時間過得真快，一天又過去了，相信大家這一天裏都收穫頗豐吧，因此我們要寫好日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編爲大家整理的拔河日記400字，歡迎閱讀與收藏。
拔河日記400字1
下午，我們乘着大巴來到青山環抱、樹木蔥蘢的東方紅水庫舉行十歲成長禮。
十歲成長禮的遊戲環節可真令人大開眼界，有“前方打仗、後方支援”、拔河比賽和燒烤等等。大家不僅親口品嚐到自己親手製作的美味燒烤，還體會到了遊戲帶來的快樂。最讓人熱血沸騰的要數拔河比賽了。
導遊姐姐把我們分成四隊，講好比賽規則後，首先第一場比賽是由我隊和二隊進行比拼。隨着裁判員響亮的哨聲，比賽正式開始了！只見雙方隊員都握緊了繩子，一個個腳蹬着地，身體向後傾斜，有的青筋暴起，汗水直流，有的小臉憋得通紅，有的齜着牙、咬着嘴……拼命向自己的方向拽繩子。最厲害的要數我隊的龐亦辰。她利用自己的體重優勢，把繩子一道道地捆在自己身上，站在最後一個，像一座大山一樣爲我隊坐鎮，將對方的一次次的猛烈攻擊統統化解。一支由家長組成的拉拉隊也毫不示弱，齊聲吶喊，不停地爲自己隊擂鼓助威！
雖然我們隊並沒有取得最後勝利，但這次拔河比賽讓我明白了團結力量大這個道理，更激勵我在未來的道路上，要時刻樹立克服困難的信心，勇往直前。
拔河日記400字2
星期五下午，五年級學生興高采烈的來到操場，準備迎接激勵的“拔河比賽”。
各班選手到齊後，稍作準備，活動身體，隨着師大爲老師的一聲哨響，我班第一輪對決開始了。第一次的對手是八班，在教室時，我班20名選手還略微緊張，提心吊膽的想着我們這次是否能贏過八班。
上陣前，我們20名選手互相打氣，一定要信心滿滿上戰場。果然，比賽時我們贏了8班，大家喜出望外。第二輪對決毫無懸念，我們勝過了4班。“哦，天哪！怎麼會是一班，你的手氣也太好了吧！”聽到下次的對手是實力最強的一班，我班選手的勢力明顯消退了一半，但還是鼓足了勁。
“畢……”聽到哨聲，我班選手擰成一股勁兒，使出吃奶的力氣，但繩子還是像一班那邊偏近。只聽場外的同學大聲喊着：“五10班加油，使勁兒點······”拉拉隊隊員的喊聲遍佈整個操場。但選手的力氣還是有限的，沒過多久，10班就泄了氣，一班贏了。我們像泄了氣的皮球回到班裏。
但我們不灰心，不放棄，一定會在下次的拔河比賽中再接再厲，再創佳績！
拔河日記400字3
體育課上，我們進行了一次激烈的拔河比賽。
繩子如巨蛇一般的躺在地上，大家摩拳擦掌、躍躍欲試。很快，我們參戰隊員個個精神抖擻地上場了。同學們的雙手像鐵鉗一樣握緊繩子，睜大了雙眼，瞪着對方，有的已經暗暗地使上了勁，一切準備就緒。隨着一聲響亮的哨聲，參戰雙方同時卯足了勁拔了起來。有的同學瞪大雙眼、大聲怒吼；有的同學肌肉繃緊、青筋暴凸；有的同學使出了吃奶的力氣、整個身子幾乎壓在了下一個同學身上。拉拉隊的同學似乎喊破了嗓子也表達不了他們焦急的心情，恨不得衝到前面幫忙拉一把，“加油、加油……”
繩子還是慢慢靠近對方那邊，我前面的同學幾乎懸起了身子，我咬緊牙關、憋足了勁，努力地想站穩雙腳，可是，紅絲帶還是在向對方傾斜。場上的氣氛緊張而激烈，同學們都在爲自己的隊員加油助威，我們的拉拉隊員急紅了眼，那聲音幾乎是吼出來的。頓時，那“加油、加油”聲像進軍的號角，給我隊增添了無窮的力量，同學們個個變得萬般神勇，紅絲帶慢慢向我們這邊傾斜，看到這，拉拉隊更加賣力地爲我們吶喊。雖然好多同學的手都被繩子勒得發紅，但是他們還是咬緊牙關，忍着疼痛，一個勁兒地拉着，由於大家齊心協，終於一下子把他們拉了過來。
“我們贏了、我們贏了”！此時此刻，我們歡呼、我們跳躍、我們的歡呼聲縈繞在整個操場的上空。
拔河日記400字4
今天是10月20日，昨天中午管理班進行了五年級拔河比賽，今天中午管理班進行了五年級拔河比賽的決賽！
昨天中午管理班，我們班的十五拔河選手，分別和五8班十五名拔河選手，五5班十五名拔河選手各拔了兩次，結果我們4局全部勝出，把對手打得落花流水！我們五4班和五1班進入了五年級拔河的決賽！
今天中午管理班，我們班的十五名厲害的拔河選手和五1班的十五名拔河選手展開了五年級拔河比賽決賽的對手。我們班選手和五1班選手第一局時我們兩個班勢均力敵，最後我們班用盡全力的一拉，我們就贏了五1班第一局。第二局時因爲鍾靈毓手抽筋了沒有力氣，大家也快沒有力氣了，所以第二局我們輸了。由於雙方都得一分，就加了一場。第三局時，我們班拔河的選手已經沒有力氣了，所以第三局也輸了！得到了全年級的第二名！
雖然大家都很難過因爲離冠軍只有一步之遙了，但是全年級第二名也是很光榮的。如果還想拿全年級拔河比賽第一名的話，就下次再努力吧！
拔河日記400字5
今天上午體育課的時候，舉行了讓同學期盼已久的乒乓球比賽，大家興高采烈的來到教學樓西的乒乓球檯邊。
很快被選爲比賽的臺旁邊讓人圍的水泄不通，是裏三層外三層，連旁邊的球檯上都站滿了人。
第一局開始了首先是李絡銘對宋文博，好不容易舉辦一次乒乓球比賽總得正規點，十一分制，先發三球熱熱身，這時候觀衆們已經開始討論誰會贏。老師一聲令下比賽正式開始了，兩人怒目相視，誰也不讓誰，李絡銘先發，只見他把球拋向空中，用那球拍的那隻手一打，球像蜻蜓點水一樣過去了，猶如水上飄，這時大家沒有了聲音，宋文博反應那叫一個快，用力一抽，耶！球過去了，李絡銘沒有接到，這時很靜的臺邊，突然響了起來聲音：“耶！宋文博真厲害！”那氣勢驚天地，泣鬼神。第一局宋文博以十一比零獲得了勝利。
第二局，先雙方交換場地，他們都死死盯着對方，由宋文博發球，一個低球打過去，李絡銘輸了，宋文博輕鬆的贏了第二場。
第三局開始了，李絡銘發了一個高難度的低球，這時同學們的加油聲都停了下來，宋文博驚詫的看這球，不過馬上反應過來了，一個反扣打了過去，李絡銘往左一移，一扣球又到了那邊，宋文博也打了過去，就這樣僵持了很久，看宋文博頭上已經出了汗，他用剩下的力氣聚到右手，看準時間用力一抽，便爲自己掙了一分。拉拉隊大聲說：“耶！”這一場他倆比分到10比8，宋文博一扣，便贏了最後的勝利。
拔河日記400字6
20xx年10月16日 星期五 晴
今天，是一年一度的拔河比賽。老師讓去年參加拔河比賽的人去，男生有五個，女生有五個。
上場了，我們個個摩拳擦掌，像吃了一樣。
開始了，我們三年二班和三年一班比，我們擺好了陣，前面是有五個男生，後面是有五個女生。只聽一聲〞開始〞大家開始用力。我使出吃奶的勁，聽見很多班級在爲我們班加油，老師也幫我們喊加油！加油！我們一口氣把三年一班羸了，拿下了第一場比賽。第二場我們慘敗，把我們氣得要命。第三場是最後定勝負的一局。我又聽到了夥伴們和老師、別的班爲我們加油聲。我們使出了九牛二虎力，最後沒有辜負大家的希望，羸了！（第三場要重點寫，要寫出比賽時緊張熱烈地氣氛。）
我們互相擊掌，互相擁抱，也是最自豪的一刻。真想永遠停留在勝利的這一刻，真令人難忘啊！
點評：你的作文結尾寫的很棒，中間部分第一二場可以落寫，但第三場可鉚足了勁寫。如：同學們個個都急紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜着牙、咧着嘴等等。把比賽時動作、表情、心裏等細節描述出來，這就是一片好文章。
拔河日記400字7
今天上午最後一節課，王老師笑容可掬地走進教室，向我們公佈了一個振奮人心的好消息：“五年級各班挑 選20名男生，下午在操場舉行一場拔河比賽。聽到這個消息，教室裏立刻炸開了鍋。傳來了一片歡呼聲。同學們個個磨拳擦掌，躍躍欲試```````
時間一分一秒的過去了，下午的比賽也逐漸向我們靠攏了。比賽即將來臨了，只見224班和231班的同學紛紛做着充足的準備。有的脫掉外套，有的挽起衣袖，有的繫好鞋帶，還有的做起了熱身運動。嘟--哨聲響了，比賽終於開始了，只見他們緊緊地握住麻繩，又打開雙腳，微微下蹲，臉繃得緊緊的，嘴合得嚴嚴的，個個全神貫注的盯着前方。第二個``````到我們班上場了，我們班力氣最大的蔡存旭同學在最前面，只見他眉頭緊皺，臉被脹得通紅，咬着下脣，兩腿蹬地，身子下蹲，雙手緊握着麻繩。對方的同學勢力也不小，只過了大約法30秒鐘情況突變了。本來我們是有希望贏的，可是，偏偏下起了濛濛細雨弄得地板上很光滑。就在這時，他們突然向我們發起猛攻，害得我們摔了一跤。雖然我 們輸給了不起229班，但是通過這次的教訓，讓我們認識到了自己的不足。只要加以時日，我相信我們一定會戰勝其他班的。
拔河日記400字8
中午，我們來到操場，準備這場“世紀大戰”。這場比賽對我們來說至關重要。我們派出了胡君霖，高嘉翎等幾員虎將，可謂是“豪華陣容”。
沈老師將掛在繩子上的紅領巾對準“中間線”後，就喊出了口令：“比賽即將開始，請各就各位！”於是，隊員們把繩子提了起來，站好了姿勢，呈“工”部式。
一聲哨響劃破了長空，我們隊的20個隊員同時向後一倒，繩子上的紅領巾立即偏離了“中間線”好幾釐米，但三班的隊員們又把他拉了回去。
雙方進入了僵持狀態。只見繩子前端的何昱愷咬着牙把臉繃得緊緊的，漲得通紅，身子幾乎與地面平行了。繩尾的季康也沒閒着，他像揪着受驚的野牛的尾巴一樣，死死不放手。樑湛秋甚至叫了出來。我們啦啦隊隊員看了更是心急，不禁大喊道：“堅持住！一定要堅持住啊！可是繩子還是沒有絲毫動靜。突然，三班的隊員像鬆了手一樣，差點被我們拉過“勝利線”。紅領巾在“勝利線”旁徘徊。於是，隊員們憋足了最後一口氣使勁一拉，紅領巾徹徹底底地過了“勝利線”。
“咀——”一聲哨聲再次劃破了我們的歡呼聲。我和徐梓棟緊緊地擁抱在一起，錢瑾盈甚至激動地流下了眼淚……
通過這場比賽，我明白了一個道理：人心齊，泰山移。只要大家齊心協力，什麼事都能做成。這道理不僅在拔河比賽。
拔河日記400字9
生活中許多事情能給我們啓發，從一些遊戲中，我們也能懂得深刻的道理，給我印象最深的是那次拔河。
上個月，體育老師給我們舉行了一場拔河比賽。比賽分爲六組晉級賽。我們按照男女生被分成六份，男生VS女生。
比賽規則是：一共六組，每組分別爲男生和女生。如果每組的女生贏了晉級爲4強，然後如果再贏一次，由4強晉級爲2強，最終贏者由2強晉級爲冠軍。
激烈而緊張的比賽開始了，我使勁地拉，由於我們的用力不均勻，導致我們很快就被女生拉過去了，我趕緊對大家說：“沒使勁的同學加點勁啊，還有要注意力氣均勻。我們數到三，就使勁拉……一、二、三，預備——拉！”我們一組每個人使出了渾身的勁兒，奮力拉繩，終於取得了勝利，晉級爲4強。
就這樣，我們使用了這個巧妙的方法，最終贏得了冠軍。雖然累得氣喘吁吁，但同學們仍然高興得手舞足蹈，樂得嘴都合不攏了，就連平時最不愛笑的李同學，也露出了開心的笑容。
此時，天彷彿更加藍，陽光彷彿更加燦爛，樹上的鳥兒哼唱着美妙的樂曲，它彷彿也在爲今天這場激烈的拔河比賽歡呼呢！
真是“人心齊，泰山移”啊。從這次拔河比賽中，我明白了一個道理：只有團結一心，才能取得勝利。
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星期五，我們班和七班在西區操場上舉行了拔河決賽。
這場比賽非常重要，是決定我們的輸贏。有些班級都替我們捏了一把汗，我們信心滿滿，全身武裝，準備“上任”。
一聲哨響後，我們緊攥着繩子拼命往後拽，眼看紅線就要移到我們這邊來了，我們心裏暗暗得意，便放鬆了警惕。七班抓住機會，猛的一拉，紅線又“跑”了過去，我的心又涼了，我們使出吃奶的勁兒，手上暴露出一條條青筋。有的同學拉得面紅耳赤；有的同學拉得腮幫子都紅了；還有的同學手都流起血來。
我們班的“小大力士”閆浩楠緊緊地攥着繩子，一個勁兒往後拽，臉就像一個熟透的大蘋果，手上的青筋就像青銅器上刻的花紋。在同學們的呼喊聲中，紅繩又“跑”了過來，我的心這才安靜下來。
七班也不甘示弱，他們使勁往後一拔，紅線“跑”到了七班的隊伍裏。我們心像被潑了一盆冰水，冰涼冰涼的。
風，輕輕劃過嘴角，拂過樹梢；淚，慢慢流出眼眶，劃過臉頰，我們班輸了。
這次拔河比賽真使我難忘！雖然我們班輸了，但這次比賽，讓我們明白了團結的力量，通過這次比賽，我們班更團結了！
拔河日記400字11
“加油！加油！”震耳欲聾的吶喊聲響徹雲霄。這是在幹什麼呢？我大聲告訴你：拔河比賽！
吃午飯前，“小信鴿”何靜就帶來了好消息：中午要舉行拔河比賽！我這個“傳話王”立馬傳話下去，同學們一聽，風捲殘雲、狼吞虎嚥，立即進入一級戰備狀態。
吃完飯來到操場，這裏早已人頭攢動，各個摩拳擦掌。各派出體育課代表，通過黑白配確定比賽對手，我們的對手是實力強大的13班，壓力籠罩在我們心頭。班主任郭老師見狀立馬進行戰前動員：只要我們勁往一處使，絕對可以所向披靡！數學高老師從體育組那裏借來小喇叭，分發給啦啦隊員們，讓我們從氣勢上壓倒對手。
隨着一聲尖銳的哨音，操場上一片沸騰。我們雙手緊緊拽着繩子，身體往後下蹲，繩子似乎變成一根鐵棒，立即變得緊繃起來。中間的紅布條搖擺不定，啦啦隊員們聲嘶力竭，感覺每提高一分貝，就能將一股力量傳送到參賽同學身上。我們班的隊員眉頭緊皺、牙關咬緊，雙手已經通紅，可對手卻一副輕鬆的表情。
就在這時，隊長周灝軒果斷改變策略，他給身邊的隊員使了一個眼色，幾位隊員心領神會，雙手將繩子稍稍鬆開。那繩子猛地被對方拉動，伴隨着繩子的後退，對方隊伍後方幾位大將站立不穩。我們班瞅準時機，齊心協力一個猛拽，對方尚未反應過來，象徵勝利的紅布條已穩穩地進入我們的地盤。
同學們的歡呼聲不絕於耳，我們班贏了！同學顧不上手心血紅血紅的印記，相互跳躍擊掌！
拔河日記400字12
“加油！”“加油！”一陣陣歡呼聲從小荷課堂中大擺大擺地飛出來。
哇，原來是一場值得關注的拔河比賽開始了，雙方隊員緊握繩子，皺緊了眉頭。僅有對方唯一的男生——張仕傑看上去非常放鬆，我在心裏評估了一下雙方的實力，我們隊有兩個男生兩個女生，而且有一個女生——楊美慧，她非常胖，看上去非常有勁，而對方有三個女生一個男生，四人都很瘦，這次拔河比賽一定是我們贏了。這次拔河比賽的裁判是我們的作文輔導老師——向日葵。拔河賽的'“河”就是繩子，老師用了三條抹布組成了一條繩
子，我們看到繩子，都笑抽了，就在這時，向日葵老師一聲令下，“開始！”我們立刻拿起繩子，拼命的拉，啦啦隊好像比拔河的隊員更有勁，大聲吼：“加油！加油！”我們佔有優勢，一瞬間，我們就把繩子拉到了離終點五釐米的地方。
眼看勝利在望，啦啦隊也爲我們歡呼雀躍。我們更有信心贏這場比賽了，就在離目標一釐米的地方，對方成員張仕傑皺緊眉頭，頭上的肉皺成一團，一下子又拉得我們重新回到起跑線，張仕傑繼續用力，可我們這邊的胖女孩楊美慧站在原地只有手動，顯出我們極大的破綻，我們一再用力，卻被楊美慧一再拖累，張仕傑用盡全力，拼命往過拉，繩子同我們一起到了他們那邊。
最後，我們輸了，我們沒想到他們會起死回生。可能不是因爲張仕傑力氣大，而是我們最後都放鬆了，讓他們有了可乘之機。
拔河日記400字13
今天上午，老師告訴我們一個好消息：下午要舉行拔河比賽。教室裏立刻沸騰起來。我高興得中午飯都沒吃好。
好不容易熬到了下午。老師把同學分爲兩隊，一隊是運動員，一隊是啦啦隊。運動員個個摩拳擦掌想試試自己的力氣。
來到了操場上只見一條大粗繩子壓在操場當中的兩條白線上，繩子中間扎着一塊紅布兒。誰能把繩子當中的紅布條兒拉過靠自己一頭的百線，誰就贏了。
“預備!”裁判員大喊一聲。雙方隊員抓起了繩子。
“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始了。我們雙方互不相讓，使盡了吃奶的力向後拉，只見我們班的宋明天他雙眼緊閉，咬緊牙關，臉得通紅，他身體下蹲，雙腳緊緊地紮在地上，雙手拼命地將繩向後拉。他彷彿在想：一定要贏這場比賽!紅布一會向我們這邊移，一會又向對方一邊移。啦啦隊爲運動員加油，加油聲響徹了整個操場上空。其中我們班的唐思遠的加油聲最爲熱烈。他雙眼睜得大大的，緊盯着拔河繩中間的紅繩，生怕我們班輸了。
漸漸地，漸漸地，繩子向對方移動，我們怎了也拉不回來了。我們輸了。
交換場地再戰，這次我們吸取了失敗的教訓：以前是啦啦隊喊口號，太亂了，現在由班長喊口號，經過幾分鐘的戰鬥，我們終於勝了。
對方不服，要求再戰。老師說：“這項運動，體力消耗太大，不能再戰了，過幾天你們再比吧。”於是，我們暗暗鼓勁，下次我們一定會戰勝對方。這真是一場有趣的拔河比賽啊!
拔河日記400字14
“加油，加油！”操場上是像被炸開了鍋般熱鬧，這是在幹什麼呢？原來是我們五年級的同學們正進行着一場激烈的拔河比賽。
比賽規則是進行抽籤對決，抽到跳輪的可以直接進行第二場比賽，兩個班兩個班對決，贏者留下來繼續比賽，每個班派10男10女上陣。我們班是第三組，和8班對決，到我們了，我懷着緊張的心情上了場，第一輪我們輸了，第二輪我們決定反敗爲勝，所以每個人都用上了吃奶的勁，個個都精神抖擻，每個人都不敢放鬆一下，因爲就可能在這一下里，紅繩到了別的隊的區域，最終功夫不負有心人，我們打敗了8班。
我們班和四班對決的時候，分分鐘就把他們秒殺了。我們班的最後一場比賽是我們班大戰1班，嗨，是福不是禍，是禍躲不過嗎？我真爲我們班這一局的輸贏而擔心。開始了，第一盤一班輕鬆把我們打敗。第二盤開始了，選手們個個如猛虎下山一樣，使勁拽住繩子，使出了吃奶的勁，臉變得通紅，我不停爲他們打氣，“五（10）班加油！
“五（10）班加油！”尖叫聲此起彼伏。我目不轉睛地盯着繩子，只看見它不停的往對手那裏移動。忽然，又聽見了那熟悉的哨聲，難道是我們班贏了，我跑過去看，繩子並沒有在我這邊，難不成我們已經輸了。不過經過這次比賽，我明白了一個道理就是：不到最後決不放棄！因爲愛拼才能贏。
拔河日記400字15
今天下午最後一節課，舉行了拔河比賽，是三年級四年級和五年級還有六年級舉行的。
今天第二節課上的是語文，我們讀的《中華上下五千年》，下了課以後，老師說：”下一節課舉行拔河比賽，我們要選出個子，力氣的人來去比賽，男生10人，女生5人。“我們班的人都想去，可是隻能有15個。老師說：”男生除了除了前面那些最矮的，其他的10個男生都去，女生除了的那些都只能觀看。“我們很快就來到了比賽場地。
我們到了比賽場地以後，看見了那個繩子特別的粗，像一條很粗的蛇。接着拔河比賽就開始了，先是三年級，三年級比完以後就是我們四年級了，我們非常的緊張，我們害怕給班級丟臉。我們班先和四年級二班比，常華民老師說：”聽着我的哨子的聲音就開始。“哨子吹響了，比賽開始了，四年級二班的人都太有勁了，一拔就把我們班的人拔倒了，我們班拔河的差不多全跌到了。接着又是我們班和四三班，我們兩個班拔了好久，我們班勝利了，我們全都跳了起來。最後是四年級三班和四年級二班，四年級二班贏了，就那一剎那的時間四年級二班就把四年級三班拔了過來。拔河比賽結束了，可是我們的夢想卻沒能結束。
在拔河比賽中，我們全班都爲夢想而戰，尤其是拔河比賽的選手，都懷着拿第一的夢想而戰，可是我們的班只拿了個第二名，雖然我們沒能成爲第一，但是我們不要氣餒，一句話說的真好，”失敗乃成功之母。“
加油!加油!四年級一班加油!爭取下一次超過他們。
