作爲一名默默奉獻的教育工作者，總歸要編寫教案，通過教案准備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。教案要怎麼寫呢？下面是小編收集整理的大班心理健康活動《黑夜我不怕》教案，歡迎大家分享。
活動目標：
1、通過故事和各種體驗，瞭解黑夜並不可怕，並能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、通過創設情景，瞭解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一個人自己睡。
活動準備：ppt、音樂、調查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具
活動過程：
一、經驗導入
1、PPT1這是什麼時候的情景?——這是一個寧靜的夜黑。
2、你發現了什麼?——關燈、睡覺了
小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
3、那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的?(出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方)
4、爲什麼不敢?到底怕什麼呢?
迴應：有一隻怪獸，長得什麼樣?他覺得很可怕!
黑漆漆的，走路看不見，所以你!
黑黑的夜讓人心裏有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。
做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕!
小結：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難爲情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。
二、故事體驗。
1、出示小老鼠圖片，有一隻小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在牀上怎麼也睡不着，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的牆角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。
突然，~~~(風聲+啪啪聲)這是什麼聲音啊?是人、是怪物、是……小老鼠馬上矇住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰戰兢兢的朝窗外瞟了一眼，什麼也沒有，只得回到牀上。(PPT)
~~(水聲)這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什麼啊?小老鼠捂着杯子害怕的哭了起來。(PPT)
2、理解、釋疑
師：(1)剛開始，小老鼠爲什麼睡不着?——有怪物。牆上那個黑黑的東西真的是怪物嗎?(PPT)
小結：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕!
(2)後來呢?小老鼠害怕什麼?——聲音
怎樣的'聲音?可能是什麼?——風聲、玻璃窗敲擊的聲音
還聽到什麼聲音?——下雨聲、水龍頭的水漏了
是不是這樣?我們來聽一聽。(PPT聲音)
小結：這些聲音都來自大自然，沒有什麼可怕的!
現在的小老鼠還害怕嗎?原來啊!這都是他的心裏在作祟，自己胡思亂想，纔會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。
三、再次調查“你敢一個人睡嗎”?
1、現在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經歷
2、啓發：你剛開始的時候是怎麼樣的?現在呢?一個人睡覺舒服嗎?
小結：原來剛纔介紹的孩子一開始也是不敢一個人睡的，後來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個人睡了!他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了!
3、現在，我們想再來調查一下，你們這些孩子現在願意嘗試一個人睡了嗎?(貼在第2次調查表中)(貼笑臉)
4、小結：這一次又有*個孩子願意嘗試，我們爲這些孩子拍拍手，你們已經願意克服心中的害怕了，真勇敢!當然，怕一個人睡並不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經歷過，現在把它說出來或者承認它說明你已經不害怕了!老師相信你們再過一段時間，你們也會願意嘗試的!
策略二(如若所有的孩子都選擇了敢)
教師迴應：看來，我們班的孩子都很勇敢，都認爲黑夜不可怕，真爲你們驕傲!但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個人睡的，你們能不能鼓勵他，並告訴他“害怕一個人睡並不是一件丟臉的事，只要你願意承認、願意嘗試，是可以克服的)
四、不怕黑夜的方法
接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。
1、怕從牀上滾下來
(1)有什麼好辦法
(2)教師根據幼兒交流的內容播放ppt
(3)小結：方法真不錯，牀邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。
2、怕怪物
(1)世界上真有怪物嗎?——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來。現在就有一個怪獸來到了我們這裏!(教師或孩子扮演)音樂(2)怪獸和小朋友交朋友。(換音樂)我們和怪獸一起跳個舞吧!音樂結束，怪獸呢?(開燈)怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師!怪獸可怕嗎?
3、怕做惡夢
(1)爲什麼會做噩夢，或是由什麼引起的?
(2)你們有好辦法嗎?
娃娃——抱個娃娃多麼溫馨，有了它就像有了個伴!
看書——是個好辦法，可以試一試
媽媽陪——可以安心的睡了
聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子裏不再胡思亂想
想開心的事——可以讓自己放鬆些
4、怕黑
(1)有什麼辦法可以讓我們不那麼怕黑?
小夜燈——遠遠地點上一盞小燈，這樣房間裏有了一絲光線就不會害怕了
手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件
蠟燭
爸媽陪伴一會——會讓你安心
故事書
(2)體驗黑暗
黑暗這有這麼可怕嗎?我們來挑戰一下!這裏有幾間黑黑的小屋，誰願意獨自一個人在裏面呆上一會!我們數到十，再出來好嗎?
教師和幼兒一起數到十，孩子出來。
採訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什麼問題問他們!
小結：看來，黑暗並沒有我們想象中的那麼可怕，沒有怪獸，沒有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧靜，還有些神祕!
除了黑屋，這裏還有一條長長的、漆黑的隧道，誰願意嘗試。現在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰隧道!但只有一個要求：保持安靜，靜靜的去體驗，把你的感受記在心裏。
教師採訪幼兒：你體驗的是什麼?黑屋，裏面有讓大家害怕的東西嗎?什麼感覺?
開始的時候你害怕嗎?怎麼克服害怕的?後來呢?如果再有一次機會，你還樂意去嗎?
小結：隧道里面雖然黑，但沒有什麼可怕的東西，只有慢慢的前進，讓眼睛適應黑暗，就不會有危險，你們也就不會害怕。
看來，黑夜並不那麼可怕嘛!黑黑的夜充滿了神祕、有趣，還能帶給我們快樂!黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，當我們揭開面紗，發現所有的一切還是和白天一樣!(開燈，全亮)
五、喊走害怕
現在，你們還害怕黑夜，不敢一個人睡嗎?這樣，我們最後大聲的害怕的事講出來，並且告訴它“我不怕你”。最後一起喊“黑夜我不怕你!”最後老師預祝我們的孩子都擁有一個美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜!
