多吃蔬菜健康教案(精選8篇)

作爲一位不辭辛勞的人民教師,就有可能用到教案,教案是實施教學的主要依據,有着至關重要的作用。來參考自己需要的教案吧!以下是小編收集整理的多吃蔬菜健康教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

多吃蔬菜健康教案(精選8篇)

多吃蔬菜健康教案 篇1

一、活動目標:

1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。

2、引導幼兒認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

二、教學重點:

培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。

三、教學難點:

認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

四、教學關鍵點:

通過在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱,引導幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。

五、活動準備:

1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等)或資料圖片。

2、多媒體課件。

六、活動過程:

1、影片導入,觀看《走進蔬菜園》

(1)師:小朋友,你們看到的是什麼地方?

幼:蔬菜園!

師:我們到蔬菜園裏去看看都有哪些蔬菜吧。

師:你們都看到了哪些蔬菜?

幼:西紅柿、黃瓜、茄子、蘿蔔、白菜、辣椒。

師:小朋友,你們認識這些蔬菜嗎?

幼:認識。

(2)師:生活中我們吃的蔬菜種類很多,下面再來看看咱們平常吃的蔬菜還有哪些?

2、分別出示出示幻燈片4—23,認識蔬菜,瞭解其豐富營養。

(1)師:這是菠菜,長得什麼樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你爲什麼喜歡吃菠菜?有什麼營養?菠菜含有大量的胡蘿蔔素和鐵,它能使我們的皮膚變光滑。你們看過動畫片《大力水手》嗎?

大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無窮,什麼困難都能解決是不是?所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。還有一種蔬菜裏面含有胡蘿蔔素你知道是什麼菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,小白兔非常願吃。對!是胡蘿蔔。小朋友吃了後,我們的眼睛會變得更加明亮。

(2)師:你們看,這是什麼菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什麼菜?西紅柿裏也有許多的營養,像Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。

(3)小朋友最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的,現在我們還知道了它對人體的作用。

3、示圖8——10:芹菜、大蒜、香菜——有香味的菜。

(1)師:芹菜中含有鐵、胡蘿蔔素、多種維生素。聞一聞還有芹菜香味呢。另外還含大量的纖維,有利於排便。對人體健康都十分有益。所以,小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調味,還能殺菌。

(2)下面這些蔬菜你們吃過哪些?

大白菜、花菜、捲心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。

幼:吃過,有的沒有吃過。

(3)師:這些菜都含有豐富的營養物質和維生素,所以,小朋友都要吃,只有這樣我們的身體才能長的好,不會因爲缺乏維生素而患病。

4、結束部分:

(1)欣賞兒歌《不挑食》

小烏龜愛挑食,一粒大米吃三次,脖子細細,尾巴細細,耷拉着腦袋沒力氣。

小老鼠愛挑食,只吃花生巧克力,脖子細細,尾巴細細,焉頭耷腦沒力氣。

小熊一點不挑食,米飯、青菜、肉和魚,大口大口吃下去,臉蛋紅紅笑嘻嘻!

(2)欣賞動畫片《不挑食》。幼兒跟着學唱並結束。

多吃蔬菜健康教案 篇2

一、設計意圖

由於中班幼兒比較愛挑食,吃飯時經常把蔬菜挑出來,挑食偏食比較嚴重。爲了使幼兒愛吃各種食物,養成愛吃蔬菜的好習慣。因此我設計了這節課。

二、教學名稱:

健康

三、教學內容:

《多吃蔬菜好處多》

四、教學目標:

1:引導幼兒簡單認識、瞭解常見蔬菜。

2:引導幼兒不挑食、偏食。

3:引導幼兒養成愛吃蔬菜的好習慣。

五、教學準備:

青菜、大蒜、西紅柿

六、教學過程:

(一)激發幼兒興趣

通過談話導入蔬菜、引起幼兒興趣

(二)導入新課

1、教師出示蔬菜,讓幼兒認識蔬菜

2、提問幼兒愛吃和不愛吃哪些蔬菜、爲什麼?

3、有哪些小動物愛吃青菜?

(三)輸入新知識

1、教師講解多吃蔬菜的好處

2、介紹講解挑食偏食的壞處

(四)結束課堂

挑選個別幼兒拿蔬菜讓幼兒說出名字。

七、教學總結

通過本次讓幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養成愛吃蔬菜的好習慣。

多吃蔬菜健康教案 篇3

一、設計理念:

《3——6》兒童發展指南》指出,教師要引導幫助幼兒養成良好的飲食習慣。幫助幼兒瞭解食物的營養價值,引導他們不偏食、少吃或不吃不利於健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示,幼兒爲蔬菜塗上顏色培養孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長髮育離不開吃蔬菜的多少,瞭解常見蔬菜的名稱、特徵和作用。

二、教學目標

1.認知目標:認識常見的蔬菜,能說出蔬菜的名稱以及基本特徵。

2.能力目標:初步瞭解常見蔬菜的營養價值,知道多吃蔬菜對身體有益。

3.情感目標:初步養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

重點:瞭解多吃蔬菜的益處。

難點:養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

三、活動準備

"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖。

四、活動過程

1.情景導入:以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題,並提問:小朋友們,剛纔視頻中你們看到什麼呀?他們在做什麼?它們可愛不?通過提問的方式,引導幼兒認識常見蔬菜。(5分鐘)

2.認識哪些蔬菜:出示圖片,引導幼兒描述蔬菜的基本特徵,告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。(8分鐘)例如:

(1)西紅柿是什麼顏色的,吃起來什麼味道的,它長得像什麼,對我們的身體有什麼好處?

紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠;含有很多維生素,防中暑,治牙齦出血,美容。可以做菜也可以當水果吃喲。

(2)黃瓜:翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

(3)胡蘿蔔:紅,可以預防近視,人吃了不會那麼快老喔。

(4)小白菜:可以幫助我們提供營養、強身健體。可以減肥,預防肥胖症。

(5)南瓜:幫助食物消化,預防便祕

(6)苦瓜:清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等

(7)蒜頭:蒜頭的味道雖然聞着有點辣,但是可以炒着吃、拌着吃,吃了它會把咱們身體裏的病菌全部殺死。增強抵抗力,少生病。

3.引入蔬菜美食:既然蔬菜那麼重要,孩子們吃過哪些蔬菜美食呢?

孩子各抒己見,老師適當引導。展示美食圖片。(3分鐘)

4.展示蔬菜實物,讓幼兒根據老師的提示選出對應的實物。

5. 給孩子發放蔬菜卡通圖片和模型,請幼兒爲手上蔬菜上顏色。培養對蔬菜的感情與喜愛。(4分鐘)

五、安排區域活動:

方案一:帶領孩子觀看蔬菜園。

方案二:模擬蔬菜超市,自主選擇,進行營養搭配。引導幼兒將所學知識應用到生活中,養成合理膳食的習慣,增強學習的興趣。

多吃蔬菜健康教案 篇4

一、活動目標:

1.能說出一些常見的蔬菜名稱,知道蔬菜有各種吃法。

2.能遷移生活經驗,知道多吃蔬菜身體好,養成不挑食的好習慣。

二、活動準備:

1.常見的蔬菜若干

2.燒好的菜若干(炒青菜、涼拌黃瓜、蘿蔔湯、炒菠菜等)

三、活動過程:

(一)說說我認識的蔬菜(出示各種蔬菜)

1.小朋友們今天帶來了很多菜,這都是些什麼菜呀?

2.它們有一個共同的名字,你知道嗎?蔬菜有什麼營養?(幼兒自由發表見解)

小結:告訴幼兒這些菜有個共同的名字叫“蔬菜”,它們大部分都是綠色的。不同的蔬菜含的營養不同,顏色越深的蔬菜含的營養越多。

3.這些菜是怎麼做的呢?(請幼兒說一說)除了這些,平時我們還可以怎麼吃呢?(炒、燒湯、涼拌、包餃子或有的可以生吃)

(二)蔬菜對人體的作用

1.你喜歡吃蔬菜嗎?爲什麼要多吃蔬菜?

2.不吃蔬菜會怎麼樣呢?

小結:蔬菜裏面含有各種各樣的維生素,是人體必需的營養。如果偏食不吃蔬菜,就會發生嘴角乾裂,大便幹,鼻子出血,皮膚乾燥,容易生病等現象。

(三)好吃的菜

1.我們知道蔬菜有這麼多的營養,以後我們一定要多吃蔬菜,讓自己的身體更健康。現在我們就來嚐嚐這些好吃的菜吧!

2.幼兒品嚐各種蔬菜。

多吃蔬菜健康教案 篇5

一、活動目標:

1、在老師的引導下,有目的地觀察菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等蔬菜,知道名稱,瞭解其豐富營養;

2、通過親自“烹飪”,激發幼兒愛勞動的興趣,同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養成愛吃蔬菜的好習慣。

二、活動準備:

1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等)

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子。

3、豐富詞彙:維生素。

三、設計思路:買菜

認識、瞭解常見蔬菜烹飪品嚐收拾、整理針對中班幼兒,對其糾正挑食、偏食的心理與行爲,進而愛吃各種食物,均有着重要的影響。

四、活動進程

1、進超市、《買菜》音樂導入

師:小朋友,你們看這是什麼地方?幼:××蔬菜超市!師:我們到超市裏去買點喜歡吃的蔬菜吧。(音樂)師:請把你買的菜放在桌子上,排好。

師:啊,你們可真能幹!買了那麼多,都有什麼菜呀?

2、認識蔬菜,瞭解其豐富營養(分別出示)

師:這是菠菜,長得什麼樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你爲什麼喜歡吃菠菜?有什麼營養?菠菜裏含有Va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經常口腔潰瘍,那是因爲身體裏缺少了Va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜裏含有Va嗎?青椒、南瓜、油菜裏也含有Va。還有一種蔬菜裏面含有Va你知道是什麼菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常願吃。對!是胡蘿蔔。

師:你們看,這是什麼菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什麼菜?西紅柿裏也有許多的營養,象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。

師:小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個菜嚐嚐好吧。

烹飪過程(介紹大蒜的營養)對幼兒進行安全教育、隨機教育,共同分享勞動成果並學會收拾整理。

多吃蔬菜健康教案 篇6

一、活動設計背景

人的一日三餐是一件很重要的事情,對於小孩子來說,多吃飯才能長得更好,所有的家長和老師最希望的事情就是孩子不挑食,可以,大部分的孩子都是挑食的,他們總是覺得蔬菜不好吃,只喜歡吃肉類,但是,蔬菜中富含豐富的營養,老師們應該要教育孩子多吃蔬菜,要營養均衡,不能挑食。

二、活動目標

1、讓幼兒進一步認識各種蔬菜,初步瞭解蔬菜對人體的作用,並知道愛吃各種蔬菜,有益於身體健康。

2、培養幼兒每天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習慣。

三、教學重點、難點

初步瞭解各種蔬菜吃的部位,以及各種蔬菜的不同營養。

四、活動準備

1、芹菜、蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜,籃子。

2、豐富詞彙:維生素。

五、活動過程

(一)開始部分:

1、談話

教師引導幼兒觀察蔬菜,提問:“你們都認識它們嗎?,吃過它嗎”?

2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜,並說出他們的名稱、顏色、形狀。

(二)基本部分:

1、找一找

分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃,如蘿蔔吃根,捲心菜吃葉,西紅柿吃果實,花菜吃花,芹菜吃莖(葉),請幼兒將蔬菜放在相應的籃子裏。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法:知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯,包餃子、有的還可以像水果一樣生吃,但必須洗淨。

3、認識各種蔬菜,啓發幼兒討論蔬菜對人體的作用:

“人爲什麼要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現哪些不好的現象”?(鼻出血、口角乾裂、大便乾結、皮膚乾燥等。)

“蔬菜有哪些營養”?”引導幼兒自由討論。分別出示各種蔬菜,初步瞭解其豐富營養

師:這是菠菜,長得什麼樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你爲什麼喜歡吃菠菜?有什麼營養?菠菜裏含有維生素,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經常口腔潰瘍,那是因爲身體裏缺少了維生素,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜裏含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜裏也含有維生素,還有一種蔬菜裏面含有維生素,你知道是什麼菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常願吃。對!是胡蘿蔔。

師:你們看,這是什麼菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什麼菜?西紅柿裏也有許多的營養,象Vc它使我們的`牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。蔬菜裏面還含有大量的纖維素,可以幫助我們消化,防止大便乾硬。

教師小結:蔬菜對身體有好處,不同顏色的蔬菜營養不一樣,綠色蔬菜中顏色越綠營養價值越高。我們應該天天吃蔬菜,吃各種各樣的蔬菜,多吃深綠色的蔬菜。並且愛吃各種各樣的蔬菜

4、蔬菜與衛生:

“怎樣吃蔬菜才健康?”引導幼兒交流。

六、教師小結:

因爲蔬菜生長在農田裏,需要農藥和肥料,所以做菜之前要把蔬菜洗乾淨,在水裏多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等,一定要洗乾淨並且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜,不用對人體有害的農藥,也不讓蔬菜環境受到污染,這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

七、延伸活動:

讓幼兒給各種蔬菜塗色。

挑食偏食是對一個孩子來說是一種很不好的飲食習慣,教師們應該要努力讓幼兒認識到多吃蔬菜的好處,將幼兒挑食的毛病糾正過來。

多吃蔬菜健康教案 篇7

一、預設目標

1、認識多種蔬菜,瞭解它們在人體中的特殊作用。

2、知道多吃市場身體纔會健康。

二、活動準備

3、將蘿蔔、西紅柿、白菜、黃瓜等裝飾上眉毛、鼻子、眼睛,製成蔬菜娃娃各一個,小虎紙偶一個,分別插在竹籤上。

4、每個幼兒自帶蔬菜2個。

三、活動過程

1、佈置蔬菜市場

(1)請幼兒分別介紹自己帶的是什麼蔬菜,怎麼吃,有什麼營養。

(2)請幼兒佈置蔬菜市場(把蔬菜擺放到貼蔬菜圖標的桌架上), 提醒幼兒對正圖標放置自己的蔬菜。

情景表演

2、教師出示竹籤上的蔬菜娃娃和紙偶小虎,請幼兒說出它們的名字,並說說自己喜不喜歡吃這些蔬菜,爲什麼。

(1)導入情景劇:經常吃這些蔬菜對我們的雖然有許多的好處,我們一起看下面發生的故事。

(2)幫助幼兒會有情景劇內容:開始的時候小虎喜歡吃蔬菜嗎?喜歡由於不愛吃市場身體出現了什麼問題?誰幫他解決了這些問題?

(3)請幼兒想想:自己有沒有類似小虎的經歷?當時是怎樣做的?以後應該怎麼樣做?

3、學兒歌

(1)引導幼兒看畫冊《多吃蔬菜身體棒》,說說蔬菜的名稱及特徵,告訴幼兒這些相互吃對人體的益處。

(2)教師帶領幼兒說兒歌《大蘿蔔》。

4、結束

教師和幼兒一起將收集的蔬菜放在自然角,供幼兒觀察。

多吃蔬菜健康教案 篇8

一、活動目標:

1、認識白菜、胡蘿蔔、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。

2、瞭解吃蔬菜對身體的好處。

3、初步瞭解蔬菜的營養價值,知道多吃蔬菜對身體有益。

4、初步養成不挑食的良好習慣。

5、知道人體需要各種不同的營養。

二、活動準備:

1、白菜、胡蘿蔔、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。(未加工的和做熟的兩種。)

2、幼兒人手一套碗筷。

三、活動過程:

1、通過讓幼兒品嚐各種蔬菜來引出活動主題。

(1)、今天老師爲大家準備了許多種菜,想請你們品嚐一下,再猜猜看,他們都是什麼菜。

小結:你們剛剛吃到的是白菜、胡蘿蔔、西紅柿、芹菜等,他們都是蔬菜。

2、觀察、認識白菜、胡蘿蔔、西紅柿、芹菜等蔬菜。

(1)、今天老師從地裏摘了很多的菜來,小朋友認不認識這些菜呢?你們都吃過嗎?小結:胡蘿蔔一頭粗、一頭細,它是橘黃色的。芹菜是綠色的,它有許多的葉子,梗子是白色的······剛剛的 白菜、胡蘿蔔、西紅柿、芹菜等,它們都是蔬菜。

3、你們知道吃蔬菜有什麼好處嗎?(講述一段案例)。這小朋友怎麼了?他爲什麼拉不出屎呢?

小結:蔬菜裏含有豐富的維生素,如果長期不吃蔬菜,就會得上“壞血病”,導致牙齦出血,還有如果長期不吃蔬菜,小朋友上廁所拉屎就會有困難,小朋友還知道不吃蔬菜有什麼壞處嗎?

幼兒討論

小結:所以小朋友一定要多吃蔬菜。

4、通過讓幼兒品嚐各種蔬菜來引出活動主題。

今天你們的家人爲大家準備了許多的蔬菜,想請你們品嚐一下,我來看看那個小朋友想長的 棒棒的、壯壯的、高高的。

四、活動結束