足，參加村官工作三年了。仍有許多綜合素質不健全，遇到問題是往往無從下手，考慮問題不全面，容易犯錯誤。回顧這一年的工作，雖然做了一些事情，取得了一定的成績，但還存在許多問題和不足，主要表現：缺乏工作經驗。對基層工作理解不夠深入，工作中猶豫不決，缺乏對事物的判斷力，理論缺乏實踐，與羣衆密切聯繫不夠緊密。

4、下一步打算在以後的工作中，我要加強學習，書本的和非書本的知識都要學習，全面提升自己；提高認識，從思想上徹底重視，嚴格要求自己；積極溝通凡事多向領導請示，積極與下面溝通了解他們的需要，傾聽他們的呼聲；認真總結，發揚優點，改正缺點。只有這樣，才能在工作中真正得到鍛鍊，不斷得到提升，做一名優秀的大學生村官。

個人總結篇14

20xx年就要過去了，在這裏我只簡要的總結一下我在這一年中的工作情況。

隨着年齡的增長和各種工作經驗的增多，我對我個人在綜合櫃員工作中的要求也在不斷的提高。我所在的崗位是xx銀行xx分行的服務窗口，我的一言一行都代表着本行的形象。我的工作中不能有一絲的馬虎和放鬆。每天每位同志的業務平均就要達到七八十筆。接待的顧客近百人左右，因此這樣的工作環境就迫使我自己不斷的提醒自己要在工作中認真認真再認真，嚴格按照行裏的制定的各項規章制度來進行實際操作。一年中始終如一的要求自己。當我也有問題的時候，我會十分虛心的向老同志請教。對待業務技能，我心裏有一條給自己規定的要求：三人行必有我師，要千方百計的把自己不會的學會。想在工作中幫助其他人，就要使自己的業務素質提高。我有渴望學習新知識的熱情，在每一次行裏發展新業務的時候。只要需要有人在單位加班，我都是頭一個站出來。不論加班到幾點，我都從來沒有任何怨言。因爲我知道，這也是單位領導對我個人的信任。我也會積極的利用好每一次學習新業務的機會，做好各項新業務的測試工作，不給整個支行的工作拖後腿。在這種想法下，我很好的完成了分理處交給的每一項工作。也受到了同志們的好評。

xx銀行xx支行可以說位於城鄉結合部，有着密集的人口。在我行周圍還有好幾所醫院於企事業單位。文化層次各不相同，他們每天都要爲各種不同的人服務。我時刻提醒自己要從細節做起。把行裏下發的各種精神與要求落實到實際工作中，細微化，平民化，生活化。讓客戶在這裏感受到溫暖的含義是什麼。行裏經常會有外地來的務工人員來辦理個人匯款，有的人連所需要的憑條都不會填寫，每次我都會十會細緻的爲他們講解填寫的方法，一字一句的教他們，直到他們學會爲此。臨走時還要叮囑他們收好所寫的回單，以便下次再匯款時

新的一年裏我爲自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態來迎接新時期的挑戰。明年會有更多的機會和競爭在等着我，我心裏在暗暗的爲自己鼓勁。要在競爭中站穩腳步。踏踏實實，目光不能只限於自身周圍的小圈子，要着眼於大局，着眼於今後的發展。我也會向其他同志學習，取長補短，相互交流好的工和經驗，共同進步。徵取更好的工作成績。真寫。當爲他們每辦理完匯款業務的時候，他們都會不斷的我表示感謝。也許有人會問。

個人總結篇15

考試過去了，留給我的除了有各班級的成績，更重要的是對這次考試的總結與反思，這次考試我所教的班級都有不同程度的下滑，我所教學科也大幅度下滑，有客觀原因，更重要的是主觀原因。

1、成績分析

28班89.38，29班88.85，30班86.58，31班87。.85，年級平均分：88.83，從成績上看，30班和31班較差，從平時教學來看，這兩個班級上課回答問題反映也較差一些，沒有引起我足夠重視。

2、存在問題：

（1）課堂效率較低。體現在當堂所講知識學生掌握情況不好，本月有好幾次課前提問學生的回答不準確，記憶不熟練。

（2）教學環節落實不到位。原來以爲上課講到了，學生就應該掌握，從現實來看並不是這樣，只有讓學生在學習過程中不斷重複，才能記憶牢固。

（3）對偏科生指導少。由於種種原因與偏科生的交流較少，導致偏科生還是偏科。

3、具體措施

（1）精心備課。認真準備每一節課，閱讀教材，備教材，備學生，備教法，讓每節課都力爭成爲精品課堂。

（2）優化教學環節。針對學生學習中的問題，通過講課、整理、練習、講評、反思等環節，促進學生對知識的掌握。

（3）加強偏科生談話。利用好自習時間和課下時間找學生談話。

個人總結篇16

本次期中考試29班成績下滑較快，從原來的年級第一名下降到現在的年級第九名，爲了促進班級的進步，下面對本次考試總結如下：

雖然我剛接班才四天，但我原來就教這個班級，因此本次成績的下降也基本在意料中，只是沒想到下降這麼多，通過我以前的觀察和這幾天的瞭解情況，我覺得班級存在以下幾方面問題：

（1）班級有的學生有驕傲情緒。上次考完後，我在班級裏提過生物考得不錯，前40名成績是年級第一，學生就高興的不能自已，但實際上與其他班級差距很小。

（2）上課精力不集中的學生較多，包括有的成績很好的同學。

（3）自習紀律較差。好幾次上自習時教師在教室時候學生很安靜，但是一出門學生就開始活躍。

（4）學習習慣有待加強。上課時有的同學手懶，筆記不記或記得很少，背書時候只是簡單背書，不動手導致考試時候眼高手低。

剛接班級，很多情況還不瞭解，我準備在以下幾方面加強管理：

（1）加強班風建設。針對有的學生反映的班風有點散的問題，我準備通過主題班會和集體活動進行教育，用班規紀律進行約束，進一步提高凝聚力。

（2）狠抓班級常規。開學以來，班級常規做得並不好，早操、紀律、衛生工作都有待加強，在以後的幾天狠抓，只有把班級常規做好，才能保證同學更有效地學習。

（3）加強學習方法的指導。針對班級在本次考試中有43人下降的情況，準備籌備主題班會，介紹學習方法，加強學法指導。

個人總結篇17

初中就這樣結束了…哈哈…也迎來了盼望已久的暑假。時光飛逝，斗轉星移。轉眼已過去了一年。回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這三年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因爲這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去三年的內，通過不斷地學習，我收穫了很多。時間就是這麼無情頭也不回的向前走着，而我們卻在爲了不被它丟下死命的追趕着。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨着時間的流逝一點一點的成。而美好的純真隨着風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。回想自己還是考生的那段日子，顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中瞭解了醞釀已久的真理；在收穫後才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以後也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑着回首我們所走過的路。

我有過許多的計劃，有過許多的想法，做了很多，看了很多，但是我仍然有很多遺憾。我曾經是個班幹部、還是學生會部長……做一些以前沒有做過的事情，讓自己忙一點、忙一點、再忙一點。但是，由於我自己的一次工作失誤，我失去了宣傳委員的職位……我也反省了自己，找了自身原因。空餘時間，我喜歡去圖書館看書、在家看電影成爲我新的嗜好。我閱讀了大量的書籍，動漫、歷史、童話、作文、名著，但大多都是小說……有的時候甚至去看一些食譜和旅遊雜記。但是我發現無論我看了多少東西，心中仍然覺得空虛。因爲書本上的東西永遠都只是一些理論指導性質的東西――我缺少的是實際行動，是一種“衝動”。如果說“說”的話，我相信誰都很會說，誰都說都頭頭是道，但是實際落實到“做”上面卻是少之又少，而且在做的過程中我們又會體會到“變化”?學習問題：我最大的問題就是上課思想不能集中容易走神上課時我總會想其他的事情.爲此老師說了我很多次了但我卻總是改不過來上課時也不提問更不回答問題的毛病，只有老師叫纔會回答幾句。

我很苦惱，因爲這個學期我不得不承認我並沒有好好學，我知道這是我的學習態度出了問題。人生第一關。我們不能到了第一關就被打得不敢承認自己。曾經在雜誌上看到了一段話，很經典，也很形象：畢業就像一面面玻璃，我們義無返顧地往前走，不能回頭，不能後退。淚水和血水交雜在一起，因爲來不及擦，所以我們變得血肉模糊。不能丟微笑，它能在我最無助的時候讓我看到光明；不能丟自信，它能在我最迷惑的時候讓我得到肯定的回答……丟了這些，會變得血肉模糊。最鼓動人心的話，我一直記着，一輩子都會記得：“你得加油了……”一直記着。對了，新的一年，還有一個不會變——我會一直努力！努力的動詞是堅持。

我希望高一我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀律對老師佈置的課堂作業能夠當堂完成對不懂的問題主動和同學商量或者向老師請教的毛病。

我也給自己訂了一個學習計劃：

（1）做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟；對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。

（2）上課要積極發言。對於沒有聽懂的問題，要敢於舉手提問。

（3）每天的家庭作業，做完後先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，和同學討論討論，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，做一做，複習複習。

當然，課外學習不放鬆。能夠用節假日，去參加一些補習班來是自己更加充實。

不驕傲，努力，爭取百尺竿頭，更進一步，初二取得更好的成績。

?關於初中的體會：我想，有些事情沒有必要去勉強自己去迎合，說不定那就是最適合自己的東西，我沒有必要去刻意去讓自己容入其中。我覺得老師在教學過程中也並沒有說要把我們塑造成哪一類人，他們也只是引導我們打開思路而已。想不想出與衆不同的想法並不重要，關鍵是我們去想了沒有，怎麼想的。不能否認並不是每個人都會欣賞你的作品，連自己都不欣賞的作品誰又會喜歡呢？

很多事情不是環境將我們改變就是我們將環境改變，但是在通常的情況下都是環境將我們改變，而我們所能做到的就是使自己越變越好而不是越變越壞。

個人總結篇18

時間過的真快，茫茫碌碌中已近年末，轉眼間我在食堂工作已經一年半了。

回顧過去的每一天，我作爲食堂的一名廚師，深感責任重大，工作壓力之沉重。因爲我所從事的工作質量，很有可能會影響到全體職工的身心健康，，所以爲了揚長避短，今後的工作能做到更好，我對一年的工作情況總結如下。

首先我要感謝個位領導對我工作的認可和支持，其中包括在工作中給我指出問題並提出了寶貴的意見，如：菜鹹了，太油。顏色偏重等等。同時我也很快深刻的認識到了工作中的不足給予及時糾正。

其次在工作上我嚴格遵守食堂衛生制度，認真執行衛生“五四”制。嚴格執行《食品衛生》，防止“病從口入”，防止食品污染和有害物質對就餐者的危害，保障就餐者的身體健康。同時成品存放實行“四隔離”；生與熟隔離；成品與半成品隔離；食品與雜品、藥品隔離；食物與天然冰隔離。環境衛生採取“四定”辦：定人、定物、定時間、定質量，劃片分工，包乾負責；個人衛生做到“四勤”：勤洗手、剪指甲；勤洗澡、理髮；勤洗衣服、勤換工作服。放置食品的櫥櫃、貨架時刻保持清潔，無黴斑、鼠跡。每天定時沖洗操作間竈具和地面，認真擦拭餐廳地面和《鉢灰》，嚴格保證操作間地面、門窗、玻璃以及周邊環境衛生。

在這一年中，我努力學習文化、業務、技術知識。按時上下班。遵守勞動紀律及食堂的一切規章制度，努力完成本職工作。工作上，服從工作調配，愛護集體財物，做好集體和個人衛生，嚴防食物中毒。在飲食烹調上，我嚴格按食品操作規程進行工作，保證安全、衛生。做到製作的主食，合乎質量要求，大小均勻，掌握火候。副食要做到揀、洗乾淨，切菜認真，丁、塊、絲分明。配菜美觀，色型好看，炒菜味美，鹹淡適中。在服務上，做到優質、高效，對就餐人員態度和藹，說話和氣。不說粗話，不罵人，團結一致，做好廚房工作。

總結這一年，在工作上我勤勤懇懇，認真負責，任勞任怨，積極履行自己的工作職責。展望新的一年我會以更加倍的努力和更大的熱情嚴格在領導的指導下完成自己的本職工作。

第二：在XX酒店工作已經快一年的時間了，從笨手笨腳到現在的獨立做事，這些進步都與師傅的關心和同事們的潛移默化的影響是分不開的。下面將一年來的工作與體會總結如下：

1）既然我們選擇了做技術，就要想盡各種辦法把自己的技術提高，有了過硬的技術，纔是我們立足的根本，否則就沒有底氣，專業技能不過關，別人就不會看重你！幹一行，愛一行，只要自己喜歡，就要把他做到極致，全心全意地爲之而奮鬥，形成自己的王牌。

2）方法很重要。我們明確了方向，就是要注意學習的方法。首先按照師傅的要求做，不懂得地方就要刨根問底，不恥下問，然後自己要實際操作，多思考爲什麼，勤於記筆記，善於總結。形成學習、實踐、再學習、再實踐的套路。養成勤勞的習慣，用心去做，勤動腦筋，善於運用統籌方法。正確每做一次都比上一次有進步，多動手，多去做，不怕苦不怕累，與困難作鬥爭。做的次數多了，質量就會提升，這就是量變到質變的轉化。

3）團結的重要性。我們在國慶長假就可以體會到，如果不是大家的通力合作，相互幫助，那樣大的工作量真的很難個體單獨完成，個人的成長離不開集體的力量，沒有優秀的團隊，就不會有先進的個人！雖然很忙很累，但是我們大家很開心，時間也過得特別快，感覺更加充實。

4）要有超強的自信心。在工作中沒有必要灰心喪氣，我們可以取長補短，每個人都有自己的特長，沒有必要那麼不自信，更要有勇氣，敢於挑戰，要熱忱，青春就是有活力，敢想敢幹，樹立起目標，一週一週的去實現他，及時發現自己的不足，及時地去追蹤，每天進步一點，日積月累，就是大的進步，堅持，就是要堅持，堅持的力量是十分強大的。

5）加強外語的能力，在忙碌之餘的閒暇時間，看看英語，記憶一些詞彙，背誦些經典段落，這樣還可以提高溝通的能力。真的，一個人的會說話能力也是職場很重要的能力之一。記得一個清華大學的員工廚師，自己學習外語還考了託福，真不能不說後天的努力也可以改變自己的命運吧，他就是英語神廚—————張立勇先生的感人事蹟。

6）除了在酒店工作以外，多看看其他地方的出品，多想想爲什麼，想在烘焙比較發達的地方，臺灣，日本，法國的烘焙資訊很豐富，我們可以看看充實一下知識的結構，還有些大師在這裏有他們的直營店，個性而又遞到的出品更是我們學習的絕佳之地。

20xx年就要來臨了，總結上年的不足，使爲了更好的提升自己，讓我們爲充滿希望和活力xx年而奮鬥把！

個人總結篇19

一個學期很快就過去了，從剛到校時的懵懵朧朧直到此刻的一個成熟的大學生，其中發生了幾多變化。當中有辛酸亦有歡樂。半個月的軍訓，使我們變得成熟啦。並且也洗脫了身上的幼氣。這次軍訓，讓我認認真真的體會到了大學生活的第一課，我在軍訓期間也算是恪守本分的，每次都是認真訓練。踏踏實實地完成了每一天，每一節的訓練。當時我就想，無論有多苦多累，我都決不當逃兵。正是這種意識支撐着我，讓我完成了整個訓練。在軍訓期間，雖然很苦，可是我覺得，值！

在這期間，我得到了許多，也學到了許多，而這些，都讓我獲益匪淺。它讓我明白了怎樣去和同學相處，明白了自我與別人之間存在有差距，並且明白了這些差距在那裏。在這些方面，我覺得我很汗顏。也正是因爲如此，我才明白了這種差距的存在。在以後的生活和學習中，我也是盡力去學習，借鑑別人的經驗，以補充自我的不足之處。一個學期時間的學習，我覺得，略有小成。

此刻快到期末考了，一時間才發覺，時間過的很快，此刻我卻感覺到自我什麼都沒有學到。此刻雖然很想放假，如今也沒有了那個心境。

個人總結篇20

銷售人員必須要具備很強的創新本事，才能在激烈的市場競爭中出奇制勝。首先要喚醒自我的創造天賦，要有一種“別出心裁”的創新精神；其次要突破傳統思路，善於採用新方法走新路子，這樣我們的銷售活動才能引起客戶的注意，俗話說“處處留心皆學問”，用銷售界的話來講就是“處處留心有商機”。銷售人員要能突出問題的重點，抓住問題的本質，看問題有步驟，主次分明，同時注意多積累知識和技能，知識越豐富，技能越熟練，對事物的洞察性也就越強。

建立起與客戶的信任是十分重要的，每個人都有兩種方向的人際網絡，一個是你自然得來的，一個是你創造的。自然得來的人際網絡包括你的親屬、好朋友及其他一些熟人。如果你具有良好的個人魅力，主動開拓自我的人際關係，你就能夠經過這些人獲得更大的人際網絡。

能夠利用一些時間，選出重要的客戶，把他們組織起來，舉辦一些活動，例如聽戲、舉辦講座等，藉此機會，能夠和客戶聯絡感情，客戶受到特殊禮遇，就會產生感恩回報的心理，從而更忠實於你，甚至幫你去開發新客戶。

與客戶成爲知心朋友。我們都明白“朋友間是無話不說的”。如果我們與客戶成了知心朋友，那麼他將會對你敞開心胸，從而打動客戶、感染客戶，與客戶堅持長久的關係，充分發揮人格和個人魅力，在銷售的過程中釋放自我，充分發揮自我的特長和優勢，同時不掩飾自我的缺點，讓客戶感受到你真實的一面，這樣客戶纔會對你產生信任，推進銷售進程，纔會在日後長久堅持這份信任和默契。

“鍥而舍之，朽木不折，鍥而不捨，金石可鏤。”銷售人員就需要這種意志，要有不達目的絕不罷休的信念，纔有機會走向成功。銷售是條漫長又艱辛的路，不但要堅持衝勁十足的職業精神，更需秉持一貫的信念，自我激勵，自我啓發，才能渡過重重難關，走向最終的勝利。

個人總結篇21

我是一名房產銷售人員。

在銷售過程中，做好房產銷售，做一個好的銷售員並不是一件簡單的事，往往都會遇到很多困難。在“天心華庭”每一筆業務的銷售過程，都是我對房產銷售工作的積累和挑戰。

隨着城市生活水平的不斷提高，人們對居住質量的需求也提高了。人們在購房中，除了要求戶型及小區配套外，還會挑綠化，挑物業，甚至挑起了鄰居。

客戶衝着我們地段來，如果我們項目沒有好的品質，沒有好的戶型也是不行的。我項目戶型人性化設計，明廚明衛，雙觀景陽臺遠可觀嶽麓山紅楓綠樹、湘江碧水、近可觀天心古閣。客戶對我們地段，戶型是無可挑剔的，可也有客戶對價格還是理解不了。

當然，在銷售過程中，也會遇到一些困難。有的客戶喜歡，並認可我們的地段，卻理解不了價格。由於資金短缺，很多客戶僅有割愛買到較遠一點的項目。也有客戶會挑剔我們戶型，在銷售過程中沒有成功。

前一段時間，我接待了一位德國客戶，看了一個多月房子的他來到我項目，給他簡單介紹了我項目的位置和環境，就被我們優越的地理位置所吸引了。並很快成交，定下了一套雙陽臺的戶型。他十分認可我們的地段，覺得城市中心的位置，我們的性價比很高。天心閣有着悠久的歷史文化，對中國文化有着濃厚興趣的他，更是看中了我項目與天心公園相連，舒適的自然環境，享受繁華中的寧靜。

德國客戶的成交，讓我對“天心華庭”更加自信。相信“天心華庭”的銷售會更火爆。我也將在銷售中不斷總結和反思自我的工作，努力讓自我成爲一名出色的銷售人員。我將不斷積累經驗，一步一個腳印，每個腳步都結結實實的踏在前進的道路上。

個人總結篇22

11月份我們的任務是11萬元，實際上完成了2萬，離任務額還差4萬，由於負責門迎工作，對於客戶流量還是瞭解的比較多，本月新客戶不多，老客戶購買降低。

在工作中，由於本人向來性格開朗，樂觀，所以擔任門迎的時候並無不妥，有客戶說過我們這的姑娘，小夥態度都個性好，但是業務潛力需要提升，我回答確實我們需要終身學習。

尤其對於中醫來說是一個複雜而且體系龐大的東西。對於我們此刻而言，隔行如隔山，以前沒有從事過類似的工作，新接手也但是幾個月，很多東西從頭學起，理解是需要一個過程，所以我們也在努力用心的讓自我變得充實起來。

總結開來11月銷售方面有以下幾點：

1、上月的活動一下子顧客買的都很多，老客戶只能從別的產品，渠道入手。一般就是關聯產品開發多一些，但是推介有限，同時有的產品如溫陽通絡飲，八仙粥滄州店種類有限，不能滿足個性化的需求。

2、新客戶開發的少，有的還處於瞭解階段，對於他們此刻就是重點的培養對產品的信心和認知度

3、我們的銷售技能欠缺，中醫功底薄弱，要加強學習和引導。

4、在23號邊老師來滄州講課的時候，那天打開銷量不錯，加之之前良好的造勢的原因，完成了3000多的銷售，總體來說我們店裏此刻還缺乏一個有威信的個人品牌。

但是“不找藉口找方法”，這個是我們店也是我個人一向崇尚的，也許我的潛力此刻還不足，所以我也一向在努力，努力學習，努力工作，努力生活，讓每一天都是充滿期望的。米盧說過“態度決定一切”，簡單而言，我對工作的態度就是選取自我喜歡的，對於自我喜歡的事情付出最大的努力，在這段工作中，我不認爲工作是一種負擔，所以能夠每一天投入那麼大的熱情，這樣喜歡能夠持續激情和源動力。

個人總結篇23

xx小區地處遠郊且靠近自然村灣，治安相對複雜，我處把小區的安全保衛工作作爲“樹形象、保安全”的大事來抓。全年，小區安全無事，保安精神面貌良好，贏得了較好的聲譽。

(一)履行防衛職責。x小區保安中隊20名保安隊員，嚴格按照公司制定的住宅區守衛護衛制度，履行防衛職責。我處根據實際情況，將中隊分成兩個值勤班一個備勤班，每個班由一個班長負責，對小區的主入口、島嶼、休閒區、工地入口均實行24小時值守，對窗口地帶如：售樓部、門崗、中心廣場精心挑選業務熟練的隊員在此值勤，各值勤點用專用的通訊對講機與班長互聯確保信息暢通，發現突發事件值勤備勤隊員均能及時趕到現場，進行前期處置。制定保安外出請假制度、保安班長糾察制度、巡邏隊員值勤登記制度、車輛進出登記管理制度、小區業主物品搬遷制度、小區來人來訪登記制度，由於管理制度的健全和認真的貫徹執行，使管理責任造成的責任事故爲零。

(二)強化保安訓練。我處按照用什麼、學什麼、練什麼的原則，堅持每天傍晚利用隊員的休息時間對備勤隊員進行軍事科目演練及理論知識的學習和培訓。制定小區治安突發事件的緊急處理程序和消防應急緊急處理程序的演練方案。根據治安管理條例和消防管理條例，每月對隊員進行不少於一次實戰演練，提高實際指揮演練水平。

(三)完成任務出色。由於我隊隊員通過各種專業理論的培訓，使隊員在x公司組織的各種活動中都能出色完成各項治安保衛工作，受到公司領導的好評。駐地一方保一方平安，與x派出所、x社區警務室的社區民警密切聯繫配合，警保聯勤制度在我區得到有效實施。我處隊員主動參與維護建築工地的治安防範工作，確保x公司工程部人員在現場的安全。一年來，隊員多次制止了外來人員在內湖鉤魚、車輛佔壓草坪、隨處方便和安全火險等。

財務收費款實賬明

我處嚴格執行公司財務制度，按照有關協議收取服務費，合理控制消費性開支，節約經營成本。x年收取服務費共計x元。

(一)賬目管理詳實清晰。我處根據財務的分類規則，對於每一筆進出賬，分門別類記錄在案，登記造冊。同時認真核對發票、賬單，搞好票據管理。按照財務制度，我處細化當月收支情況，定期編制財務報表，按公司的要求搞好每月例行對賬。從全年的情況看，與財務部銜接流暢，沒有出現漏報、錯報的現象。

(二)收費管理及時無誤。我處結合x小區的實際，遵循服務費協議收繳辦法，認真搞好區分，按照x公司、業主和我方協定的服務費，協調關係，微笑服務，定期予以收繳、催收，x年全年的服務費已全額到賬。同時，協助x公司及時收繳施工單位的水電費。

(三)合理控制開支。合理控制開支是實現盈利的重要環節，我處堅持從公司的利益出發，積極爲公司當家理財。特別在經常性開支方面，控制好消費性開支，想方設法管理好食堂，處理好成本與伙食的關係，嚴格把好採購關、消耗關和監督關，防止鋪張浪費。

個人總結篇24

大家都知道財務部的工作較爲繁瑣，就算到年終，仍不能停歇手中的工作，加之一直以來人手較少和頻煩的人員變動，從而使財務部的管理工作達不到公司領導的要求，但在x年財務部通過大家的努力，整體的人員架構、工作秩序和職能管理已向前邁出了一大步。以下是對本部門做的一個工作總結：

1、出納崗位

人員已穩定，除了日常按時準確的付款/及時的登賬/和日清月結外，還建立了按月費用支出的分類歸集表，按月收匯明細表及彙總表，及時瞭解收匯情況並對差異進行備註。

2、成本崗位

這是本年新增的一個崗位，目前主要是成本審覈、覈算、及控制工作，實行按訂單號乃至套件號進行成本臺帳的核算與控制，對各訂單的實際成本負責，爲相關部門提供及時有用的信息，這也是一個同時要與各部門鏈接的崗位，新增這一個崗位後，建立了各供應商應付賬款臺賬和每月的供應商對賬表。使得今年在業務量番一翻的情況下仍能很好的完成各應付賬款所需的數據及發票跟蹤到位的情況，但也許是由於各種因素的存在，導致今年的成本覈算沒能達到預計的效果，希望在新的一年裏各部門能夠積極的配合財務部門成本覈算的工作，共同爲成本所反映的真實性及時性出一份力，同時作爲成本崗位的核算者也應該不斷地鞭策自己，加強學習，從而達到一個企業成本覈算的真正意義。

3、總賬崗位

在前面的個人總結裏已做總結，再此處就不再贅訴。

4、財務部門

總的來說本年度財務部門算是友好妥善了地處理對內對外的各項工作鏈接，包括與工商/稅務/銀行等外圍部門都建立了良好的關係。

總之，今年的工作即將轉瞬成爲歷史。也希望財務部那些應做而未做、應做好而未做好的工作也隨着x年的逝去而成爲歷史，在新的一年20x到來之際，讓我們爲自己加油，爲部門加油，爲公司加油，共同進步，共同成長。

最後，我再一次衷心感謝身邊的每一位同事，有了你們這樣好的同事，我相信我們的公司明天會更好!再一次衷心感謝公司，在這片熱土上，我們將收穫無限的希望!

個人總結篇25

爲期五天的軍訓最終結束，在汗水的洗禮下，在陽光的照耀下，我們站得筆直，走得挺拔，動作由原先的生疏變爲整齊劃一，日光之下，像是鋒利的刀鋒一閃而過。

這樣的軍事化管理生活漸漸磨去了我們在家裏的嬌氣，軍訓是什麼，是站軍姿！是走起步！是走正步！每個動作，都要標準流暢，我們每個人最開始站的時候歪歪扭扭，似乎立刻就要倒了一樣，接下來的時間，我們每個人都投入到練習中，即使汗水劃過臉頰，也無暇擦去，專注地聽着的教官的指令，隨時準備下一個動作。

這樣的軍訓，必然是艱苦疲累的，可是我們也收穫了很多歡笑，看着我們偶爾踏錯的步伐，聽着教官說的搞笑的話，我們鬨堂大笑，把那些苦那些累都扔開了。

我們頂着烈日揮汗如雨。軍訓時很熱、很累，可是我們沒有聽到一個同學埋怨，相反卻能時時看到我們掛在臉上的笑容。當我們爲一件事付出很多時，無論如何，我們都會歡樂，因爲我們付出了、努力了、盡力了。

回到家看着曬得黑黑的臉龐和手臂，不禁一聲苦笑，既有結束軍訓的歡喜，也有對軍訓那幾天的懷念。軍訓到底給我們帶來了什麼之後我明白了，軍訓是在磨練我們的意識：一種堅持的意識、一種拼搏的意識、一種吃苦的意識、一種團結的意識……太多太多，足夠讓我們用接下來的高中生活甚至是一生來體會。