我一直覺得英雄離我很遙遠，怎麼也體會不到老師教育我們時說的那種精神。老師的話，在我的腦海裏只是一個虛無縹緲的神話。然而，這次的大地震卻讓我潸然淚下，原來這個世界，真有這麼多堅強的人，真有這麼多捨生忘死的人，他們就活在我們的身邊。
王周明是名年輕教師，是50多名學生的班主任。地震發生時，他指揮學生從教室的前後門逃生。房屋垮塌的一瞬間，他把最後一名女生推出教室，一根粗大的橫樑砸在他頭上，擊碎了他的頭蓋骨。
湯鴻，年輕漂亮的舞蹈老師。那天，她正帶着學生排練兒童節的舞蹈節目。災難發生的`那一刻，她把學生抱在自己懷中，垮塌的樓房倒在她的身上。她永遠地走了，但她懷裏的3個女孩卻活了下來。
英語老師向倩，在疏散學生離開教室時，看到有兩個學生手足無措，她跑過去一手摟住一個朝門外衝。教學樓突然垮塌，她和幾名學生被埋在廢墟中。她的身體斷成兩截，臉部血肉模糊，雙手卻仍緊緊擁着兩個學生！人們怎麼掰，也無法掰開她緊緊摟住學生的雙手！
以前，我總是嫌棄我的老師婆婆媽媽，不喜歡聽他們嘮叨。青春叛逆的我，總是抱着懷疑一切、否定一切的態度，對待一直關心愛護我的老師。我從來沒有想到，在生命的最後關頭，老師能爲了學生犧牲一切。我深深地自責，突然發現自己一直生活在幸福之中，這麼多關心愛護我的老師，他們和我一起，風雨同舟，讓我從一個不懂事的孩子，成長爲今天的青春少年。老師，你永遠是我最值得尊重的人。
