俗話說：禍從口出，病從口入。平時，老師經常給我們講：不要在外面吃飯，外面的飯菜不衛生。但我都把這話當成了耳旁風，可經歷了那件事後，我終於明白了老師的苦心。
那是一個漆黑的夜晚，媽媽覺得有點餓了，就讓我去門口大街買了兩個肉夾饃。回家後，我吃了兩口覺得不太對勁兒，好像有一種說不出的味道，就皺着眉頭對媽媽說：“媽媽，今天這個肉夾饃不太好吃”。“你不吃我一個人吃。”媽媽憤怒地看着我說，那眼神好像就是對我胡亂挑食的譴責，可是她卻不知道，不幸的事正向我們悄悄走來。我們散步回來之後，媽媽很快就睡着了，我也沒有在意，以爲媽媽是太累了。
早上，媽媽頭暈起不來牀，還上吐下泄情況分嚴重，於是我趕緊撥打了120，到了醫院檢查後才知道，竟然是食物中毒。醫生問我們吃了什麼東西，我這纔回想起昨晚那有一股特殊味道的肉夾饃。醫生聽了說：“現在外面賣的東西都不太衛生，用的肉也是不好的'肉，以後儘量不要吃外面的東西！”那天由於要照顧生病的媽媽，我連作文課都沒有上成。
現在的人爲了追求利益，飲料加了色素，瓜果使用了催熟劑，麪包裏添加了食用香精，黑心飯店裏還使用地溝油，饃頭使用了硫磺等等，這些東西都嚴重影響着人們的身體健康，我呼籲：請大家不要再食用這些不健康的東西！
