排球單元教學計劃(通用5篇)

時間是箭,去來迅疾,我們又將奔赴下一階段的教學,是不是需要好好寫一份教學計劃呢?那麼如何輸出一份打動人心的教學計劃呢?下面是小編精心整理的排球單元教學計劃(通用5篇),供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

排球單元教學計劃(通用5篇)

排球單元教學計劃1

一、指導思想

排球運動是《體育與健康》排球章節部分,是學生非常喜愛的學習內容之一。本單元以“健康第一”爲指導思想,以發展學生能力,激發學生興趣,培養學生體育愛好、創新精神及意識爲目標。通過排球基本理論知識和基本技術的學習,瞭解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術原理,逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力,使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發展學生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質,提高身體機能,培養學生勇於競爭、頑強拼搏、積極進取、團結合作等精神。由於學生對硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,所以本單元借學習軟式排球,讓學生了解排球運動,體驗排球運動的樂趣。

二、教材分析

軟式排球是一項新興的體育運動項目,以其輕、柔、軟及易學、易掌握的特點深受廣大中小學生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,被球擊中也無大礙,安全性高,消除了學生初學排球時的心理障礙;同時相對於排球來說,軟式排球好控制、學得快,競賽和遊戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學生喜歡的體育項目之一。

三、學情分析

六年級學生好表現而且思維活躍,動作反應速度和靈活性較好,直觀接受能力較強。本單元的教學內容、教學進度、教學方法等,都是針對本年齡段學生身心特點,根據軟式排球學習的規律進行編排和設計。

四、教學目標

1.培養學生積極參與排球運動,激發活動興趣;

2.學習並掌握排球的基礎知識與基本技術,安全地進行活動;

3.發展學生身體素質,通過各項技術的練習,增進學生健康;

4.在排球活動中體驗活潑開朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關係。

五、教學內容分析

軟式排球20XX年進入我國,20XX年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學九年義務教育《體育與健康教學大綱》。學生接觸軟式排球的機率可能不同,爲了保證教學質量和效果,本單元軟式排球技術教學是以學生基礎爲零作爲起點展開教學的。

1.從準備姿勢與移動步法開始,然後正面的雙手墊球、傳球技術,掌握下手發球技術及正面屈體扣球技術,以及一些遊戲和競賽方法。

2.在教學中充分體現教師的主導作用和學生的主體性。積極開展自評和互評,在交流、討論中提高學習興趣,在學生的互相交流展示中到達教學目的。

六、技術分析

軟式排球的傳、墊、發、扣球等技術的要求與硬式排球相比稍有不同。

1.墊球軟式排球在長距離飛行後會突然下沉,因此判斷落點時距離要適當向前;墊球雙臂不能緩衝,而是要往前“送”,來球力量越大手臂上擡力量也應相應加大,以增加反彈力。

2.傳球軟式排球的傳球對初學者來講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動作及指、腕力量輕“點”(不需要指、腕緩衝)即可將球傳出。

3.下手發球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時,手腕應保持適度緊張,以增加擊球力量。

4.正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動作時肌肉要緊張以便擊準擊球點。

排球單元教學計劃2

第一層次:初學階段

(一)教學目標:

培養對排球運動的興趣,喜歡排球運動,初步學習和掌握基本姿勢和移動、墊球、發球、傳球和扣球等基本技術,享受排球運動的樂趣。發展體能(速度、靈敏、反應、爆發力等能力),形成積極健康的業餘生活方式;在練習與比賽中,學會調控情緒、磨鍊意志、增強自信、發展個性、培養堅強的意志品質和積極進取的精神。形成現代社會所必須的合作與競爭意識。

(二)教學內容:

1、基本姿勢和移動:站立姿勢及滑步、並步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動

2、墊球:雙手正面墊球、側面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊

3、發球:側面下手發球、雙手正面發球

4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球

教學重點:墊球、傳球

(三)教學要求:

通過示範教學,要求學生模仿正確的技術動作,採用各種技術的輔助性練習手段,逐步形成正確的擊球動作,初步建立主要動作的基本技術基礎,初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術,本階段學習不應急於求成,難度要降低,可多進行墊球及傳球練習,並以多種形式的練習內容交替進行,以更較好的掌握基本動作。

第二層次:基礎階段

(一)教學目標:

全面學習掌握規範技術動作,基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發球和傳球技術,對各項基本技術建立一個比較清晰、準確的動作表象。享受打排球的樂趣,發展體能,形成積極健康的業餘生活方式;在練習和比賽中,學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發展個性、培養堅強的意志品質和積極進取的精神,形成現代社會所必須的合作與競爭意識。

(二) 教學內容:

1、準備姿勢和移動:兩腳左右開立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位於兩腳之間,並稍靠近前腳,後腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放鬆,自然彎曲置於腹前。兩眼注視球併兼顧場上各種情況,兩腳保持微動狀態。

移動的技術要領:判斷及時快反應,擡腿彎腰移重心;移步轉換銜接好,身體快移重心穩。

2、墊球: ①正面雙手墊球

②側面墊球

③移動墊球及背墊球

3、發球:

①側面下手發球

要領:腹前低拋球,轉體帶擺臂;擊球后下部,控制球路線。

②正面雙手發球

要領:手託上拋高一米,同時擡臂右旋體;轉體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。

4、傳球:正面雙手傳球

教學重點:墊球、發球

(三)教學要求:

掌握正確的基本姿勢和移動技術、傳球技術,較好的掌握墊球和發球技術,對各種基本技術建立清晰、準確的動作表像,練習時要特別注意動作結構的正確性,在不產生錯誤動作的前提下,逐步加大練習的難度,提出更高的要求,不斷的發展合理運用技術能力。

第三層次:提高階段

(一)教學目標:

本階段教學是在複習、鞏固、提高已學過的基本技術動作的基礎上,主要加強排球比賽戰術上的運用,通過教學比賽,培養學生綜合運用技術和戰術的`能力,使學生懂得排球比賽規則,提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣,發展體能,形成積極健康的業餘生活方式,在練習和比賽中,學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發展個性,培養堅強的意志品質和積極進取的精神,形成現代社會所必須的合作與競爭的意識。

(二)教學內容:

1、基本的站位和輪轉

2、陣容配備:“三三”配備 “五一”配備

3、排球比賽的基本規則的介紹。

教學重點:比賽中的基本技、戰術配合應用

(三)教學要求:

較好的掌握基本技術組合運用的戰術方法,通過實戰練習和比賽,培養實戰能力,初步形成發球、站位、單一擊球技術和多項組合運用以及攻底線,攻對方弱點等基本的戰術意識。戰術練習中,要特別注意防止因某些戰術上的需要而採用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學,使學生懂得排球比賽的規則,瞭解各項基本技術的動作規範和排球運動的技術風格,初步具有區別正確與明顯錯誤動作的能力。

排球單元教學計劃3

一、指導思想

在當前體育新課改中,培養學生自主學練能力是課改教學的需要,也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本課以“健康第一”爲指導思想,使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛鍊與發展。在教學過程中堅持以學生爲本,充分體現學生的主體作用,通過學生的自學、討論、合作與交流方式,學會正面雙手傳球。培養學生的體育意識,讓學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務。

二、課程設計

1、課始,通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動,激發學生的學習熱情,活躍課堂氣氛,讓學生從身體和心理兩方面充分作好上課的準備。

2、課中,由複習墊球過渡到本課的教學內容正面雙手傳球。複習墊球的目的是讓學生明白,當對方墊(傳)過來的球較高時,應該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發給學生上手傳球的圖片,各組同學看圖片進行模仿練習,然後教師提問、歸納、總結出正確的傳球方法。通過自主學練、討論交流,對技術動作有一個初步的體會;教師與學生充分交流(講解、示範動作要領),對各組進行技術指導;最後,師生在墊球、傳球接力中完成學習任務,這樣真正體會樂中學、學中玩的意義。

3、最後,師生伴隨着優美的音樂,共同跳起放鬆舞,使得身心得到全面放鬆,從而使學生在活躍、輕鬆的氣氛中愉快結束學習任務。

三、教學方法的運用

1、教法:根據本課內容枯燥的特點,我首先採用了遊戲教學法進行教學,以激發學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。通過遊戲法教學,在輕鬆愉快的氛圍中激發學生“我要學習、我要練習”的情感,以及採用合作探究法、講解法和練習法,通過學生的總結、教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領。

2、學法:本課在學法上主要採用了嘗試學習法、遊戲學習法和小組合作法。首先讓學生在墊球練習中發現問題,即:當墊球較高時,應如何更好的去接球,然後在小組討論中悟出動作要領,最後通過“個人練習” 和“師生互動”相結合的學習方法,最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習,提高學生學習的自主性。

排球單元教學計劃4

一、指導思想

《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學內容,教學評價等方面發生了深刻的變化,它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養,增加學生的社會責任感。

本課是力求靠近這些新的教學理念,所以大膽設計以多種遊戲貫穿於教學中,旨在“玩中練,玩中表現,玩中指導,玩中提高”。

二、教材內容的確立的分析

排球是同學們喜歡的體育項目。由於集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發展的需要,對於培養機智,靈活,勇敢頑強,合作精神;鍛鍊身體,鍛鍊意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術是排球技術中基本動作之一,也是初學者較爲掌握,較爲實用的技術,對於其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術爲排球的進攻技術奠定了基礎。

三、學情分析及教學特色

根據教材特點,學生的實際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最後排球遊戲比賽,都體現了“低起點,小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元採用了多種教學方法:自選內容;自選方法;自定目標等。把主動權切實交給學生,充分考慮以學生爲主體,教師起主導的作用。放手讓學生親自體驗,不斷總結及時評價,培養學生的學習興趣。

四、單元教學目標

1、瞭解排球運動的鍛鍊價值,培養學生參加排球運動的興趣與愛好。

2、參在排球的遊戲比賽中運用所學的排球的基本技術和簡單戰術。

3、通過排球活動,發展學生的靈活、機敏、反應快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質,促進身體的全面發展。

4、在從事排球遊戲和比賽中,培養學生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會適應能力。

排球單元教學計劃5

指導思想:

在當前體育新課改中,培養學生自主鍛鍊能力是課改教學的需要,也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本模塊的教學依據《體育健康課程標準》,貫徹落實“健康第一”的教學思想,以培養學生健康和強健體魄爲目標,從高中學生的心理、身理特徵出發,結合學校場地器材等實際情況,通過啓發性、趣味性結合的教學方法,激發學生的學習興趣,在教學中以學生爲主體,通過學生的合作探討,研究討論,嘗試練習等多種教學理念和方法,讓學生在一種愉快、民主的教學情境中體會排球的樂趣,培養學生的體育意識,提高學生的技術水平,讓學生在自主學習和合作學習中體驗體育的內在魅力。

學情分析:

高中學生在一個生理和心理上處於人生髮展的關鍵期,而本課的授課對象是高二學生,男女不分班上課,因此在課堂安排上要考慮部分女生對排球運動的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上,高一學生在小學和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術、基本技能和基本知識的教學,此模塊的教學是爲了讓他們在原有的基礎上得到繼續的提高。改版同學的身體素質總體較好,而且組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創造能力,善於學習。在課的安排上抓住學生創新、好學的求知心裏,通過教師指導,學生自學,小組練習競賽等方式培養學生的自主學習能力和團隊合作精神。同時小組間的比賽也可以滿足學生的表現慾望,加強學生的自信心,學生的智力、體力、技能、創造能力和評價能力以及團隊合作意識都在學練中得到了潛移默化的發展。

教材分析:

排球運動具有運動量適中,鍛鍊效果全面,具有競技性、娛樂性的特點,在我國的羣衆基礎和影響力都較大。由於學生在過去的學習中對排球技術有一定的掌握,因此在課堂安排上加入遊戲競賽以增加課堂的趣味性,也調到學生的學習積極性。本課的第一個內容是複習排球正面雙手下手墊球,通過聯繫鞏固學生的墊球動作,提高學生的墊球技術;第二個內容是學習正面雙手上手傳球,主要是讓學生對傳球動作有一個初步的瞭解,知道傳球的手形,通過教師講解示範,學生分組練習,教師對各組進行技術指導,糾正錯誤動作,最後學生在墊球、傳球遊戲中完成教學任務體會排球帶來的樂趣,在玩中學好技術,從而培養學生對排球的興趣。

教學目標:

運動參與:使學生深入瞭解排球的墊球技術,初步掌握正面雙手上手傳球,培養學生對排球的興趣和愛好,使學生能積極參與到排球運動中去,體會排球運動來了額樂趣。

運動技能:通過多種教與學的方式和循序漸進的教學方法使學生鞏固排球正面雙手下手墊球技術,初步掌握排球正面雙手上手傳球技術,同時讓學生在運動過程中提高自身運動技能的掌握。

身體健康:通過學習全面發展學生的綜合身體素質,鍛鍊身體機能,發展學生的身體協調能力和靈活性,增強學生的身體素質。

教學內容:

複習正面雙手下手墊球,學習正面雙手上手傳球

教學重點:

學生正面雙手下手墊球的動作手形,正面雙手上手傳球的手形

教學難點:

正面雙手上手傳球的用力,墊球和傳球都要主動迎球。

教學方法:

講解法、問答法、示範法、分解練習法、比賽法等。

教學策略:

一、 創設情境導入新課

活動熱身 教師啓發提示學生在場地上進行各種排球動作(學生根據教師手形做交叉步、

側並步的跑動練習)的熱身活動。 感受教師的啓發,學生自覺自主做熱身動作。

二、揭示課題

將學生分成四個小組進行墊球練習,學生可以自由選擇練習方式(自墊,對牆自墊,一拋一墊,兩人互墊),教師巡視全場,指出學生的不足之處,然後找幾個學生出來示範,指出學生容易犯的錯誤,告訴學生糾正的方法,並讓做錯動作的同學再次示範,並對其予以鼓勵。

三、學習發展 學習排球技術

正面雙手上手傳球:

1.介紹傳球方式有哪些,使學生對傳球動作有一個初步瞭解。

2.介紹上手傳球的手形,並進行徒手練習,強調發力順序突出重點,突破難點。

3.分組練習上手傳,一般採用自傳方式練習。

4.教師巡迴知道,鼓勵肯定學生,使學生充滿自習,營造和諧愉快的學習氛圍,幫助學生學習傳球動作。

5.教師進一步講解示範傳球動作,指出一些學生在練習過程中出現較多的錯誤。

6.學生分組合作練習,嘗試將傳球和墊球結合起來。

7.學生自我才藝展示,一些學習較好的同學出來做示範,增加學生的自信心。

四、合作發揮

排球接力傳墊球

1. 教師講解遊戲方法及規則。教師當裁判,引導學生爲本隊加油助威。

2.教師評價遊戲過程及結果。

3.學生自評,暢談個人體會,體驗運動樂趣。

五、恢復身心

1.身心放鬆

2.課堂小結

3.器材回收

教學評價:老師分析學生在這堂課的表現情況,對於所教知識的接受程度,肯定學生在這堂課上的進步,指出學生是不足之處,希望學生可以課後繼續努力。

預計心率:最大心律130次/分鐘(±10)平均心率110次/分鐘(±5)

練習密度:35%(±5)