關於校園裏學生心理健康主題教案3篇

在教學工作者開展教學活動前,總歸要編寫教案,通過教案准備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。我們應該怎麼寫教案呢?以下是小編幫大家整理的關於校園裏學生心理健康主題教案3篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關於校園裏學生心理健康主題教案3篇

關於校園裏學生心理健康主題教案3篇1

一、活動主題:

初中生心理健康教育

二、活動時間:

20xx年9月6日

三、活動地點:

八年級(4)班教室

四、活動對象:

八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學

五、活動背景:

有專家預測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調查發現,中國兒童的心理和行爲問題的發生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查,結果發現,初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明,青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更爲嚴重。

六、活動目的:

端正學生的心理髮展方向,避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。

七、活動過程:

(一)、導入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態,有良好的社會適應能力。

(二)、青少年心理健康標準

①智力正常。②有情緒的穩定性與協調性。③有較好的社會適應性。④有和諧的人際關係。⑤反應能力適度與行爲協調。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個性特徵。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。

(三)、分析現狀及原因

初中階段又稱爲青春期、少年期。這一階段是個體生長髮育的第二個高峯期。初中生生理髮育十分迅速,在2至3年內就能完成身體各方面的生長髮育任務並達到成熟水平。

但是其心理髮展的速度則相對緩慢,心理水平尚處於從幼稚向成熟發展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態,引起種.種心理髮展上的矛盾。

這種影響主要來自兩個方面。

首先,由於初中生身體外形的變化,使他們產生了成人感,因此,在心理上他們希望儘快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行爲準則,扮演一個全新的社會角色,就在這種.種追求中,會產生種.種困惑。

其成熟性主要表現在爲他們產生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行爲的內容和方向都發生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給於他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

由於初中生心理上的成人感及幼稚性並存,所以,表現出種.種心理衝突和矛盾,具有明顯的不平衡性:1、反抗性與依賴性並存;如,由於生理上的迅速發展,初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯後的情況。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當作,而開始能夠客觀的評價他們了。由於成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現強烈的反抗。這也就是爲什麼青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是:1、態度強硬,舉止粗魯;2、漠不關心,冷漠相對;3、反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向於將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向於對該團隊中的所有成員予以排斥。2、閉鎖性與開放性並存;3、勇敢和怯懦並存;4、高傲和自卑並存;5、否定而又眷戀童年。6,對未來開始感到迷茫,不知所措。

發覺自己小學時的想法理想很天真,自己現在的情況無法達成而全盤否定,導致理想轟然倒塌,失去了對學習生活的目標而感到茫然,不知道自己該做什麼,能做什麼。

(四)、學生舉例發言

在學習上很是苦惱,總爲學習上的事煩心,以前成績很好,可現在很差。我感覺我現在是一無是處,學習不行,運動不行,也沒什麼愛好。我現在很是苦悶,我已經很用心了,爲什麼我的成績比別人差,爲什麼我要學的這麼累,爲什麼每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,因此而逐漸討厭學習,產生抵抗情緒。

遇到這種情況該怎麼辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個表徵,也就是說你會爲你小學時的行爲感到天真說明你長大了。意識到理想與現實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎麼去對待。首先擺正心態,不爲過去的事情後悔(過去的無法改變,你大可以理解成過去的一切都是爲現在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”,與自己實際確定目標,不盲目的處處與其他同學競爭,給自己一個較爲寬鬆的環境,避免過度緊張,積極參加集體活動,擴大社會交往,加強意志鍛鍊,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每天進步一點,循序漸進。

(五)提問:你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎麼處理的?

1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。

2、在衆人面前感到不安,表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。

3、有點“神經質”,愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。

4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學來往,總愛一個人呆着。

(六)、初中生如何保持心理健康

1、自覺學習心理知識,尋求心理健康的良藥

2、對自己不過分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”

3、對他人的期望不要過高,避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學競爭,避免過度緊張

5、積極參加集體活動,擴大社會交往

6、加強意志鍛鍊,保持樂觀的“正性情緒”

7、不要爲自己尋找藉口

8、再給自己一點愛

9、分散你的注意力

10、改變你的行爲

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一、活動理念

以學生爲本,以學生的發展爲本

自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長

助人自助

二、活動目標

培養學生良好的心理素質和社會適應能力

三、活動內容

1、通過班級心理輔導活動課,對學生進行人格輔導、學習輔導、休閒輔導等,實現心理健康的預防性、發展性目標。

2、設立“馨香一瓣”聊天室,讓學生傾聽心理的煩惱,在輕鬆愉快的氛圍中,開啓心扉,調適心理。

3、通過“心理驛站”廣播節目,對學生來信來電進行解答。

4、通過“悄悄話”信箱,瞭解學生要解決的困難,讓學生在無助時能及時得到老師幫助。

5、專家講座,邀請心理專家對學生進行心理輔導。

6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗,向學生宣傳心理健康知識。

7、通過《英育現代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領學生解讀心理健康教育知識。

四、活動課理論闡釋

1、學習輔導

它着重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練,增強學生的這些學習技能有助於他們學業成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。

2、人格輔導

青少年成長髮展的一個重要標誌就是學會認識自我,學會認識他人,學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重於自我意識與自我控制,以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自我有一個全面的瞭解,要善於發現自已的`長處,正確對待自己的長處,同時也要善於發現自己的不足,正確對待自己的不足。自我控制輔導活動着眼於情緒的調控。青少年學生的情緒很不穩定,在個人調節與外界的關係時,情緒是最爲敏感,最爲活躍的心理成分。學會情緒的自我調節,便於學生駕馭自我,也有利於他們更好地適應環境。人際溝通輔導活動則側重於與老師、父母、同伴的溝通。同時,與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

3、生活輔導

生活輔導主要側重於消費、休閒與應付危機等,這些都是生活在現代社會中的每一個成員不可缺少的素質。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閒暇生活;另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閒的方式。

英育學校政教處

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教學目標

1、認識什麼是起青春期。

2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

教學重點:

認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

教學難點

正確迎接青春期的到來。

教學過程

一導入新課

1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什麼變化。 2板書課題:迎接青春期的到來

二新授

1、討論:

你們知道什麼是青春期嗎?

你身體的各個部位發生了什麼變化?

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結:

(1)迅速長高。

(2)心肺功能明顯增強。

(3)肌肉的發育十分迅速

(4)體重增加。

(5)神經興奮性加強。

4、爲了今後的強健的身體,我們現在該怎麼做?

歸納:

(1)養成良好的習慣。

(2)加強營養、合理安排飲食。

(3)不吸菸,不喝酒。

(4)保持正確的坐、立、走姿勢。

(5)加強體育鍛煉。

(6)保護好嗓子,不大聲喊叫。