只有進攻的籃球,看起來好看,過癮,但想取得比賽的勝利卻很難。籃球上講究個攻防平衡,攻防兼備。也可以說,防守水平決定了一個球隊的高低,強弱。
我根據平時訓練的感悟,提出一些淺薄的觀點,望大家給與指教。
一、小個防大個
小個要利用自己的速度去搶斷對方的接球,如果對方持球進攻,看準運球的空當,及時拍掉。
二、大個防小個
主要是卡好位置,不要盲目的.搶斷,否則容易讓對方突破,不要害怕對方投,因爲你的火鍋在等着它。
三、瘦弱對員防強壯隊員
強壯的隊員一般都愛靠着打,瘦弱隊員可看準時機後撤步,使對方失去重心。另外,也可繞前站位,阻截別人給其傳球。
四、強壯隊員防瘦弱隊員
強壯隊員可持球硬打,或可造犯規,如若利用身體站好位置,那對方只有乾瞪眼了。
總之,籃球防守技能的提高還得靠自己在不同的場合,與不同的對手比賽中去積累,感悟。