在上個星期五，我們體育課對仰臥起坐考了一次試，目標是1分鐘40個纔算是優秀，所以我提前在家做了練習，不過說我那是練習，還不如不說是練習，前幾次還算可以做得很認真，然後就是簡簡單單的'做了幾下就算是做完了，到最後連做都不做了，導致這次考試就考了個良好。
星期五體育課，我們排着隊伍走進了健美館，發現王國華老師已經等候多時了，我們先迅速地排好四列縱隊，等待王老師的發令。王老師先讓第一排女生每人拿兩個墊子，排成一列，一切準備都好後考試就開始了……
第一排女生先考，只見她們躺在墊子上，雙手抱頭，腿彎成90度，並由第二排女生壓住腳。只聽王老師一聲令下，她們迅速的做着，一開始很快，接下來速度越來越慢，沈慧言最後筋疲力盡，一個都做不了了。一分鐘馬上到了，女生們一個個都氣喘呼呼，看來仰臥起坐也沒那麼簡單。
隨着第二排考完、第三排考完，轉眼就輪到我了，我躺在墊子上，做好指定動作，替我壓腳的是桂金祥，但是我的心砰砰直跳，每一次考試我都是這樣，我懷疑自己是不是得了“ 考試綜合徵?”
“嘟 ——”比賽正式開始，我們像一隻只小蝦一樣，身子一仰一臥，頓時墊子上方劃出了一道道迷人的弧線。一開始還可以，但好景不長，沒多長時間我們便堅持不住了，墊子像磁鐵一樣吸引着我們，差點讓我們動彈不得。可一想到爲班級爭光，我們不知爲什麼渾身又充滿了力量，又快速地做起了仰臥起坐。此時王老師也不閒着，正在走來走去，扯着大嗓子喊：“加油!快!”
“一、二、三、四、五……”我在心裏默默地數着，我只求時間能慢點，讓我步入優秀，可是時間總是跟你對着幹，你要慢，它就快，你要快，它就慢。很快考試結束了 我最後以38個作爲成績，唉，就兩個就能不如優秀啊!
可是世界上沒有後悔藥，誰要當初不好好練習呢?
