目標：
1.能積極主動的參與體育活動，練習四散跑。
2.提高靈活躲避、互不碰撞的.能力。
準備：
1.“蘿蔔”教具（數量爲幼兒人數的兩倍）。
2.場地佈置：小橋（平衡木）小水溝（牛皮筋拉成）
3.小兔頭飾人手一個，大灰狼面具一個。
4.場地佈置
指導方案：
一、開始部分
1.教師扮作“兔媽媽”，幼兒扮“小兔”在場地中間“小兔跳”。
2.準備操：邊念兒歌邊活動身體。“早上天氣真正好，我們大家起得早，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天鍛鍊身體好”。
二、基本部分
1.遊戲：種蘿蔔
（1）師：兔寶寶們跟着兔媽媽走過小橋，跳過小水溝，來到蘿蔔地。
師：蘿蔔地到了，我們一起來種蘿蔔吧！（兔媽媽和小兔在種蘿蔔）
師：孩子們，如果大灰狼來了，我們應該怎麼樣？（逃跑、躲起來）
（2）示範跑：請2-3名幼兒示範跑的動作，師：跑時要注意什麼？
（3）教師講解：很多人跑時要看好方向，儘量不與別人碰撞，如果快碰到了要馬上閃開。
（4）音樂起，“大灰狼”出現了，師：孩子們快跑，大灰狼來了。（幼兒四散跑）
2.遊戲：給蘿蔔澆水
師：大灰狼走了，媽媽要和你們一起給蘿蔔澆澆水。（“兔媽媽”帶“小兔”到地裏給蘿蔔澆水。）音樂起，“大灰狼”再次出現，“小兔”四散躲起來，“兔媽媽”邊保護小兔，邊給予指導（快跑，跑的時候不要碰到小兔子，不然摔倒了，要被大灰狼抓走的）（遊戲進行兩次）
3.遊戲：收蘿蔔。
蘿蔔長大了，“兔媽媽”回家拿筐裝蘿蔔。“大灰狼”又出現了，“小兔們”四散逃跑以躲避“大灰狼”的追逐。大灰狼還是沒有抓住小白兔，這時正好兔媽媽回來了，把大灰狼趕走了。
三、結束部分
1.孩子們，和媽媽一起去拔蘿蔔吧！（“兔媽媽”帶小兔去拔蘿蔔。）
2.音樂響起，“兔媽媽”與小兔們擡蘿蔔回家。
