第一篇：
從出生到現在，我們從無知走向有知，從知之甚少走向知之甚多。時刻變化着的我們，在人生的道路上會遇到無數次第一次，有的使我們感動，有的使我們高興。正如《第一次真好》中所說的：“生命中的第一次愈多，生命也就愈多姿多彩。”
而那一次，老師讓我上臺演講，這是一個巨大的挑戰啊。
回到家裏，我把全家人叫過來一起幫我想講什麼好，我想啊想啊，眼睛一亮：“對!我前兩天還幫過一個老奶奶過馬路，講這件事同學們一定會給我掌聲。”我馬上動手：“把這件事一句不落的寫下來，然後再背熟了，心裏才踏實一些。
到了週一，王老師叫到我的名字，我走到講臺上，一轉身，哇!我的天啊!五十幾雙眼睛像探照燈一樣齊刷刷的看着我，“嗡”的一聲，我大腦一片空白。刷，冷汗下來了，張開嘴卻一句話也說不出來，同學們開始鬨笑起來，“看!他的身體在發抖。”王老師說：“誰第一次上臺發言不會緊張?大家給他掌聲鼓勵。”我吸了一口氣，提醒自己：“要冷靜!要勇敢!”我的眼睛緊望着天花板，雙手緊緊地抓着講臺，一口氣把發言稿背了一遍，又飛快地跑到了自己的座位上。同學們笑了，王老師也笑了，王老師說：“今天陳羽韓同學戰勝了緊張，完成了發言，大家再爲他鼓掌。”
在生活中，有了第一次。便有了向前奮鬥的不懈努力;有了第一次，便有了今後更多第一次的勇氣和信心;有了第一次，便有了第一次，第二次，第三次寶貴的經驗……
第二篇：
人生的第一次有很多，第一次越多，生命也就越多姿多彩……
星期三晚上，我們七年級舉行了升入初中以來的第一次校會。全體七年級師生都搬着板凳坐在了升旗廣場上。
此時，我正拿着我的演講稿，十分的緊張。這是我第一次在校會上演講啊。好在好友章芮有這方面的經驗，她告訴我：“你就當我們下面都聽不懂你在說什麼，然後用發言稿把臺下的人擋住。”我點了點頭。接着章芮模仿《爸爸的花兒落了》，對我說：“周楊，闖練，闖練。不論遇到多麼困難的事，只要你硬着頭皮去闖，也就闖過去了。”“一班、二班、三班……九班”，終於要輪到我上臺了，我倒吸了一口涼氣，就坐在那兒，動也不動，我竟然能聽到自己的心跳，那一下一下的，速度奇快，快要超出我的負荷，從胸口跳出來了。雖然天氣很涼爽，可我的臉紅的出奇，燙的我都受不了。當教導主任報到：“請七(10)班周楊同學發言。”我猛地站了起來，心想，我就當臺下坐的都聽不懂我說的話。如果這時候不上去，那就是一個膽小鬼，也許我會留下更大的遺憾。我想起了語文老師的一句話：“試一試，就能行;拼一拼，就能贏。”我豁出去了!
我顫顫巍巍地走上了主席臺，開始發言了。儘管我已經做好了充足的準備，可過度緊張的我還是讀錯了一個地方，這真使我感到遺憾。發言完了，我把發言稿移開，看見臺下黑壓壓的一片，下意識地吐了吐舌頭，好多人啊。如果是以前小學的那個我，不知道會嚇成什麼樣子，說不定聲音都在發抖，說什麼連自己都聽不清楚了。
當我從主席臺上走下來時，我臉上的餘溫還沒散。我很高興地對自己說：“我闖過來了!”其實仔細想想，這一切根本都沒什麼，不就是上臺演講嗎?這正是一個鍛鍊自我的好機會呀。
第一起上臺演講，這個經歷將永遠留在我的記憶裏。第一次真好……
第三篇：
“撲通，撲通，撲通”我的心裏像提着十八隻水桶七上八下的。老師說：“今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。”我走到講臺上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118隻眼睛都盯着我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼裏就要“蹦”出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室裏非常靜，連一隻針掉在地上的聲音都聽的見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望着我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：“時間如水，一個快樂的五。一假期過去了，今天我講的主題是車禍脫險……”
在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話說得好：“天有不測風雲，人有但息禍福……以免在危險來臨之計，措手不及。”我的話音剛落，臺下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺把我所講的點評了一下：“嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以後再多幾個嚴佳琪……”
我的心裏充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什麼事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天!
第四篇：
歲月匆匆而過,驀然回首,我已走進小學校園生活近六年了,念及往事,不勝唏噓.那人生道路上的無數個第一次就象波濤起伏的海浪,盪漾在我的心頭.是那樣的親切而熟悉,又是那樣的美好而和諧.第一次上臺表演的經歷就一直使我不能忘懷.
那是在我五歲第一次上臺時,在上臺前,我的心中忐忑不安,總是無法調整出好的情緒.開始表演了,強烈的鎂光燈直射下來,就象一雙犀利的眼睛,盯得我喘不過氣來.我更緊張了.當我看到臺下那麼多人的目光聚集在我的身上,原本就擔心的我一下子忘了自己的動作,傻呆呆地站在幕布旁.那一剎那,我聽到的音樂就象奔馳的野馬,嗡嗡作響;鎂光燈則是一把鋒利而尖銳的箭,射進了我的內心深處.
好在這時,老師在幕布旁不斷的鼓勵我,小聲地說:"你一定能行!"
我深深地吸了口氣,很快鎮靜下來.我微笑着自信地走上了舞臺.一上臺,我就好象置身於一池碧水中,身體變得那麼地舒展,跳的每一個動作都是那麼嫺熟而自然.那音樂如潺潺的溪水,鎂光燈也如和煦的暖陽.我的舞姿尤如一隻傲氣的白天鵝在湖面上游動;又象一縷純潔的.陽光,乾淨而溫暖;更象一朵蓬勃的向日葵,正努力地向上生長.終於,我在觀衆們的掌聲中退了場.
事後,我一直在想:有自信不一定能成功.但是,如果你充滿自信,就有成功的希望.自信是飛向藍天的翅膀,是航行的船槳.在任何時候,自信都會助你一臂之力,到達成功的彼岸.讓自己成爲一個充滿自信的人吧!我愛第一次,她教會了我成功的祕笈:充滿自信,她象破土的新芽,給了我向上的力量.
第五篇：
別看我現在只有十一歲，但我學舞蹈已經七年了，這幾年我對於登臺演出積累了很多的經驗，得了幾次獎，但這些收穫都歸功於第一次登臺演出的那幾分鐘。
時光倒流到六年前，那天我們學校組織隊員到豪邦參加彙報演出，我特別高興，下午兩點準時到達，先是化妝，穿好服裝，戴好頭飾，我照着鏡子看，呀，打扮的真美。我高興的來到演出大廳，那裏人可真多，人山人海。我可真大開了眼界，這裏的舞臺真大，設備真全啊：有大屏幕，有五顏六色的燈，還有搖臂攝像機......我連忙奔到後臺準備登臺演出。
上臺前我的心不由得緊張起來，用手摸了摸頭飾，衣服整了又整。我能演好嗎?心裏忐忑不安。只聽主持人說：“請幼兒班的王蘇雨小朋友爲大家表演芭蕾劇《天鵝湖》片段”。
我大大方方地走向舞臺，隨着音樂的響起，我忘記了一切。我踮起腳尖，打開雙臂雙手上下划動着，翩翩起舞划向舞臺中央如一隻美麗的白天鵝優雅的走在湖邊。靜止時，雙手從後方慢慢經過耳旁到前方，低下頭，左腿在前，右腿彎曲，像一隻美麗的白天鵝悠然的浮在湖面上。音樂高潮時，我雙手划向前，踢右腿同時雙手一前一後，擡起左腿端平，象要起飛的天鵝，一個起跳一個騰空，右手在上高過頭，左手端平擡起。我自己陶醉在音樂和舞蹈中，感覺自己就是一隻美麗的白天鵝在湖中嬉戲。一曲《天鵝湖》跳完，臺下響起了雷鳴般的掌聲，那一刻我的世界春暖花開。
這就是我第一次登臺演出。從那以後，每次演出我都無比高興和激動，感謝第一次登臺演出的成功，它激勵着我臺下更刻苦地排練，引領我到達成功的彼岸。
第六篇：
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啓示。給我啓示最大的還是第一次演講。
記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。
開始演講了，我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然後纔開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心裏揣着一隻小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發抖。但是，當我看到評委們看着我直點頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張起來。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終於把稿子講完了。頓時，我鬆了一口氣。慢慢地走下講臺。
通過這次演講，我得到了一些啓示：無論做什麼事情，你都要儘自己最大的力量去完成，不管結果是否好壞。如果好，你就要繼續努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因爲盡力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。並且，鼓勵能夠使人變得自信起來，走向成功之路!
