我愛跑步，因爲生命在於運動。我愛在寬敞平坦的大街上跑步，看着一天比一天漂亮繁榮城市，我就會有使不完的勁；我愛在操場上跑步，和同學一起比拼、一起成長；我也愛在鄉間的田野裏跑步，看着綠幽幽的稻田，青青的小溪，呼吸着清新的空氣，心情無比愉快；我愛在跑步機上跑步，這樣可以調整跑步速度，激發我的最大潛能，達到最佳鍛鍊效果；但是，我最愛在體育場上跑步，每當我走進體育場時，腦海裏總會浮現出體育健兒們在賽場上拼搏的畫面，聽！國歌又奏響了，鮮豔五星紅旗正在冉冉升起，我渾身充滿着力量。
在這裏，喜歡鍛鍊的人特別多，男男女女，老老少少，認識的，不認識的人彷彿達成了默契一樣，暗自裏較着勁，你追我趕，有着非常好的鍛鍊氛圍。有時我也喜歡光着腳丫在沙灘上跑步，因爲沙灘是軟的，跑起來很吃力，但是我喜歡踩着軟綿綿的沙灘，腳下癢癢的感覺。
有時我也喜歡慢跑，這樣可以鍛鍊我的耐力，讓我永遠也不會覺得累。怎麼跑步才科學合理，達到最佳鍛鍊效果呢？這些問題你應該在跑步中慢慢地去體會。生命在於運動，請你愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛鍊你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發你的潛能，堅強你的意志。從現在開始，讓我們一起跑起來吧！
