【精】運動讓生活更美好作文

在平時的學習、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編爲大家收集的運動讓生活更美好作文,希望能夠幫助到大家。

【精】運動讓生活更美好作文

運動讓生活更美好作文1

我愛運動,早上起來到樓後跑上幾圈。一點也不困了,晚上回到家,和媽媽打會兒羽毛球,忘記所有的煩惱,假期裏找幾個同學去打籃球,滑板……樣樣我都喜歡。

雖然我喜歡這麼多運動項目,但最讓我癡迷的,當屬滑板了!

我喜歡在光滑的路面上飛馳,沒人的時候,一不小心就會飛上天空,穿梭雲間;我喜歡在凹凸起伏的賽道上,體驗飛行帶來的快感;我喜歡划着滑板去……

剛練ollie的時候老是跳不起來,我試了很多方法依然不行,有下還擦傷了胳膊,我呆呆地坐着,這怎麼跳呢,我擔心滑板會突然滑走,或者突然斷掉,我不敢朝那可怕的斜坡上看,不忍眼巴巴的看着別人一次又一次的跳起來,但我忍不住不看。我盼望着出現什麼奇蹟——我看出了破綻。我踩上滑板,衝向了那擋路的困難!我不肯放棄,後腿發力!起……不來。

就這樣,和它扛了一個多星期,我硬是沒跳起來,後來看上網上的視頻,才知道我的腳放錯位置了,調整好位置以後,試了幾下,終於,我跳起來了,我再一次感受到了成功的喜悅,在絕望的時候,那遠處的縫隙中出現了一道光芒,不偏不倚,直射在我的臉上!

我愛滑板運動,每次滑板,都讓我覺得很開心,滑板也是我課餘生活必不可少的一部分!

運動讓生活更美好作文2

感受着呼吸的急促,感受着汗流浹背,感受着肌肉收縮與舒張,運動帶來的奇妙感受,與四季融合。運動,讓生活更美好。

放學後,我直接跑到操場上去和同學打球。我把球發過去,對面打過來時我擡腕,球拍揮擺,羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮着光,像低空中一顆彗星閃耀着飛出。在球場中輕輕地打羽毛球,短短的移步,拂去身上的燥熱,直接避免了踢足球和打籃球時,帶來的大汗淋漓。揮拍時欣賞着碧藍的天空,心中留一片清涼,羽毛球運動讓我的生命更精彩!

在秋運會中,我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了,蹲下身子,擡頭,兩手扶地,預備起身。聽到一聲槍響,先將身體衝出四米,擡腿飛奔,600米,兩步一呼吸,心跳加速,渾身血液沸騰,一陣涼風吹來,在我身邊旋繞,帶走了身上的燥熱。我擡頭仰望,太陽似乎也爲我發出耀眼的光,一切都變成幻想中的美景。運動爲我打開了全新的世界,跑步,讓我的生命更精彩!

運動,必會由無數次精彩的瞬間組成,它不受季節的制約,它如滿天的繁星照亮了每個生命。生命在於運動,運動讓生活更美好!

運動讓生活更美好作文3

我喜歡運動,運動可以鍛鍊我的耐力,可以增加我的抵抗力,還可以增強體魄。

在我的生活中,運動當然是必不可少的。每天睡覺前,都做一些減肥的運動,比如:仰臥起坐、高擡腿、跳繩……每週有7天,運動至少三次,每次的時間不用太長,只要三分鐘。如果你堅持運動,就能防止病毒的侵入(呼吸道傳染病等疾病),運動有那麼多的好處,那我們何嘗不去運動呢?有人說:“生命在於運動!運動的好處不止這些。

在運動裏,我收穫了很多。我懂得了團隊精神,從李老師的教導下,知道如何去合作,配合別人的行動。每天的訓練是我的毅力和堅持不懈的精神大大的增“長”了。在廣闊的“海洋”(指運動),我看到了自己的不足,並去改變它們。在家我也會複習體育老師當天新教的內容,例:跨越式跳高、跳遠或拉拉筋動作。這種練習,也令我在體育成績中脫引而出,每次都是優秀(其他等地沒出現過)。

“當你決定堅持一件事的時候,所有人都會爲你讓路。”人生就如一場長跑,你不去追趕跑在你前頭的人,你的人生就很失敗;你付出了很多,那“上天”也不會虧待你……

運動讓生活更美好作文4

大千世界,無奇不有。有的人喜歡藝術,有的人喜歡美食,有的人喜歡時尚,我卻對運動情有獨鍾。因爲運動使我的生活更加充實,更加美好。

運動聽起來離我們生活很遠,其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動,運動會上我們在運動,上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動,總有適合你的。

運動有很多好處。每天早上起來繞着河邊跑一跑,呼吸着新鮮空氣,聽着動感的音樂,整個人都朝氣蓬勃,迸發出青春的活力!大汗淋漓之後,是說不出的舒暢,渾身輕鬆。迎着清晨的第一縷陽光,沐浴着朝霞,心情舒暢,讓新的一天生活更加美好。

運動可以使你心情放鬆。在學校,當你與同學發生矛盾的時候,不妨去操場慢跑幾圈,跑着跑着,你會忘掉煩惱,滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤,霎時,生活又美好起來。

運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復時醫生就建議每天鍛鍊,適當的運動對身體器官都有好處。

肥胖者可以通過運動的方式,減掉體內過多的脂肪,從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。

我運動,我快樂。運動讓生活更加美好。

運動讓生活更美好作文5

古希臘有一句著名的格言:“如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”這句話向我們闡明瞭運動的重要意義。

運動對我們每個人都是不可或缺的。“黑雲壓城城欲摧,甲光向日金鱗開”,這句詩大家都聽說過,他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇,但就是因爲身體多病,二十七歲就去世了。而法國大文學家雨果,小時候身體也很差,年輕時有段時間心臟非常不好,但他在醫生的指導下,每天堅持鍛鍊,經常從事跑步、游泳、爬山等活動,身體慢慢強壯起來,活到了84歲,給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學鉅著。

名人的故事告訴我們,經常的運動和鍛鍊能夠讓我們擁有健康的身體,健康的我們才能勝任日常的學習任務,也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作爲祖國的花朵,我們肩負着明天爲祖國奮鬥的重任,更應該重視體育鍛煉,確保有一個健康的體魄。以前我體質比較弱,今後我要在老師和家長的監督下做好運動,走向體育場,走進大自然,走到陽光下,在運動中找尋快樂,在運動中增強體質,在運動中磨練意志,真正做到“運動讓生活更美好”。

運動讓生活更美好作文6

運動是指很多種動起來的方式,如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球

這些運動既可以幫助人們鍛鍊體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多,但是我最喜歡的減壓方式是運動中的跑步。

如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因爲跑完步之後就會讓我感覺渾身輕鬆,也會忘記掉那些煩惱,忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學吵架了,然後回家繞着我們小區的院兒裏跑了五圈兒,(我們家小區很大的哦!)結果第二天來之後我跟變了個人似的,跟什麼事都沒發生一樣,他們還有人說我吃錯藥了呢!

還有上一次我在課外班跟同學打架、掐架,老師攔都攔不住,然後我利用休息的時間去了農大跑步,圍着那裏的操場跑了五圈,之後是去上課時我對她很友好,她傻傻的看着我,我也對他說了我的“祕籍”,然後我們又是好朋友啦!

通過不只是這兩件事中,我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對,並且向對方道了歉。告訴他們:世界上沒有一個人是完美的',雖然我一時做了錯事,可不代表你們是完全對的啊,人人都會有過錯,但道過歉之後的我們永遠是最快樂最珍惜友誼的人!

運動讓生活更美好作文7

運動會讓生活更加美好!運動的好處有許多,比如:

1、運動可以減肥。

2、運動可以降低慢性疾病的風險。

3、運動可以健腦,改善記憶力。

4、合理的運動可以提高睡眠質量,糾正失眠。

5、運動還可以減輕疼痛,可以使人感到快樂……

所以,運動會讓生活更加美好。下面,我就講一講具體事件吧!

以前,我很胖,因此,每天晚上爸爸鍛鍊的時候總是叫上我一起去鍛鍊身體,但每次鍛鍊身體時,我就很不情願,總是說作業太多了,就打開一頁沒學過的裝作着想來想去,又在一張廢紙上寫一寫題目中的數。前幾次都過去了,但之後,爸爸再也不相信我的話和動作了。過了一星期,我們家裏多了好幾件健身器材,爸爸又給我定了一個計劃表,最後,我只能順從的開始了鍛鍊。

幾個月過後,我的肚子下去了,也更加強壯了,別人都不說我胖了,以前愛欺負我的人都不敢欺負我了,這樣多好呀!

運動真會讓生活更美好,但現在我有些鬆懈了,以後還要持續堅持運動,鍛鍊身體!

運動讓生活更美好作文8

週末,我去了外公的家,我和表妹閒來無事,就要求和外公一起去進行爬山比賽。

我們從家出發沿着崎嶇的山道向上爬,我們約定誰先爬到山頂誰勝利,就這樣,我們爭先恐後暗自努力,過了一會兒,我就看不見表妹了,然後我大喊一聲,她就答應了,我順着聲聲音向旁邊走去,發現了精明的表妹正在大柏油路上往山頂上跑,原來是因爲它熟悉地形,知道旁邊有個柏油路,我想這下壞了,她肯定要得第一名了。

我怎能服輸,我選擇了最近最陡的路,我沿着陡峭的路,小心的向山頂上爬去,當我到達山頂的時候,我發現外公和表妹早就到了山頂,我輸了,願賭服輸,他們罰我做了100個俯臥撐,把我累的都快爬不起來了。

我們順着山路,下了山,沿途的美麗風景盡收眼底。

外公家的小山真的很漂亮,以前由於怕爬山太累,很少去爬,現在我決定以後每次到外公家都必須去爬一次山。雖然很累,但是也有很多收穫。

運動讓生活更美好作文9

運動,說起來容易,做起來難!

媽媽每天吃的並不多,但因爲不怎麼運動,肚子上的贅肉就慢慢積了下來,連她最喜歡的連衣裙都穿不了了,這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數健身視頻後,媽媽決定:減肥!

每天一大早,媽媽就開始運動。她看視頻,兩手舉過頭頂,合十字,雙腳併攏,開始上下跳躍。“一二三四,一二三四……”媽媽嘴裏還不停喊着口令。過了一分鐘,她又換了個動作:兩腳前後交替跳躍,兩手拍打着肚子。然後又是將手掌朝下,保持與胯骨齊平,接着兩腳擡高,碰到手掌,兩腿循環交替……

總之,早上是跳躍運動,晚上就是伸展運動。晚飯過後,媽媽就馬不停蹄地去鍛鍊了,一手插腰,另一臂擡起並自然彎曲,身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向。

經過半個月的努力,媽媽瘦了一圈,運動效果顯著。連帶着她的心情都變得極好,整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的,真肉麻,但我們挺享受。

運動雖不容易,但運動會使人改變生活狀態,讓生活更幸福,更美好!

運動讓生活更美好作文10

我愛運動,運動使我更健康;運動使我改掉壞習慣。運動,讓我的生活更加美好。

暑假裏,媽媽爲了不讓我賴牀,制定了一張每日計劃表。望着滿滿當當的計劃表,我很吃驚。這麼早就要起牀?

第二天早晨,我們簡單準備一下便出門了。早晨公園裏人很多,許多人揮汗如雨地做着晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始,我的身體輕盈極了,帶起了一陣陣涼爽的風。原來跑步可以這樣輕鬆!漸漸地,我的腿像灌了鉛似的。“媽……媽媽,我能休息一會兒嗎?”我有些上氣不接下氣。“好吧,待會兒我們就練習跳繩吧。”休息之後,我們練習十分鐘的跳繩。回到家時,我和媽媽都大汗淋漓,卻異常舒爽。做完運動,我把暑假作業拿了出來,我全神貫注地做着作業,奇怪,今天寫作業格外專注。當我拿起紅筆校對時,哇!我竟然全對,真是太棒了!我滿足地伸了伸懶腰,望向鐘錶,咦?才過了這麼點時間,今天的效率真高!我又把一本書拿出來,專心致志地看着,“這一句話作者運用了……”嗯?平時不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運動,讓我的學習變高效了呢。

我愛運動,運動使我心情變好;運動,讓我的生活更加美好!

運動讓生活更美好作文11

對於我來說,我認爲運動讓生活更美好。

今天我和朋友一起去農大做運動,我們一起打籃球,踢足球,因爲這樣,我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球,因爲我有過敏體質,只有運動纔可以增強免疫力,爲此我十分喜歡運動,運動前我非常容易過敏。而我打籃球。增強了體質,所以就不會生病了。我爲此纔可以玩的非常痛快,我打籃球的技術也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過我,運動還有一個非常好的作用,就是長個子,我以前又胖又低。而運動讓我變了一個樣子,又高又壯,我喜歡運動是運動,讓我增強了體質,讓我變得是非常的開心,讓我的生活變得非常的美好,我非常喜歡運動。

在我看來是運動讓我不會被病魔纏繞,我喜歡打籃球,是他讓我結識了許許多多心的朋友,我們一起打籃球一起玩遊戲。運動讓我每天都很快樂。讓我不再孤獨。

運動改變了我的生活,運動讓我的生活變得更加美好,我喜歡運動,它讓我歡樂無窮,在我無聊的時候我就會跑跑步,跳跳繩,是運動讓我換了無窮,我不會寂寞運動一直跟我作伴,讓我可以在運動中玩,在玩中運動。

運動讓生活更美好作文12

運動,可以讓我們的身體更加健康;運動,可以讓我們的反應能力更快;運動,可以讓我們和小夥伴更團結。

我上小學的時候,一個星期兩節體育課。一上體育課,老師就讓我們跑步,還要跑兩圈,雖然累,但我們的體質卻越來越好了。以前體質多病的我現在變得更強壯,不容易生病了。

還有一次,上四年級時,我們班一個反應有點慢,但四肢發達的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的,他的反應居然比我們都快,我們問他反應怎麼這麼快,他說可能因爲踢足球,後來我們想了想,可能是他當守門員要接球,練久了,他的反應也就快了。

運動還能讓我們和小夥伴更團結,比如:打籃球可以團結,他扔球的時候,給小夥伴一個眼神,小夥伴知道後就跑去接球。久而久之,小夥伴和你就越來越親密,這不也是一件很好的事嗎?

我知道運動的好處之後,每天都堅持鍛鍊,還有什麼關於運動的活動我也積極參加,我還把這些好處告訴我的朋友,他們也跟我學了起來,後來我們班三分之二的人體質都有所改善。

後來,學校有一次拔河比賽,對手費了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒,而我們班只用了九牛一毛之力。

因爲運動的好處很多:有身體健康、反應更快等,所以運動讓生活更美好!

運動讓生活更美好作文13

如果說運動會讓生活更美好,那我肯定會這麼認同。就像奧運會上的運動精英,哪一個不是靠鍛鍊才成爲祖國的驕傲?

“一二三四,二二三四……”聽,訓練的口號聲又漸漸響起,每個隊員都在認真地做熱身運動,生怕在訓練的過程中拉傷了腿,我也不例外。在週末的訓練中,隊員們都在頂着熱火朝天的太陽下訓練,穿上護肘護膝,戴上帽子,給自己的身體做一層防護。

每一次輪上訓練。總要先滑40到60圈。雖然每個人都累得疲憊不堪,但是每一次都完成了長距離的圈數,就好像完成了一次巨大的成就,表面上累的大口大口的喘着粗氣,實際上內心很是高興。你看,這不就是運動帶來的快樂嗎?

在課餘時間裏,閒的時候,我總會和父母一起鍛鍊。比如和媽媽一起打羽毛球,或者和爸爸一起在晚上跑步,再或者單獨一個人做做瑜伽,總比閒着沒事幹,浪費美好的青春時間。你看這就是運動帶來的美好,帶來的快樂。

運動讓生活更美好,沒錯,運動不僅僅帶來了疲憊,也帶來了對生活的美好向往,不管是魔鬼訓練,還是父母的陪伴。運動,付出了汗水,卻也得到了成倍的幸福。

運動讓生活更美好作文14

早上五點,我會去鍛鍊。我出來的時候,天氣格外好,天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的,越來越清晰的看到,白色的魚肚變成橙色,然後由橙色變成微紅。一會兒是紅色,一會兒是金色,還有半紫半紅的顏色,還有一些我說不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。

我去竹園散步,竹園特別美。朝陽初升時的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直,晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動。竹林裏霧緩緩飄落的雨山,自然太美了!吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那裏,春天來了,地球上的一切都復活了,地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來,一下子長滿了草原,遠遠望去,一千里之外。他們聽着綠色的姿態在風中搖曳,如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來,看那麼多美景!以前沒出來的時候都呆在家裏。今天出來看到這些風景真是太美了!

晚上也出來了,黃昏的河水好睏,紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風的撫摸下,河水泛起無數漣漪,像一條條紅綾一樣輕輕流淌,幾片落葉在水中飄散。幾個老人在河邊釣魚!

我也不覺得運動不好。每天都能看到這樣的風景,太美了!

運動讓生活更美好作文15

迎着初升的晨曦,在公園裏晨跑的我,聽着小鳥的鳴囀,微風輕輕拂過我的臉龐,聞着樹木和鮮花的奇特清香,彷彿置身大自然中。

因爲喜歡運動,不久我就養成每天去公園晨跑的習慣。我很享受運動帶給我的快感,使我沉浸在運動之中,無法自拔。

聽說在古老的西藏,有一個叫愛地巴的人,生氣時繞自己家的房子和土地跑三圈,這就是他不生氣的祕訣。今天,我像愛地巴一樣,遇上煩心事和傷心的事時,我就會到公園裏跑上幾圈,直到忘掉煩惱,風在我耳邊呼嘯,讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感,衝過終點線時,發現自己是第一,那種感覺無以言表。我歡呼雀躍,享受着隊友的祝福,對手的讚許,使我愛上了跑步。

跳高,飛一般的感受,我躍在半空中,在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩着,我享受着跳高帶來的快樂。

我很享受運動給我帶來的快樂。跑步,給我帶來一種迴歸大自然的感受。跳高,給我帶來了天空中各種不同的清香和新鮮的空氣,陣陣微風輕輕地吹過來。運動不光讓我們強身健體,還給人清爽的感受。

運動帶給我們歡樂,運動更讓我們的生活更加美好。