作爲一位傑出的教職工，通常需要準備好一份教案，藉助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那麼你有了解過教案嗎？以下是小編精心整理的幼兒園大班健康身體鍛鍊教案（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園大班健康身體鍛鍊教案1
設計思路：
在開展主題活動《變變變，長大了》時，有一個分題活動是“身體的祕密”。當我們說起男女小朋友入廁的情景，立即炸開了鍋。同時，他們對兩性問題表現出的早熟傾向引起了我們的關注：有的孩子在課後拉住我提了很多他關於成人生活的話題；還有的孩子在大便、小便的時候竟忍不住好奇，偷偷看對方……於是，我們決定對孩子們現階段最爲關注的話題作出正面的、積極的迴應，同時對學前教育階段如何開展啓蒙“性教育”進行探索，生成了本次活動“身體的祕密”。
活動名稱：
身體的祕密（大班）
活動目標：
1、帶領幼兒科學、正確地面對性話題，學會尊重自己和別人的身體。
2、有初步的自我保護意識，瞭解基本的防衛方法。
3、引導幼兒積極地思維，自由地表達。
活動準備：
1、幼兒的準備：活動前的調查記錄，對兩性的區別有了初步的認識
2、教師的準備：蒐集大量的性教育資料，以應對課堂上孩子們的突發提問；角色分工、互助協調；佈置有關兩性知識的活動區角（包括人物、動物），提供較爲豐富安全的可操作材料。
活動形式：
集體活動、小組活動活動過程：一、談話引入，講解什麼是“性”。
1、請小朋友按性別分成男女兩組，兩名老師明確分工。
2、引導幼兒通過觀察，闡述自己所看到的“男、女有什麼區別”，請幼兒充分討論自己對不同性別的看法。
3、提問引發思考：什麼是“性”？
教師小結：
“性”是和我們的身體密切相關的，不關是從頭髮的長短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位，是代表着性別差異的。是哪些部位呢？就是我們穿衣服遮起來的部位。明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。
1、請幼兒觀看《蠟筆小新》，對小新隨便脫褲子的行爲進行討論。
2、出示洋娃娃，請幼兒指出什麼部位是要保護的，不能隨便給別人看的？（用“游泳”講解）小結：我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因爲那是我們的`隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行爲。
3、遊戲“找朋友”，體驗與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸？小結：除了媽媽，我們的隱私部位別人不能碰，如果有人叫你單獨一人去沒人的角落或屋子，千萬不要去……案例分析，幼兒分組開展“參與式討論”，老師做好引導和記錄。
1、教師結合本班幼兒的實際進行案例講述，組織幼兒開展討論。
2、分組“參與式討論”，提出自我防衛的策略。（打電話給父母、報警、向可信任的成人求助、大聲呼叫求救……）教育幼兒在日常生活中要保護好自己，同時要尊重別人的身體。
活動建議：
1、此活動的開展，一定要根據本班幼兒的實際需求來進行。
2、活動在開展之前，教師要搞好充分的調查，瞭解幼兒對此相關知識的瞭解程度，以便有的放矢。
3、自主選擇活動區，豐富有關身體的知識。
4、瞭解幼兒關注的熱點，捕捉有價值的教育素材，繼續生成、開展相關的主題活動。
5、教師應根據本班幼兒的實際，充分考慮到孩子們可能會提出的一些關於“性”知識的問題，教師要做好相應的解答的準備。活動反思：這個活動結束以後，孩子們對自己身體中的小祕密都基本瞭解，知道了保護自己身體的簡單方法。特別是討論小新隨便脫褲子這一環節，孩子們的積極性很高，都說出了自己的看法，從中知道隨便脫褲子是不對的，是不尊重自己的表現，在日常生活中不僅要尊重自己的身體，也要尊重別人的身體。在玩遊戲“找朋友”時，個別幼兒不遵守紀律，還是有不友好現象，通過講解知道自己的行爲是不對的。我覺得在活動開展之前，對幼兒對此相關知識的瞭解程度還不是很充分，形式還應該再豐富些，要力求與各個領域相結合，可以配上琅琅上口的兒歌、形象有趣的謎語等，來喚起幼兒對自己身體的瞭解慾望，效果會更好。
幼兒園大班健康身體鍛鍊教案2
活動目標
1.萌發愛護身體各器官的意識。
2.初步認識身體各器官的名稱，並瞭解其作用。
3.學會保護身體各器官的正確方法。
活動準備
經驗準備：幼兒初步瞭解身體的主要器官，知道名稱及作用。
課件準備：“身體器官”組圖；《我的身體寶貝》兒歌、伴奏音頻及圖譜；“保護身體”組圖。
活動過程
一引導幼兒初步認識身體各器官並瞭解作用
——圖片上有我們身體的哪些器官？
——和你的朋友互相找一找，它們在身體的哪個地方？
二學兒歌做動作鞏固身體各器官的名稱和作用
1.播放兒歌音頻第一遍，引導幼兒初步瞭解兒歌內容。
2.播放兒歌音頻第二遍，引導幼兒學兒歌、做動作。
3.播放伴奏音頻，鼓勵幼兒邊念兒歌邊做動作，鞏固身體各器官的名稱和作用。
三師幼談話引導幼兒瞭解身體器官的重要性
——如果沒有眼睛/鼻子/耳朵/嘴巴/小手/小腳，我們的生活可能是什麼樣子的？
——你覺得這樣的生活會方便嗎？爲什麼？
四出示組圖引導幼兒瞭解保護身體器官的正確方法
——圖片中的小朋友在做什麼？
——你覺得他/她做的對嗎？爲什麼？
幼兒園大班健康身體鍛鍊教案3
【活動目標】
1、探索身體會動的地方，感知關節與人體活動的關係。
2、瞭解關節的重要性。
3、對探索人體奧祕感興趣，體驗運動的樂趣。
4、瞭解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
5、知道人體需要各種不同的營養。
【活動準備】
音樂《健康歌》、歌曲《動起來》音樂磁帶、掛圖《人體骨骼關節圖》4張，紅筆4只，黑板；保護關節的圖片若干。
【活動過程】
一、激發興趣、感知身體的運動。
師：請小朋友跟老師一起做運動！邊做邊想我們身體哪些地方會動？
二、出示掛圖，尋找人體會動的關節。
1、分組探索人體會動的主要關節，用紅筆畫圈做好記號，自由談論身體有哪些地方會動？
2、展示掛圖，驗證身體會動的部位。
3、提問：想一想這些部位爲什麼能動呢？
三、進一步感知關節與人體活動的關係。
1、遊戲“動一動”
2、播放《動一動》的音樂讓幼兒欣賞。
（1）播放歌曲幼兒欣賞。
（2）看圖說歌詞。
（3）跟歌曲唱一唱、動一動。
四、討論交流，瞭解關節的重要性。
1、拿東西的遊戲的體驗關節重要性。
（1）提問：身體裏的很多關節對我們重要嗎？如果沒有關節，會怎樣？
（2）師小結：關節對我們來說十分重要，人因爲有了關節，所以身體才能活動。如果沒有了關節，我們就像木頭人一樣，什麼事也不能做。
2、提問：關節這麼重要，那我們要怎樣保護關節呢？
師小結：在鍛鍊中注意安全，不推拉擠撞、不爬高低，不提重物，互相謙讓，避免摔傷；注意走路和跑步的姿勢；多吃鈣制食品等。
3、提問：要是關節受傷了，怎麼辦？
師小結：不能亂動，要及時告訴老師或父母幫忙處理，嚴重時上醫院處理。
幼兒園大班健康身體鍛鍊教案4
【活動目標】
1、引導幼兒認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；培養學生對飲食的科學態度。
2、幫助幼兒瞭解淺顯的營養學的知識，知道人體生長髮育需要從各種食物中吸取不同的營養。認識到偏食會造成不良的後果。
3、培養幼兒養成不挑食、注重營養搭配的良好飲食習慣。
4、幫助幼兒瞭解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。
5、初步瞭解健康的小常識。
【活動準備】
1、錄象、課件
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋着，準備好快餐盤。
【活動過程】
一、激趣導入。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象（錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂）
2、這是在哪裏？我們食堂裏的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎？
3、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？爲什麼不喜歡？
二、認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體裏不可缺少的朋友呢！你們看，這是什麼？（出示：豆腐、青菜、西紅柿）聽聽它們的自我介紹吧！
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說OKOK，還誇我是健康食品呢！青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大着哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！）
3、小結：聽了它們的介紹，你們願意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因爲它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體裏也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
三、深化理解。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！
（1）（出示胖子）這個小朋友長得怎麼樣？越胖越好嗎？爲什麼？（行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點？（鍛鍊、少吃肉、多吃蔬菜）
（2）（出示：瘦子）這個小朋友長得怎麼樣？他爲什麼這麼瘦？他的表情怎麼樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他爲什麼不開心？你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態。
（3）最近，他又發現（出示有聲：我的牙經常出血）老師請你們當個小醫生，能給他治治病嗎？當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他治病？給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會好的。
（4）不過，他還是很痛苦，因爲（出示：我經常便祕。）什麼叫便祕？哪些小朋友也便祕過？有什麼感覺？後來怎麼辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什麼？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養，這樣身體才能長得棒！
2、爲了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校裏的營養師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經常說一首兒歌的，誇我們食堂裏早餐品種多，誰會唱啊？（兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂！）
3、怪不得，咱們小朋友長得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室裏哪個是健康小子？一起把他們請出來！（音樂、鼓掌，健康女孩）跟大家說說，你們怎麼長得這麼健康？個個都是健康寶寶！大家可要向他們學習哦！通過這節課的學習，楊老師相信，小朋友們以後一定會合理用餐身體棒！（出示課題）是嗎？
【活動反思】
現在的獨生子女已經成爲一個普遍的現象，父母在給他們提供豐富的物質環境的同時也縱然他們不良習慣的養成，比如說：偏食、挑食等，我設計的這節活動就是讓幼兒明白合理的膳食對自己的身體的好處，今天的幼兒就是明天的人才，如果我們的國民身體素質不好，那麼在良好的教育都會讓我們這個民族明天一敗塗地，所以對孩子的良好身體素質的養成是我們每一個幼兒老師的責任。
幼兒園大班健康身體鍛鍊教案5
【活動目標】
1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。
2、使幼兒養成正確的睡姿。
3、初步瞭解預防疾病的方法。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
【活動準備】PPT視頻、好習慣寶寶貼畫。
【活動過程】
一、活動導入
帶領幼兒隨着好習慣歌曲做律動。
二、基本部分
1、“聽”故事提問導入：小朋友你們每天早上幾點起牀?晚上又是幾點睡覺?請聽故事《小熊和大熊》
2、安靜聽故事，情境導入。
教師提問：小熊和大熊爲什麼上學會遲到?
教師總結：小熊和大熊因爲喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養成按時睡覺按時起牀的好習慣，這樣上學纔不會遲到，纔會有更健康的身體。
3、“看”動畫提問導入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎?
4、認真看動畫，啓發思考，教師提出如下問題：
(1)媽媽爲什麼說寶寶是個乖孩子?
(2)故事告訴我們睡覺時最好的姿勢是什麼樣的?
(3)寶寶聽小鳥說了哪句話纔沒有睡懶覺?
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特徵及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。
教師總結：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子彆着涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣纔是人見人愛的好孩子。
6、圖譜演示
教師出示兩張圖片並講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯並說明原因。
教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學習，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。
三、結束部分
遊戲名稱：《手指寶寶》
遊戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動作。
兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺狀，後面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。
四、活動延伸
(1)帶領幼兒唱讀《弟子規》經典：
“朝起早夜眠遲老易至惜此時”
(2)教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，並適當給予稱讚;
(3)和家長聯繫，習慣養成延續至家庭中落實。
教學反思：
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，瞭解了正確的睡眠姿勢和習慣。對於有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，並要老師和家長共同來完成。因而今後我們這項工作要持之以恆堅持去做。
