我喜歡的運動——跳繩1
“哇，一個漂亮的大腳，球進了！”大家應該很熟悉這個臺詞吧，是的，就是足球賽。我一個“體育白癡”，卻偏偏愛上了這個東西。你說奇不奇怪？其實呀，我與足球可有着許多的緣分呢！
我爸爸可是個球迷，在我小時候，他常常拉着我的小手，一同看一場又一場足球賽，年幼無知的我感到十分的新奇。慢慢地，當我再一次望向足球賽場時，我竟然崇拜起那些高大的球員，仰慕起他們高超的球技，還默默地下決心：我一定要超越他們！父親知道我的想法非常興奮，像打了雞血似的，拉着我抱着球就向球場奔去……很快，足球就成了我生命中不可缺少的一部分，我也就愛上了這個白白胖胖的小夥子——足球。
這不，一個圓滾滾的小胖子又出現在我的視線裏。我不管三七二十一，以百米衝刺的速度衝下樓去。一羣同學球踢得正歡呢！我興奮地嚷道：“喂，我也加入，我也要踢！”同學們似乎有些意外，相互對視一笑，同意了。“耶～”我高分唄的音量已響徹雲霄，我左蹦右跳奔跑在場內，活像一隻猴子，同學們一個個都驚愕不已。我笑着衝向前方的白點——足球。以我多年的訓練，在眨眼之間將足球這個“調皮的孩子”叫了回來，又在瞬息之間將它帶回了家——球門裏去。一切發生的太突然了，同學們都呆如木雞，傻了眼。呵呵，可能是我打破以往“淑女”形象讓他們吃驚吧，我暗自偷笑。
足球賽結束了，我以壓倒式的優勢贏得了勝利。同學們都目瞪口呆，我留下一句“太輕敵了，我可是女漢子！”就神不知鬼不覺地“飄”走了……我像破了世界紀錄似的，走路帶風，傲然挺拔，神氣十足。
足球，它似乎是我生活的一部分：像我的家人，一直陪伴着我；像我的朋友，在困難時鼓勵着我；更像內心中另一個我，一個自信發光的我，我愛足球。
我喜歡的運動——跳繩2
有一天，在放學回家的路上，我看見一個小哥哥在玩悠悠球，他並不是一般的玩法，而是把悠悠球搭在了球繩上，悠悠球竟然還在旋轉，我吃了一驚，深深地被吸引了，從此以後我也迷上了悠悠球這項運動。
不久後，爸爸也給我買了一個悠悠球，它的名字叫“極速飛鷹”，是一款可拆卸的悠悠球。“極速飛鷹”是土黃色的，兩個圓形的輪子中間纏着長長的繩子。它的側面畫了一隻在空中飛翔的老鷹，我想：這個悠悠球旋轉起來一定像老鷹飛翔那麼快。
玩悠悠球有許多讓人眼花繚亂的招式，有睡眠、閃電快打、天外銀龍、沙鼠、放狗等等。我被這些奇妙的招式迷住了，但是練習卻經常失敗。後來，我想明白了，任何學習都應從最基礎的開始，學習悠悠球也是一樣的。於是，我開始練習最簡單的招式--睡眠，先是站立的姿勢，兩腳分開保持與肩一樣寬，然後手臂放鬆，大臂與地面垂直，小臂水平。悠悠球的繩拴在食指小關節上，手朝上，輕輕釋放悠悠球，等球落到底的時候，手跟着向下緩衝一下，重心保持平穩。這樣悠悠球就會旋轉速度加快，像兩個風火輪一樣。看，睡眠招式成功了。
現在，我刻苦練習其他招式，如：放狗、閃電快打、沙鼠。玩悠悠球讓我懂得了做任何事情都有要領，只有認真學，堅持練，才能成功，學習也是一樣的。
我喜歡的運動——跳繩3
生命在於運動，這是大家都知道的道理。我們的祖先爲了生存下去，每天在不停地爲生活打獵獲取食物，這些項目逐漸演變爲今天我們的運動項目。
我喜歡運動是跳繩。因爲跳繩可以使我們的身體保持健康，感到快樂，歡笑。體育課班級進行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就多少。我跳繩時非常快，身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈裏一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度，繩舞蹁躚，若隱若現。跳繩在我手上，一會變成單腳跳，一會變成單腳換跳、雙腳並跳、雙腳空中前後與擺佈分跳等姿勢。努力！我給我自己設定了一個目標，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數，50下…80下…100下…當跳到100時，我就覺得沒有力氣了，爲了完成目標，我最後還是堅持着。目標讓我有了堅強的勇氣。眼看離我的目標越來越近，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，爲了完成目標我告訴自己要堅持住！若是我能夠堅持下去的話，就成了班上的首榜了。堅持就是勝利的道理。繩子在空中上下翻飛，弧圈釀成了一個圈，150下，誰都不敢相信。
通過跳繩這件事情，我讓自己明白了一個道理，任何事情只要你肯努力了，堅持到底，沒有困難能擋住你的決心沒有做不到的事情。
運動對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處我想確實是這樣的，如果每天都參加運動或者活動，那麼就能夠有強健的身體，每天快樂的生活，還有旺盛的精力投入學習中！每天鍛鍊一小時，健康生活50年，幸福生活一輩子。說起來容易，做起來不容易，爲了美好的明天一定要堅強做到。
我喜歡的運動——跳繩4
自古就有人說道：生命在於運動。
可惜我天生就不是個會運動的料，爸媽也整天說我，再不多運動，就要變成一隻活生生的豬了。這也難怪，我的骨架天生就大，再加上身上的幾塊肉，就顯得更臃腫了，整天羨慕那些瘦瘦的女生。但是，我卻很喜歡打羽毛球，一副球拍，一兩個羽毛球，一片不大的空地，就可以足夠我們在那打一個多小時了。
我的最佳拍檔是我家那個打球水平和我一樣“高”的媽媽。
她手握球拍，兩眼跟着我的`球轉，我左手捏球，右手抓拍，將球向上一拋，揮動球拍，將球打了出去，另一邊的媽媽擡起手就往後倒，因爲我的球打得比她想像得更遠，草地原本就是凹凸不平的，再加上媽媽那不正規的打法，真是讓人膽戰心驚呀!不出我意料，媽媽就差那麼一點點就摔倒了，還好，她不是穿高跟鞋，不然就真的扭到腳了。
而我呢，就更離譜了，學着媽媽向後倒的動作，竟然踩到“黃金”——狗屎!我尖叫了一聲，軟綿綿的一攤狗屎，踩在我新鞋的鞋底，“啊!是那個缺德傢伙養得狗，也不好好管教一下!”，心裏抱怨着，可憐着我剛穿了一次的鞋子，我甚至是想把那一陀“黃金”送給那個人。回去休息時，表弟笑我說：“哈哈，表姐，你上廁所不用紙巾呀，怎麼有陣怪味的?”聽着表弟那有點諷刺意味的話語，我奇怪的靜了下來，跟着表弟那傻樣，哈哈大笑起來，我的肚子笑得也快抽筋了，哈哈哈……
其實，打球不一定需要水平，只要喜歡打球，打得開心，就是最大的快樂。
這也正是我喜歡羽毛球的“藉口”。
我喜歡的運動——跳繩5
我喜歡的運動有跳繩、跑步、打拳、打羽毛球和乒乓球，這些運動中，我最喜歡的運動是打羽毛球。因爲它能帶動全身的關節，對我們的成長有極大的幫助。可是說起來我爲什麼愛上了羽毛球，還有一段來歷呢！
曾幾何時，我並不愛打羽毛球，甚至連怎麼拿球拍都不會，總是把羽毛球打到樹上或不小心打到別人，爲此，我受到了不少誤會與嘲笑，誰還愛打這個不着邊的羽毛球呀！可是看着別人打羽毛球一打一個準，身手那個敏捷，沒得說，看得真叫個爽，勝者滿面春風，我心裏十分羨慕，又想躍躍欲試。在家裏，我求爸爸每天都到樓下的操場上陪我練習打羽毛球；在學校裏，每次上體育課我也總會和同學們練習打羽毛球；功夫不負有心人，我打羽毛球的技術是芝麻開花——節節高，逐步掌握了單腳跳、雙腳跳、縱身躍、迴旋抽，接球穩準狠，判斷精準，殺扣自如，當然這些小進步是經過很久的努力才得來的。我深深地領會了“滴水穿石，非一日之功”的道理，在打羽毛球運動過程中，儘管現在我還是不能像大人們那樣，不過我相信，只要有決心，一定能成爲一個羽毛球高手的！
不知道是不是羽毛球打多了的緣故，現在我已經深深地愛上了打羽毛球這項運動。可是爲什麼我還是長得不是那麼高呢？我一定要多做一些運動。讓自己長高的同時，勤奮學習各方面的科學文化知識，不斷掌握更多的本領，爭取長大後成爲祖國發展和建設的棟樑之材！
我喜歡的運動——跳繩6
我的特別喜歡跑步，我每天早晨都要起牀去晨跑，我還固定跑多少圈，不能多也不能少，我就這樣一直堅持着。我還喜歡跳繩，可是我跳得不好，沒我們班的同學跳得多，所以我還要好好加油了。我最多的時候能跳到一百三十三個，我還是要多多練習。
我喜歡的運動還有很多，我就慢慢地講給你們聽吧。我還喜歡的運動就是打籃球，我現在都可以投二分球了，有的比我高的人連一分球都差點投不進去。就比說我哥哥，他五年級了，連一分球都投不進。我表哥最厲害，他還是四年級的學生，就能投進三分球了。
除了籃球，我還喜歡踢足球。如果跟我一隊的話，基本上都會勝利的。可他們都不相信我，沒辦法，我就和他們比踢足球，誰輸了就幫誰寫家庭作業。他們那三個人，我們這二個人，我們的比賽開始了。
我們先發球，因爲我們人數上少一些。我讓我隊友先發球，我想看看他踢得好不好。他輕輕地把球踢到那邊去了，我對他說：“不能踢這麼輕，要踢快點。”他說：“我怕踢到他的頭了，所以我才慢慢踢的。”沒想到，他們後來踢到了我隊友的頭，我隊友十分生氣，快速地抽射了一腳，球不僅撞到了對方球員的頭，還滾進了球門。
這場比賽我們勝利了，所以我們開心地玩着，對手就在幫我們寫作業。
我喜歡的運動——跳繩7
我很喜歡的健身運動是跑步，來到冬季，院校要求每日課間操時間要去操場健身運動，一、二年級在操場外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運動。而大家三年級到六年級就在操場跑步，圍住操場跑三圈。
跑完一圈的情況下，我已經累到不行，湊合才把三圈跑完。大家散操後同學們也跑得上氣不接下氣，慢吞吞的走在路上走，有的確實堅持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室後同學們就拿出水瓶座大口大口的飲水。
過去了一段時間，我逐漸喜愛上跑步，並且跑起來十分輕輕鬆鬆，我迅速就進到到跑步的節奏感中了。
我網上查了材料，跑步是有很多益處：運動健身，預防傳染病，鍛鍊肺活量，推動身心健康等。看過這種材料，我深有感受，原先跑步有這麼多益處啊！
自然跑步也十分注重姿態的，假如跑步的姿態不對，就不可以具有好的實際效果。教師告知大家恰當的跑步姿態是足中合腳後跟碰地，腳應當放到重心點線的尾端，頭頂部維持正和直，眼光看見正前，不必僵硬手臂，緊握拳頭，徹底彎折手肘，維持放鬆。將手臂當然彎折在身材曲線之上，不必太高或太低，2個手臂前後左右晃動，膝關節要拉高，呼吸要維持深層的勻稱的呼吸，許多 情況下呼吸會自身調整，跑的快了，呼吸也就快了。
期待將我所瞭解的跑步的各種知識分享給大夥兒，期待大夥兒一起去研究一下跑步的帝國，讓大夥兒感受一下跑步的快樂。讓我們一起迷上跑步。
我喜歡的運動——跳繩8
我最喜歡的體育運動是踢毽子。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業以後，覺得有點兒無聊，於是表姐提議說：“我們來玩踢毽子吧。”“可是，我不會踢怎麼辦?”表姐說：“我先來做示範，然後你再踢。”說着，她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個，該我踢了，我覺得腿有點兒不聽使喚，胳膊也跟着較勁兒，【批註：感受寫得很細膩，不錯!】只踢了2個，毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天，可我還是沒有抓到要領，踢得還是很少。到了5點多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：下次比賽的時候一定要超過她。於是我每天一有時間，就開始練習踢毽子。【批註：練踢毽子過程中，遇到哪些困難?如何克服的?這樣可以爲後文踢贏表姐做好鋪墊哦。】
真是功夫不負有心人。這天，表姐又來我家了。我們同樣先寫作業，寫完作業後，我主動說：“我們一起踢毽子吧。”我沒和表姐說我在家每天堅持練習踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個。哈哈，我悄悄地笑了起來。該我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，，21比18，我贏了。表姐看後很吃驚，問我怎麼能踢這麼多了?我告訴她我每天晚上堅持練習地結果。現在時間長了，我的進步更 左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛鍊身體，還給我帶來了快樂，我喜歡踢毽子! 【批註：帶來什麼樣的快樂呢?描寫可以更詳細哦】
我喜歡的運動——跳繩9
我喜歡的運動員是劉翔。他是一名優秀的跨欄運動員，我一直喜歡看他的比賽。在我心目中，他簡直就是一個飛人。這次他要在我們盼望已久的北京奧運會上出賽，我更是急不可待地想目睹他的比賽風采，希望他爲祖國再添金牌。
8月18日這一天，我早早地坐在電視機前，目不轉睛地盯着屏幕，等待110米跨欄比賽的開始。這時，鳥巢裏數十萬觀衆都興奮地等待着中國隊劉翔的出現，我想：他們都和我一樣寄予他很大的期望。
比賽開始了，我焦急地等着劉翔出場，第一組比賽時，我沒看見劉翔的身影，第二組也沒看見劉翔的身影。當第三組運動員出場的時候，鳥巢裏頓時沸騰起來。全場觀衆都站了起來，喊着：“看！劉翔！”“劉翔，加油！”這時，我的心都快蹦出來了，啊，終於看
到劉翔了！我握緊雙拳，在心裏使勁地呼喊着：“劉翔，加油！劉翔，加油！”只見劉翔從容地走到起跑線後，左腿蹲着，右腿跪着，兩手按在起跑線上，做好了起跑的準備。只聽“叭”的一聲槍響，劉翔箭似的衝了出去，可就在他想擡腿跨第一個欄架時，卻突然停了
下來，原來是他受過傷的腿偏偏在這時又疼痛難忍，無法擡起來了。劉翔含着淚水，無奈地退出了比賽。現場有好多人都流淚了。
我也難過得流下了眼淚，但我想送給劉翔一句心裏話：“劉翔，我愛你！你永遠是我心目中的奧運冠軍！
我喜歡的運動——跳繩10
在各種體育運動中，我最喜歡游泳。每次遇到奧運會的游泳比賽項目或其他的水上運動賽事時，我總是從頭到尾細細品位、觀賞。我覺得水上運動給人以一種美的享受，尤其是雙人跳水、水上芭蕾，讓人百看不厭，而且會產生無限美的遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳運動不僅是一項增強體質、磨練意志、有益身心健康的運動，它可以鍛鍊四肢的協調力，而且可以防治多種疾病，如關節炎、肥胖病等等。經常游泳，不僅能給人帶來心理上的愉悅，塑造流暢和優美的體型，還能增強心血管系統的機能。
記得我剛開始學游泳，看着別的叔叔、阿姨們用各種姿勢歡快地暢遊，我既佩服又羨慕。可是望着眼前藍藍的池水，我有些膽怯了。姑姑看在眼裏，親切地鼓勵我，並耐心地給我講換氣的要領。我硬着頭皮按着要求去做：先把氣呼盡，再擡頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水，我又連着做了三四次，鼻子都發酸了，我不覺有些心灰意冷。可是面對姑姑那充滿希望的眼神和不斷鼓勵我的話語，我的信心又來了。經過反覆練習，奇蹟終於發生了，我竟能連着換四口氣，游出5米多遠。我一下子高興得無法形容，不覺又酸了鼻子，不過這一次，我覺得苦中有甜，因爲我體會到“天下無難事，只怕有心人”的道理。
現在我已經能自信地游泳了，雖然將來不一定會像田亮、郭晶晶那樣，但我對游泳仍那麼執着，因爲我愛游泳。
我喜歡的運動——跳繩11
我最喜歡的運動就是跳繩啦。我從小就學會了跳繩，拿着繩子一跳就是一個鐘頭。所以我就慢慢的喜歡上了跳繩。
一個悲傷的驚喜
今天體育老師，也就是翟老師，要從我們中間挑幾個去跳繩隊。說完就讓我們一組拿一根繩子去跳。我跳着跳着，看見郭沛濃、牛一凡和酒衷豪都被叫了過去，我也在不知不覺跳了40多個了。突然翟老師來了我還沒有停下。這時馬慶龍突然說了一句話，他說：“郭京煒可以進跳繩隊。”這句話被老師聽見了。老師一下就把我拉進了跳繩隊。這讓我欣喜若狂，可是，我剛一到哪裏我一看媽呀，搖繩要的太快了。這一下我差一點讓我崩潰。
瘋狂的訓練
我進入跳繩隊以後老師對我們進行了瘋狂似的訓練，每天下午跳不到六點不讓回家，有一次我們沒跳好老師讓我們六點半纔回的家。
最後的比賽
經過了30多天的準備，我們終於到了比賽的地方。
我們是分成兩組的男生組一輛車，女生組一輛車。5分鐘後我們到了吉利二中——也是我們今天比賽的地方。
我們先進行了練習。之後，也就是20分鐘以後。比賽開始了我們是第二個上場的。
第一個上場的不知怎麼回事，才跳了60幾個，我們上場了。我想：我一定不能出錯。結果我壞了一次，酒衷豪壞了三次，牛一凡壞了一次。不過我們的成績還是可以的，我們跳了102個。
最後我們得了A組第三。
我們很厲害吧。
我喜歡的運動——跳繩12
在每個人的心目中，都有一個體育明星，我也不例外，有的人喜歡姚明，有的人喜歡劉翔，而我就喜歡這個體育明星——劉翔。
劉翔在在賽前熱身時，在第二組跑的時候跨過第四欄時，趴在了地上。他的右腳好像出了問題，一瘸一拐的走回休息室。結果發現，是劉翔腳後跟的老傷出了問題，今天的熱身中這個地方再次出現了這個問題，發現是骨膜有問題，他痛苦的離開了鳥巢，退出了本次奧運會的比賽，鳥巢頓時鴉雀無聲，也許很多人會要罵他：“爲什麼不比完賽呢？死也要站着死啊！”但我希望大家不要這樣責怨他，受傷的痛苦讓他不得已做出這樣痛苦的選擇。
劉翔在北京奧運會因傷退賽了。但是，當劉翔在中國人親切的目光中出現在110米欄預賽跑道上時，現場一片沸騰。因爲往日劉翔自信的微笑不見了，飽受傷病的劉翔，有些難以承受。劉翔面無表情地試着跨了三個欄後，劉翔便走回起跑點，開始脫掉長衣準備起跑。當他蹲下時，臉上再次浮現痛苦表情，同時他用左手撐地，右手輕撫右腳。發令槍響！第一槍因有隊員搶跑，一羣離弦之箭瞬間收住腳步。而劉翔幾乎是單腳一蹦一蹦減速放緩的，當他往回走時已經是一瘸一拐了。隨後劉翔絕望地將貼在自己右腿上的號碼條撕掉，走向運動員通道。此時場內的觀衆詫異地望着。
劉翔。面對志願者的目光，以及身後工作人員的詢問，劉翔有些尷尬。劉翔剛剛比了一會兒賽，就退場了，這是，全場觀衆的目光全部聚集在劉翔身上。劉翔的傷口又復發了，所以，劉翔不得不退場。
我就是喜歡這樣一個受傷的運動員——劉翔，他這次雖然因傷而退場了，不能獲得冠軍，但他在我的心目中，永遠是第一名。讓我們一起爲劉翔加油！
我喜歡的運動——跳繩13
“點球!點球!”、“配合太細膩了，突破了對方的防線!”、“守門員立功了!”……解說員那激動人心的解說，深刻地印在我的腦海裏。而擁有這一切的，只有足球，它是我最喜愛的運動。20xx年的盛夏，我隨意的切換着電視頻道，忽然看到了一場體育比賽的錄像，是柏林世界盃的決賽，意大利對VS法國隊。他們是在“一個人射門，一人防守”後來我知道那叫點球，雙方球員手臂相互搭在一起，凝神注視着球門，意大利取得了最後的勝利，而法國隊的球員們，用球衣矇住腦袋，蹲在草地上放聲哭泣。
我那時是第一次如此認真看了一次足球比賽，當時只知勝負，其他的瞭解甚少。隨着時間的推移，轉眼間，到了20xx年，在這期間，我通過亞洲盃、歐洲盃、奧運會以及各國聯賽中，深入透徹地瞭解了足球運動。發現了它更深的蘊涵，在我看來，足球運動不是一個人的運動，它是一個隊，11個人，不管是前鋒、中場、後衛，還是守門員，都必須有默契的配合才能打出流暢的進攻與攻不可破的防守。C·羅和梅西同是著名的世界級球星，但我還是比較喜歡梅西的。C·羅與梅西同有精湛的球技，但是C·羅喜歡單打獨鬥，雖然能創造出不少進球機會，但招來的是密不透風的防守與兇狠的犯規。而梅西喜歡傳球，不管是在阿根廷還是在巴塞羅那，他總能與隊友撕開對手的防線，這種進攻是比單闖禁區更加有效。足球不是一個人的運動，C·羅再強大，而對於任意一支球隊，是再渺小不過的。11個人少了誰都不可以，我喜歡足球，我喜歡11個人的足球。
我喜歡的運動——跳繩14
今天，秋高氣爽、萬里無雲。聖榮小學的操場上彩旗飄揚。究竟是在幹嗎？原來是在舉行一年一度的秋季運動會。、
運動會開始了。首先舉行的是運動會開幕式。這次的運動會開幕式和往日的運動會開幕式不太一樣。這次的運動會開幕式跟化妝舞會差不多。你瞧，有的班級代表隊的同學裝扮成了小動物，有的裝扮成了小精靈，還有點裝扮成了多啦a夢……我們班裝扮成了“鬼。”
接下來運動會正式開始了。100米、200米、400米、800米、1000米……都過去了。很快，就輪到了仰臥起坐。
做爲仰臥起坐運動員的我，心裏非常緊張，心臟“怦怦”地跳個不停。因爲仰臥起坐不是一種技術活，而是一種體力活。還因爲我今年上四年級，雖然跟三年級比，但我毫無把握。原因只有一個，三年級小巧、靈活。
很快，我就被老師帶到了比賽現場。我緊緊地叮住老師的嘴，生怕老師下的命令我聽不見。“開始。”一聲令下，同學們立刻投入到比賽當中，我也不例外。一個、二個、三個……做到第二十一個的時候，我忽然感覺非常累，做的速度也漸漸慢了下來。三十五、三十六、三十七、三十八……又做到了三十九個的時候，我實在做不動了。但又想起爲班級爭光，繼續堅持了下來。四十五、四十六。“停。”老師大聲叫道。我一分鐘做了四十六個。
回到座位後，我一直盯着領獎處大姐姐的嘴巴。下面宣佈三四年紀仰臥起坐成績。第一名，4。4……yes！我得了第二名！我急忙跑到領獎處領獎。第二名是一個大大的相冊！
運動會就要結束了。最後，我們舉行了閉幕式。在閉幕式上，校長給我們頒發了證書，我們班得了“道德風尚獎”。
我喜歡運動會！
我喜歡的運動——跳繩15
跑步是我的絕招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收穫。
甜
又一次，我正在跟爸爸圍着荔香公園跑圈，突然覺得腳底下有個石頭絆住我了，我立即急剎車，但還是踩到了，我緊閉着眼睛，心想：我現在就要摔倒了。但我過了一會，睜開眼睛，發現自己並沒有跌倒，真是有驚無險啊！還有一次，我一直堅持跑到第二圈，我跑完後，汗像雨一樣往下滴。回到家，爸爸獎勵了我一塊西瓜，來鼓勵我。還有一次，因爲下大雨，爸爸不讓我去公園，這時，雨停了，但是地面還是溼的，如果現在去公園，就會有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開始了，我起步的速度並不是很快，但在後面我開始加速了，像一陣狂風，腿則像一個發動的馬達，終於，以七秒八的速度跑完了五十米，這一次跑步將會讓我終身難忘，因爲我又在自己的跑步史上埋下了一個里程碑。
苦
說起苦來，那可不少。又一次，我正以每小時二十千米的時速狂奔，而且是在荔香公園的一個大下坡，突然有一顆早不來晚不來偏偏在這個時候來的一顆害人的石頭在我腳下出現了，我還沒反應過來，只聽“嗖”的一聲，我被絆倒了，那還是我第一次感覺到騰空的感覺，落地之後，我急忙爬起來，看看身體有沒有什麼受傷的地方，“呀！”還傷的不輕啊，手紅了。腿也磨破了，真痛啊！不管怎麼樣，跑步是我的愛好，也是我的長處，我永遠熱愛跑步！
