教育孩子養成良好飲食習慣

對於兒童微量元素檢測,相信很多家長都非常熟悉。尤其是當孩子出現不長個、不愛吃飯、出牙遲等這些現象時,家長總擔心孩子是否缺這缺那的。而微量元素檢測,就成了一面“魔鏡”,彷彿成爲衡量孩子健康的“金標準”。

教育孩子養成良好飲食習慣

醫生認爲,兒童微量元素檢測只是一種篩查手段,而不是衡量孩子是否健康的唯一標準。醫生建議:只有在孩子有出現微量元素缺乏的臨牀症狀,才考慮是否需要給孩子進行微量元素檢測。如果孩子生長髮育情況良好,就不必要做微量元素檢測。

不少家長表示,只有知道孩子缺什麼微量元素,才能更有的放矢地給他們“補”,不用擔心補過量。而沒有檢測的家長,則要經常疑心孩子是否缺什麼。

“孩子查了微量元素,什麼都不缺,我就沒有給他吃鈣片了。”張女士說,孩子一週歲的時候做了微量元素檢測,結果顯示都在標準範圍內。她就放心了,也就不盲目給孩子補鈣了。而以前,孩子是每天鈣片、魚肝油不斷的。

微量元素檢測時,小小孩一般都要進行靜脈採血,這讓不少家長看了心疼。儘管如此,還是有很多家長硬起心腸堅持送孩子去檢查。

實際上,並不是每個嬰幼兒都需要進行微量元素檢測的'。因爲微量元素檢測僅僅只是一種參考,檢查結果都只能作爲初步診斷的依據之一。

嬰幼兒微量元素的缺乏,主要是看其臨牀症狀,而不是隻看檢測數據。一般6個月齡以後的孩子出現微量元素缺乏的臨牀症狀,結合孩子的生長髮育情況 (身高、體重等方面)、餵養情況等,才考慮進行微量元素檢測。如鋅缺乏的孩子,會表現爲厭食、生長髮育落後、抵抗力差等症狀;血鉛過高可有免疫力低下、注意力不集中、智商水平下降或體格生長遲緩等症狀。

而如果孩子生長髮育良好,就沒有必要常規做微量元素檢測。保證孩子的營養,防止微量元素缺乏,最重要的要膳食平衡,教育孩子養成良好的飲食習慣,而不是一味地補充各種營養素。