改變生活,從改變自己開始

學習是爲了完善自我

有些家長主動學習,教育書籍沒少看,家庭教育課程沒少聽,但孩子還是老樣子,問題依舊存在:拖拉、丟三落四、愛玩遊戲、愛頂嘴……這是爲什麼呢?

學習到底是爲了什麼?是爲了改變別人嗎,我們真的有能力改變別人嗎?家長們學習是爲了孩子,想獲得更多科學育兒知識,把孩子培養成國之棟樑。爲此,不少家長不惜辭掉工作,專心給孩子陪讀,給孩子360度無微不至地照顧。但全方位的照顧不一定都是有益的。

真正優秀的父母不會把所有心思都放在教育孩子上,不會爲了孩子的事情放棄自我,反而會藉助孩子的到來成長和完善自我、超越自我。雖然身爲父母,但作爲成年人,最該思考的是如何活出自己的精彩和幸福,成爲孩子的.驕傲和榜樣。而不是對孩子說爸爸媽媽沒本事,咱家就靠你了,把自己的夢想強加在孩子的身上,整天逼孩子出人頭地,光宗耀祖。逼得孩子小小年齡就感嘆活着沒有樂趣。

我們對父母最大的回報,對子女最好的教育,對家族系統最大的貢獻,就是每一個人都去成就自己的責任,活出自己的人生光輝。

所以我們要爲自己而學,完善自我,讓自己變得更優秀。你努力的過程,孩子看在眼裏,潛移默化中,他也會開始努力。

認知自我,改變生活

一個人不能改變他人和世界,我們能做的就是改變自己,自己變了世界就變了!

那我們如何改變自己呢?請從認知自我開始吧。

認知自我是非常古老的課題。而學習心理學能從深層次認知自我。在古希臘的神廟上就刻着“人吶,你要認識你自己。”古埃及斯蒂芬(獅身人面)出了一道謎題“什麼動物早晨起來是四條腿,中午是兩條腿,晚上是三條腿?”很多人答不出來。這個古老的傳說也傳遞出認知自我的重要性。

當我們能認知自我,明白自己爲什麼會大發雷霆,爲什麼會痛哭流涕,也就能找到解決問題和療愈自己的方法。

心理學還能幫助我們理解他人。我們對世界的看法,都是以自己的視角、自己的成長經歷去看待的,而我們往往看不到別人是怎麼看待這個世界的,總覺得自己的看法纔是對的,這就產生了衝突、爭執。當我們明白這個道理,理解他人的看法,能站在他人的立場爲他人着想,那麼你跟他人的衝突就減少了,不和諧也減少了。

心理學能開發自我,改善人際關係。當你忍不住大聲斥責孩子不好好學習時,你很生氣,因爲你是在批評童年貪玩的自己。意識到這一點,你就不會把自己的遺憾強加在孩子身上,能讓孩子多玩一會,能和孩子好好溝通,親子關係自然變得和諧。

通過學習,我們一點點改變自己,生活也跟着悄悄發生改變!