一、教學目標:
2、掌握基本知識與技能，培養參與體育活動的良好習慣。
3、養成正確的動作姿勢、形態，發展體能，增強關注身體健康意識。
4、逐步形成克服困難與抗挫折等意志品質，促進學生身心健康發展。
5、培養學生積極向上，樂觀的生活態度與良好的社會適應能力。
二、教學原則:
1、確保“健康第第一週”的指導思想落到實處
2、重視培養與激發學生的運動興趣
3、以學生髮展爲中心，確立學生的主體地位
4、堅持面向全體學生，關注學生的'個體差異
5、針對實際制訂教學實施方案，全面達成學習目標
三、教學進度與內容:
周 次 內 容
第一週： 室內課；常規、基本知識、要求等
第二週： 立正、稍息、向右看齊
第三週： 隊形隊列練習
第四周： 徒手操，走的遊戲
第五週： 準備活動，負重走遊戲
第六週： 發慌跑的速度的遊戲
第七週： 跳躍與遊戲
第八週： 跳高與遊戲
第九周： 技巧與體操
第十週： 韻律操（免子舞）
第十一週： 球類與遊戲
第十二週： 球類與遊戲
第十三週： 小籃球遊戲
第十四周： 投籃遊戲
第十五週： 長征之路
第十六週： 體育樂園
第十七週： 爭上游（單項比賽）
第十八週： 師生評價、學生評價
第十九周： 機動
第二十週： 測試
四、安全措施周：
1、具體保護與幫助、安全內容參閱教案。
2、加強紀律教育，強調個體健康與全體健康的關係。
