在教學工作者實際的教學活動中，可能需要進行教案編寫工作，教案有助於順利而有效地開展教學活動。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？下面是小編精心整理的中班健康教案30篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
中班健康教案30篇1
活動目標：
1、教育幼兒養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
2、培養幼兒的認知觀察力和初步的自我服務能力。
3、引導幼兒瞭解齲齒形成的原因，知道怎樣保護牙齒和掌握正確的刷牙方法。
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
5、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等
活動分析：
循序漸進地對幼兒進行各方面的健康教育是幼兒園教育的重要組成部分，針對本班部分幼兒有齲齒的實際情況，我準備對幼兒進行《天天來刷牙》的護牙教育，以培養幼兒早晚刷牙的良好習慣。本次活動的重點是引導幼兒掌握正確的刷牙方法，知道怎樣保護牙齒，採用直觀演示法、練習法進行；難點是瞭解齲齒形成的原因，藉助醋泡蛋殼的小實驗進行突破。活動用故事導入，引發幼兒思考，“鼕鼕爲什麼牙疼”，“鼕鼕的齲齒是怎樣形成的”，引導幼兒理解齲齒形成的原因；激發幼兒觀察自己的牙齒狀況，做牙齒健康情況記錄表，進而討論怎樣保護牙齒，通過課件和實際演示以及親自練習，讓幼兒掌握正確的刷牙方法。活動後，爲幼兒發放《幼兒每日刷牙情況記錄表》，記錄每天的刷牙情況，以督促幼兒養成早晚刷牙的好習慣。
活動過程：
一、利用故事導入課題，激發幼兒興趣
開門見山，聽故事直接導入，激發幼兒興趣，引發相關思考，“鼕鼕爲什麼牙疼”。
二、圍繞主題進行鍼對性談話
1、瞭解齲齒形成的原因
“鼕鼕的齲齒是怎樣形成的”，藉助“醋泡蛋殼”的小實驗引導幼兒瞭解，齲齒是由於口腔衛生不好，細菌繁殖所致。
2、觀察自己的牙齒健康情況
幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況，並做記錄，分健康牙齒和不健康牙齒兩類，展示在相應的展板上，教師與幼兒一起做量的統計，揭示保護牙齒的必要性。
3、如何保護牙齒
（1）引導幼兒說出保護牙齒的方法
飯後漱口，早晚刷牙；合理營養，多曬太陽，預防疾病；少吃甜食、零食等。
（2）講解刷牙的正確方法
幼兒觀看課件，形成直觀印象，教師引導幼兒利用牙齒模型說兒歌進行練習。
三、結束
幼兒實際操作，用清水練習刷牙，活動自然結束。
中班健康教案30篇2
活動目標：
1、知道做好個人衛生和公共環境衛生的重要性。
2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛生的孩子。
3、知道講衛生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。
4、引導孩子樂於接受治療。鼓勵、培養小朋友不怕打針的勇敢精神。
5、知道檢查身體的重要性。
活動準備：
1、有關個人衛生和環境衛生的知識競賽題、
2、教師演唱歌曲《豬小弟》
3、五角星貼花若干。
活動過程：
一、教師講述故事，引出主題
今天老師帶來了一個故事《小豬變乾淨》
師講述故事後提問：豬小弟爲什麼找不到朋友玩遊戲？爲什麼它身上髒，大家就不願意和它玩呢？最後，它爲什麼能找到朋友玩？
二、分析討論
如果是你，你願意和這樣的小豬一起玩嗎？那你願意和怎樣的小豬一起玩呢？
其實像小豬這樣不講衛生，而且他身上有許多小蟲，這些小蟲很小很小，我們用眼睛看不見，如果用顯微鏡一看就很清楚了，這些細菌喜歡在髒東西上生存，如果我們不天天洗臉，細菌就會到我們的眼睛、鼻子、還會爬進我們的肚子裏，這樣就會發燒生病、肚子痛
小結：我們要不讓細菌到我們身體裏去，就應該做一個愛清潔講衛生的孩子。
我們怎樣族譜纔是一個講衛生的好孩子呢？（幼兒討論）
三、知識競賽
我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。
教學反思：
活動結束後，我認真反思了這節課，教育活動應以幼兒的需要、興趣，尤其是幼兒的經驗來進行教學決定，在活動中我對自己角色的定位是一個參與者，我希望和孩子共同發現、探討、尋找，讓孩子在觀察時享受探索的快樂。一節課下來，我個人認爲，我設計的這節課符合幼兒的年齡特點。
中班健康教案30篇3
【活動目標】
1、懂得應在大人的陪同下游泳，不獨自游泳。
2、瞭解並掌握游泳時的基本衛生及自我保護方法。
3、認識游泳物品，瞭解游泳時應注意的事項。
【重點】認識游泳物品，瞭解游泳時應注意的事項。
【難點】掌握游泳中的自我保護方法。
【活動準備】
1、海灘游泳圖片。
2、泳衣、泳帽、泳鏡、泳圈等物品。
3、游泳溺水視頻。
【活動過程】
一、創設情境，談話導入。
1、談話：
——炎熱的夏天悄悄來了，你最喜歡夏天的什麼活動？
2、出示海灘游泳景象的圖片，創設情境，激發幼兒興趣。
二、認識游泳物品的名稱及其用途。
——游泳要帶些什麼物品呢？
——教師出示游泳物品，引導幼兒認識物品名稱及其用途。
三、與幼兒討論游泳應注意的事項：
——游泳前要先換好游泳裝，換好衣服後先做做操，讓身體做好下水準備。
——帶好泳帽和泳鏡及游泳圈準備下水。
——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢潑溼，熟悉水溫後再下水。
——隨意從池邊跳下是很危險的事，要從入口的樓梯上下。
——不要把頭放到水裏或開玩笑遊戲。
——水池邊經常很溼，走路要小心，這樣纔不會滑倒。
——游泳後要馬上洗澡。
四、播放有關溺水的視頻，知道游泳時要注意安全。
1、瞭解有關溺水的事情。
——你知道游泳時會發生什麼危險嗎？你是通過哪些方法指導有關溺水的事情呢？（電視上、報紙上、圖書裏、成人的講述中等。）
2、觀看有關溺水的情況報道，救人的過程等，並互相交流自救知識。
3、教師小結：游泳時不注意安全就會發生危害……。
4、啓發幼兒討論引起溺水的原因。
五、學習游泳時簡單的自我保護的方法。
——游泳時怎樣才能既開心又安全？
儘量要在安全的游泳池中游泳，不去危險的地方；一定要在成人的陪同下，不能一個人去游泳，在還沒有安全掌握技能的情況下，要使用防護用品，一旦在水中有不舒服的情況下，要趕快上岸並大聲呼救。
中班健康教案30篇4
活動目標：
1、提高幼兒的腿部肌肉力量及協調能力。
2、培養幼兒合作遊戲的能力。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。
5、培養競爭意識，體驗遊戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備：
1、教師用的布袋一隻，底部裝拉鍊，可開合（如圖）。
2、幼兒每人一隻布袋（由於幼兒的身高不同，布袋的長度有所不同。）
3、皮球若干，障礙物若干，大的塑料筐若干。
活動過程：
1、活動身體
教師扮袋鼠媽媽，幼兒扮小袋鼠，邊念兒歌，邊活動身體。
2、探索練習
（1）孩子們，今天我們用這個布袋來聯繫跳的動作好嗎？
（2）幼兒自由探索活動方式，教師巡迴指導，注意引導幼兒開展合作，仔細觀察那些幼兒用雙腳行進跳的方式練習，哪些幼兒用合作立定跳遠的方式條國障礙屋，等等。
（3）請個別幼兒合作立定跳遠的方法：兩個幼兒手拉布袋的兩端，使其成爲一個可任意升降的障礙平面，另一幼兒立定跳越過障礙。
（4）請個別幼兒將雙腳放入布袋，示範雙腳行進跳的方法並進行簡單的追逐遊戲，引導幼兒討論怎樣才能跳得又快有穩。
（5）幼兒進一步聯繫，教師根據幼兒的身高差異提供合適的布袋，並隨時調節活動量。
3、遊戲：小袋鼠運球。
（1）幼兒分成兩路中隊，分別將雙腳放入布袋，準備進行遊戲。
（2）講解遊戲方法：袋鼠運球時先要跳過障礙物，到前放拿一個皮球裝進布袋，然後跳到“家”裏將皮球放在塑料筐裏。
（3）教師注意觀察那些幼兒能字如的搬球，那些幼兒的動作還不夠協調等情況，以便在以後的體育活動中加強個別指導，
（4）根據幼兒體能安排遊戲次數，並適時調節活動量，提醒幼兒注意安全。
4、遊戲結束，放鬆身體。
活動反思：
活動中我感覺到孩子的積極和愉快，他們愉快地投入到布袋的各種運動中，孩子們的創造性、挑戰自我的精神讓我感到興奮不已。
中班健康教案30篇5
活動目標：
1．知道應在大人的帶領下游泳，獨自下水會有危險。
2．學習游泳中簡單的自我保護的方法。
3．感受游泳時不注意安全帶來的危害。
活動準備：
1．運動員進行遊泳比賽的錄像。
2．老師收集有關游泳溺水報道的報紙和圖片，先讓幼兒觀看。
3．防護用品，如游泳圈、泡沫板、充氣救生衣等。
活動過程：
（一）瞭解有關溺水的危害，知道游泳時要注意安全。
1．瞭解有關溺水的事情。
教師：你知道游泳時會發生什麼危險嗎？你是通過哪些方法指導有關溺水的事情呢？（電視上、報紙上、圖書裏、成人的講述中等。）
2．觀看有關水的圖書、錄像，如溺水的情況報道，救人的過程等，並互相交流自救知識。
3．教師小結：游泳時不注意安全就會發生危害……。
4．啓發幼兒討論引起溺水的原因。
（二）學習游泳是簡單的自我保護的方法。
1．學會自我保護。
教師：游泳時怎樣才能既開心又安全？（如儘量要在安全的游泳池中游泳，不去危險的地方：一定要在成人的陪同下，不能一個人去游泳，在還沒有安全掌握技能的情況下，要使用防護用品，一旦在水中有不舒服的情況下，要趕快上岸並大聲呼救。）
2．幼兒展示自己的防護用品。
（三）老師和幼兒一起觀看錄像，感受運動員在水中優美的游泳姿勢。
1．瞭解幾種不同的游泳姿勢，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等。
教師：你喜歡游泳嗎？爲什麼？游泳對身體有什麼好處？
2．小結：游泳是有益的運動，經常游泳可以鍛鍊身體的靈活性、提高肺活量，使我們的身體更健康。
活動延伸：
讓家長帶幼兒去游泳池玩水。
反思：
整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發展較快的幼兒來說，活得相對較簡單，因此出現了個別幼兒的熱情持久度不高的現象，在今後的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
中班健康教案30篇6
目標：
⒈能積極愉快的參與活動，樂意與同伴合作遊戲。
⒉能與朋友一起站在一張報紙上，保持身體的平衡。
準備：廢報紙每兩人一張並貼好在地上、每人貼上一個小海龜圖。
過程：
一、爲運動做準備。
⒈小海龜寶寶們和媽媽一起出去玩好嗎？
⒉老師帶領幼兒念兒歌：我是小海龜，住在龜殼裏，餓了——把頭伸出來，困了——縮頭打瞌睡。（教師帶領幼兒邊念兒歌，邊做做動作）
⒊小海龜在大海里還會做什麼呀？（引導幼兒做做小海龜爬行和游泳的動作）
⒋帶領幼兒進行熱身遊戲：朋友多力量大。
寶寶們，在大海里有大鯊魚，假如碰到大鯊魚該怎麼辦？（我們手拉手，大鯊魚就不來吃我們了）教師扮演大鯊魚，小海龜在場地內隨意的游泳（走跑）。當大鯊魚發出“我要吃掉小海龜”的信號時，老師並敲打鈴鼓，敲三下就表示3個小海龜手拉手，敲打2下就表示2只小海龜手拉手，鈴聲結束後，小海龜便迅速根據鈴聲手拉手，大鯊魚則設法追逐那些沒有找到朋友的小海龜。
⒌引導幼兒感受“朋友多力量大”。當小海龜一個人的時候就會怎麼樣？（被大鯊魚吃掉）但是當小海龜和其他小海龜手拉手的時候就怎麼樣啊？（不會被大海龜吃掉）這說明什麼呀？（朋友多力量大）
二、遊戲“快樂島”。
⒈這張報紙就是大海里的快樂島，你們是小海龜，你們圍着“快樂島”游泳，當我說停的時候，你們就要去找一個好朋友同時站在一個“快樂島上”，相互擁抱，保持身體平衡，腳沒有離開報紙的就勝利了。
⒉請兩個幼兒組合成一對海龜朋友，拿一張舊報紙先嚐試一下。
⒊幼兒遊戲。
“我發現有兩個鯊魚寶寶站得特別穩，我們來看看他們是怎麼站在小島上的？”（引導幼兒觀察後練習）
⒋引導幼兒將報紙對摺，縮小報紙面積，提高遊戲難度，增加遊戲趣味性。
⒌幼兒再次遊戲，提醒幼兒每次遊戲後都將報紙對摺，使報紙面積越來越小，鼓勵幼兒相互合作，使自己依然能站在報紙上保持身體的平衡。
三、放鬆運動。
⒈幼兒坐在報紙上，想象自己坐在船上，在平靜的大海上飄蕩。
⒉收拾好報
中班健康教案30篇7
活動目標：
1．瞭解眼睛對人的重要性。
2．懂得如何保護眼睛。
3．培養幼兒關心、幫助殘疾人的情感。
4．瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5．初步瞭解健康的小常識。
活動準備：
錄音機、磁帶、眼罩與幼兒人數相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關於保護眼睛的圖片、“眼睛”六個
活動過程：
一：引出主題
1． 遊戲：指五官 轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來
2． 以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：瞭解眼睛對人的重要性
1． 幼兒聽歌曲《五官歌》
師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什麼？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎麼樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受後回答問題）
2． 出示盲人圖片
師：那個小朋友來說說這個叔叔爲什麼帶着一個墨鏡，手裏還拿着一根木棍在馬路上走？(幼兒回答) 教師引出盲人一詞，剛纔我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什麼滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這麼重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？
怎麼保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，並說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）
最後，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的遊戲
幼兒手裏拿着兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。
活動反思：
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對於我們的生活、工作、學習都非常重要。整個活動通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做幼兒教育，由淺入深地展開，激發了幼兒的求知慾望，使幼兒知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保護眼睛(視力)的知識，提高了科學認知能力。
中班健康教案30篇8
【活動目標】
1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。
2、幼兒懂得關心自己的身體。
3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
4、能夠將自己好的行爲習慣傳遞給身邊的人。
【活動準備】
1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”(一)、(二)、(三)、(四)。
2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。
【活動重點】
在觀察圖片的基礎上，知道早睡早起的重要性。
【活動難點】
培養幼兒學會關心自己的身體，懂得要早睡早起，養成好習慣。
【活動過程】
一、引導幼兒觀察圖片(一)、(二)。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經上牀睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。(要求幼兒完整講述並說出理由。)
二、引導幼兒觀察圖片(三)、(四)。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經起牀了，小紅還在睡覺。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。
3、請幼兒說說自己每天是否按時睡覺、按時起牀，應該向哪位小朋友學習。
4、老師表揚按時睡覺、按時起牀的幼兒，並對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時起牀上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。
三、請幼兒爲操作材料(一)、(三)畫面塗色。
1、幼兒知道小剛的表現好，能做到早睡早起，爲小剛的畫面塗上漂亮的顏色。
2、幼兒塗好色後，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼於主題牆展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。
教學反思：
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，瞭解了正確的睡眠姿勢和習慣。對於有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，並要老師和家長共同來完成。因而今後我們這項工作要持之以恆堅持去做。
中班健康教案30篇9
活動目標：
1、初步瞭解齲齒產生的原因，懂得牙齒保健的重要。
2、學習正確的刷牙方法。
3、樂意保護自己的牙齒，願意早晚刷牙。
活動準備：
1、一個小熊頭飾，一副黑色眼睛做“蛀牙蟲”。
2、牙齒模型一副。
3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一個水杯預先放在盥洗間。
活動過程：
1、猜謎語，引出活動。
謎語：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早起刷乾淨，結結實實不愛壞。
2、聽故事《小熊拔牙》，瞭解產生齲齒的原因，懂得牙齒保健的重要。
教師扮小熊手扶腮做痛苦狀，並請幼兒猜猜小熊怎麼了？
幼兒聽故事。
討論：小熊的牙爲什麼被拔掉？牙被拔掉有什麼不方便？
3、幼兒相互交流，知道牙齒保健的簡單方法。
（1）幼兒相互看同伴的牙齒，自由交流看牙齒的經歷和感受。
（2）請幼兒說說自己是怎樣保護牙齒的。
（3）教師小結：如果不注意保護牙齒，牙齒也會生病的，牙疼是會影響我們吃事物，不能好好的睡覺，並影響我們的身體健康；缺少牙齒時，說話不清楚；齲齒嚴重的話，還會很難看呢！
4、討論正確的刷牙方法，並徒手練習。
（1）教師：小朋友會刷牙嗎？我們來教教小熊怎樣刷牙好嗎？
教師用牙刷在牙齒模型上示範正確的刷牙的方法。
（2）幼兒用牙刷做空手練習，“小熊”來回檢查。
（3）遊戲“蛀牙蟲，快走開”，繼續幫助幼兒練習刷牙。
（4）教師戴上“蛀牙蟲”的眼鏡扮“蛀牙蟲”，在幼兒四周邊唱邊隨意走動，各曲結束後，“蛀牙蟲”隨意請一位小朋友，這位小朋友念兒歌“蛀牙蟲”，快走開，我會刷牙趕你走！然後練習刷牙一次。其他幼兒看他刷牙方法是否正確。
5、幼兒分組到盥洗練習。
活動延伸：
利用餐前讓幼兒欣賞故事《蛀牙蟲想搬家》，激發幼兒樂意保護自己的牙齒。
中班健康教案30篇10
活動目標：
1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
4、鍛鍊幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點：
重點：在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點：讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準備：
1、獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個，幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創設情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動?”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢?”
請幼兒隨着音樂的節奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：
“這裏有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大?”
請幼兒集中交流經驗：
“在運動時哪些部位的作用最大?”
3、重點指導，請幼兒練習難點：
向幼兒介紹遊戲“能幹的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行遊戲，依次完成過獨木橋、跳着繞過障礙物、滾過墊子、鑽爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒遊戲1-2次，並向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個遊戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放鬆身體，結束活動。
教學反思：
每一個“我”不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長髮展的我，對幼兒來說，發現自己的變化，知道自己的成長，可以幫助他們增加自信心，更好地認識自己和周圍的“人”。升入中班的幼兒，幼兒有了做哥哥姐姐的自豪感，同時也開始對事物的緣由有了新的認識和了解，並試圖自己來處理和解決問題，獨立性有了明顯的提高。他們很關心自己的同伴們如何看待自己，老師、家長如何評價自己，建立自己的社會地位有了初步的意識，羞恥心和榮譽感也逐漸增強。因此我們設計“我長大了”的主題活動，我們從多元的角度，讓幼兒回顧自己的成長變化，體會“成長”是一件神奇和令人興奮的事。
中班健康教案30篇11
活動內容：
有趣的報紙遊戲
活動目標：
1、探索報紙的多種玩法，發展幼兒的創造力。
2、鍛鍊幼兒的走、跳、跑等基本動作，發展幼兒全身動作的協調性。
3、感受遊戲的快樂。
4、激發了幼兒的好奇心和探究慾望。
5、體驗遊戲的快樂。
活動準備：
廢報紙若干份、2個空紙箱、空場地。
活動過程：
一、師生一起到戶外，在音樂的伴奏下做熱身操。
二、
1、情境創設。
2、教師出示報紙，幼兒自由在場地上玩報紙，探索報紙不同的玩法。請幼兒交流展示報紙的各種玩法。
三、穿紙衣遊戲。介紹遊戲的玩法和規則。老師示範將報紙攤開，貼在身上快走，報紙不掉下來，要求雙手不要幫忙扶報紙，幼兒觀看。
1、幼兒大膽嘗試練習貼報紙的動作，老師觀察提醒動作不對的幼兒。
2、集體遊戲：穿紙衣跑。
四、投球遊戲。
1、介紹遊戲場地和玩法。老師示範將報紙揉搓成報紙球，在指定的線外將球投進兩個空紙箱中，哪個組投進的球多爲勝，要求幼兒腳不能越過指定的線。
2、幼兒集體將報紙揉成報紙球，老師在一旁觀看指導。
3、幼兒分組進行遊戲。
五、運球遊戲。
1、老師介紹遊戲場地和玩法。遊戲規則：將報紙攤開，兩名幼兒手握報紙兩邊，將地上的報紙球放在報紙上，要求每次只能運送一個報紙球，在規定的時間內，哪組地上的球先運送完爲勝。
2、老師示範運球，幼兒觀看。
3、幼兒分組進行遊戲。
六、做放鬆運動，教師小結。
教學反思：
幼兒天生就具有主動探索的精神，他們有無數的“是什麼”和“爲什麼”的問題，這就是等待他們發現的“小祕密”。而教師要做的就是跟孩子一起去發現、去探索、去嘗試、去判斷，讓孩子們成爲活動的.主人。
中班健康教案30篇12
活動目標：
1、知道青菜有營養，不再抗拒吃青菜。
2、在品嚐活動中喜歡吃青菜。
3、用牙齒模型演示、牙齒熱身操等方法練習咀嚼。
4、引導幼兒快樂的參與遊戲，認真遵守遊戲規則。
5、初步瞭解健康的小常識。
活動準備：
青菜人手一份；青菜做的衣服,背景音樂；牙齒模型；各種青菜烹製的食物；餐具等
活動過程：
1、鞏固對青菜外部特徵的瞭解，知道青菜很有營養。教師：你們今天帶來的是什麼呀？青菜是什麼樣子的？有沒有發現一樣細細的東西藏在哪裏？吃青菜對我們的身體有什麼好處？
2、現場調查，瞭解幼兒不喜歡吃青菜的原因。
教師：但是爲什麼青菜這麼有營養小朋友們卻不愛吃呢？這是爲什麼？
總結：大部分的小朋友都是因爲吃青菜容易卡住喉嚨，所以很多小朋友都不愛吃。
3、教師講述故事，引發對此問題的興趣和關注。
教師：青菜媽媽遇到了一件難過的事情，我們一起來聽一聽。
提問：青菜媽媽說那個愛搗蛋的傢伙藏在哪裏？它總會幹什麼壞事？
4、通過提問和討論，幫助幼兒找到對付"卡卡"的方法。
教師：你們有什麼方法可以對付卡卡,吃青菜的時候不被卡住？
教師依次請幼兒說一說自己想出的方法，並跟着音樂用動作表示出來。
小結：其實我們的牙齒也像刀一樣，能把青菜切碎，更能把卡卡切斷，切小，切碎！
5、咀嚼遊戲，加強幼兒對咀嚼的認識。
牙齒熱身操，教師帶領幼兒在音樂中邊念兒歌邊運動牙齒。
提問：這個牙齒熱身操是怎麼做的?你能上來做一做嘛?
總結：今天我們學會用牙齒像刀一樣把卡卡切碎了，美味的青菜就可以下肚了！
6、幼兒品嚐活動，鼓勵幼兒大口咀嚼青菜。
總結：今天我們打敗了卡卡，沒有被卡住，青菜好吃嗎？其實除了青菜，像菠菜，芹菜等等的長葉菜裏面也都藏着卡卡，你們現在會對付它們了嗎？怎麼對付？用大牙齒用力地把菜咬碎，就不會被卡住了！
教學反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以後的教學活動能夠更好。
中班健康教案30篇13
設計思路：
幼兒的健康成長是家長和老師共同關注的話題。本節活動旨在讓幼兒瞭解一些疾病的預防知識，會進行自我保護。現在的孩子甜食吃得太多，牙齒早早的就壞掉了，我想通過這節活動，讓幼兒知道刷牙的好處，掌握正確的刷牙方法，養成保護牙齒的良好習慣，並能堅持早晚刷牙。
活動目標：
1.使幼兒初步瞭解齲齒形成的原因及齲齒的危害和預防齲齒的相關知識。
2.教育幼兒牙齒是人體的一個重要器官，知道保護它 。
3.知道堅持早晚刷牙，吃完東西漱口，養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
活動準備：
小牙刷、茶杯、小鏡子、牙齒模型 、《幼兒每日刷牙情況記錄表》
重點：引導幼兒掌握正確的刷牙方法，知道怎樣保護牙齒。
難點：瞭解齲齒形成的原因及齲齒的危害和預防齲齒的相關知識。
活動過程：
一、導入：
(1)猜謎，引出課題 (健康衛士穿白衣，上下兩排真整齊，口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。)
(2)講故事引出主題
小朋友們都知道森林裏最兇的動物是老虎吧，可是現在小朋友們都不怕它了，到底怎麼回事呢?老師給大家講一個故事《沒有牙齒的老虎》小朋友肯定會奇怪，那老虎的牙齒怎麼了呀?
二、過程：
1.聽完故事後瞭解引起齲齒的原因
(1)愛吃甜食;
(2) 吃完東西不刷牙就去睡覺
2.引導幼兒談談的齲齒的感受
3.瞭解齲齒的危害
老師告訴小朋友愛吃甜食，吃完東西就去睡覺，不愛刷牙的孩子，細菌就會在他的牙齒裏住下來，把牙齒弄黑、弄壞，弄成小洞。這樣就不能很好的咀嚼食物，而且還很疼，影響我們睡覺吃飯，說話也不清楚，牙齒也不好看了。
4.教育幼兒如何保護牙齒
(1)我們應該怎樣保護我們的牙齒呢?(請幼兒自由發表意見)
(2)拿出牙刷和牙齒模型教幼兒正確的刷牙的方式並教兒歌
(3)告訴幼兒怎樣預防齲齒
牙齒對我們很重要，我們要保護牙齒。每天早上和睡覺前要刷牙，刷牙方法正確，吃完東西后要漱口，保護牙齒的清潔，還要少吃甜食，這樣才能趕走齲齒。
三、延伸活動
爲幼兒發放《幼兒每日刷牙情況記錄表》，記錄每天的刷牙情況，以督促幼兒養成早晚刷牙的好習慣。
中班健康教案30篇14
設計思路：根據《3-6歲幼兒發展指導綱要》並結合幼兒園教材，要求中班幼兒要學會使用筷子吃飯，可是我們總是害怕幼兒用筷子時不小心互相碰到或出現意外，所以很少使用筷子，最近發現本班幼兒卻對筷子很感興趣，經常用兩根筆當筷子夾着圖片上的食物往嘴裏放，爲了滿足幼兒用筷子夾東西的願望我設計了《筷子夾夾樂》這節活動。
活動目標
1、 學習使用筷子，初步掌握正確的拿筷姿勢和方法。
2、 讓幼兒練習使用筷子學會夾物品。
3、 鍛鍊幼兒手部小肌肉。
活動重點 讓幼兒學習正確的拿筷子方法。
活動難點 讓幼兒使用筷子夾物品如：豆子、花生等。
活動準備 小筷子 豆子 花生
課 時 1課時
活動過程
一、 教師組織幼兒猜謎語，導入話題。
1、 謎語：兩姐妹，一樣長，酸甜苦辣它先嚐。猜一種餐具（筷子）
2、 筷子每天都和我們見面，它在我們幹什麼的時候幫助了我們呢？（吃飯）
二、 幼兒學習拿筷子、用筷子的方法。
1、 教師示範，講拿筷子的方法，並讓幼兒瞭解筷子是我國特有的用餐工具之一。
方法：手捏在筷子的中下方，不能太高也不能太低，兩支筷子不能分的太遠，中指與大拇指碰手，其它做輔助。
2、 老師考驗小朋友：“現在老師要考考大家，看你們到底學的怎麼樣？”
3、 幼兒自由練習拿筷子，老師指導注意糾正不正確的姿勢和方法。
4、 幼兒練習夾東西，老師鼓勵要專心、耐心。
三、 遊戲“筷子夾夾樂”
教師介紹遊戲的玩法：幼兒分若干組，每組一個小盆，盆裏裝一些豆子，花生、小積木等物品、每位幼兒用筷子從盆裏往自己的碗裏夾東西，看誰筷子拿的好，夾的有多又快。
小結：小朋友，老師又要給我們出個謎語了“兩兄弟，一般高，一日三餐不長腰”（筷子），真聰明！以後我們要和筷子做好朋友，想一想筷子還能和我們玩那些有趣的事呢？
活動延伸：在中午吃飯時糾正幼兒的不良拿筷子方法，並鼓勵幼兒用筷子擺一擺，拼一拼。
中班健康教案30篇15
活動設計背景
我發現許多孩子經常把糖果帶到學校吃，而且有些孩子開始有蛀牙，爲了讓孩子們保護牙齒，養成好的習慣設計此課。
活動目標
1.通過活動，使幼兒懂得保護牙齒對人體健康的重要性。
2.學習正確的刷牙方法，養成每天刷牙的好習慣。
3.教育幼兒養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
4.喜歡參與遊戲，體驗。
5.使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
教學重點、難點
學習正確的刷牙方法。
活動準備
牙齒模具，大小牙刷，老虎玩具，裝滿水的杯子，自編故事和兒歌
活動過程
一.故事導入。
1.教師拿出老虎玩具，將自編故事(一隻老虎天天吃糖不刷牙，最終牙齒掉光的故事)講給孩子們聽，讓孩子們知道，老虎是因爲糖吃多了，牙纔會疼，最後還會掉光。
2.引導孩子互相觀察自己的牙，有什麼情況，並引導說說會出現這些情況有什麼感受?
3.我怎樣保護牙齒呢?(少吃糖，刷牙)
二.引導幼兒正確刷牙。
1.找位會刷牙的幼兒利用模具示範刷牙。
2.幼兒和教師一起模擬刷牙。
4.利用自編兒歌，掌握刷牙步驟。
5.幼兒模擬刷牙，教師指導。
三.刷牙比賽。
1.(準備好刷牙的杯子和水)讓幼兒比賽刷牙，看誰刷的又正確又幹淨。
2.師生邊唱刷牙兒歌邊做動作，結束本節課。
四.延伸。
回家和爸爸媽媽比賽刷牙。
教學反思
1.故事開頭吸引了孩子注意力，效果很好。
2.刷牙活動孩子很感興趣，但是孩子注意力很難集中，部分孩子去遊戲玩耍，沒注意聽怎樣正確刷牙。
3.自編兒歌簡單易學，孩子很喜歡，動作要領也掌握了。但個別幼兒把刷牙水喝了，老師需要在這方面做以引導。
小百科：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法；也是人們自我清除菌斑，預防牙周病發生、發展和復發的最主要手段。
中班健康教案30篇16
【活動目標】
知道引起疾病的原因，瞭解一些預防蛔蟲、腸道疾病的一般知識，講究衛生，養成愛清潔的良好習慣。
【活動準備】
裝有水的兩個盆、圖片、幼兒用書。
【活動過程】
一、出示圖片，引出活動的主題：
1、圖片上的小朋友怎麼了，爲什麼捂着肚子？（鼓勵幼兒結合生活猜測肚子疼的原因）
2、談話討論：
（1）引起肚子疼的原因，教師逐一出示。
圖片一：吃了蒼蠅、蚊子叮過的食物。
圖片二：喝了涼水。
圖片三：不講究衛生，用髒手吃了沒清洗過的水果。
圖片四：吃了許多冷飲和零食。
圖片五：肚子裏有蛔蟲或內部器官有炎症。
讓幼兒瞭解肚子疼的原因。請幼兒談談自己肚子疼的感受和原因。
（2）師問：小朋友生病了該怎麼辦？（找醫生看病，吃藥、打針）
（3）怎樣做一個愛乾淨、講衛生的好孩子呀？
小結：只有我們講究個人衛生，不吃不乾淨的食物和蚊蟲叮過的食物，做到不喝生水，少吃冷飲，才能預防蛔蟲和腸道疾病，身體才健康。
3、幼兒操作：
（1）出示兩盆水，請幼兒分組檢查小手並洗手。（教師指導幼兒正確的洗手方法。）
（2）請幼兒觀察兩盆水的不同，說說洗過手的水和乾淨的水有什麼不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。
教學分析與反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要愛清潔，講衛生，養成一個良好的習慣。在活動過程中，孩子們都樂於參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發了幼兒的學習慾望。每個活動環節的設計都爲下一個環節起到了銜接的作用。幼兒積極回答問題，並踊躍參與活動，使整個活動達到了預定的目標。當然，在本次活動中，我也有許多不足的地方，今後在工作中會加以改進，做得會更好。
中班健康教案30篇17
活動目標：
1、知道雞蛋是母雞下的，瞭解生雞蛋與熟雞蛋的構造及不同。
2、瞭解雞蛋的吃法，知道雞蛋有營養，培養幼兒不挑食得好習慣。
3、通過動手操作，發展幼兒的動手能力和鍛鍊小肌肉。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
活動準備：
1、熟雞蛋20個幼兒自備
2、生雞蛋1個，沙拉醬1瓶
3、雞蛋吃法圖，字卡，乳膠，餐盤、餐碗若干
活動過程：
1、故事：《雞媽媽找蛋》。“雞媽媽的蛋在哪裏呢?”
2、請幼兒通過多種感官感覺雞蛋。
摸一摸蛋殼有什麼感覺?
看一看蛋殼是什麼顏色，什麼形狀的?
聞一聞雞蛋有什麼味道?
互相比一比誰的雞蛋大些，誰的小些?
請幼兒數一數全班有多少個蛋?
3、請幼兒剝開雞蛋看一看裏面有什麼
4、老師出示雞蛋請幼兒摸一摸，聞一聞，看一看
提問：爲什麼不一樣?
哪裏不一樣?
雞媽媽生出來的生雞蛋還是熟雞蛋?
生雞蛋怎樣才能變成熟雞蛋?
你們吃過那些有雞蛋做成的東西?(出示吃法圖)
5、幼兒品嚐雞蛋製品及動手製作雞蛋沙拉
討論：你吃到了什麼，什麼樣子的，什麼味道的，怎麼做成的等等
6、總結：讓幼兒瞭解雞蛋是有營養的，教育幼兒不挑食。
“雞媽媽感謝小朋友們幫助他找到了蛋，送給你們一些禮物，請你們到活動區去發現吧”
區域準備
美工區：裝飾蛋寶寶
表演區：雞媽媽找蛋
數學區：蛋寶寶益智
操作區：製作蛋花
中班健康教案30篇18
活動設計背景
近來天氣驟冷，部分幼兒感冒的特別多，針對這種下現象，爲了使幼兒知道了生病怎麼辦，及怎樣預防感冒特設計本活動。
活動目標
1. 瞭解感冒的一些症狀。
2. 知道感冒了怎麼辦，不怕吃藥，打針，知道配合醫生看病才能好得快。
3. 瞭解基本的預防感冒的生活小常識。
4. 瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5. 知道檢查身體的重要性。
教學重點、難點
教學重點：知道感冒的症狀及怎麼預防感冒。
教學難點：讓幼兒自己表述感冒的症狀及怎麼預防感冒有一定難度，需要教師引導。
活動準備
瞭解本班幼兒近段時間班上幼兒患感冒的情況，多媒體課件。
活動過程
一．導入。
師：前幾天×××沒有入園，小朋友們知道是什麼原因嗎？
請那個小朋友介紹自己因爲感冒發燒打點滴所以沒來上學。
二．請近段感冒的幼兒介紹感冒會引起身體哪兒不舒服。
三．播放多媒體課件。進一步認清感冒的一些症狀。
小結：打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，喉嚨疼，渾身無力，發燒等都是感冒的症狀，只要我們平時出現這些情況，就要及時告訴爸爸媽媽，抓緊治療，讓感冒離我們遠遠的。
四．瞭解患病後的做法。
1.引導幼兒結合生活經驗談談感冒了怎麼辦。（看醫生，抓藥，打針，嚴重時需要輸液。）
2.如果你感冒了，醫生根據病情讓小朋友打針，甚至輸液，你怕不怕？爲什麼？
小結：感冒了並不可怕，只要我們積極配合醫生治療，身體會很快恢復健康的。
五．瞭解預防感冒的辦法。
1．讓幼兒討論預防感冒的方法。
2．看多媒體圖片，知道怎樣預防感冒。
六．結束活動。
帶幼兒到室外跑步，鍛鍊身體，增強體質，少生病。
教學反思
針對生活中常見的問題生成的活動，一方面幼兒感覺有興趣，一方面對幼兒的認知有很大提高，對幼兒的身體成長有很大幫助。因此本次活動收到了很好的效果，孩子們聽到老師打噴嚏就會馬上提醒“老師，你感冒了，要吃藥哦。”我要在以後的教學活動中多抓住生活中有意義的素材，對孩子們進行即時引導教育。
中班健康教案30篇19
［設計意圖］
我是根據消防安全爲指導思想，而設計了這一活動，避免有火災的事故發生，對幼兒展開了安全教育，而在這活動中，是通過玩遊戲，發展幼兒的平衡、跳、爬、鑽的能力。提高幼兒的協調性和合作性以及應變能力。在具體設計上，是以遊戲形式安排活動，使幼兒在愉快的情境中提高對安全知識的認識。
［活動目標］
1、通過一系列的遊戲（走輪胎、跨跳、鑽圈、匍匐前進）發展幼兒的平衡、跳、爬、鑽的能力。
2、增強防火意識，提高對安全知識的認識。
3、培養孩子們學會遵守遊戲規則，聽從指揮，鍛鍊孩子們的快速反應能力。
［活動準備］
輪胎、30釐米寬的障礙、拱形門、墊子、數個娃娃玩具
［活動過程］
1、第一課時可以設爲常識課，讓幼兒初步瞭解一些引起火災的原因和預防火災的知識，增強幼兒的安全保護意識。也可以讓幼兒觀看一些這方面的宣傳影片，讓孩子們更直觀的瞭解火災的危害有多大。
2、在遊戲前，要先講清遊戲規則。
（1）今天我們來做一個遊戲，現在小朋友們都是消防員，前面的有一個地方失火，裏面有被困的小孩，你們要通過火災現場去救那些孩子。
（2）老師爲你們設計了一條路線，可以很快的到達火災現場，但你們要把平時訓練的本領使出來。
（3）將幼兒分成兩組，遊戲以接力賽的形式展開。第一組小朋友們當老師發出口令後，就開始往前跑。通過一系列的走平衡、障礙跨跳、鑽拱形門、匍匐前進，到達火災現場救起“娃娃”，放到老師指定地方。然後迅速反回，以拍對方手的形式，第二組開始進行以上的遊戲。依次類推看到最後哪組先贏。
3、對遊戲進行講評。
在遊戲過程中會出現很多問題，比如有的幼兒不拍下組小朋友的手；有的沒有把“娃娃”放到指定地點，這都屬於沒有遵守遊戲規則。還有就是，在遊戲過程中出現動作不規範，動作要領不清楚。針對個別現象要及時給幼兒糾正，並進行實際指導。
對於獲勝的那一組，我們可以給他們頒發救火“小勇士”獎，活動結束。
中班健康教案30篇20
一、目標：
1、知道夏季吃水果也不能太多，要吃新鮮、洗淨的水果。
2、瞭解健康的飲食常識。
二、準備：故事課件，電腦，電視機。
三、過程：
一、故事導入課題，引起幼兒興趣。
師：“今天老師請來了一個客人，看看是誰？”
幼：“小猴子。”師：“夏天到了，天氣越來越熱了，小猴子最愛吃的東西就是水果了。小朋友們，你們愛吃水果嗎？你喜歡吃什麼水果？”
幼1：“我喜歡吃西瓜。”幼2：“我要吃草莓。”師：“那吃了水果後感覺怎麼樣？”幼：“飽飽的，很甜。”
師：“可是小猴吃水果之後感覺卻不太好，我們一起來聽聽是怎麼回事？”（教師邊演示課件，邊完整的講述故事）
師：“小猴子買回了哪些水果？買了這麼多，它能吃完嗎？吃不完怎麼辦？”幼1：“買了西瓜、葡萄、桃子、草莓。”
幼2：“這麼多吃不完。”幼3：“就放在桌子上了。”師：“可是怎麼後來小猴子會肚子疼了呢？”
幼1：“吃了很多的水果了。”幼2：“吃的水果是壞了的水果。”幼3：“小猴子沒有洗乾淨水果就吃下去了。”
二、聽聽博士爺爺的建議。師：“肚子疼了，到底是爲什麼呢？我們聽聽博士爺爺怎麼說的吧。”（像小猴這樣一下吃這麼多的水果，會把我們的胃撐壞的，肚子肯定會不舒服，吃得太多、太雜還會影響消化功能，而且小猴吃的水果有的已經腐爛，不新鮮了，洗都沒洗就吃，當然要肚子疼啦！）
師：“下次吃水果時我們要記住不要買太多了，否則就不新鮮了，容易壞掉，而且吃之前一定要洗乾淨，放在冰箱裏的也不能拿出來就馬上吃，一次吃的品種不能多，不然要肚子疼的。”師：“記住博士爺爺的話了嗎？”
三、送給小猴的話。
師：“可小猴子還知道這些，你們誰能講講，告訴它？”（引導幼兒說一說，強化幼兒記憶）
師：“謝謝小朋友們能告訴它這些知識，很有用，以後它會記住的，現在它要休息一下了，我們和小猴子再見吧。”
中班健康教案30篇21
教材分析：
春天是花紅柳綠生機勃勃的季節，在這個時節帶領幼兒走進大自然，開展些他們喜歡的遊戲活動，不僅可以讓幼兒呼吸新鮮空氣接受陽光的沐浴，還可以激發幼兒熱愛大自然的情感。中班幼兒精力充沛，有自己喜歡的運動。本次活動引導幼兒初步瞭解運動的好處，指導幼兒根據自己喜歡的運動項目，在老師的幫助下學習制訂簡單的、適合自己的運動計劃，鼓勵幼兒堅持運動，培養愛運動的好習慣。
活動目標：
1、能爲自己制訂簡單的周運動計劃，瞭解運動對身體的好處。
2、能用簡單的符號、圖案、數字等表現時間早晚和自己喜歡的運動項目。
3、喜歡參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
活動準備：
《幼兒運動計劃表》幼兒每人1張《教師運動計劃表》1張，教師用抓拍的幼兒進行各種運動的照片自制課件。
活動建議：
1、結合課件組織談話活動，引發幼兒活動興趣。
提問：照片中的小朋友在做什麼？他的心情怎麼樣？你喜歡哪些運動？做這些運動有什麼好處？
小結：多做運動，能使小朋友長得高、長得結實；能提高身體抵抗疾病的能力讓小朋友少生病；運動還能讓我們感到快樂。 2、引導幼兒討論分析，瞭解1周運動計劃的內容。
（1）出示《教師運動計劃表》引導幼兒觀察討論
提問：你知道老師喜歡哪些運動嗎？老師的運動計劃是怎麼安排的？你從哪裏看出來的？
（2）根據幼兒的理解程度，有重點地介紹1周運動計劃的內容。
（3）請幼兒說說自己想制訂怎樣的運動計劃
小結：運動計劃中要有運動的時間、喜歡做的運動、用什麼器械等內容，
3、請幼兒分組共同商定運動計劃。
（1）幼兒制訂計劃教師重點觀察幼兒安排的運動項是否合適、時間等方面是否有遺漏、及時給予幼兒提示或幫助
（2）引導幼兒展示、交流各自的運動計劃，互相提出補充意見。4、組織幼兒討論運動中要注意的安全事項。
提問：在運動中要注意哪些安全問題？應該怎樣保護自？活動延伸：
運動後鼓勵幼兒和同伴分享運動時的快樂心情。
中班健康教案30篇22
活動目標
1.認識幾種常見的乾果，能說出它們的名稱和外形特徵。
2.瞭解常見乾果的營養價值，知道常吃適量乾果有利於健康。
3.養成不隨意丟棄果殼的良好衛生習慣。
活動難點：乾果的儲存方法。
活動重點：瞭解常見乾果的營養價值，知道常吃適量乾果有利健康。
活動準備：
幼兒用書 各種乾果實物 各種乾果圖片
活動過程
一、以遊戲導入引起幼兒興趣。
玩法：教師準備一個布袋，裝入各種乾果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄乾、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什麼？
二、認識幾種常見的乾果。
出示布袋中的乾果，教師：你們認識這些乾果嗎？讓幼兒說出他們認識的幾種乾果的外形特徵，並說出平時最常吃的乾果名稱。
討論交流：人們爲什麼要吃乾果？吃這些乾果對我們身體有什麼好處？
教師小結：乾果水份較少，外殼堅硬，乾果中富含不飽和脂肪及豐富的營養，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時可以適當補充一些乾果，增加人體營養，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。
三、瞭解乾果的儲存方法
提問：乾果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢？
小結：乾果水份比較少，一般要風乾或烘乾，然後密封保存，這樣營養纔不會流失。味道也比較好，儲存時間比較長。
四、乾果展銷會
教師將事先準備好的多種乾果擺成“乾果展銷會”，幼兒自由參觀並品嚐，說一說乾果和水果的區別。
五、遊戲“找朋友”
要求幼兒說出最喜歡吃的一種乾果，並說出它的營養價值。如：我喜歡吃核桃，因爲它可以補腦，使我變得更加聰明。然後從若干的乾果圖片中找出這種乾果。
六、遊戲“推銷乾果”
請幼兒拿着自己的幼兒用書當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長介紹推銷乾果，要求說出某種乾果的名稱、營養價值，爲自己推銷的乾果做做銷售廣告。
中班健康教案30篇23
活動目標：
1、通過比較，瞭解自己身高的變化。
2、能用響亮的聲音表達自己的想法，感受長高的快樂。
3、初步瞭解健康的小常識。
4、探索、發現生活中的多樣性及特徵。
5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。
活動準備：
蒐集幼兒出生時的身高、記錄幼兒現在身高的小卡片、各種用品(a3大小的紙、較大型的積木、樹枝、小棒、牙膏盒、瓶子、繩子……)皮尺、調查表(師生共同完成)、牆面上用顏色較深的繩子拉出一條離地面50釐米的長線條
活動過程：
一、說一說：自己現在的身高和出生時的身高。
1、師：前段時間我們量了一下自己的身高，誰願意來說一說自己有多高?
2、請幼兒介紹自己的身高。
3、師：你們都想來介紹，那可以和同伴說一說自己的身高，然後把記錄身高的小卡片貼在自己的名字旁邊。
4、師幼一起觀看身高記錄表。
5、找一找班級裏誰最高?你是怎麼知道的?(提升一些比較高矮及高矮排序的方法)
6、師：這是你們現在的身高，可是你們知道自己剛出生時的身高是多少釐米嗎?
二、比一比：分別選擇幼兒熟悉的物品、自己和出生時的高度相比，體驗自己在長高。
1、(出示皮尺)展示幼兒出生時的高度。
2、請幼兒選一樣物品，和50cm比一比，是高還是矮?
3、交流幼兒比較的結果。
4、幼兒和出生時高度進行比較。
5、交流結果。
(1)你是怎麼比的?
(2)50cm到你身體哪裏? 6、小結：多吃飯、喝水，還要有充足的睡眠，多做運動，都能讓我們長高。
三、想一想
1、你們還想長高嗎?想長得像誰一樣高?長那麼高有什麼用?
2、小結：只要我們注意營養，多運動，我們每個幼兒都可能長得比我們的爸爸媽媽還要高。我們長高了，我們也長大了，多好啊!
中班健康教案30篇24
活動目標
感知噪聲是人們製造出來的，初步瞭解怎樣創造安靜環境的基本知識，教育從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
能判斷某些行爲對環境的影響。
用圖示方法表現噪音。
活動準備
人手一張記錄紙。
活動過程
一、談話引題
老師最近買了個能錄音的MP4（出示），就用它錄製了兩段聲音，你們想聽嗎？請你閉上眼睛，靜靜的走進聲音的世界。（播放聲音：一段是天籟之音，一段是各種各樣的噪音。）
（一）聽了這兩段聲音，你有什麼感受？（幼兒交流）
幼兒A：裝修房子，電鋸天天發出刺耳的噪音、機器響聲、電鑽、錘子發出的聲音讓人很煩燥。
幼兒B：許多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的講話。嘈嘈的，大聲嚷嚷，使咽喉發炎。
幼兒C：有旋律的那段音樂很安靜，讓人聽了很舒服，心不煩了……
（二）師：還有哪些聲音會給我們環境帶來不好的影響呢？
幼兒A：小朋友們在班上大聲的講話。
幼兒B：開電視機的聲音太大。
幼兒C：我爸爸的汽車的喇叭聲音很難聽，不能亂響汽笛的。
二、創造安靜 避免噪音
如果把分貝數看作耳朵的溫度數，那麼85分貝是耳朵在沒有保護的情況下能夠容忍的最高噪音。噪音既然讓人這麼不舒服，那我們應該怎樣創造安靜的環境，避免這些噪音呢？
幼兒A：我們要想辦法來保護自己的耳朵，可以到藥店買一副耳塞。
幼兒B：可以在公共場所粘貼“禁止喧譁”的告示牌。
三、以圖表示聽到的噪音
將幼兒帶到託班，把所聽到的噪音以圖示的方法表示出來。
四、交流
你是以什麼圖示來表示，爲什麼？
（一）幼兒A：老師搬動桌子的聲音，我畫了張桌子，在桌腳下方用波浪線表現發出來的聲音。因爲搬動桌子時，桌子會發出刺耳聲音，所以我就在桌腳下畫上波浪線。
幼兒B：小弟弟哭的聲音，我畫了張流淚的臉，嘴巴張的大的，再嘴巴周圍用短的直線來表現哭的噪音。……
（二）將幼兒分成5組自由交流。
活動延伸
請家長配合，引導幼兒從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
中班健康教案30篇25
設計意圖：
綜述遊戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在遊戲中感受勞動帶來的快樂。
活動目標：
1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建築工人不怕困難、勇敢的精神。
活動準備：
1、大灰狼頭飾一個；小推車4輛；積木若干。
2、場地佈置。
3、自備《勞動最光榮》音樂。
活動過程：
一、創設實際情境，活動身體。
《勞動最光榮》音樂響起，幼兒跟着教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車。
（一）教師出示小推車並指導幼兒學習。
提問：這是什麼？
請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。
（二）進行推車練習。
分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試後的感受。
（三）小結。
要使小推車不倒，就要保持平穩。
三、遊戲“運磚”。
豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
（一）講解遊戲要求。
遊戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內，走過山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家後原路返回，接着第二位幼兒運磚。
（二）幼兒分組遊戲一次（請一位大班幼兒當大灰狼），教師對遊戲情況進行評價。
（三）幼兒分組遊戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、總結評價。
今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這麼大的忙。小豬託老師謝謝你們！
五、放鬆活動。
聽音樂做放鬆動作。
中班健康教案30篇26
活動目標：
1、初步瞭解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
2、通過觀察圖片，推測可能發生的事情，瞭解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶外活動，感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動準備：
相關圖片
活動過程：
1、觀察圖片，推測可能發生的事情教師出示圖片，問：請大家看圖說說，圖上的小朋友在玩什麼？這樣玩好嗎？爲什麼？
鼓勵幼兒觀察並結合自己的經驗說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會怎麼樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測，並說出後果和危險。
2、幼兒結合自己的生活經驗，說說其他比較危險的行爲。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢？這樣玩爲什麼有危險呢？
通過討論幫助幼兒瞭解集中不安全的玩法，認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說一說，這樣玩好嗎？
一天放學後，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時候剛剛有一輛車開過來，司機看見一個小孩子過來撿球，馬上剎車，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說："以後不要再在馬路上踢球了，這樣一來太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問：小明和小剛這樣玩好不好？爲什麼？那應該怎樣玩纔不會有危險？
3、組織幼兒討論：怎麼玩纔可以使自己比較安全？
教師：剛纔，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那麼，我們應該怎麼玩呢？應該玩些什麼呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵幼兒大膽發言講述自己的看法。
4、學習瞭解自我保護的策略教師帶領幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護，教師也在活動的過程中不斷示範、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，並學習相應的策略
中班健康教案30篇27
目標：
１、瞭解咪咪患紅眼病的原因，知道紅眼病會傳染。
２、學習處理眼睛異物的簡單方法。
準備：
小白兔、小花貓的手偶。
過程：
１、聽故事《紅眼咪咪》。
出示小白兔和小花貓，談談小白兔的紅眼睛很漂亮，小花貓的眼睛明又亮。可是有一天，小花貓的眼睛變紅了，這是爲什麼呀？
這隻小花貓叫咪咪，它有一雙漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一陣風吹來，一粒灰沙吹進了咪咪的眼睛裏。眼睛真難受，咪咪用手揉，用擦過鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越來越疼。媽媽見了說：“哎呀！咪咪的眼睛怎麼變成白兔的眼睛了？”沒過幾天，媽媽的眼睛也紅了，眼睛又痛又癢，還怕光、流眼淚，真難受呀！
２、知道得紅眼病的原因及病症。
咪咪的眼睛爲什麼變紅了？（灰沙進了眼，不該用手揉，用髒手帕擦。這樣會把細菌帶進眼睛，使眼睛發炎，眼球充血變紅）
媽媽眼睛怎麼也紅了？（媽媽被咪咪傳染了，紅眼病是傳染病）
３、瞭解怎樣避免紅眼病。
媽媽和咪咪去醫院看病，醫生爲他們清洗了眼睛，還開了眼藥水，讓咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。媽媽也不要上班，免得傳染給其他人。
得了紅眼病會怎樣？該怎麼辦？得了紅眼病後，眼睛會流眼淚、怕光、還會疼，會傳染給別人。應在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病後要及時到醫院治療，點眼藥水，用乾淨的手帕擦眼淚，不到公共場所去。
媽媽怎樣才能不被傳染？（如果知道周圍的人得了紅眼病，就不能再與他接觸，不用他的毛巾、手帕，不用髒手揉眼）
灰沙吹進眼睛應該怎麼辦？（可以閉上眼，讓淚水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可請大人幫忙）
建議：
１、如有條件，可準備有關預防紅眼病的錄像。
２、在討論中調動幼兒已有經驗，大膽地說出自己的看法。
３、如遇紅眼病流行的季節，可抓住時機對幼兒進行教育。
中班健康教案30篇28
活動目標：
1、嘗試用身體建構各種不同的洞，練習鑽爬的技能。
2、養成與同伴合作遊戲的習慣，分享自己的創造成果，激發幼兒的成就感。
活動準備：
選個有圓圈的場地（內有白點），在圓圈上用粉筆畫上四個五角星。
活動過程：
一、熱身運動。
師：今天天氣這麼好，我們一起來做運動吧！（做身體各種關節運動）
二、師表演肢體造型，幼兒嘗試鑽山洞。
1、教師表演肢體造型，請兩名幼兒示範鑽洞。
師：今天，我給小朋友做個人體造型表演。（師做造型）
我做的造型像什麼呢？那誰能用自己的身體鑽過我做的洞洞呢？（請兩名幼兒示範鑽洞）
2、教師展示肢體造型，幼兒鑽洞。
師：我換個造型，請幾個小朋友再來鑽山洞。（請一組幼兒來鑽山洞）
三、幼兒嘗試肢體造型，探索不同的搭洞和鑽洞的身體動作。
1、男孩搭洞，女孩鑽洞。
師：我搭的山洞好玩嗎？那你們能用身體搭出更好的洞洞嗎？
請男孩子在圓圈裏找到圓點搭洞洞，女孩子用身體鑽洞洞。
2、女孩搭洞，男孩鑽洞。
師：現在請女孩子在圓圈裏找到圓點搭洞洞，男孩子用身體鑽洞洞。
3、交流分享經驗。
師：誰來告訴展示一下自己搭了什麼洞洞？別人是用什麼方法鑽洞洞的？
四、集體遊戲：小汽車鑽山洞。
1、師交待遊戲規則：
（1）師請一半幼兒兩人合作搭山洞，其餘幼兒跟隨老師開着小汽車鑽山洞。
（2）師：大家看，除了圓點，老師還爲你們準備了一些五角星，那是爲兩個好朋友一起搭山洞準備的，誰願意和自己的好朋友一起來？（教師請幾位幼兒合作搭好山洞）看，這麼多有趣的山洞，我們一起開着小汽車穿山洞吧！
2、進行遊戲。可視情況交換進行遊戲。
3、教師講評小結。
五、放鬆整理，活動結束。
中班健康教案30篇29
教學目標：
1。知道人的情緒會變化，會用“情緒溫度計”記錄自己的情緒，對情緒有初步的認識。
2。懂得保持良好的情緒對身體有好處。
教學過程：
一、通過談話說說氣溫溫度計的作用，知道氣溫的變化可以用溫度計來測量。
1。教師出示氣溫溫度計，請幼兒觀看。
2。引導幼兒觀察：
（1）看，這是什麼呀？
（2）它是用來做什麼的呢？
3。組織幼兒結合自己的生活經驗自由回答。
4。小結：這是氣溫溫度計，是用來表示溫度變化的。
二、通過欣賞音樂旋律及情緒臉譜，體驗不同情緒，知道人的情緒也是會發生變化的。
1。欣賞音樂旋律。
（1）老師這裏有兩段音樂，請小朋友聽一聽，聽完之後說說你們有什麼感受？
（2）引導幼兒傾聽《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己情緒的變化。
（3）鼓勵幼兒大膽講述自己的想法。
（4）小結：《快樂舞》音樂比較歡快，讓人聽了很高興，可是《小熊的葬禮》聽了卻讓人很傷心。
2。引導幼兒欣賞情緒臉譜圖。
（1）看，這些是什麼呢？
（2）誰願意說一說的。
（3）你有過這樣的表情嗎？什麼時候有過？
（4）鼓勵幼兒大膽講述。
三、通過認識情緒溫度計，知道情緒同氣溫一樣會變化。
1。師：看，這是什麼呀？你們認識嗎？
2。組織幼兒大膽猜測。
3。老師介紹：這是情緒溫度計，是用來測量我們情緒的，溫度高表示高興，溫度低表示不高興、傷心等。
4。組織幼兒和同伴說說自己的情緒。
5。引導幼兒根據自己的情緒調試情緒溫度計。
6。師幼集體檢查。
四、通過故事欣賞，瞭解情緒對健康的影響。
1。師：你喜歡什麼樣的情緒？爲什麼？什麼樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益？
2。組織幼兒自由討論回答。
3。老師帶來了兩個有趣的故事，聽完之後大家一起說說它們的情緒是怎麼樣的，對身體健康有什麼影響，好嗎？
4。教師講述故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽。
5。通過這兩個故事你明白了什麼呢？
6。小結：我們知道了讓自己天天都高興、開心，這樣我們的身體也會變得更健康。如果整天生氣或是不開心，就會生病。
中班健康教案30篇30
活動目標
通過看照片、錄像使幼兒知道自己會漸漸長大。⑵幫助幼兒瞭解自己在身體和學習、生活能力等方面的變化。⑶培養幼兒積極的自我意識和喜愛自己的情感。
活動準備
嬰兒時期的照片（人手一張）⑵嬰兒時期用過的衣物、物品、寶寶卡。⑶幼兒時期與照片相對應的錄像、攝像機、電視機、錄像機。
活動內容
學習領域：
⑴試用自己小時候的物品，感受自己長大了。“這裏有一些東西，是誰的呢？”“請你們來試試，穿一穿，看看你發現了什麼？”（通過試穿小時候的衣物等，使幼兒發現現在與小時候的變化）“這些是你們自己的東西，爲什麼你們會穿不上、用不着呢？”小結：這些是我們小時候的東西。現在，我們長大了，所以都穿不上，用不着了。
⑵認識寶寶卡、比較小腳的變化“請你們和小時候的小腳比一比，發現我們的小腳變大了、變胖了。我們小時時候的東西也用不着了，因爲我們長大了。”⑶對比錄像和照片，說說自己的變化。1）身體上的變化
①量身高、體重，通過現場量身高、稱體重瞭解到現在比小時候長高了、變重了。
②吃飯，通過看小時候媽媽餵奶的照片，再看現在自己吃飯的錄像瞭解到自己長大了。
③牙齒、頭髮，通過看嬰兒期沒有牙齒、頭上光光的照片，再看現在的小朋友用牙齒咀嚼食物，摸摸自己的頭髮感受到自己的變化。
教師總結：你們小時候很小、很輕，沒有頭髮和牙齒，每天吃牛奶和稀飯。現在你們長大了、長高了、變胖了，長出了牙齒，會自己吃許多有營養的飯菜。
2）學習、生活能力的變化
①穿衣服，通過看小時候媽媽抱着穿衣服的照片，感受到現在我們會自己穿衣。（通過看錄像）
②走、跪、拍球，幼兒看錄像裏的自己在走路、跑步、左右手拍球等，感受到自己長大了。
③搭積木、畫畫，通過看錄像知道自己會玩各種各樣遊戲、會畫畫。
總結：我們小時候什麼事都要爸爸、媽媽幫忙，現在我們長大了，都能自己穿衣服、自己走路、拍球、和小夥伴一起搭積木，還會畫畫、玩油泥，學會了許多本領。
⑷讓幼兒知道自己還會長大，學到更多的本領。“你們的本領是和誰學的？在哪裏學的？”“你們還會長大嗎？長大了會怎麼樣？”（會認識更多的朋友，學更多的本領……）
