設計思路：
午睡，是幼兒一日生活中很重要的保育環節。在幼兒園，既要充分保證幼兒的睡眠時間，又要在午睡這一環節中，有機滲透保中有教的因素。
隨着冬季的來臨，幼兒的午睡要遇到脫去外衣、褲子，放好外衣、褲子，蓋好小被等一系列的事情。小班幼兒由於剛剛接觸集體生活，一切都要依賴老師，特別是在每日午睡的環節上，幼兒表現就很不好。近期寶寶穿的比較多，經常出現幼兒不會脫衣服；脫下的衣服到處亂扔；幼兒起牀後找不到自己的衣服和鞋子等等很多現象。因此，根據小班幼兒的年齡特點和生活教育的要求，設計“睡覺D”這一生活教育活動，在這一次的生活活動中，主要解決要幼兒學習摺疊衣服和褲子，並擺放整齊，對於幼兒在午睡環節中出現的不會穿脫衣服等生活習慣問題還需要多次的生活活動來解決。
活動要求：
1.在睡午覺時，能學習摺疊脫下的衣褲，並整齊的放在固定處。
2.逐步養成良好的午睡習慣。
重點難點：
學習如何摺疊衣服和褲子。
指導要點：
一、情景感知
通過情景感知，讓幼兒知道睡覺前要把衣服疊放整齊。
——寶寶看這兩個娃娃睡的真香，你喜歡哪個娃娃？
教師出示兩個睡覺的娃娃，衣物放得不整齊；衣物放得很整齊。讓幼兒感知“娃娃”的午睡，形象的理解如何午睡。
小結：
1.爲了讓小牀看上去不是亂七八糟的，讓小牀看上去整潔舒服，我們要把衣服摺好擺整齊。
2.天冷了，爲了我們寶寶起牀時不受凍，能趕快穿上自己的衣服，褲子和鞋子，就應該把這些東西整齊地放在固定的地方。
——那老師來幫助娃娃把衣服摺好擺整齊吧。（教師示範折衣服和褲子）
二、睡前準備
——現在“娃娃”睡好了，我們寶寶也去睡覺吧！
1.脫鞋。
——寶寶已經小便過了，坐在小牀上先脫小鞋子吧，記得把小鞋子擺放整齊啊。
兒歌《小船靠岸》
小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。
快快劃呀快快劃，誰的.小船先靠岸？
誰的小船靠得好。
小結：小鞋子脫好了，也都擺放整齊了，這樣我們起牀後就不會找不到小鞋子了。
2.幫助幼兒脫衣服，褲子。
3.學習折褲子
——褲子堆放在牀上，我們寶寶睡覺不會舒服的對吧。
——老師來拿一條褲子折一折（教師示範）
指導語：褲腰對褲腰，褲腳對褲腳， 中間折一折，褲子就摺好。
——寶寶的褲子都摺好了，把褲子放在我們小腳的那邊吧！
4.學習折衣服
——現在我們來折折衣服。老師來折寶寶學學哦！（教師示範）
指導語：放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。
——衣服摺好了，放在哪裏呢？
——對，放在褲子上面。
小結：我們把脫下來的衣服和褲子摺疊好了，整齊的放在我們腳下，這樣我們起牀後很快就能穿好衣服，褲子了。
5.鑽被窩
——寶寶衣服脫好了我們要睡覺嘍！
——怎麼樣睡得好啊？
兒歌《鑽被窩》
先開一扇門，躺下把腳伸。
小門關關緊，閉上小眼睛。
小結：我們要把被子蓋蓋好，纔會睡得很暖和，纔不會生病的。你們的小牀看上去真整齊。
三、延伸鞏固
1.開設生活區角遊戲“衣物角”：
1）讓幼兒練習解釦、解帶、拉拉鍊等技能。
2）讓幼兒練習疊衣、褲、襪等技巧。
3）鞏固幼兒的良好行爲習慣。
2.開展“賽一賽”的遊戲，提高幼兒摺疊衣物的動作速度。如：“比一比，看誰疊得快”。“比一比，看誰靠得快”。“比一比，看誰鑽得快。”
3.家園配合，要求幼兒在家也能有良好的睡覺習慣。
《小班生活教案：睡覺嘍》摘要：日午睡的環節上，幼兒表現就很不好。近期寶寶穿的比較多，經常出現幼兒不會脫衣服；脫下的衣服到處亂扔；幼兒起牀後找不到自己的衣服和鞋子等等很多現象。因此，根據小班幼兒的年齡特點和生活教育的要求，設計睡覺...
